#ایده_های_خلاق 💕كباب_چوبى گوشت مرغ رو ب همراه پیاز چرخ کرده بهش نمک و فلفل و زعفران آب شده +کمی کره آب شده اضافه گوشت چرخ شده مرغ رو با مواد خوب مخلوط کنید و روش سلفون کشیده ی ساعتی بزارید یخچال تا مواد ب خورد هم برن تو تابه کمی روغن و کره بریزید دستتون رو مرطوب کنید و مایه رو ب سیخ چوبی کشیده و تو تابه با حرارت ملایم سرخ کنید 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما (۱۵) #شادابی_زنانه با سلام و خسته نباشید خدمت همه شما خانومای گل. من24سالمه و مجردم.دررابطه با موضوع جدید کانال باید بگم من خیلی به پوست و موهام اهمیت میدم وبعداز اصلاح از روغن رازیانه استفاده کنید نه جوشاتون زیاد میشه و به بمرور زمان موهای زایدصورتتون خیلی کمتر میشه.برای موهام بعد از حموم از روغن سیاه دونه اشتفاده میکنم باورتون نمیشه چقد روی بلندی مو تاثیر میزاره امتحان کنید.هزینشم فکر میکنم6تومن باشه.میخام تشکر کنم از دوستی که برای ورزش برنامه 30dayes loes waightرو معرفی کردن. استفاه کردم خوبه و تازه بعد از استفاده متوجه میشید چقد بدنتون ضعیف بوده.خانما نظافت و اپیلاسیون رو همیشه داشته باشید آرایش همیشه نبود عیب نداره ولی به نظافتتون و بوی بدنتون اهمیت بدید.اینا تو فیزیک و ظاهر هست سعی کنید توی باطنتونم دنبال شادابی باشید با نزدیک شدن بخدا و خوندن کتابایی که تو زندگی کمک کارتونن.هم اطلاعاتتون میره بالا هم طرز حرف زدنتون با بقیه باعث تفاوتتون میشه ببخشید زیاد حرف زدم امیدوارم بکارتون بیاد. بازم ممنون منتظر ایده هاتون هستم 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امیرالمؤمنین عليه السلام: پيروزى، با دور انديشى و اراده پايدار به دست مى آيد الظَّفَرُ بالحَزْمِ و الجَزْمِ ميزان الحكمه جلد3 صفحه 54 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخوونن 💕یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد. لبخندی زد و گفت: موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم. دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را می کردند برداشتم. دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم. دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم، سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم. دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند. آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای: اهدافم رویاهایم ایده هایم و سرنوشتم. روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد. هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم. 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_همسرداری 💕چند نکته کاربردی در زندگی مشترک: 1-قدردان تلاش های او باشیم 2-بگوییم خیلی عالی بودی 3-جلوی جمع از او تعریف کنید 4-علاقه و اشتیاق ج*ن*سی به او نشان دهید 5-بگویید عامل خوشبختی شدی 💕 @hamsare_khoob

#سياست_هاي_زنانه 💕مردها را عصبانی نکنید؛ وقتی مردها عصبانی می شوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا می رود و توانایی خشونت آنها بیشتر می‌شود. مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. آنها به حل مسئله فکر نمیکنند. تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم. مردها در عصبانیت شخصیتی بدبین، بددهن و نامهربان دارند. 👌وقتی سکوت کنید زودتر آرام می شوند وقتی آرام شدند راحتتر متقاعد می شوند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕آئین زندگی(قسمت پنجم) 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ 💕 @hamsare_khoob

#خانومها_بخونن سیاستی‌ که ‌همه‌ خانومها باید بلد باشن 💕چطوري بحث رو تمومش كنم؟ 👌يه خانوم باهوش بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه. اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد! 👌وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عوض كنين. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 🔻نگو: خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو!‍ چون قرآن می فرماید: 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ بیشتر مردم نمۍدانند 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺸﻜﺮﻭﻥ بیشتر مردم ناسپاس‌اند 🔹أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺆﻣﻨﻮﻥ بیشتر مردم ایمان نمی‌آورند 🔹أكثرهم ﻓﺎﺳﻘﻮﻥ بیشترشان گناهکارند 🔹أكثرهم ﻳﺠﻬﻠﻮﻥ بیشترشان نادانند 🔹أكثرهم ﻻ‌ ﻳﻌﻘﻠﻮﻥ بیشترشان تعقل نمۍکنند 🔹أكثرهم ﻻ‌ ﻳﺴﻤﻌﻮﻥ بیشترشان ناشنوایند 🔹ﻭ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻋﺒﺎﺩی ﺍﻟﺸﻜﻮﺭ و کم‌اند بندگانی که شاکرند 🔹ﻭ ﻣﺎ ﺁﻣﻦ ﻣﻌﻪ ﺇﻻ‌ ﻗﻠﻴﻞ و جز اندکی ایمان نمی‌آورند پس نه‌تنها اکثریت نشانه‌ی حقانیت نیست، بلکه در موارد زیادی اکثریت برخلاف معیارهای درست رفتار می‌کنند 🔺راه درستِ خودت را برو👌 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخوونن 💕برای زندگیمان رژیم بگیریم رژیم کمترحرص خوردن کمترغصه خوردن بی اندازه مهربان بودن بی ریاکمک کردن بی توقع دوست داشتن ورژیم دوری ازافکارمنفی بیایید ازهمین امروزرژیم آرامش بگیریم 💕 @hamsare_khoob

#سياستهاي_همسرداری 💕"لغاتی که هرگز نباید استفاده کرد!!!" 🔹 تنفر به طور ذاتی بار منفی دارد. «تنفر» کلمه بسیار سنگینی است. زخم این واژه بسیار عمیق است. ⛔️ بسیاری از زن و شوهرها از این واژه برای کارهای یکدیگر استفاده می‌کنند. در واقع از سنگینی این واژه سواستفاده می‌کنند تا خواسته‌های خود را به طرف مقابل تحمیل کند. اما این کار علاوه بر اینکه غیر اخلاقی است، ناراحتی‌های عمیقی در روحیه طرف هم ایجاد می‌کند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: ۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. ۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕 آئین زندگی(قسمت ششم) دکتر #شاهین_فرهنگ 💕 @hamsare_khoob

#سياستهاي_زنانه 💕 زن دوستداشتنی ⛔️پیش مادر شوهر، جاری، زن داداش یا هر کسی نشستین... اگه اون درباره ریزترین مسائل شخصیش صحبت کرد، شما چیزی نگید...چون اینجور آدما فقط میخوان اطلاعات از شما بدست بیارن 👌یه نکته ای که خیلی از مردها بدشون میاد اینه که خانمشون رازهای خونه رو به بیرون از خونه ببره. ⛔️هیچ وقت عیب های شوهرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانواده همسرتون مثلا مادر شوهرتون نبرین بدتر از بردن مشکلات پیش اونها که از اونا بخواین پا درمیونی کنن و مثلا نکته ای رو به شوهرتون تذکر بدن خیلی بستگی به شرایطتون داره ولی اصلش اینه که این چیزها رو نباید فامیل ها بخصوص فامیل های نزدیک بدونن چون روی احترام خود شما و دیدشون نسبت به شما تاثیر داره. 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امیرالمؤمنین عليه السلام: خودبينى، عقل را تباه مى سازد العُجبُ يُفسِدُ العَقلَ غررالحكم حدیث 726 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخوونن 💕دلیلی ندارد وقتی عصبانی هستید همان لحظه پاسخ را بدهید!! يا وقتی تمام ذهنتان درگیر چند گمان می شود اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...! دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان لحظه را عنوان کنید...! صبر کنید سکوت کنید تا آرام شوید... تا با ذهن متمرکز خوب فکر کنید ؛ سپس عمل کنید، بیان کنید. "حواستان به 'طوفان' های درونتان باشد، شما را با خود نبرَد...!!" 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_زنانه 💕قانع بودن ... خانومای گل، اینکه زن قانع باشه و هوای جیب همسری رو داشته باشه خیلی هم عالی هست اما هرچی در حد اعتدالش خوبه ... ⛔️نبایداین قناعت بیشتر از حد باشه چون ارزش خودتون رو کم میکنه! کم کم همسرتون اینطور برداشت میکنه که شما هیچ خواسته ای ندارید و شاید تلاشی برای جلب رضایت شما نکنه، این یادمون باشه که یکی از مهم ترین وظایف زن،تربیت هست؛ هم فرزندان و هم شوهر پس حواسمون باشه همسرانمان رو چطور بار مياريم... 💕 یادمون باشه ما هم به عنوان یک انسان خواسته ها و آرزوهایی داریم که باید در حد اعتدال برآورده بشه وقتی به اسم قناعت بیش از حد و فداکاری نابه جا تو سر خواسته های حق مون بزنیم،حتماً یه جایی سر باز میکنه که شاید برای جبران دیر باشه... 😔 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_همسرانه 💕در گوش همسرتان نجوا کنید که دوستش دارید... بارها این جمله را در گوشش بگویید... این کار موجب می شود احساس خوشحالی کند. 💕 @hamsare_khoob

#خانومها_بخوونن 🚫 چهار رفتاری که اقتدار مرد را میشکند : قسمت دوم 🚨 3 - گریه : هدف زن از گریه : زن میخواد بگه که من شکسته هستم ، مرا دریاب ... اما برداشت مرد چیه ؟  انگار زن بهش میگه : برو گم شو ... آزادی ! گریه از قهر بدتره ، گریه مرد رو خیلی متلاطم میکنه و او رو خیلی بهم میریزه فکر میکنه یعنی ای مرد تو دیگه بدرد من نمیخوری ! برو ... این از قهر بدتر است ! 🚨 4 - پرخاش : هدف زن از پرخاش : زن میخواد بگه بهم ریخته هستم ؛ خودم هم خودم رو نمیشناسم ؛ داره از عمق فاجعه به خودش حرف میزنه ... اما برداشت مرد از پرخاش زن چیه ؟ طلاق ... دیگه ادامه زندگی برای ما امکان نداره ... پرخاشگری زن ، یکی از آن جاهایی است که مرد به طلاق فکر میکنه خیلی از قهر و گریه هم بدتر است دیگه مرد ادامه ی این زندگی رو دوست نداره ❌🚫❌( پرخاش ، بدترین نوع اقتدار شکنی است !) 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕 آئین زندگی(قسمت هفتم) 🎤 دکتر #شاهین_فرهنگ

#ایده_های_دلبری "مـيان وعـده‌های زنـدگی عــاشقانه!!!" 💕 بوسه‌ای کوچک از گونه‌های همسرتان هنگامی که از کنار او عبور می‌کنيد. 💕 يک تلفن کوتاه و یا پیامکی عاشقانه که فقط بگوييد: «دوستت‌دارم» 💕 تعريف، تحسین و یا تمجيدی هر چند کوچک مثل: «امروز خيلی خوشگل شدی» و... 💕 نگاه يا لبخندی محبت آميز که حاوی تمام عشق‌ به همسرتان باشد. 💕 يک پيغام يا يادداشت کوتاه و مختصر که بر روی تلفن همراه يا کيف پول او می‌گذاريد. 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام على عليه السلام: خوش رويى، احسانى بى خرج و زحمت است البِشرُ إسداءُ الصَّنيعَةِ بِغَيرِ مَؤونَةٍ غررالحكم حدیث 1503 💕 @hamsare_khoob

#ایده_های_دلبری 💕صبح که همسرتون می خواد بره سرکار وقتی یکم ازتون دور شد اسمش روصدا بزنید و آروم کف دست تون رو ببوسید و به سمتش فوت کنید همسر من که تا شب شارژ می شه و میگه همین عشوه هات من و دیوونه کرده دختر😉 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخوونن 💕به پای هم بایستید اصل را ول نکنید تا فرع را بچسبید آنچه رابطه را پایدار میکند نه شب بخیر و ساعت رند عاشقی‌ست نه تکرار مکرراتِ عاشقانه ها و نه جار زدنِ خوشبختی پایداری یعنی پایِ تنها دارایی زندگی‌ات‌‌ همه جوره ایستادن یعنی بخواهیش هرطور که بود بخوانیش با بهترین کلمات ببینی‌اش آنطور که بفهمد تنها کسی که درکش میکند تویی و هرگز از زندگیت نرانی‌اش زیرا که زندگی را از زندگی بیرون نمیکنند 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕انگيزه زنان و مردان از خيانت چيست؟ 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_همسرداری ❌توهین های زهرآگین 🔺وقتی زوج ها به یکدیگر توهین می‌کنند نه تنها نشاط رابطه را از بین می‌برند، بلکه سیستم دفاعی شنونده را نیز تضعیف می‌کنند. 🔺از تعداد دفعات که یک نفر در مشاجره ۱۵ دقیقه ای سخنان اهانت آمیز می شنود می توان تعداد بیماری های عفونی او را در سال‌های آینده پیش‌بینی کرد. 😔اهانت کردن به سرعت رابطه عاطفی را نابود می کند. 📚 #برشی_از_کتاب : #10_اصل_برای_زوج‌درمانی_موثر ✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جولی_گاتمن 👌 ترجمه: #مریم_خسروی

#ایده_های_خلاق بازیافت_دورریختنی خلاقیت با بطری👌 💕 @hamsare_khoob

#خانومها_بخوونن 💕چرا فکر میکنید #مادرشوهرخوبی ندارید؟! ١_ هرزگاهی برایش شیرین زبانی میکنید؟ ٢_ مراقب رفتارتان با پسرش درحضور او هستید؟ ٣_ چندبار حرفهای ناراحت کننده اش را بالبخند جواب داده اید؟ ۴_هنگام ورود به خانه اش بااو محکم دست میدهید؟ ۵_ چند باربرای او چای دو نفره با دلخوشی دم کرده اید؟ باور کنید مادرشوهر اعجوبه ای از کره ی مریخ یا پلوتون و اورانوس نیست! 👌اوهم روزگاری عروس بوده او فقط کمی درک بیشتر میخواهد 💕 @hamsare_khoob

#ارسالی_اعضا سلام قبلا این کتاب تو کانال معرفی شده بود فکر کردم خوبه خانمای کانال خوبتون هم اونو مطالعه کنند با تشکر👇👇👇

📗زنان زیرک (جلد اول) ✍️ #شری آرگو 💕 @hamsare_khoob