eitaa logo
کاراته و دفاع شخصی زنجان
1هزار دنبال‌کننده
633 عکس
489 ویدیو
5 فایل
کانال کاراته و دفاع شخصی زنجان 📍اولین و تنهاترین کانال #کاراته و #دفاع_شخصی در پیام رسان #ایتا با مدیریت #سنسی_مجید_نوری لینک کانال👇👇 https://eitaa.com/karatehzanjan ارتباط با مدیر کانال👇👇 @Majid_Nouri_sensi ادمین: @Karate_girle
مشاهده در ایتا
دانلود
انتظار فرج از نیمه‌ی خرداد کشم 🏴سالروز رحلت رهبر انقلاب اسلامی ایران حضرت امام خمینی (ره) بر عموم مردم ایران تسلیت باد. @karatehzanjan
⸀🧡🌿||• 🌺| ــــــــــــــــــــــــــ˼🧡›•• روزۍ‌هـزار‌بار‌دلـت‌را‌شڪستـہ‌ام بیخود‌بہ‌انتظار‌وصـالت‌نشستہ‌ام هربار‌این‌تویۍ‌کہ‌رسیدۍ‌و‌درزدۍ هربار‌این‌منم‌ڪہ‌در‌خانہ‌بستہ‌ام... 🌿 @karatehzanjan
بر آن یار خوش نظر تو مگو هیچ از خبر چو خبر نیست محرمش بر او باش بی‌خبر دل من شد حجاب دل نظرم پرده نظر گفتم ای دوست غیر تو اگرم هست جان و سر @karatehzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کلیپ 🔺تاکتیک "دِ آشی" داخل حمله‌ی کیزامی زوکی حریف 🥋"اوراماواشی گری" عالی اوس @karatehzanjan
(؏) در آتش‌ رفت وبی‌آسیب بیرون شد چو ابراهیم ولی گریان که یارب سوخت زهرادر پس دیوار 🏴شهادت ششمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت شیخ الائمه امام صادق سلام الله علیه تسلیت باد @karatehzanjan
🕊شھیدمھدۍباڪرے: "رأے ندادن‌" خودش رأے استـــــ ؛ رأۍ به‌ اینڪه‌ دیگران‌ به‌ جاۍ من‌ انتخاب‌ ڪنند! رأے به‌ استمرار‌ وضع‌ موجود! رأے به‌ حاڪمیت‌ اقلیتـــــ ! پیام‌ اصلے رأے ندادن‌ این‌ استـــــ ڪه: لطفا‌ سرنوشت‌ من‌ ر‌و هم‌ تعیین‌ ڪنید 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷 @karatehzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ هدف از ۱- شبیه سازی تکنیک مبارزه ای ۲- بهبود زمان عکس العمل (زمان واکنش - زمان حرکت) ۳- توسعه استقامت عضلانی و انرژی های مرتبط ۴- تقویت توجه و تمرکز (هماهنگی سیستم عصبی - عضلانی) ۵- افزایش اعتماد به نفس و رفع استرس از آسیب دیدن ۶- اصلاح معایب تکنیک های مبارزه ای ۷- بهبود سیستم های انرژی مرتبط برای مسابقات ۸- هماهنگی قراردادی بین مبارز و کوچ ✨💫اوس💫✨ @karatehzanjan
دوش دیوانه شدم عشق مرا دید و بگفت آمدم نعره مزن جامه مدر هیچ مگو گفتم اے عشق من از چیز دگر مےترسم گفت آن چیز دگر نیست دگر هیچ مگو 🍃🍃 @karatehzanjan
  ای دهندهٔ قوت و تمکین و ثبات خلق را زین بی‌ثباتی ده نجات @karatehzanjan
سنگْ شِکاف می‌کند در هَوَس لقای تو جان پر و بال می‌زند در طَرَب هوای تو 👈عاشق حقیقی بالاخره راهی به سوی معشوق پیدا می کند. دست از تلاش برندار. روز تعطیل سه برابر تلاش کن. @karatehzanjan
قدم بر زمین مدینه نهاده شده زینب دوم خانواده   شده مثل زهرای اطهر مرامش همیشه به پای ولی ایستاده   چه گویم من از هیبت او که باشد شبیه سکینه زنی پر اراده   چه دنیا... چه عقبی... ندارد هراسی کسی که دلش را به معصومه داده ✨میلاد با سعادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها و روز دختر مبارک @karatehzanjan
‏🇮🇷تفکر🇮🇷 ✍️می آییم چون فرشتگانی دستشان بسته شد تا دستمان در انتخابات باز باشد 📌این عملیات نوبت من و شماست که برویم مرد میدان انتخابات باشد @karatehzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️تمشیواری زیبا ودیدنی از شیهان قهرمان جهان از بهترین های کیوکوشین 💯زیبا و دیدنی @karatehzanjan
♦️امروز ۲۶ خرداد ماه سالگرد اعدام شهیدان ، ، و است 🔺این شهدا در ۱۹ اردیبهشت ماه۱۳۴۴ به جرم اعدام انقلابی حسنعلی منصور به اعدام محکوم شده بودند روحشان شاد و راهشان پر رهرو باد @karatehzanjan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️چگونه حریف را در چند ثانیه غافلگیر و با تکنیک هاداکه جیمه خفه و بیهوش کنیم؟ @karatehzanjan این فیلم را تا آخر ببینید
ملت ایران پیروز بزرگ انتخابات 🔸پیروز بزرگ انتخابات دیروز ملت ایران است که یکبار دیگر در برابر تبلیغات رسانه‌های مزدور دشمن و گ وسوسه‌ی خام اندیشان و بد خواهان قد برافراشت و حضور خود در قلب میدان سیاسی کشور را نشان داد 🇮🇷✍ پیام رهبر انقلاب در پی حضور حماسی و شور انگیز ملت بزرگ ایران در انتخابات ۲۸ خرداد👇👇👇 https://www.google.com/amp/s/farsi.khamenei.ir/amp-content%3fid=48119 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 @karatehzanjan
آنان که به من بدی کردند، مرا هشیار کردند آنان که از من انتقاد کردند، به من راه و رسم زندگی آموختند آنان که به من بی اعتنایی کردند، به من صبر و تحمل آموختند و آنان که به من خوبی کردند، به من مهر و وفا و دوستی آموختند پس خدایا به همه ی آنانی که باعث تعالی دنیوی و اخروی من شدند، خیر و نیکی دنیا و آخرت عطا بفرما 🔹۳۱ خرداد سالروز شهادت چریک دانشمند، شهید مصطفی چمران روحش شاد و یادش و راهش پر رهرو باد @karatehzanjan
✨ اے لطف تمام یا رضا ادرڪنے اے فیض مُدام یا رضا ادرڪنے بر محضر پاڪت اے امام معصوم پیوستہ سلام یا رضا ادرڪنے میلاد با سعادت هشتمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت امام رضا علیه السلام مبارک🌺🌺 @karatehzanjan
سحرم دولت بیدار به بالین آمد گفت برخیز که آن خسرو شیرین آمد ساقیا می بده و غم مخور از دشمن و دوست که به کام دل ما آن بشد و این آمد... صبح بخیر❤️ @karatehzanjan