eitaa logo
کتاب باز
345 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
44 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
🔔 اگه این چهار تا کار رو انجام می‌دی، احتمالاً رابطه‌ت با نوجوانت خیلی مخدوشه... 📌 انتقاد و سرزنش: با ایرادگرفتن‌های مداوم و شمردن عیب‌هاش فقط اونو از خودتون دور می‌کنید. همین 📌 تحقیر : اگه نسبت به انتخاب‌هاش و سلیقه‌ش بی‌احترامی می‌کنین و به نظراتش اهمیت نمی‌دین، احساس بی‌ارزشی و خشم رو درونش می‌کارین. 📌 مظلوم‌نمایی: اگه زحمات گذشته و انتخاب‌هاتون رو به روش میارید و اونو عامل مشکلات خودتون مطرح می‌کنین، احساس گناه رو تو وجودش به یادگار می‌ذارین. 📌 مقایسه: اگه از دیگران مثال می‌زنید که نوجوانتون ازش یاد بگیره و تغییر کنه فقط نفرت و خشم رو ایجاد می‌کنین و اثر مثبتی هم نداره. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part4.mp3
14.88M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 4️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
👧🏻🧑🏻  از محیط و رفتار والدینشان یاد می‌گیرند،  نه از توصیه‌های والدین. کودکان آنگونه می‌شوند که والدینشان هستند. آنچه که در جلوی کودک انجام می‌دهید یا می‌گویید بر تفکر و رفتار او اثر می‌گذارد چون شما الگوهای کودک محسوب می‌شوید. 🔔 کودکان از طریق تقلید کردن یاد می‌گیرند. کودکان شما در فضای خانه و با تقلید از رفتارهای والدینشان راه و رسم زندگی را یاد می‌گیرند. 🤗 اگر آن‌ها صداقت و محبت را در خانواده ببینند، در آینده به همین شیوه رفتار می‌کنند 😡 اما اگر زورگویی و پرخاشگری را در والدین خود مشاهده کنند، آن‌ها نیز استفاده نامناسب از قدرت را یاد خواهند گرفت. 🪞 یک تعبیر قدیمی فرزندان را آیینه والدین می‌داند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عزیزان براتون یک کاردستی زیبا و خلاقانه آوردم برای اتاق کودکتون و حتی جشن تولدها 🤩 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👨‍👩‍👧‍👦 والدین باید در مورد خطراتی که ممکنه سر راه کودکشان باشد با او صحبت کنند و از این‌که مواردی رو برای او تصویرسازی کنند، احساس نگرانی نداشته باشند. 🧒🏻👧🏻 کودک باید بتواند هوشیارانه در موقعیت‌ها، تفکر کند و بهترین تصمیم را بگیرد و شجاعانه " نه " بگوید. 👌😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
5.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 راننده وانت، که با فرونشست خطرناک زمین و چاله ایجاد شده مواجه می‌گردد، تا هنگام رسیدن ماموران آتش‌نشانی در محل منتظر می‌ماند، تا با هشدارهای خود به سایر رانندگان از بروز حادثه و خطر جلوگیری کند. ویدئویی که مورد توجه و تحسین بسیاری از کاربران در فضای مجازی واقع شده است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔄 همه ما تحت فرمان یکی از دو باور و قرار داریم ⬅️ اگر باور ما باور کنترل بیرونی باشد استراتژی ما اصطلاحا «استراتژی انتظار معجزه» خواهد بود. 😩 یعنی اگر فکر کنیم دیگران باید حال ما را خوب کنند، قدر ما را بدانند، و ما را ناکام نکنند همواره منتظر خواهیم بود و انتظار داریم دیگران تغییر کنند. 👈 این افراد معمولا منفعل هستند 👈 از همه چی شکایت میکنند 👈 و به تغییرات اجتماعی چشم دوخته‌اند 👈 اما خودشان هیچ‌کاری انجام نمیدهند 👈 این افراد مدام در مورد دیگران حرف میزنند و میخواهند آنها تغییر کنند 👈 منتظرند دیگران بهبودی در اوضاع همه چیز ایجاد کنند. ➡️ اما کسانی که باورشان کنترل درونی است 🤔 در ناکامی‌ها فقط به فکر تغییر خودشان و گرفتن تصمیمی برای اصلاح هستند در واقع آنها خودشان به فکر "خلق معجزه" هستند نه "انتظار معجزه". «فهمیده‌اند که معجزه‌ای در بیرون رخ نمیدهد و تغییر از درون آغاز میشود.» 👈 آنها سعی میکنند همیشه بهترین احساسی را که میتوانند برای خود به وجود آورند 👈 برای چنین کاری به فکر تغییر شرایط هستند 👈 و سعی میکنند تأثیرگذاری بر محیط داشته باشند 👈 و در جهت بهبود اوضاع گام بردارند. ⁉️ شما از کدام نوع هستید؟! 🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
جملاتی که باید هر روز به کودکانتان بگویید: ❤️ چقدر من خوشبختم كه فرزندي مثل تو دارم. ❤️ تو هميشه لبخند را به من هديه ميكنی. ❤️ من تو را همينگونه كه هستي دوست دارم. ❤️ تو مايه بركت و شادماني خانه‌مان هستی. ❤️ تو خیلی پرتلاش هستی. ❤️ تو قدرتمند و شجاع هستی. ❤️ من تو را با هيچكس ديگه در دنيا عوض نمي‌كنم. ❤️ من خیلی شکر می‌کنم که خدا تو رو به ما داده. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part5.mp3
15.1M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 5️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 انزوا عیبی دارد که مانند معایب دیگر آن، به‌آسانی قابل درک نیست و آن این است: همانطور که اگر آدمی به طور مستمر در خانه بماند، جسمش در برابر تأثیرات بیرون چنان حساس میشود که هر نسیم خنک او را بیمار میکند، خُلق آدمی هم در اثر انزوا و تنهاییِ ممتد چنان حساس میشود که بی‌اهمیت‌ترین حوادث، حرف‌ها یا حتی حالت چهره دیگران او را نگران، رنجیده خاطر یا مجروح میکند، در حالی که کسانی که مدام در آشوب و اغتشاش زندگی می‌کنند، هیچ متوجه اینها نمی‌شوند. 📚در باب حکمت زندگی 🖋آرتور شوپنهاور 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
Se Shanbe Ha Ba Moori.6.mp3
16.06M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 6️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه سرگرمی عالی برای بچه‌ها شما با این وسائل چه حیوون دیگه‌ای رو می‌تونید بسازید؟ دست به کار شید.😉 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz