✅ #آموزش_سوم #آموزش_گل_رز_عنکبوتی به همیییییین راحتی☺️ آموزش رایگان #گلدوزی😍 ❣ @hamsar_ane❣

#ارسالی_اعضای_عزیزمون #آشپزی #شیرینی_پزی آشپزی بمممممب انرژی🎁 رفع افسردگی پس از زایمان با آشپزی☺️ #نتیجه #بازدهی ❣ @hamsar_ane❣

♻️ #معجزه_شکرگزاری #روزنوزدهم #تمرین_نوزدهم👇 ❣ @hamsar_ane❣

🌀بعداز اخرین باری که مريض شدم و آخرهاش دیگه واقعا نمیتونستم هیچکاری بکنم وکلافه بودم ✅ به معنای واقعی کلمه ارزش کارهاي #عادي و #روزمره رو فهمیدم. 👌اینکه بري #دستشويي، بري #حمام، بري #آشپزخونه و یه عالمه کارهای #نظافت کني. بري #بانك و بري #سبزي بخري...😊 بري #آشغال ها رو بذاري دم در و تا دم #نونوایي بري ببيني هنوز پخت نکرده 😃و باید برگردي نیم ساعت دیگه دوباره بیاي.. 👍من میگم همونطور که هر نفس نعمتي است و بر هر نعمت شکري واجب، 💯 هر قدمي هم که براي زندگي کردن و امورات عادي زندگي بر ميداري نعمتیه و بر هر نعمت شکري واجب... 💯 ⛔️مهم نیست که رو پاهاي خودش آدم راه میره یا حتي به كمك وسيله اي راه میره، ✅مهم اون قدمیه که برای زندگی کردن و امور جاري زندگي بر ميداري... 💠 فردا تمرين أول رو مثل هجده تمرین قبلي انجام بده با ده موهبت جديد... ❇️حدود نود ثانیه زمان بگیر و هر يك قدمي که بر میداري بگو سپاسگزارم.♻️ ⚜ تقریبا میشه صد قدم و حدود صد تا سپاسگزاري عميق از خدا... ⁉️قدم هاتونو نشمرید چون باعث میشه به جای شکرگزاري عميق قلبي حواستون به شمارش باشه... ⁉️ قبل از خواب #سنگ_شکرگزاریت رو تو دستت بگیر و برای بهترین اتفاق روزت خداروشکر کن... (تمرین ۲) 🔰⁉️🔰⁉️🔰⁉️🔰⁉️ میدونم خيلي هاتون دستتون رو رها کردید... شاید ناامید شدید شاید تاثیری که میخواستید ندیدید... ⬅️ ولي من میگم اشتباه کردید و فرصت یك تحول عظیم تو زندگی رو از خودتون گرفتید... ➡️ درسته من هم وقتی میبینم فعالیت شما کم شده سست میشم و با خودم میگم براي کي وقت میذاري❗️⁉️ وقتي فقط چند نفر دارن انجام میدن که میتونن بیان پی وی براشون تمرینارو بزارم... 🔆 اما با خودم میگم کاری که شروع کردم و بذار اوني که دستش و رها میکنه من نباشم... اینطوري وجدانم آسوده س که من خواستم و انجام دادم... ✅ خودشون نخواستن...😕 👌 میدونید دیگه قبلا بارها گفتم... 🚫🚫 زوري نمیشه زندگی و بینش کسي رو تغییر داد... آدم باید #خودش بخواد... خودش باور داشته باشه و بگه من میتونم"... نمیتونم و نمیشه و ... هم نداریم... دیگه خودتون میدونید... بقیشو...ـ🚫🚫 پس هرکی مونده دمشششش گرمممم....❤️❤️ ۱۰روزدیگه خودش نتیجه اشو میبینه.... ✅✅میبینه که الان چه حال بهتری داره نسبت به یکماه پیش 😉 •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• ❣ @hamsar_ane❣

#آیینه_نویسی #ایده_متن 💞سلااااااااام یک سلام گرم از...................ته دل به شما که عشق ...تو دلاتونه مهربونی تو چشاتونه.... وخنده رو لباتونه...😌 🌹سلاااام صبح آدینتون بخیر مهوبونا😍 ❣ @hamsar_ane❣

🔖 #فرمان از فرمانده کل قوا نائب امام زمان حضرت #ایت_الله_خامنه_ای رسید بگوش باشید📢 حسین بن علی را به دنیا بشناسانید!! #اربعین #کربلا #قرعه_کشی #کمک_هزینه #زائرین_زیارت_اربعین ❣ @hamsar_ane❣

#قرعه_کشی_اربعین ⚜به رسم هر ساله مان🙏 #قدم بعدی برای ابی عبدالله🌹 ✅طرح کمک هزینه‌ برای #زائرین_اربعین✅ عزیزان ما پارسال هم باکانالی که ددر تلگرام داشتیم باهمین طرح و ازطریق همین کانال ها چندنفر رو راهی زیارت ارباب کردیم😍 امسال هم به امید خدا قصد دارم همین کار رو ادامه بدیم.... ان شالله با کمک هزینه های بیشتر وتعداد افراد بیشتری.... با کمک شما خیرین عزیز🌹 🔹خیلی ها در آرزوی سفر به #کربلا در ایام #اربعین حسینی (ع) هستند اما به علت نداشتن پول و هزینه قید این سفر معنوی را زده‌اند. 🔸خیلی از عزیزان هم هستن که هزینه یه سفر رو دارن یا حداقل یه مبلغیش رو دارن....حتی ۵۰۰۰هزار تومن.... اما به دلیل #بیماری جسمی #شغل اداری یا #نداشتن_مرخصی #فرزندداشتن #نداشتن احازه از همسر یا پدر یا...... نمیتونن این سفر معنوی رو مشرف بشن... 📣📣📣این عزیزان میتونن با توجه به اجر و ثوابی که برای کمک به زائرین اربعین ذکر شد.... ✅این کمک هارو برای ما #واریزکنن تا ان شالله بتونیم مثل هرسال تعداد نفرات بیشتری رو راهی #پیاده_روی_اربعین_حسینی کنیم ان شالله.... 💯ثواب بسیار بالا و جالب برای "تجهیز و کمک هزینه" دیگران برای سفر کربلا و زیارت امام حسین علیه السلام...🔰 🌺امام صادق (ع) می فرماید: 💠 زيارت حسین رزق را زیاد می ‌کند، و آن چه برای زیارت هزينه کرده باشد، برمی‌ گردد. (تهذیب، ج ۶، ص ۴۵ و ۴۲) کسی که شخصی ديگر را روانه کند (هزینه ‌هایش را بدهد)، چه اجری دارد؟ 🌺امام صادق (علیه السلام) فرمودند: 💠به ازای هر درهمى كه خرج کند، خداوند همانند كوه اُحد برایش حسنه می ‌نویسد. 💠چندین برابر آنچه هزینه کرده را در همین دنیا به او برمی ‌گرداند! 💠بلاهايى را که فرود آمده تا به او برسد، از او می‌ گردانَد و از وى دور می ‌كند و مالش حفظ می‌ شود. 💠میفرمایند: هرقدمی که در زیارت امام حسین علیه السلام برداشته میشود یک حسنه برای شخص نوشته ویکی از گناهانش پاک میشود👌 💠فرمودند: کسی که امام حسین را زیارت میکند برایش اجر هزار #حج_مقبول هزار #عمره_مبروره اجر هزار #شهید از شهدای بدر اجر هزار #روزه_دار و اجرهزار صدقه قبول شده و اجر #آزادکردن هزار #بنده را به اومیدهند 💠 زائر امام حسین از زیارت برمیگردد درحالیکه هییییچ #گناهی از گناهان اون باقی نمانده است😊😍 و کسی که برای رفتن کسی به زیارت کمکی میکنه.... انگار خودش زاءر کربلا بوده... و تماااااام چیزهایی که گفته شد...برای اوهم نوشته میشه....هرقدمی که زائربرمیداره....و تمااااام توجهاتی که به زائر میشه شامل حال #خیّر و #بانی هم خواهد شد😊 ⛔️⛔️⛔️پس در قیامت هییییچ عذر وبهانه ای برای زیارت نکردن ابی عبدالله نداریم....نه #بیماری نه #شغل نه #اجازه نه #پول ⛔️⛔️⛔️ ✅بزرگواران میتوانند مبالغ نقدی خود را هرچند به صورت کم از ۲۰۰۰ تومان گرفته تا هر مبلغی که در حدِ توان میباشد را به جهت هزینه‌ی سفر به کربلا برای افراد بی بضاعت را به شماره کارت واریز نمایند. ✅همت کنیم هیچ آرزومندی به خاطر پول از اربعین و زیارت قبر امام حسین (ع) جانماند. شماره کارت👇👇👇 5892-1011-9486-1775 🔸بانک سپه: 👈بنام قربانی جوان 🌹اجرکم عندالله🌹 http://eitaa.com/joinchat/1596194834C9a48c543fe

📣📣📣 #قرعه_کشی_اربعین 🔰هر کہ دارد هوس کرببلا بسم اللہـ..... ❤️أنا زائر الحُسَین (ع) طریـق الکربـــلا❤️ ثبت نام کربلا فقط با ۵۰۰۰ تومان... خیرین عزیزی که توانایی کمک های بالا دارن... خداخیرشون بده که #زائرین_اربعین رو یاری میکنند... اما برای باقی دوستان که میخوان کمکی بکنن و خودشون هم بتونن برن زیارت😍 #قرعه_کشی داریم 📝طرح به این صورت است که پس از ثبت نام کدی به شما تعلق میگیره. ودر نهایت بین افرادی که ثبت نام کرده اند قرعه کشی میشه ♻️به نسبت افراد ثبت نام کننده ومشخص شدن مبلغ؛ تعداد قرعه کشی ها بیشتر وکمتر میشه. نکـــات قابـل تـوجه: ✅ تاریخ اولین قرعه کشی شب شهادت حضرت رقیه سلام الله علیها میباشد؛ ✅ باشرکت در این قرعه کشی یا خودتان به کربلا مشرف میشوید و یا بانی سفر یک یا چند زائر به کربلا شده اید{یک قرارداد برد برد باامام حسین😍 } 💟نحوه ثبت نام جهت قرعه کشی به شرح ذیل میباشد: ۱-‌واریزمبلغ به شماره کارت: 5892-1011-9486-1775 ⚜قربانی جوان بانک سپه⚜ ۲-پس ازواریزمبلغ حتما: (نام ونام خانوادگی+ اسکرین شات از واریز+شماره تلفن) را به ایدی زیر: @Mostafaa_sadrzade ارسال کنید تاپس از تأیید ؛کد قرعه کشی برای شما ارسال گردد. ✅ باشرکت در این قرعه کشی یا خودتان به کربلا مشرف میشوید و یا بانی سفر یک یا چند زائر به کربلا شده اید؛درهرصورت قدمی برای امام حسین برداشته اید😍❤️ یاعلی مدد... http://eitaa.com/joinchat/1596194834C9a48c543fe

✅این پیام ها و نشر بدید🙏 تا هم برسه به دست زائرینی که به این #کمک_هزینه ها نیاز دارن بیان و شرکت کنن هم برسه به دست خیرین بزرگوار🙏 ان شالله کمک ها اونقدر زیاد باشه هرشب قرعه کشی داشته باشیم.... حداقل۳۰۰عضو فعال داریم.... هرکس نداره و کمک زیاد نمیتونه بکنه...۵۰۰۰ تومن اونایی هم که میتونن و در توانشون هست که بیشتر کمک کنن... ۵۰/۰۰۰ ۱۰۰/۰۰۰ هرچقد که در توانشون هست... خدا خیرشون بده کمک کنن... اینجوری حداقل کمک هزینه کربلای چنددد نفر جمع میشه ان شالله... 🏴اجرتون با ابا عبدالله🏴

#دلبری #عشوه #شیطنت #چالش ایده قری💃 😍میتونین این عکس رو خودتون نقاشی کنین و تقدیم همسری کنین خیلییییییی باحال میشه☺️😁 ❣ @hamsar_ane❣

#ارسالی_اعضای_عزیزمون #نتیجه #بازدهی #چالش دوماه پیش کانالمون😍 چه #آقای #خوش ذوووووق و فعاااالی😊 ❣ @hamsar_ane❣

#بدون_تو_هرگز #قسمت72 نويسنده: شهید سيد طاها ايمانی 🌹قسمت هفتاد و دوم: شبیه پدر 🍃دستش بین موهام حرکت می کرد ... و من بی اختیار، اشک می ریختم ... غم غربت و تنهایی ... فشار و سختی کار ... و این حس دورافتادگی و حذف شدن از بین افرادی که با همه وجود دوست شون داشتم ... - خیلی سخت بود؟ ... - چی؟ ... - زندگی توی غربت ... 🍃سکوت عمیقی فضا رو پر کرد ... قدرت حرف زدن نداشتم ... و چشم هام رو بستم ... حتی با چشم های بسته ... نگاه مادرم رو حس می کردم ... - خیلی شبیه علی شدی ... اون هم، همه سختی ها و غصه ها رو توی خودش نگه می داشت ... بقیه شریک شادی هاش بودن ... حتی وقتی ناراحت بود می خندید ... که مبادا بقیه ناراحت نشن ... 🍃اون موقع ها ... جوون بودم ... اما الان می تونم حتی از پشت این چشم های بسته ... حس دختر کوچولوم رو ببینم ... 🍃ناخودآگاه ... با اون چشم های خیس ... خنده ام گرفت ... دختر کوچولو ... 🍃چشم هام رو که باز کردم ... دایسون اومد جلوی نظرم ... با ناراحتی، دوباره بستم شون ... - کاش واقعا شبیه بابا بودم ... اون خیلی آروم و مهربون بود... چشم هر کی بهش می افتاد جذب اخلاقش می شد ... ولی من اینطوری نیستم ... اگر آدم ها رو از خدا دور نکنم ... نمی تونم اونها رو به خدا نزدیک کنم ... من خیلی با بابا فاصله دارم و ازش عقب ترم ... خیلی ... 🍃سرم رو از روی پای مادرم بلند کردم و رفتم وضو بگیرم ... اون لحظات، به شدت دلم گرفته بود و می سوخت ... دلم برای پدرم تنگ شده بود ... و داشتم ... کم کم از بین خانواده ام هم حذف می شدم ... علت رفتنم رو هم نمی فهمیدم ... و جواب استخاره رو درک نمی کردم ... ✨" و اراده ما بر این است که بر ستمدیدگان نعمت بخشیم و آنان را پیشوایان و وارثان بر روی زمین قرار دهیم "✨ 🎯 ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣

حجت‌الاسلام پناهیان: اربعین را به «احساس خوب» تقلیل ندهید استاد حوزه و دانشگاه در اجتماع بزرگ عاشقان حسینی: 🔹در برنامه‌ها و مصاحبه‌های تلویزیونی نباید اربعین را به یک احساس خوب تقلیل دهیم، بلکه باید بگوییم هرکس به اربعین می‌رود، آماده یاری حسین (ع) است. 🔹هم‌اکنون ما در حال رقم زدن جهان هستیم. ما به واسطه انقلاب اسلامی قدرت و امنیت را فراهم آوردیم و نرم‌افزار آن یعنی حضور مردم در صحنه را صادر کردیم. 🔹شاید اربعین امتحان خداوند از مردم این عصر برای یاری امام زمان باشد. شرکت در اربعین واجب نیست، اما چه بسا در آینده بعد از ظهور و یا آینده قیامت از ما سؤال کنند چرا نسبت به اربعین کوتاهی کردید؟ 🔹پیشنهاد می‌کنم افرادی که امسال به هر دلیلی قادر به حضور در مراسم اربعین نیستند، شخصی را به جای خود بفرستند و هزینه‌های سفر او را تأمین کنند. ❣ @hamsar_ane❣

🌹 مهربونا خبرجدید دارم براتون... رمان #بدون_تو_هرگز داره تقریبا تموم میشه و بزووووووووووودی یه رمان جدید شروع میکنیم که واقعااااااا قشنگه و شیرین😊 ❤️پیشنهاد میکنم از دستش ندید👌

#خانواده_بانشاط👨👩👧👦 🌹🎤سرکارخانم #پرتواعلم💞 #هفتاد_یکمین_جلسه_همسرداری ♥️ برای اجتناب از سوء‌تفاهم سعی کنید با همسرتان بیشتر صحبت کنید. هرگز احساسات و عقایدتان را پنهان نکنید. او از درون شما خبر ندارد... حرف نزدن رابطه را سرد میکند حرف بزن ساکت نباش.. قهر یعنی عدم توانایی ارتباط کلامی 🎀 ❣ @hamsar_ane❣

#مديريت_روابط_جنسي1⃣ 💕 #دكترحبشی 👌پیشنهاد ميكنم حتما دانلود كنید و گوش بدید 🔉 🌀حتی مادرهایی که دخترو پسر نوجوون دارن🌀 اطلاعات اولیه که لازمه ولی خیلیها نمیدونن✅ ❣ @hamsar_ane❣

💥بالاخره گالری صدف هم به ایتا آمد. تنها عرضه کننده ی کیف های #سبک #جادار #قابل_شستشو با قیمت 🔻تولیدی🔻😃 برای بانوان و دختران خوش پوش و شیک پسند http://eitaa.com/joinchat/2890137614Cb6646be8eb ✈️ ارسال #فوری به سراسر کشور

اگه از رنگای شیمیایی خسته شدی🙁 اگه موهات اسیب دیدن و نمیتونی از رنگهای شیمیایی استفاده کنی🤕 اگه میخوای موهات رو با رنگ های طبیعی, سالم تر و زیباتر بکنی🙂🙂 زود بیا اینجا تا کلی رنگ متنوع و طبیعی یاد بگیری🏃‍♀🏃‍♀🏃 منتظرتونیم👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3632463883Cd3dcf3978b

#بانوجان #خانوم_خونه_باید_بدونه ❌تــوجــه⛔️مــهـــم⛔️فــــوری⛔️❌ 👈 شانه‌ محکمی برای تکیه کردنش باشید... 🔖 دنیای امروز دنیای سختی است و شرایط کاری و مالی گاهی سخت‌‌ترش هم می‌کند. یک مرد خوشبین و موفق نیز گاهی می‌تواند کم بیاورد و ناامید شود. همه‌ی ما گهگاه به شانه‌ای برای گریستن و گوشی برای شنیدن نیاز داریم تا بحران را پشت سر بگذاریم. شوهر شما نیز مستثنی نیست پس اگر با بیقراری و ناراحتی به خانه آمد، خانه را مکانی امن و آرام کنید و گوش شنوایی برایش باشید و با او همدلی کنید. ❣ @hamsar_ane❣

😔تقریبا یک سالی میشد که دیگه #چادر سر نمیکردم و مانتو میپوشیدم ، خودم اصلا دوست نداشتم ولی دستم خالی بود و نمیتونسم چادر بخرم ... هرجایی میرفتم قیمتش بالا بود به پیشنهاد دوستم اومدم توی فروشگاه هااینترنتی که اسمش #حجاب_بنی_فاطمی بود. زمانی که قیمتاش رو دیدم خیلی خوشحال شدم برای اطمینان توی کانال رضایت مشتری هاشونم عضو شدم و مطمئن شدم و سفارش دادم و به دستم رسید از جنس عالی که داشت نسبت به قیمتش تعجب کردم به شما هم پیشنهاد میکنم👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469

☑️فروشگاه رسمی #چادر_مشکی ⇦تولید انواع چادر ⇦ارسال به سراسر ایران ⇦جنس و دوخت عالی 😍برای هر خرید یک مقنعه و یک متبرک از حرم امام رضا ؏ هدیه بگیرید 👇همین حالا از محصولات دیدن کنید و انلاین سفارش بدید👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469 ➕شما میتوانید برای اطمینان بیشتر رضایت مشتری ها رو ببینید و با اطمینان کامل خریداری کنید

#بدون_تو_هرگز #قسمت73 نويسنده:شهید سيد طاها ايماني 🌹قسمت هفتاد و سوم: بخشنده باش 🍃زمان به سرعت برق و باد سپری شد ... لحظات برگشت به زحمت خودم رو کنترل کردم ... نمی خواستم جلوی مادرم گریه کنم ... نمی خواستم مایه درد و رنجش بشم ... هواپیما که بلند شد ... مثل عزیز از دست داده ها گریه می کردم ... 🍃حدود یک سال و نیم دیگه هم طی شد ... ولی دکتر دایسون دیگه مثل گذشته نبود ... حالتش با من عادی شده بود ... حتی چند مرتبه توی عمل دستیارش شدم ... 🍃هر چند همه چیز طبیعی به نظر می رسید ... اما کم کم رفتارش داشت تغییر می کرد ... نه فقط با من ... با همه عوض می شد ... 🍃مثل همیشه دقیق ... اما احتیاط، چاشنی تمام برخوردهاش شده بود ... ادب ... احترام ... ظرافت کلام و برخورد ... هر روز با روز قبل فرق داشت ... 🍃یه مدت که گذشت ... حتی نگاهش رو هم کنترل می کرد... دیگه به شخصی زل نمی زد ... در حالی که هنوز جسور و محکم بود ... اما دیگه بی پروا برخورد نمی کرد ... 🍃رفتارش طوری تغییر کرده بود که همه تحسینش می کردن ... بحدی مورد تحسین و احترام قرار گرفته بود ... که سوژه صحبت ها، شخصیت جدید دکتر دایسون و تقدیر اون شده بود ... در حالی که هیچ کدوم، علتش رو نمی دونستیم ... 🍃شیفتم تموم شد ... لباسم رو عوض کردم و از در اتاق پزشکان خارج شدم که تلفنم زنگ زد ... - سلام خانم حسینی ... امکان داره، چند دقیقه تشریف بیارید کافه تریا؟ ... می خواستم در مورد موضوع مهمی باهاتون صحبت کنم ... 🍃وقتی رسیدم ... از جاش بلند شد و صندلی رو برام عقب کشید ... نشست ... سکوت عمیقی فضا رو پر کرد ... - خانم حسینی ... می خواستم این بار، رسما از شما خواستگاری کنم ... اگر حرفی داشته باشید گوش می کنم... و اگر سوالی داشته باشید با صداقت تمام جواب میدم ... 🍃این بار مکث کوتاه تری کرد ... - البته امیدوارم ... اگر سوالی در مورد گذشته من داشتید ... مثل خدایی که می پرستید بخشنده باشید ... 🎯 ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣

📹 ببینید | اگر می‌خواهید بدانید چرا از حسن عباسی شکایت شد، همه‌ی ماجرا را در این نماهنگ ببینید ✅ #سوال_حسن_عباسی_سوال_ما_هم_هست ❓چرا رسانه‌ی معاند آمدنیوز همه‌ی مسئولین کشور را توهین و تخریب می‌کرد، اما به وزیر محترم اطلاعات که می‌رسید عموما به انعکاس اخبار وی اکتفا کرده و حتی در برخی موارد از او به نیکی یاد می‌کرد؟ ❓چرا از نظر وزیر محترم اطلاعات، رسانه‌ی معلوم‌الحال آمدنیوز ضدانقلاب فاحش نیست؟ ▫️ yon.ir/nUOWn 👈 برای مشارکت در این پویش و امضاء الکترونیک به سایت #سوال_ما مراجعه کنید: 🌐 Soalema.ir

♻️ #معجزه_شکرگزاری #روزبیستم #تمرین_بیستم👇 ❣ @hamsar_ane❣

قــــــلـــ❤️ــــب ... به نظر من یکی از #مهمترین #ارگان های بدنه... اگر کینه نگهداري توش، حسد داشته باشي، #نامهربوني كني باهاش و ... مریض میشه... ادم هم با قلب #مریض مگه میتونه راحت زندگی کنه ؟! ⁉️ ✅کلا از اول #بچگی زود میبخشیدم. برادرم همیشه میگفت یه #اخلاق خوب فقط داري اونم اینه که زود و راحت میبخشي☺️ ولی بعد از سالها دیدم نه... من تو ظاهر میبخشیدم. 😕 يعني تو #ظاهر از رو ماجرا میگذشتم ولي انقدر تو قلبم عمق #ماجرا رو نگه میداشتم و تو تنهایی هام بهش #فلش بك میزدم 😐 که قلبم مریض شده بود... 👌 از روزی که یاد گرفتم #عمیق و خالصانه ببخشم و بگذرم و دفن کنم و بهشون برنگردم، فقط و فقط به خاطر خودم و #آرامشم، یواش یواش #قلبم خوب شد...⁉️ یه روزی که رفته بودم اکو و نوارقلب براي چكاپ، دکتر گفت من هیچی نمیبینم! أكو و نوارقلب هاي قبلي و گرفته بود دستش و میگفت عجیبه... نمیفهمم!! 😳 ولي من میفهمیدم..😁 و اون آخرین باری بود که دکتر قلب رفتم...😉 مواظب قلبــ❤ــاتون باشید... 😊 به خاطر خودتون فقط...👏 🙏 فردا تمرین اول رو مثل نوزده #تمرین قبلي با ده موهبت جدید انجام بده. 💯توجه خودت رو به اطراف قلبت #معطوف کن. 😴 #چشماتو ببند و در حالیکه فقط به قلبت فکر و توجه میکنی بگو #سپاسگزارم... 👊 ده خواسته و #آرزوي مهمت رو بردار و هر آرزو رو بخون و چشمات و ببند و در حالیکه به قلبت فکر میکنی از ته قلب بگو #سپاسگزارم... قبل از خواب #سنگ_شکرگزاریت رو تو دستت بگیر و به بهترین اتفاق روزت فکر کن و بگو #سپاسگزارم. (تمرین ۲) 💟 #عشقای من... #قلبتون در چه حاله ؟؟؟ راستش و بگید چقدر میبخشید؟!😄 چقدر واقعی میبخشید؟؟؟🙄 چقدر کینه نگه میدارید؟! 😓 نظرتون چیه بعد از این تمرینات شروع کنیم به بخشیدن؟! بخشیدن هاي واقعي ؟!🙃 | یادمون باشه همگی نون قلبمون رو میخوریم... با قلبمون مهربون باشیم...👍 •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #معجزه_شکرگزاری #معجزه ❣ @hamsar_ane❣

#ایده_متن #آیینه_نویسی ‌‌‌‌‌ همه میگویند:🗣 اگر ڪسـے را دیدے👀  و قلبتــ به تپش افتاد؛🎈 یعنـے عشقــ!❤️ ولـے من #ٺُ را ڪ می‌بینم،😍 قلبم آرام می‌شود...☺️ 💙❣💙 ❣ @hamsar_ane