♦️پاهای سرد، نشانه بسیاری از بیماری‌ها 🔹اگر #انگشتان پاهای شما همیشه #سرد هستند، یکی از دلایل آن می‌تواند جریان خون ضعیف باشد؛ 🔺یک مشکل #گردش_خون که گاهی با #سیگار کشیدن، #فشارخون بالا یا #بیماری_قلبی مرتبط است. 🔺آسیب عصبی ناشی از #دیابت کنترل‌نشده نیز می‌تواند باعث سردی پاهای شما شود. 🔹سایر علل احتمالی، عبارتند از: #کم‌کاری تیروئید و #کمخونی. #سردی_پا #پاهای_سرد 🔻مطالب بیشتر در اینجا👇 🇮🇷@jazabtarin جذاب‌ترین‌ها .

ـــــــــــــــــــــ ▪️ادعای ثابتی توسط کمیسیون انرژی مجلس تایید شد؛ ▪️ترک فعل وزارت نفت، علت اصلی خاموشی‌ها 🔹پیش از این امیرحسین ثابتی، با انتشار مطلبی، افشا کرده بود که #ترک_فعل #وزارت_نفت، علت اصلی #خاموشی‌ها بوده؛ اما برخی اکانت‌ها و کانال‌های بدنام و اجاره‌ای، با حمله به #ثابتی، می‌خواستند #کم‌کاری این وزارتخانه را بپوشانند! ┏━━🍃🌻🍂━━┓ ☀️@jazabtarin☀️ ┗━━🍂🌻🍃━━┛ [منبع] #قطعی_برق #برق #نیروگاه #امیرحسین_ثابتی

♦️چهار اقدام برای حفظ سلامتی تیروئید 🔹اختلالات غده #تیروئید، بسیار رایج هستند و کارشناسان معتقدند ۳۰ درصد #زنان در طول عمر خود، این اختلالات را تجربه می‌کنند. در کنار مشکلات خودایمنی، عوامل مختلف در شیوه زندگی، مانند #استرس یا رژیم غذایی نیز می‌تواند در بروز اختلالات تیروئید، نقش بازی کند. 🔹#پرکاری_تیروئید با از دست دادن سریع وزن، ضربان قلب غیرمعمول سریع و اضطراب، خود را نشان می‌دهد؛ در حالی که #کم‌کاری تیروئید می‌تواند با یبوست، افزایش وزن، خستگی شدید و... ظاهر شود. 🔹چهار اقدام برای کمک به سلامت تیروئید، شامل موارد زیر است: 🔺از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی کنید 🔺از غذاهای فرآوری‌شده پرهیز کنید 🔺کلم خام نخورید 🔺ید کافی دریافت کنید @AkhbareFori [@jazabtarin]اخبار ویژه و جذاب .