#خانم_محمدی #نظم‌۲۲ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔶 خودتون را #حی نگه دارین😊 یعنی مدام در تلاش برای عمر مفید داشتن باشید و روی خط تعادل که همون اسلام عزیزمون هست حرکت کنید. چجوری؟ با حرف خدا و اهل بیت علیهم السلام و احکام و قوانین ✅ دوستان وقتی میگید که می شه و‌ می تونم به خودتون دارید القا مثبت کنید. 🌸 امام خمینی (ره) همیشه می فرمودند با #تلقین کارها خیلی پیش میره👌👌 🔷 در روانشناسی هم هست که تلقین نقش مهمی داره. من به خودم القا میکنم خسته نیستم😊 من کمبود خواب ندارم😊 من وظیفم حی بودنه، وظیفم این نیست اگر خوابم کم شد، بگم غذا درست نمی‌کنم ❌ 🔶 مثلا خانومی ویار داره، میگه من حالم بده نمیتونم آشپزی بکنم. میرم خونه مامانم . شوهرم هر چی خواست بخوره . خب این زن حی نیستش❌ این تعادل نداره❌ نتونسته خودش رو زنده نگه داره❌ درسته❓ 🔰ولی زمان میبره که شما به این نقطه برسی ،نمیتونی الان یک دفعه بگی خب خوابم را کم کنم بعد سرت درد گرفته، بگی نه سر درد چیه❓ پاشو باید اون کار رو بکنی، نه❌ ✅ یه مقدار استراحت بکن، خودت کارات رو شناور کن .#کار_سنگین و #سبک رو باهم #جابجا بکنید، کار سبک تر رو انجام بدید بعد کار سنگین تر رو انجام بده👌 مهم اینه که کار کنی و مفید حالا کم و زیادش رو تمرین کن مادربزرگم از قدیم که بچه بودم می‌گفت: کار، جوهر زنه. در مورد بچه ها هم همین طوره. بچه ها رو هم با بازی و خاله بازی عادت می دهید به برنامه. می گی بچه ها حالا مثلا شب شده بخوابیم 😴خروس که قوقولی قوقو کرد ما بیدار میشیم🐓 🔷اگه شما مثلا عادت داری تا ساعت ۱۱ ظهر میخوابی، نمیتونی بگی من الان ساعت ۶ صبح بیدار میشم دیگه هم نمیخوابم، اصلا کل زندگیت می‌پاشه❌ این که میگم اگه خانم ها #بین‌الطلوعین اصلا بیدار نمی مونید خب ۱ دقیقه بیدار باشید بعدش بخوابید ،اونم نمیتونی بیدار شی⁉️⁉️ اول یک دقیقه بعد دو دقیقه بعد سه دقیقه چهار دقیقه ما از ثانیه و دقیقه داریم میگیم بیدار بمونیم وگرنه میتونیم بگیم خانوم ، نماز صبح رو خوندی بیدار میمونی تا آفتاب بزنه، خب سنگ بزرگ علامت نزدنه.😳 ⭐️ ما توی گروهمون قانون #طلایی رو گذاشته بودیم ،درسته❓چی گفتیم❓ #پنجشنبه‌های_طلایی که کارهای عقب مونده رو انجام می‌دیم ⭐️ این قانون رو هم اضافه بکنید بهش قانون طلایی🔰 ما #۵دقیقه_طلایی داریم برای جمع کردن کارامون: وقتی میخوای بخوابی ، هرشب ۵ دقیقه طلایی وقت خواب یک دفعه می‌بینی، انگار خونه ترکیده😱 همه هم میخوابن . صبح که بلند میشی میگی اِ چه میدون جنگی بوده😔 من خوابیدم بلند شدم، 👈 همین یه ذره نشاطت رو میگیره. همه چی در هم و برهم .ظرفا نشسته این ور ، ظرفا رو اگه نمیتونی بشوری مرتب کن، یه سینی بذار رو ظرفشویی صبح نبینیش، بلند میشی صبح بشور . البته که بهتر هست بشوری . 🔶 ولی اگه شب بشورین بهتره 👌 چون شب خوب نیست ظرفا نشسته بمونه . 👈اینم جزو تمرین ها که ظرف نشسته نباشه🌸🌟 مثلا متکاها وسطه، کوسن وسطه، آجیل خوردین میوه خوردین 🍎 همه چی اون وسطه، ✅ خب اینا رو جمع کن، بذار توآشپزخونه ،بعد بخوابید. ظاهر خونه آراسته بشه فقط ۵ دقیقه. این تمرین رو به هرکسی رسیدی بگو ثوابش برای امیرالمومنین علیه السلام از طرف شما🌐🦋 کاراتون داره زیاد میشه به خاطر همین گفتم بنویسید ⭐️چون این ۵ دقیقه ها انقدر برای دپستان تاثیر داشته. میگن ما خیلی حال میده صبح وقتی بلند میشیم خونه همین ظاهرش یه ذره مرتبه. چیزی ریخت و پاش نیست. #کیف_همسرت رو بذار یه جا داشته باشه جایی که همسرت بدونه. بنده های خدا مردا بعضی موقع ها تو خونه ها هیچی جا ندارن ،چون همیشه خانم اینو میذاره این ور، میذاره اون ور، اینجا نذار، اون ور بذار بابا کجا بذاره😳 بالاخره یه جایی باشه کیفشو بذاره💼 لباسشو آویزون بکنه👕 ،اگه جای روزنامه میخواد بخونه جای روزنامه و مجله داشته باشه که بدونه از کجا برمی‌داره. بعد هم بذاره سر جاش. وسایل جا ندارن ما هی می‌گیم چرا نداشتی سرحاش😳☺️😡 کنترل تلویزیون همیشه یه جا باشه. مرد میاد خونه ببینه کنترل کجاست برداره. یه روز توآشپزخونه‌ست❌ یه روز کنار میز تلفنه ❌یه روز روی میز آرایشه❌ یه روز نمیدونم میری تو دستشویی پیدا میکنی 😱 ای بابا این کنترل مگه چیه همه جای خونه کنترل پیدا میشه. بعد وقتی مرده میاد میگه بچه ها کنترل بچه هااااا کنترل🗣 هیچ کس نمی دونه کجاست، یا مثلا خانومه میگه نمیدونم این چیزه کجا هست، کجا گذاشتم ،بعضی موقع ها خودتون رو لو ندید⛔️ اینجور حرف زدنا یعنی من بی نظمم❌ برنامه ریزی ندارم❌ سخته ها نمیخوام بگم الان فردا هممون درست میشیم نه. ولی با تمرین و مداومت شدنیه. https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅ @jalasaaat

#ایده #تزیین #ماشین #عید_غدیر @atashbe_ekhtear

#ایده #تزیین #ماشین #عید_غدیر

#خانم_محمدی #نظم‌۲۳ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💐 عید گذشته رو تبریک میگم . ان شاءالله که روزهای شاد و خوبی رو پشت سر گذاشته باشید. یک خانواده ی بانشاط در انتظار خانواده های شما باشه. چون خانم ها قراره بانشاط و با انگیزه باشن و حی و متعادل 👌😊 🔰خب برنامه های عقب افتاده چه خبر❓ کی برنامه عقب افتاده اش رو انجام داده❓تموم شده❓خط خورده❓ حاضرین: ➖ من یه چند وقتی بود میخواستم مهمونی بدم مهمونی هام مونده بود یکی دوتا مهمونی دادم _براتون نشاط آور بود دیگه❓ ➖ مهمونی که میدادم حوصله ام نمیگرفت بعدش وسایل ها رو جمع کنم، ولی خب خداروشکر خیلی خوب بود انرژی که داشتم💪 همون شب تند تند همه چی رو گذاشتم سر جای خودش که فرداش راحت تر باشه 👌 ✅خب گفتیم #اولویت کارهای عقب افتاده با چیه❓ واجبات : #نمازقضا، #روزه‌قضا، #خمس اگر ندادید. ⭐️اینا جزء اولویت های واجبه⭐️ ✅ وقتی برنامه ریزی می‌کنید ،توی پاییز روزهای کوتاه برای خودت قرار بذار دوشنبه یا پنجشنبه روزه هات رو بگیر. ماه رجب که میشه، شما لیلة الرغائب ، مبعث و مناسبت‌های دیگه میتونید روزه بگیرید👌 ماه شعبان همینطور ولی خانم ها میذارن ۱۰ روز آخر مونده به ماه رمضان روزه میگیرن. بعد ماه رمضون هم اینطوری غش میکنن ،میگن چی❓ ما روزه های واجبمون رو گرفتیم. 🔹 خب در جلسه قبل یکی از خانم ها سوال کرده بودن زیر شاخه سازی چه جوریه ❓ هم تو قالب ها ببرید هم زیر شاخه سازی بکنید. 🔰 ما میخوایم تحت چند تا عنوان صحبت بکنیم، انشاالله که بتونیم به سرانجام برسونیم: ⭐️یکی #نظم_بصری منزل ⭐️ یکی #نظم_اقتصادی ⭐️یکی #نظم_کلامی 🔰 نظم بصری: خانم میاد خونه رو تمیز بکنه. شروع می‌کنه همه جا رو بهم می‌ریزه. بعد میاد یه کمد اتاق رو بهم می‌ریزه، یه کابینت آشپزخونه رو بهم می‌ریزه، میز تلویزیون رو بهم می‌ریزه، کابیت دستشویی رو بهم میریزه 😱 از هر جا یه چیزی بهم ریخته است. میگه چی❓میخوام همه خونم رو تمیز کنم. همه خونش تمیز میشه⁉️نمیشه. ✅ گفتیم کارها رو چیکار میکنیم❓ خرد می‌کنیم. یعنی به کارهای کوچیک تقسیم می‌کنیم. یک کار بزرگ ، شامل چند متر کوچیک میشه. 🔹 خرد کردن👈 کار توی منزل، توی کار، توی وقت عبادت، مثلا میگه من میخوام نهج البلاغه رو بخونم. شما که یه دفعه نمیتونی نهج البلاغه رو بخونی ، یه دور قرآن رو ختم کنی. کسی که تا حالا مثلا تمرین کردیم ۳۰ روزه قرآن رو ختم کنیم هر روز یک جزء. 🌸 خداوند برای ما برنامه گذاشته :اومده قرآن رو جزء به جزء گذاشته، ماه رمضان رو ۳۰ روز گذاشته قرآن ۳۰ جزء گذاشته، یعنی تو بشین یک جزء هر روز بخون. تو اگر هر روز مداومت کنی به سرانجام ختم قرآن میرسی. ولی اگه یه روز نخونی جزء یک مونده دو مونده، روز سوم میخوای این ۲ تا رو بخونی برات سنگین میشه، کارای خونه هم همین طور ، ✅ شما ۳۰ روز برنامه ریزی بکن ،میخوای این ماه ۳۰ روز برنامه ریزی کنی کارهای خونه ات رو بکنی، چیکار می‌کنی❓ میای این خونه ات رو برای خودت تو ذهنت ترسیم میکنی ه جاهایی داری شما❓ 🔹 یک خونه داری ۲ تا اتاق داره، دستشویی داره ،حمام داره، بالکن داره، راهرو داره، اتاق پذیرایی داره، در داره🚪 پنجره داره 🖼 پرده داره، همه اینا رو بشین بنویس 📝 ✅ شما تمام قسمت های خونت رو مینویسی. 🔹خانومه میاد میگه مُردم هلاک شدم😩 امروز خسته شدم تمام خونه رو سابیدم. خوب اشتباه کردی. چرا❓ چون نیومدی بنویسی که آشپزخونه ام یکی از قسمت هاست❌ میخوام کار بکنم حالا این آشپزخونه چه قسمت هایی داره❓ یخچال داره ،فریزر داره، گاز داره، کابینت داره، ظرفشویی داره،کفِش هست، لوسترش هست، سقفش هست، پرده اش هست ،پنجره هست ،کاشی هست ،زیرِ ظرفشویی هست، فرش هست ،جای ظرف هست ،جای ادویه ها هست ،سماور، کتری ، همین طوری بشینی بنویسی تمام میشه. ازتون خواهش میکنم بنویسید بنویسید ✍ @jalasaaat https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅

🔴انتشار برای نخستین بار🔴 برشی از جلسات دکتر #جلیلی و شهید #رئیسی ... رفاقتی دیرینه... 🇮🇷 #سعید_جلیلی @cherajalili

#تبلیغ_عید_غدیر ❤️ #فقط_به_عشق_مولا_علی❤️ شما می‌توانید عید غدیر را تبلیغ کنید: 💐فضایل امام علی علیه السلام را نشر می‌دهم. 💐جشن می‌گیرم 💐خانه را تزیین می‌کنم 💐ماشین را تزیین می‌کنم 💐هدیه می‌دهم 💐پیامک تبریک ارسال می‌کنم 💐فرزندم نقاشی قدیم می‌کشم 💐 قصه غدیر را می‌گویم 💐 غذا به دیگران می‌دهم 💐 با روی گشاده و مهربانی هستم 💐من عید غدیر .... 💐💐💐💐 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋