اولین #جمعه ماه #رمضان است بیا عشق توبسته به روح ودل و جان است بیا ماه زهرا دلم کرده هوای رخ تو این تمنای همه خلق جهان است بیا... أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج @karatehzanjan

#دفاع_شخصی #کیوکوشین_کاراته ❇️آموزش رهایی مچ دست موافق #Self_Defense 💯فیلمهای آموزشی را در گروههای خودتون نشر دهید @karatehzanjan

@karatehzanjan ای بی نشان محض نشان از که جویمت گم گشت در تو هر دو جهان از که جویمت #عطار_نیشابوری سلام ودرود بر همراهان جان هفته تان سرشار از عشق 🌺🍂 @karatehzanjan

🇮🇷ارتش نور چشم ملت است 👮۲۹ فروردین، روزارتش جمهوری اسلامی ایران گرامی باد🌸🌸 #ارتش_فدای_ملت_ملت_فدای_ارتش #ارتش_جمهوری_اسلامی_ایران @karatehzanjan

#کومیته #کیوکوشین #کاراته ❇️مبارزه زیبا و دیدنی ایپون با ضربه اوشیرو گری اوس #کیوکوشین_کاراته @karatehzanjan

#فوری سردار حجازی به لقاءالله پیوست روابط عمومی کل سپاه در اطلاعیه ای از عروج سردار سیدمحمد حسین‌زاده حجازی  جانشین فرمانده نیروی قدس سپاه بر اثر عارضه قلبی خبر داد. روحش شاد راهش پر رهرو باد @karatehzanjan

#کومیته #کومیته_بانوان #کاراته_کنترلی ❇️مبارزه‌ای مسابقات کاراته بانوان @karatehzanjan

#بیشتر_بدانیم... 🔻توصیه‌های تغذیه‌ای برای #روزه_داران 👆تصویر بالا رو مشاهده بفرمایید و برای دوستان وآشنایانتان #فوروارد کنید😍😍 #رمضان_کریم #ضیافت_الله @karatehzanjan

❇️اول اردیبهشت روز بزرگداشت شیخ الاجل حضرت سعدی علیه الرحمه گرامی باد. 🔸#سعدی یکی از شاعران و نویسندگان برجسته قرن هفتم میباشد که از آثار شاخص وی میتوان به #بوستان و #گلستان اشاره کرد. #استاد_سخن #پادشاه_سخن #استاد @karatehzanjan

#کاراته #کیوکوشین #دفاع_شخصی ❇️آموزش دفاع مقابل حمله مهاجم با چاقو #Self_Defense 💯حتما ببینید #دفاع_شخصی_کاربردی @karatehzanjan

قال رسول الله صل و آله و سلم: ▪️والله لقد آمنت بي إذ كفر بي الناس، وآوتني إذ رفضني الناس، وصدقتنى إذ كذبني الناس ✍پیامبر اسلام (ص) فرمود: سوگند به خدا، وى ايمان آورد، زمانى كه مردم كافر بودند. مرا با اموالش همراهى كرد، زمانى كه مردم مرا محروم ساختند. مرا تصديق كرد، زمانى كه مردم مرا تكذيب كردند. 🏴رحلت ام‌المؤمنین حضرت خدیجه (س) تسلیت باد. #ام_المومنین #خدیجه_الکبری #ام_المومنین_خدیجه_الکبری_سلام_الله_علیها @karatehzanjan

#کاراته_آزاد #کومیته ❇️یکی از مبارزات هیتوشی_کیاما قهرمان نهمین دوره مسابقات آزاد #کیوکوشین_کاراته @karatehzanjan

#انگیزشی 💢‌بـُزرگ که بـٰاشی .. حرفهای پشتِ سَرتم بزرگـَن ..!! نگاهت به بالا باشه تا دلت از آدم های این پایین نگیره ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @karatehzanjan

#تمرین_بدنسازی #حرکات_ورزشی #بدنسازی_رزمی ❇️18 نوع از انواع حرکتهای #شنا بزن رولینک👇👇 @karatehzanjan

با سلام جهت دسترسی آسان به مطالب کانال #کاراته_و_دفاع_شخصی_زنجان 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #کومیته (مبارزه) #دفاع_شخصی #کاتا #کاتا_کنترلی #تمشیواری #بدنسازی_رزمی #حرکات_نمایشی #کاراته_کنترلی #کومیته_بانوان(مبارزات کاراته کنترلی) #دفاع_شخصی_بانوان با ما همراه باشید👇👇 @karatehzanjan

وَمَا رَمَيْتَ إِذْ رَمَيْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ (ﺍی ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ)ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺳﻮی ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ ﺗﻴﺮ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻛﺮﺩی ، ﺗﻮ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻧﻜﺮﺩی ، ﺑﻠﻜﻪ ﺧﺪﺍ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻛﺮﺩ. (سوره‌ی انفال/آیه‌ی ۱۷) ❇️ ۵ اردیبهشت سالروز شکست حمله‌ی نظامی آمریکا در صحرای طبس گرامی باد. #سپاهی_از_جنس_شن #صحرای_طبس @karatehzanjan

#کاتا_کنترلی #کاتا #کاراته_کنترلی ❇️بونکای هیان نیدان @karatehzanjan

#مُعِزُ_المومنین #فاتح_جنگ_جمل در نیمه مـــــاه رمضان ماه برآمد سالار کریمان جهان از سفر آمد افطار کنید از رطبِ ذکرِ حسن جان چون بر علی و فاطمه زیبا پسر آمد ✨میلاد #کریم_اهلبیت امام حسن مجتبی (علیه‌السلام) مبارک باد✨ @karatehzanjan

#کیوکوشین #دفاع_شخصی ❇️آموزش دفاع خفگی با طناب در صندلی پارک بصورت غافلگیرانه #Self_Defense @karatehzanjan

💔🌷اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَ اُمّے طِبتُم وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم، وَ فُزتُم فَوزًا عَظیمًا فَیا لَیتَنے کُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَ مَعَڪُم... 🌷 #پنجشنبه_های_شهدایی 🌷 #کجایند_مردان_بی_ادعا.. 🥀در پنجشنبه ماه مبارک رمضان یاد کنیم از #شهدای_عملیات_رمضان و تمام شهدایی که با زبان #روزه و با لبانی #تشنه بال در بال #ملائک گشودند... 🌷#همه_شهدا را #یاد_کنید ولو با ذکر یک #صلوات ✨اللّٰهمَّ صَلِّ عَلی مُحَمّد وآل مُحمّد وَ عَجّل فَرَجهُم✨ @karatehzanjan

#ویژه_بانوان #پر_قدرت_زیبا_جدید #کومیته 👀پیشنهاد میکنیم حتما کلیپ را #تماشا کنید 💫اوس💫✨ @karatehzanjan

#اعمال_شب_قدر #اعمال_شب_نوزدهم ❇️حقیقت شب قدر این‌است که با انسان کامل(امام زمان سلام الله علیه) ارتباط قلبی برقرار کنیم التماس دعا @karatehzanjan

#کاتا #کاتا_کیوکوشین #کیوکوشین_کاراته ❇️سوکوگی تایکیو کو سونو ایچی 🔹کاتای شماره ۴ سوسای اویاما فقید: #کاتا روح #کاراته است اوس @karatehzanjan

با سلام عزیزانی که میتوانند در اداره‌ی کانال ما رو یاری کنن پی‌وی پیام بدن @Majid_Nouri_sensi سپاس از همراهی‌تون🌺🌺🌼 @Majid_Nouri_sensi