#ازدواج_موفق #ارتباط_سالم ⛔ از انتقادهای کلی و مبهم خودداری کنید. جملاتی مثل: «احساس می‌کنم رابطه ما سرد شده است» «من ناراضی‌ام» «شدیداً دلخورم» بسیار کلی و مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد! ✅ همسران باید سعی کنند مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند. مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید: «من به‌خاطر این که از من تشکر نمی‌کنی دلخورم.» 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_سالم 📌 عزیزان اگر می‌خواهید همسرتان شیفته شما شود، دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید: ▪️از ظاهرش ▪️از جملاتش ▪️از توجهش ▪️از رفتارش 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ایران_زیبا 🎥 بازگشت فلامینگوها به خلیج گرگان 🦩 فلامینگوها و پرندگان زمستان‌گذران بار دیگر به گرگان بازگشتند. بعد از انجام پروژه لایروبی خلیج گرگان، این منطقه از بحران عبور کرد. 🔸فیلم: رضا ناظمی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #ارتباط_سالم #شکرگزاری بخند تا دنیا بروت بخنده 🙂 ! این قانون جذبِ برکت در اسلامه ! 🎙️ #استاد_شجاعی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر #سبک_زندگی #فرزندآوری 💢 وَلَا تَقْتُلُوا أَوْلَادَكُمْ خَشْيَةَ إِمْلَاقٍ نَحْنُ نَرْزُقُهُمْ وَإِيَّاكُمْ إِنَّ قَتْلَهُمْ كَانَ خِطْئًا كَبِيرًا 🔹 و فرزندانتان را از ترس فقر، نکشید! ما آنها و شما را روزی می‌دهیم؛ مسلماً کشتن آنها گناه بزرگی است! 🔹سوره اسرا - آیه ۳۱ #سقط_جنین 👈 ادامه دارد... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #سبک_زندگی #شفقت 💞 امروز با قدم‌های خیلی کوچک با خودت مهربون باش. ❗حتی اگر فکر می‌کنی تو لایق این مهر نیستی. ❗حتی اگر مهربونی با خودت برای تو عجیبه. ❗حتی اگر بهت احساس گناه میده. ✔️امروز به خودت حمله نکن ✔️ اصلا خودت رو رها نکن ✔️ کنار خودت بمون. ⛔ کار آدم‌هایی که مدت‌های زیادی باهات بدرفتاری کردن رو با خودت تکرار نکن. فقط همین امروز با خودت مهربون‌تر باش. #مهربانی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚 لقب‌گذاشتن، تحقیر، قلدری و تهدید مثال‌هایی از توهین کلامی هستند. فحاشی‌کردن در حین صحبت با کودکان نیز نوعی آزار کلامی به حساب می‌آید. حتی زمانی که کودکان بدرفتاری می‌کنند، لقب‌گذاشتن روی آن‌ها و ناسزاگفتن رفتار نامناسبی است. افرادی که به‌طور مزمن مورد آزار کلامی قرار می‌گیرند، در آینده #عزت‌نفس کمی خواهند داشت و با احساس بی‌کفایتی دست‌وپنجه نرم خواهند کرد. 📚 به دور از تنش 🖋️ ندرا گلوِر تواب 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #سبک_زندگی #شفقت 🤗 صحبت مثبت با خود ابزار #قدرتمندی برای بهبود سلامت ذهنی و عاطفیه. 🪞😌 وقتی با خودمون مهربانانه و دلگرم‌کننده صحبت می‌کنیم، احساس #ارزشمندی و #اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا می‌کنیم. این کار به ما کمک می‌کنه تا چالش‌ها رو بهتر مدیریت کنیم، با #استرس مقابله کنیم و حتی روابط بهتری بسازیم. 🤔 #افکار_مثبت باعث می‌شن ذهن‌مون به جای تمرکز روی مشکل، به دنبال #راه‌حل‌ها باشه. گفت‌وگوی درونی مثبت و حمایت‌کننده می‌تونه زندگی‌ ما رو متحول کنه.🔃 🔅 برای دوستان خود ارسال کنید و در افزایش مهارت زندگی آنها سهیم باشید. تلگرام👇 http://telegram.me/masiryroshan اینستا 👇 https://instagram.com/gh_heidary_m ایتا 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ایران_زیبا روی اسکناس‌های دو هزار تومنی، عکس این خونه رو‌ میبینید خونه‌ای قاجاری که از پنج خونه‌ی دیگه ساخته شده خونه‌ای که روزی میزبان آقازاده‌ای ثروتمند اهل ابرکوه، فعال در زمینه دین و اقتصاد بود. حالا میزبان گردشگران شده و صدای زندگی میزبان‌های این‌خونه در تاریخ محو شده. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی #ارتباط_سالم نتیجه همه اون زمان‌هایی که در فضای مجازی، خصوصا اینستاگرام داره خودش رو نشون میده!!!!🤯 این مادر با این رفتارش چه پیامی برای فرزندانش داره؟ ⁉️ آیا این ارتباط #فرازناشویی، می‌تونه حالش رو خوب کنه؟!😳 ⁉️اگر حالش خوبه پس چرا داره براش مشاوره می‌گیره؟!! 🤨 #مسئولیت‌گریزی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی #ارتباط_سالم ❌ روابطی که غیرشرعی و فاقد #تعهد باشه نتیجش بهتر از این نمیشه!!!🤦🏻‍♀️ 🔔 دختر خانم! آقا پسر! ✔️ #ارزش شما بیشتر از این حرفاست.. #مسئولیت‌گریزی #مسئولیت‌پذیری 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی #ارتباط_سالم ✅ پوشش مناسب، #احترام به همسر و جامعه و انسانیت است. ✔️یک انسان #متعهد، می داند که اخلاق و پوشش مناسب، لازمه تعهد است. ⬅️ لازمه تعهد، احترام است، و لازمه احترام، پوشش مناسب است. ✅ حتی در جوامع غربی و اروپایی هم به #آزادی_بدون_حدود اعتقاد ندارند، و قوانینی برای پوشش مناسب در هر محیط دارند.🤔 پوشش، تعیینِ حدود برای خود و زندگیت می‌باشد. پوشش، احترام به همسرت است، کسی که شریک تمام لحظه‌های توست‌. #مسئولیت‌پذیری #مسئولیت‌گریزی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.