♦️بعد از ساعت ۹ شب، شام نخورید! 👌 🔹بسیاری از افراد فکر می‌کنند که دیر شام خوردن، بی‌ضرر است. اما در واقع، خوردن شام بعد از ساعت ۹ شب می‌تواند احتمال #سکته_مغزی یا #سکته_خفیف را افزایش دهد.😳 🔹تنها نتیجه‌ای که برای #مردان قابل توجه بوده، این بود که هر ساعت صَرف دیرتر صبحانه، با ۱۱ درصد افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های #عروق_کرونر_قلب مرتبط بوده است. اما تعداد مردان در این مطالعه بسیار کم بوده و نتایج آماری قابل توجهی به دست نیامده است.😉 👈 کانال جذابترین‌ها 🇮🇷 .

🔸۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال 🔹#مردان بالای ۴۰ سال باید از خوردن گوشت‌های فرآوری شده، از جمله هات داگ، #کالباس، #سوسیس و حتی گوشت‌های کنسروی پرهیز کنند. 🔹گوشت‌های فرآوری‌شده، خطر ابتلا به #سرطان روده بزرگ و سرطان معده را بالا می‌برند./خبرفوری @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♦️مصرف کدام ویتامین‌ها برای #مردان ضروری است؟/ ۵ ویتامین و مکمل مفید برای سلامت مردان 🔹وقتی صحبت از تقویت سلامت مردان از طریق تغذیه می‌شود، چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در این زمینه داشته باشند. 🔹مردان برای بهره‌مندی از سلامت کلی، باید این موارد را در برنامه غذایی خود بگنجانند تا کمبودهای رایج را برطرف کنند. 🔹ویتامین D 🔹منیزیم 🔹امگا ۳ 🔹ویتامین‌های گروه B 🔹زینک (فلز روی) #خبرفوری @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

♨️ ویروسی که از آمریکا به جهان سرایت کرد...!!😳 به خاطر #حماقت غربی‌ها که اسمش رو گذاشته‌اند: #آزادی؛ هر مردی که از رقابت با #مردان جا می‌مونه، سال بعد می‌تونه به اسم «برابری» و «من، تو بدن اشتباه، به دنیا اومدم» و این داستان‌ها، در رقابت با #زنان شرکت کنه و برنده‌ی بی‌رقیب بشه؛ البته با اختلاف زیاد!😐 ‌آنچه می‌بینیم رقابت یک مرد است با زن‌ها👆 #ترنس #آمریکا ═══✧❁▫️🚩▫️❁✧═══ 🇮🇷@jazabtarin جذاب‌ترین‌ها .

♦️سبقت مرگ و میر مردان نسبت به زنان در ۱۴۰۳ 🔹بر اساس آمارهای سازمان ثبت احوال کشور در پنج ماهه نخست سالجاری، ۱۷۸ هزار و ۸۳۰ واقعه #فوت به ثبت رسیده است که از این تعداد، #مردان ۵۶.۱ درصد و #زنان ۴۳.۹ درصد از ثبت فوت‌ها را به خود اختصاص داده‌اند. 🔹در همین مدت، استان #گیلان با نرخ ۷.۴ در هزار نفر جمعیت، بیشترین نرخ فوت و استان #کهگیلویه_و_بویراحمد با نرخ ۴.۱ در هزار نفر جمعیت، کمترین نرخ فوت در بین استان‌ها را داشته‌اند. #مرگ_و_میر ═══✧❁▫️🚩▫️❁✧═══ 🇮🇷@jazabtarin جذاب‌ترین‌ها .

♦️مردها از این چند بیماری‌ خبر ندارند! 😐 🔹#مردان در اکثر جوامع، اغلب به عنوان ستون‌های قدرت، به تصویر کشیده می‌شوند و اینکه از نظر جسمانی نیز بسیار قوی و سالم هستند. اما آنها نیز با چالش‌های شسلامتی مواجه بوده و مستحق مراقبت و توجه، همسان #زنان هستند. 🔹چند مشکل اصلی سلامتی رایج در مردان که آنها اغلب نادیده می‌گیرند؛ اما باید بسیار به آن توجه کنند را به اشتراک می‌گذاریم: 🔹بیماری‌های قلبی و عروقی 🔹سلامت پروستات 🔹سلامت روان 🔹دیابت 🔹سرطان 🔹ناباروری مردان 🔹سرطان بیضه 🔹سرطان ریه #بیماری 🔻مطالب بیشتر در اینجا👇 🇮🇷@jazabtarin جذاب‌ترین‌ها .

♦️پوکی استخوان می‌تواند استخوان فک را ضعیف و دندان‌ها را شل کند!🦴 🔹#پوکی_استخوان که نشانه‌ی کاهش تراکم و استحکام استخوان‌ها است، معمولا با افزایش سن، نمود پیدا می‌کند. 🔹بسیاری از افراد تا وقتی دچار شکستگی #استخوان نشوند، از ابتلا به آن بی‌خبرند. #دندان‌ها سرنخ‌هایی از خطر ابتلا به پوکی استخوان می‌دهند و به کمک آنها می‌توان علائم هشداردهنده را پیش از #شکستگی و صدمات بیشتر، شناسایی کرد.  🔹دندان‌ها مانند استخوان‌ها نیستند و با اینکه از میزان کمی عاج و ماده‌ای سخت‌تر از استخوان، تشکیل شده‌اند و تا استخوان فک، ریشه دارند، پوکی استخوان به اشکال مختلف بر آنها تاثیر می‌گذارد. 🔹پوکی استخوان می‌تواند استخوان فک را ضعیف و دندان‌ها را شل کند. برخی افراد بیش از دیگران، مستعد ابتلا به عوارض پوکی استخوان‌اند که دندان‌ها را درگیر می‌کند. 🔹احتمال لق شدن و افتادن دندان در #زنانِ مبتلا به پوکی استخوان، سه برابر بیشتر از #مردان است. #بیماری 🇮🇷 کانال جذابترین‌ها 🇮🇷 @jazabtarin👈مطالب بیشتر .

♦️۴۶ درصد از بزرگسالان مبتلا به فشار خون، از بیماری خود بی‌اطلاعند! 🔹#فشار_خون_بالا عامل اصلی مرگ و میر زودرس در سراسر جهان است. 🔹طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، ۴۶ درصد از #بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا، از ابتلای خود به این بیماری اطلاعی ندارند. 🔹آمار ابتلا به فشار خون بالا در #زنان در سال ۱۳۹۵ و ۱۴۰۰ به ترتیب ۲۷.۵ و ۳۳ درصد، در #مردان ۲۵ و ۳۱ درصد است. @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ منبع #بیماری #فشارخون

🔹موسیقی مورد علاقه زنان و مردان در ایران @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ #اینفوگرافی #موسیقی #ایران #مردان #زنان

♦️سرطان‌های پروستات و مثانه بلای جان مردان ▪️رئیس جامعهٔ اورولوژی ایران: 🔹#مردان نسبت به #زنان، بیشتر به #سرطان مبتلا می‌شوند و جان خود را به‌علت این #بیماری از دست می‌دهند. 🔹سرطان‌ #پروستات، #روده_بزرگ، #ریه و #پوست، شایع‌ترین سرطان‌ها در مردان هستند. 🔹سرطان #پروستات، یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در مردان است و عوامل زیادی مثل سن، ژنتیک و سبک زندگی (رژیم غذایی نامناسب، چاقی، کم‌تحرکی) در ایجاد آن نقش دارند. 🔹سرطان #مثانه هم ارتباط نزدیکی با عواملی مثل سیگار کشیدن، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص و عفونت‌های مزمن دستگاه ادراری دارد. @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ منبع

‏🔺مردها زیباترند یا زن‌ها!؟😉🤣 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 #مردان #زنان #زیبایی

🟣 مردها بی‌خیال نیستند؛ فقط بعضی اوقات برای اینکه دچار شرمندگی نشن، میگن یادم رفت خرید کنم😢 💔مردها اونجوری که فکر می‌کنیم، بی‌عاطفه نیستند😐 ❤️‍🩹باباها در ظاهر، خوب و استوارند؛ ولی از درون، کم میشن...🥺 #دکتر_سعید_عزیزی 🇮🇷 اخبار ویژه و جذاب👇 🎋@jazabtarin🔅 منبع #سعید_عزیزی #روانشناسی #پدران #مردان