#انگیزشی #سبک_زندگی فردا دیر است؛ امروزت را همین امروز زندگی کن! 🍀 همیــــــن امروز لذّتش را ببر و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن. 🪴 📍«حسرت» یعنی در گذشته جا مانده‌ای 📍 و «نگرانی» یعنی اسیرِ آینده‌ای شده‌ای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده و شاید نیفتد... 🤔 🌻 بیخیالِ چیزهایی که نبودنشان کیفیتِ بودنت را کم می کند 🤗 آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن… 💫 آخرش باید خودت قهرمانِ خودت باشی؛ 💯 چون همه مشغولِ نجاتِ خودشونن... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 دکتر زمانی که عصبانی می شد می گفت “عزیز”. بالاترین دشنامش بود و آن را به کسی که خیلی او را ناراحت می کرد، می گفت. تنها در دو مورد دیدم دکتر کلامی غیر از “عزیز” بگوید… بار دیگر هم در جلسه‌ای که با بنی صدر در اهواز داشتیم، اتفاق افتاد.... 📚چمران مظلوم بود 🖋علی اکبری 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #سبک_زندگی 📖 تا وقتی میشه با یه کتاب جذاب و خوندنی، کودکمون رو، هم سرگرم کنیم هم بهش کلی نکته‌ی مهم یاد بدیم، چرا بریم سراغ پلی استیشن و بازی‌های تلفن همراه و تبلت بریم؟! 🤔 ⚠️ همه‌ی ما از مضرات استفاده‌ی بیش از حد کودکان از بازی‌های تلفن‌های همراه و رایانه‌ها خبر داریم میدونیم علاوه بر آسیبی که به جسم کودک وارد می‌کنه، مثل اختلال در بینایی، شنوایی و حتی چاقی و مشکلاتش دنیایی از آسیب‌های روحی مثل عدم اعتماد بنفس، عدم خلاقیت ذهنی و ... رو به همراه داره😥 ✅ پس چرا اوقات فراغت کودکمون رو با جایگزین مناسب‌تری مثل "کتاب" پر نمی‌کنیم؟! 😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #خودمراقبتی 📸 چطور #ظلم‌ستیزی را به بچه‌ها آموزش دهیم؟!🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #هوش_هیجانی ⁉️ چکار کنیم که EQ یا همان #هوش_هیجانی فرزندانمان تقویت شود؟؟👇👇 🔰 مسائل را از #زاویه_دید کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آن‌ها #همدلی کنید ⬅️هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آن‌ها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند. 🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند، بدون اینکه او را #سرزنش یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید ⬅️در غیر این صورت، کودک احساس می‌کند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آن‌ها را سرکوب خواهد کرد. 🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً #توجه خود را به او معطوف کنید. 🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری #صحیح انجام دهیم. درباره احساسات مختلف و معانی آن‌ها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد 🔰 شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم. در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید. ⬅️به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند ⬅️توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آن‌ها تقویت کنیم. 🔰 توانایی #حل_مسئله را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید ⬅️با پرورش مهار‌ت‌های #حل_مسئله، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید. بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید. خوب نتیجه این راهکارها چی میشه؟؟ 👇👇 ✅ فرزندت خصوصیات زیر رو پیدا می‌کنه👇 ⚜خودآگاهی ⚜خودکنترلی ⚜انگیزه بالا ⚜همدلی و درک متقابل بالا ⚜مهارت‌های اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران راستی اینم بگم که EQ با IQ متفاوته🤗 IQ هوش منطقی EQ هوش هیجانی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها ‏🚬 این ویدیو به خوبی نشان می‌دهد که مصرف سیگار چه تاثیری روی ریه و مجاری تنفسی برجای می‌گذارد تاثیر کشیدن سیگار روی پنبه (در جایگاه ریه) و لوله‌های پلاستیکی (در نقش مسیر هوایی). 👈تازه این ویدیو فقط یکی از اثرات ظاهری را نشان می‌دهد و بسیاری عوارض دیگر را با فیلم نمی‌توان نشان داد! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها 🗺 نقشه کمیاب ۷۵۰ ساله به زبان فارسی از کره زمین باذکر نام «بحر فارس»..!     👈این نقشه از کتاب "عجائب المخلوقات وغرائب الموجودات”برداشته شده که حدود ۷۵۰ سال پیش توسط ذکریای قزوینی به رشته تحریر در آمده است . اصل این کتاب از ایران به سرقت رفته واکنون در موزه مونیخ نگهداری می‌شود ! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#معرفی_کتاب ✅️ ۸ کتابی که خواندنشون تحولی در زندگیتون ایجاد می‌کنه : 📚اثر مرکب 📚بهانه ممنوع 📚 پنج زبان عشق 📚خودت را به فنا نده 📚 کتابخانه نیمه شب 📚باشگاه پنج صبحی ها 📚هفت عادت مردمان موثر 📚 تکه‌هایی از یک کل منسجم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#ایران_زیبا 🎥 جزیره‌ای سبز وسط کویر... #طبس 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها 🎥 اقدام باورنکردنی یک لک‌لک؛ ابراز عشق به همسر و فرزندان با پتو در سرما! 🔹یک لک لک پتویی برای لک لک ماده‌ی خود می آورد، تا او و تخم‌ها را در سرمای جانسوز هنگام صبح گرم نگه دارد. این ویدیو در فضای مجازی بازخورد فراوانی داشته است. 😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#دانستنی‌ها ♨️ چرا مطالبی که در فضای مجازی می‌خوانیم ماندگار نیست؟ می‌خوانم؟ ولی نمیدانم؟ ⁉️ آیا می دانید چرا مطالبی که در فضای مجازی می‌خوانید در ذهنتان باقی نمی‌ماند؟ ✅جواب 👈 «هزینه های سوئیچینگ» (Switching Costs) است 🔹 سوئیچینگ اصطلاحی است که به صرفِ انرژیِ ذهن برای جابه جایی از مدخلی به مدخلِ دیگر اطلاق می شود. 🔄 زمانی که شما از مبحثی به چهارچوبه مبحثِ دیگری رجوع می کنید، با تکرارِ این عمل، ذهنِ شما انرژیِ بسیاری برای هماهنگ شدن با فضایِ جدید و قواعدِ حاکم بر آن مصرف می‌کند. ⚠️ به همین دلیل است که میزانِ یادگیری از طریقِ مطالعه متون در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی تا حد زیادی سطحی است و در ذهن باقی نمی ماند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

📣 #خبر_خوب 🔰به همت فرهنگستان زبان و ادب فارسی؛ بخشی از دست‌نوشته‌های نیما یوشیج منتشر شد 🔸در پی بازخوانی و تصحیح برخی دست‌نوشته‌های نیما یوشیج، تاکنون دو کتاب از مجموعه شعرهای منتشرنشده این شاعر در انتشارات فرهنگستان زبان و ادب فارسی چاپ شده و در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 من رنج بسیار کشیده‌ام و می‌کشم، اما به آرامی و در عین کرامت رنج می‌برم. رنج را بخشی از زندگی میدانم، بخشی بسیار مهم. چگونه چیزی بیاموزم اگر رنج نبرم؟ اما به هنگام رنج آرام می‌مانم. چه کسی باور میکند من رنجی عمیق دارم؟ گمان نمیکنم نباید رنجی باشد؛ گمان نمیکنم وجود رنج نشانه اشکال است، گمان نمیکنم نباید در تکاپوی رفع رنج باشم؛ سعی در غلبه بر رنج ندارم، اما در تلاش‌ام که رنج را "معنا" کنم؛ در تلاش‌ام رنج را عمیقا "درک" کنم. بدون مقاومت، افسرده و پریشان نیستم. تنها امید دارم، به حد کافی برای درک رنج و زندگی خردمند باشم. 📚برف در تابستان 🖋سایاداو یو جوتیکا 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند 🤔 وقتی کودک مرتکب خطایی شد باید با لحنی قاطعانه با او صحبت کنید. ⛔داد و فریاد نکنید ولی در قبال رفتار بد، با لحنی محکم صحبت کنید. ✅ خم شوید، به اندازه‌ای که هم قد او شده، تا بلندی قامت شما، بچه را نترساند و مستقیم به چشم‌هایش نگاه کنید، چرا که اگر از بالا به او دستور بدهید، حرفتان را نادیده می‌گیرد. ✅ اگر کودک خواست رویش را برگرداند و برود، دست‌های او را بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کند. به او بگویید: " لطفا به من نگاه کن " ⛔ نباید در لحن صدا و حرکات شما اثری از خشونت و تهدید باشد. ✅ با لحنی آرام، ولی قاطع و محکم صحبت کنید. 📣 بهتر است این لحن را با عصبانیت، تهدید و معامله کردن، اشتباه نگیرید. ✅ به آرامی، روشنی و با لحنی آمرانه به او بگویید چه کار خطایی انجام داده است: مثلا "ازت می‌خوام که دیگه و وسایلت رو پرتاب نکنی" ✅ باید هنگام صحبت با کودک مؤدب باشید. ❌ اگر بچه در پاسخ به شما بر سرتان فریاد کشید، شما با صدای بلند جواب ندهید، وگرنه در این مسابقه هر دوی شما بازنده می‌شوید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس ➖ اگر کودکتان پرسید: ❓ آیا نقاشی من زیباست؟ ➖ از او بپرسید: ❓ آیا تو خودت دوستش داری؟ ✔ کودکان اغلب از آنچه ساخته‌اند لذت می‌برند. 📣 به او یادآوری کنید که ✔ خودش مهمترین شخصی است، که باید از اثر خودش خشنود باشد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#بازی #خلاقیت ✅ برج ساختن و خراب کردن 🔻 کودکان از چیدن اشیاء بر روی هم لذت می برند. آن‌ها دوست دارند برج‌های ساخته شده را خراب کرده، و خراب شدن آن را تماشا کنند؛ 🥫 پس قوطی رب‌گوجه و ظرف‌های پنیر و ماست و ... را دور نریزید. وقتی تعداد قابل توجهی از این‌ها جمع شد، به کودک بدهید تا از آن برجی ساخته و بعد هم خراب کند. ✅ کودک در این بازی قانون‌های بیشتری از ارتباط با اشیاء را یاد می‌گیرد. 🔸 تلاش برای ایجاد تعادل در میان اشیاء نیز یکی دیگر از آثار این بازی است. کودک شکل جدیدی با روی هم قرار دادن درست می‌کند. این کار، حس جدیدی از دیدن اثر خویش را در او تولید می‌کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

💫 امام خمینی (ره): اگر مسلمین مجتمع بودند، هر کدام یک سطل آب به اسرائیل می‌ریختند او را سیل می‌برد. ❇️ مجموعه روایت «سطل آب» روایت‌هایی کوتاه از نقش مردم در قضیه فلسطین 🚩 روایت اول/ سعید قاسمی ۱۴ ساله و ابوالفضل مظفریان ۱۳ ساله بیش از یک هفته بود می‌آمدند دمام می‌زدند. آنها می‌توانستند جای دیگری و مشغول کار دیگری باشند اما ترجیح داده بودند برای غزه و برای کودکانِ مظلوم فلسطینی کاری کنند. ابوالفضلِ ۱۳ ساله و سعیدِ ۱۴ ساله، سطل آب شان را اینگونه می‌ریختند... #سطل_آب 🔺منتظر روایت‌های بعدی باشید... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #همدلی 🎥 بله زمین گرد است و از هر دستی بدهی از همان دست می‌گیری!🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.