چگونه با #ماساژ_کف_پا به آرامش دست یابیم ؟
🔹اعصاب هر قسمت از کف پا به عصب بخشی از بدن متصل است.
🔹با ماساژ هر نقطه از کف پا میتوانید درد آن قسمت از بدن را کاهش و سلامت اندامها و #غدد داخلی بدن را ارتقاء دهید .
🔹کاهش #سردرد ، بهبود عملکرد #چشم ، سلامت #قلب و عروق ، بهبود عملکرد #روده کوچک و بزرگ ، بهبود #کبد و #تیروئید و کاهش درد #زانو ها و کمردرد از جمله فواید بی شمار ماساژ قلب دوم شما یعنی پای شماست.
🔹هفته ای سه بار به مدت 10 دقیقه کف پاها را با روغن زیتون ماساژ دهید.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#سبک_زندگی_سالم
#ماساژ_کف_پا
👌ماساژ دادن پاها روشی برای تشخیص و درمان انواع بیماری‌ها
👈 متخصصان معتقدند که هر نقطه از پای شما به بخش خاصی از بدن ارتباط دارد و با ماساژ دادن و فشار مستقیم با انگشت بر روی هر منطقه می توانید درد و ناراحتی را تسکین داده و سلامتی را برای اندامها، غدد و بخش‌های مختلف بدن به ارمغان بیاورید.
✋این عمل در اصطلاح رفلکسولوژی (Reflexology) نامیده می‌شود و در حقیقت بر این عقیده استوار است که بدن انرژی‌هایی دارد که هر بخشی از این انرژی با نقاطی بر روی کف پا اتصال دارد.
@khaneehsan