♦️اگر این علائم را دارید، بدن شما سالم است و سرحال هستید!👌
🔹اگر بتوانید فعالیتهای روزانه را بدون هیچ درد یا ناراحتی انجام دهید و بتوانید کارهای فوق برنامه را هم انجام دهید، سطح #انرژی شما تقریباً در حد مطلوب است.
🔹#پوست سالمی دارید. پوستی که هیدراته، انعطافپذیر و بهطور یکنواخت، رنگ شده است، در شرایط بهینه قرار دارد.
🔹سلامت #دهان و #دندان، به پیروی از عادات خوب سبک زندگی مانند #مسواک زدنِ روزانه بستگی دارد. اگر دندانهای شما قوی هستند، بافتی صاف دارند و لثهها صورتی و سفت هستند، برنامه نگهداری از دهان شما کارساز است.
🔹عملکرد سالم #مغز، بهزیستی عاطفی و جسمی ما را تعیین میکند.
#سلامت_روانی_خوب به این معنی است که شما بهتر میتوانید #تمرکز کنید، #حافظه قابل اعتمادی داشته باشید و بتوانید به طور موثر، #ارتباط برقرار کنید./خبرفوری
@jazabtarin جذابترینها 🇮🇷
.
♦️۵ راهکار ساده برای رفع بوی بد سیر از دهان
🔹#سیر، یکی از خوراکیهای محبوب است که کاربردهای زیادی در #آشپزی دارد؛ اما یک بدی بزرگ آن، بو گرفتن #دهان است.
▪️چند #راهکار ساده برای از بین بردن #بوی_سیر از دهان، به شما یاد خواهیم داد:
🔹مسواک بزنید.
🔹از گیاهان خوراکی دیگر هم استفاده کنید.
🔹میوه و سبزی خام بخورید.
🔹شیر بخورید.
🔹آدامس بجوید.
@jazabtarin👈جذابترینها
┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄
منبع #خبرآنلاین #مسواک #آدامس
2.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا