💢میتونستید که اینها نشانه های #کمبود_ویتامین در بدن هستند:
۱- #درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه #لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس #خستگی (B2)
۴- #خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
۵- #جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- #افسردگی (D)
۷- #ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات #دید شبانه (A)
۹- #بی_اشتهایی (B)
۱۰- حالت #تهوع، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی #لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و #سرگیجه (B3)
۱۳- #اسهال (B9)
۱۴- #بیخوابی (B5)
۱۵- #خشکی پوست (A وB)
#دانستنیها
@jelofen_khas🌾
💢در خانه « #کندر » بسوزانید! 🔥
▫️تحقیقات ثابت کرده
دود کندر یک #مسکن_طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد است!
+ نشاط آور،
+تقویت کننده حافظه،
+تمرکز و خلاقیت بوده
و +ضد عفـــونی کننده هواست👌💯
@jelofen_khas🌾
📌دلیل تمام
#استرس، #اضطراب
و #افسردگے هایمان
این است ڪه
وجود خودمان را نادیده میگیریم و برای #راضے_ڪردن_دیگران
زندگے می‌ڪنیم...😐
🌐به ما بپیوندید 👇
@jelofen_khas🪴
💢خاصیت #دمنوش_هل_و_دارچین_وزعفران چیست؟🤔
این دمنوش ترکیبی برای درمان #روماتیسم، #تسکین_درد‌های استخوانی، درمان #آرتروز، از بین بردن پف چشم و #افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.🚨
📌کانال #ژلوفن 👇
@jelofen_khas🍁
💎 #سیرابی برای رفع #کم_خونی توصیه می‌شود👇
آهن سیرابی مانند #گوشت_قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵میلی‌گرم آهن دارد
همچنین باعث #تقویت_معده،بهبود #افسردگی،#بلندی_قد، #پرپشتی_مومیشود و برای مبتلایان به MSمفید است.🚨
💌برای دیدن مطالب بیشتر وارد کانال شوید👇
@jelofen_khas🍁
هدایت شده از ژلوفن...♡
📌دلیل تمام
#استرس، #اضطراب
و #افسردگے هایمان
این است ڪه
وجود خودمان را نادیده میگیریم و برای #راضے_ڪردن_دیگران
زندگے می‌ڪنیم...😐
@jelofen_khas🍁
✅ این میوه بمب ویتامین است!
🚩#انبه سرشار از #بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین‌های گروه ب است. اگر مشکل #کم‌خونی، #فشارخون بالا، #التهابات_پوستی، زودرنجی و #افسردگی دارید، انبه مصرف کنید.💕
#طب_سنتی🌴
💌کانال #ژلوفن👇
@jelofen_khas🍁
هدایت شده از ژلوفن...♡
💢در خانه « #کندر » بسوزانید! 🔥
▫️تحقیقات ثابت کرده
دود کندر یک #مسکن_طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد است!
+ نشاط آور،
+تقویت کننده حافظه،
+تمرکز و خلاقیت بوده
و +ضد عفـــونی کننده هواست👌💯
🌐به ما بپیوندید 👇
@jelofen_khas🪴
🚨 یکی از علل شـایع #افسـردگی در زنــان کمبود فولات است ❗️
👈 #لبـو سـرشار از فـولات و آهـــن است ،
مصرف #چغـندر پخته ( لبو ) از افـسردگی و کم خونی در زنان جوان جـلوگیری میکند!
@jelofen_khas🪴
هدایت شده از ژلوفن...♡
💢میتونستید که اینها نشانه های #کمبود_ویتامین در بدن هستند:
۱- #درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
۲- شکاف در گوشه #لب ها (گروه ویتامین B)
۳- احساس #خستگی (B2)
۴- #خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
۵- #جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
۶- #افسردگی (D)
۷- #ریزش موی شدید (B)
۸- اختلالات #دید شبانه (A)
۹- #بی_اشتهایی (B)
۱۰- حالت #تهوع، یبوست و نفخ (B12)
۱۱- خونریزی #لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
۱۲- سردرد و #سرگیجه (B3)
۱۳- #اسهال (B9)
۱۴- #بیخوابی (B5)
۱۵- #خشکی پوست (A وB)
#دانستنیها
@jelofen_khas🌾
💢در خانه « #کندر » بسوزانید! 🔥
▫️تحقیقات ثابت کرده
دود کندر یک #مسکن_طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد است!
+ نشاط آور،
+تقویت کننده حافظه،
+تمرکز و خلاقیت بوده
و +ضد عفـــونی کننده هواست👌💯
@jelofen_khas🌾