🔻#تغییر_نگرش
🔸اگر دائم #پانسمانی که روی #زخم دستتان بسته شده است را #باز کنید، اگر دائم با پوست نازکی که روی #زخم را دارد میپوشاند و به #بهبود آن کمک میکند ور بروید، هیچگاه زخمتان #خوب نخواهدشد.
🔹وقتی دائم #دردها و #مشکلات خود را #بازگو میکنید، فرصت #ترمیم به آن نمیدهید.
🔸برای یک بار هم که شده آن را پیش یک آدم کاربلد کاملا #واگویه کنید و هرچه #غم است بیرون بریزید و بعد دیگر #ذهن خود را #درگیرش نکنید تا بتدریج #عوارضش به #حداقل برسد.
🔹بگذاریم #غمهای گذشته خودبخود #رسوب کند، همزدن #مکرر آن جز #بدحالی و #القای_بدبختی #ثمر دیگری ندارد.
🔸اگر در #گذشته دیگران با #رفتارها یا #حرفهای #نابخردانه شما را #آزردهاند،
امروز خودتان با یادآوری و حرف زدن #مکرر در مورد آنها، به خود #آزار نرسانید.
مراقب خودتان باشید.
#خود_آگاهی
#توسعه_فردی
#مهارت_رفتاری
#حال_خوب_زندگی
📚 ڪانال حال خوب زندگے
@kamranfar_ir