✅ #بادرنجبویه 💢 بهترین دارو برای کسانی که هنگام اضطراب ناراحتی معده پیدا میکنند؛ همچنین برای تهوع، #سرماخوردگی، خستگی وافسردگی مفید و برای رفع سردرد با منشأ عصبی و ضعف حافظه بسیار مؤثر است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

❌ هرگز #صبحانه شیر سرد نخورید. 📌 تحقیقات پزشکی نشان داده، #شیر_سرد به خوبی در معده هضم نمی‌شود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

📌 علائم #حمله_قلبی 💢 این علائم در افراد مختلف متفاوت است: 🔸 احساس درد در قفسه سینه به صورت خنجری و همراه با سوزش 🔹 تنگی نفس 🔸 تهوع 🔹 استفراغ 🔸خستگی غیر معمول 🔹 درد در ناحیه کمر، کتف‌ و شانه ها 🔸 سفت شدن فک 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#هلیکو_باکتر 💎تنها چیزی که میکروب هلیکو باکتر #معده را از بین می برد : 🔷مصرف شربت عسل (آب خنک + عسل یک قاشق + لیمو ترش تازه کمی + عرق نعنا یک تا دو قاشق ) 🍯 روش مصرف: تا پنج شبانه روز از این شربت استفاده شود و هیچ چیز دیگری خورده نشود. 🔷 روز قبل از رژیم تخلیه روده با استفاده از غذاهایی مانند آلو اسفناج و سایر مسهل ها مثل خاکشیر +آلو و... انجام شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ #رفلاکس_معده ✳️ علل رفلاکس: 1⃣ سردی معده و مصرف مایعات همراه غذا 2⃣ حرص خوردن (باعث ترشح 2 لیتر اسید معده می شود) 💎درمان: 🔸 آرامش اعصاب (با استفاده از سنگ هایی مانند: یاقوت قرمز،مرجان که این ها خاصیت درمانی دارند) 🔸گرم کردن موضعی معده (زیر جناغ سینه با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ چرب شود) 🔸استفاده از عسل (عسل مشکورک یا کلپوره که برای مشکلات گوارشی بهتر است) 🔸بارهنگ یک قاشق غذا خوری + عرق نعنا یک لیوان را بجوشانید و هنگامی که ولرم شد به همراه مقداری عسل میل شود. {صبح ناشتا و ظهر قبل غذا} 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#رفع_حالت_تهوع 🔹شربت عسل : (آب یک لیوان + عسل یک قاشق + زنجبیل نصف قاشق چای خوری) آرام آرام میل شود. 🔹عرق بیدمشک + عرق بهار نارنج از هر کدام نصف استکان صبح و شب میل شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ #درد_معده #ورم_معده 🔶 علت: عصبی شدن،حرص خوردن و استرس 🔶 درمان: 🔸آرامش اعصاب (با استفاده از عطرهای طبیعی مانند: گل محمدی، بهار نارنج، یاس و ...) 🔸رژیم سه روزه شربت عسل ( آب یک لیوان + عسل یک قاشق + یک تا دو قطره آبلیموترش تازه ) 🔸حذف فراورده های حیوانی تا یک هفته چون برای هضم غذاهای گوشتی اسید زیادی لازم است 🔸خوب جویدن غذا 🔸قبل از سیر شدن دست از غذا کشیدن 🔸چشیدن نمک قبل و بعد از غذا 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔷 کارهایی که #یبوست با شما میکند : 🔹بزرگ شدن سایز شکم 🔹بوی بد دهان 🔹فشار به پرده دیافراگم و تنگی نفس 🔹فشار به مویرگ ها و فشار خون بالا 🔹فشار به قلب، آریتمی قلبی، درد قلب 🔹فشار به کمر و بروز دردهای ستون فقرات 🔹فشار آمدن به کلیه ها 🔹 ایجاد انگل 🔹سر درد و میگرن 🔹ضعیف شدن چشم ها، آب مروارید 🔹ریزش مو 🔹تیرگی پوست و ایجاد لکه های قهوه ای 🔹سرماخورگی های مکرر 🔹درد مفاصل و زانو درد 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

❇️ #رفع_یبوست ✨با این چند راهکار ساده یبوست خود را درمان کنید : 🥕 استفاده از هویج پخته به صورت ناشتا 🍞 استفاده از نان سبوس دار 🥛استفاده از شیر بادام به صورت جرعه جرعه (14عدد بادام را پوست گرفته و به همراه یک لیوان آب و مقداری عسل و گلاب داخل مخلوط کن ریخته و بعد میل کنید) 🍎 مصرف مداوم روزی سه عدد سیب 🥗 استفاده از میوه و سبزیجات ☕️دم کرده خاکشیر (به مقدار یک تا دو قاشق غذاخوری) 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ بهترین درمان #یبوست 🔸 یک قاشق غذا خوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را پوشانده و صبر کرده تا ولرم شود ،سپس با کمی عسل یا نبات قهوه ای به صورت ناشتا میل کنید. 🔶 این روش درمان یبوست های شدید است. 🔶همچنین ترکیب خاکشیر با آب سرد برای درمان اسهال مفید است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#تقویت_قلب ❤️ 🍯 #عسل: رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

📌 خطر #ایست_قلبی با مصرف این دو مسکن !⚠️ 💊 مصرف داروهای «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» موجب انقباض شریانهای قلب، لخته شدن و افزایش #فشار_خون و در نهایت باعث #سکته_قلبی میشوند. 💁🏻‍♀بدن به گونه‌ای آفریده شده که به دردها عادت میکند ولی هنگام خطر فعال میشود مثلا در هنگام سوختن خطر را ابلاغ میکند ولی بعد از سوختن پوست دیگر به درد آن با گذر زمان عادت کرده و خوب میشود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی