🔹 بحث و جدل در #خانواده #نوجوان را از خانه گریزان می کند و او را به هر سمت و سویی برای کسب #آرامش می کشد. 🔻مراقب رفتارهایمان در خانه باشیم و فقط به منفعت خود فکر نکنیم. ✳️ما می توانیم با گذشت، خانه ای آرام برای نوجوانمان مهیا کنیم. 🌺 #خانه_احسان 🌺 #روزی_پاک @Khaneehsan www.roozipak.com

⭕️ #بادام 🔹 شیرهای خام گیاهی باید با #آرامش و به صورت جرعه جرعه نوشیده شده تا مفید واقع شوند. در نتیجه خوردن سریع آنها صحیح نیست، همانطور که خوردن مغزها مثل #مغز_بادام نیز باید دانه دانه باشد، ❌ نه به صورت چندتایی و یک جا. 🌼 خانه احسان 🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_تغذیه #سبک_زندگی_سالم

🔴 علل افزایش #چربی_خون ♻️ چربی خون به دلایل زیر افزایش می‌یابد: 🔹 #تغذیه نامناسب و بدون توجه به مزاج و عادت غلط غذایی 🔹 نوشیدن مایعات سرد و یخ 🔹 کم تحرکی و نداشتن #ورزش روزانه 🔹 یبوست 🔹 ضعف کبد 🔹 علل روحی و روانی و عدم #آرامش اعصاب 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan