#روانشناختی
#تمرین_صبر
👌تکنیک #مکث_سه_ثانیه
🌺🍃مثلا #تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست #داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد #سه ثانيه مكث كنيد.
🌺🍃يا کسی از شما #سؤالی ميپرسد، #سريعا جواب ندهيد، #سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
🌺🍃خیلی خیلی #گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، #سه ثانيه مكث كنيد.
🌺🍃يا در #ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، #سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
🌺🍃اين مكث های #سه ثانيه باعث #افزایش قدرت و #صبر شما شده و در نتیجه باعث #ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
🌺🍃در اين كار #ممارست بخرج دهيد تا اينكه #ملكه_ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
🌺🍃مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و #عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
┏━ᬉ━〰️〰️〰️┓
🆔@houshyari_jafar575
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
🍃🌸#همـــسرداری
چکار کنم تا #شوهرم عاشقم شود❓
🔺برایشان محدودیت ایجاد نکنید:
مردها از محدود شدن متنفرند.❕
❌بنابراین، برایشان محدودیت ایجاد نکنید. با این کار او احساس بهتری نسبت به شما دارد.
🥀مردها را در احساساتتان شریک کنید:
اگر عصبانی بودید اجازه دهید او هم احساس شما را بفهمد. او در این مواقع به شما قوت قلب می دهد.❣
🔺برای خلوت و تنهایی او احترام قائل شوید:
🍃🌸فاصله فیزیکی از همسرتان نماد #استقلال برای یک مرد است. با این کار به او نشان می دهید که برای او #ارزش و احترام قائلید..
┏━ᬉ━〰️〰️〰️┓
🆔@houshyari_jafar575
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
🙏❤️ سوال از شما، توضیح و پاسخ توسط مشاور کانال
🔸🦋 سوالات خود در زمینه ازدواج، خانواده، همسر، فرزندان، تعارضات همسران، خیانت، طلاق، رشد فردی و ... را برای ادمین ارسال نمایید، مشاور کانال در اولین فرصت به آن پاسخ خواهد داد و پاسخ ها در همین کانال قرار داده میشود.
✍️مشاور کانال؛ جعفر هوشیاری دکترای روانشناسی، مشاور پیش از ازدواج وزوج درمانگر
دریافت نوبت مشاوره و هماهنگی کارگاه و نشست علمی👇🏻👇🏻
@M_M_I_R
┏━ᬉ━〰️〰️〰️┓
🆔@houshyari_jafar575
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 جلسه مدیر واحد مشاوره موکب خدام الحسین عمود ۱۱۲۰ طریق نجف به کربلا با ریاست محترم انجمن روانشناسی اسلامی دکتر مهکام.
با حضور برخی از مشاورین موکب.
💠💠💠
طرح هم قدم تا آسمان ۳
روحانیان روان شناس جهادی
🌱🌱🌱
با تشکر 🌺
✍️جعفر هوشیاری دکترای روانشناسی، مشاورکانال
┏━ᬉ━〰️〰️〰️┓
🆔@houshyari_jafar575
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ
باسلام و احترام
جای همه شما عزیزان خالی
ده روزه توفیق خادمی زوار آقا سیدالشهدا رو داریم.
نایب الزیاره هستیم.
برخلاف تمام تبلیغاتهای مسموم دشمنان اربعین و در عین ازدحام بسیار بالا، اما مشکل قابل توجهی در کربلا و نجف و مسیر پیاده روی وجود ندارد. حس و حال زیارت و زائران عالی، میهمان نوازی ها عالی، تعاملات زائران با هم عالی و امکانات رفاهی بسیار زیاد.
هر شب در موکب خدام الحسین در عمود ۱۱۲۰ میزبان چند هزار نفر هستیم تا اکنون گزارش بدی از مسیر دریافت نکرده ام.
دشمن از اربعین می ترسد.
درود بر شما عاشقان کربلا
با تشکر 🌺
✍️جعفر هوشیاری
┏━ᬉ━〰️〰️〰️┓
🆔@houshyari_jafar575
┗━〰️〰️〰️〰️━ ⃟❤️ᬉ