❌ هرگز #صبحانه شیر سرد نخورید.
📌 تحقیقات پزشکی نشان داده، #شیر_سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد شد.
🌼 خانه احسان 🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
📌 علائم #حمله_قلبی
💢 این علائم در افراد مختلف متفاوت است:
🔸 احساس درد در قفسه سینه به صورت خنجری و همراه با سوزش
🔹 تنگی نفس
🔸 تهوع
🔹 استفراغ
🔸خستگی غیر معمول
🔹 درد در ناحیه کمر، کتف و شانه ها
🔸 سفت شدن فک
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
#هلیکو_باکتر
💎تنها چیزی که میکروب هلیکو باکتر #معده را از بین می برد :
🔷مصرف شربت عسل
(آب خنک + عسل یک قاشق + لیمو ترش تازه کمی + عرق نعنا یک تا دو قاشق )
🍯 روش مصرف:
تا پنج شبانه روز از این شربت استفاده شود و هیچ چیز دیگری خورده نشود.
🔷 روز قبل از رژیم تخلیه روده با استفاده از غذاهایی مانند آلو اسفناج و سایر مسهل ها مثل خاکشیر +آلو و... انجام شود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ #رفلاکس_معده
✳️ علل رفلاکس:
1⃣ سردی معده و مصرف مایعات همراه غذا
2⃣ حرص خوردن (باعث ترشح 2 لیتر اسید معده می شود)
💎درمان:
🔸 آرامش اعصاب (با استفاده از سنگ هایی مانند: یاقوت قرمز،مرجان که این ها خاصیت درمانی دارند)
🔸گرم کردن موضعی معده (زیر جناغ سینه با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ چرب شود)
🔸استفاده از عسل (عسل مشکورک یا کلپوره که برای مشکلات گوارشی بهتر است)
🔸بارهنگ یک قاشق غذا خوری + عرق نعنا یک لیوان را بجوشانید و هنگامی که ولرم شد به همراه مقداری عسل میل شود. {صبح ناشتا و ظهر قبل غذا}
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
#رفع_حالت_تهوع
🔹شربت عسل :
(آب یک لیوان + عسل یک قاشق + زنجبیل نصف قاشق چای خوری) آرام آرام میل شود.
🔹عرق بیدمشک + عرق بهار نارنج از هر کدام نصف استکان صبح و شب میل شود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ #درد_معده #ورم_معده
🔶 علت: عصبی شدن،حرص خوردن و استرس
🔶 درمان:
🔸آرامش اعصاب
(با استفاده از عطرهای طبیعی مانند: گل محمدی، بهار نارنج، یاس و ...)
🔸رژیم سه روزه شربت عسل ( آب یک لیوان + عسل یک قاشق + یک تا دو قطره آبلیموترش تازه )
🔸حذف فراورده های حیوانی تا یک هفته چون برای هضم غذاهای گوشتی اسید زیادی لازم است
🔸خوب جویدن غذا
🔸قبل از سیر شدن دست از غذا کشیدن
🔸چشیدن نمک قبل و بعد از غذا
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
🔷 کارهایی که #یبوست با شما میکند :
🔹بزرگ شدن سایز شکم
🔹بوی بد دهان
🔹فشار به پرده دیافراگم و تنگی نفس
🔹فشار به مویرگ ها و فشار خون بالا
🔹فشار به قلب، آریتمی قلبی، درد قلب
🔹فشار به کمر و بروز دردهای ستون فقرات
🔹فشار آمدن به کلیه ها
🔹 ایجاد انگل
🔹سر درد و میگرن
🔹ضعیف شدن چشم ها، آب مروارید
🔹ریزش مو
🔹تیرگی پوست و ایجاد لکه های قهوه ای
🔹سرماخورگی های مکرر
🔹درد مفاصل و زانو درد
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
❇️ #رفع_یبوست
✨با این چند راهکار ساده یبوست خود را درمان کنید :
🥕 استفاده از هویج پخته به صورت ناشتا
🍞 استفاده از نان سبوس دار
🥛استفاده از شیر بادام به صورت جرعه جرعه
(14عدد بادام را پوست گرفته و به همراه یک لیوان آب و مقداری عسل و گلاب داخل مخلوط کن ریخته و بعد میل کنید)
🍎 مصرف مداوم روزی سه عدد سیب
🥗 استفاده از میوه و سبزیجات
☕️دم کرده خاکشیر
(به مقدار یک تا دو قاشق غذاخوری)
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ بهترین درمان #یبوست
🔸 یک قاشق غذا خوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را پوشانده و صبر کرده تا ولرم شود ،سپس با کمی عسل یا نبات قهوه ای به صورت ناشتا میل کنید.
🔶 این روش درمان یبوست های شدید است.
🔶همچنین ترکیب خاکشیر با آب سرد برای درمان اسهال مفید است.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
#تقویت_قلب ❤️
🍯 #عسل:
رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: عسل چه خوب نوشیدنی ای است! قلب را مراقبت می کند و سردی سینه را را از میان می برد.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
📌 خطر #ایست_قلبی با مصرف این دو مسکن !⚠️
💊 مصرف داروهای «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن» موجب انقباض شریانهای قلب، لخته شدن و افزایش #فشار_خون و در نهایت باعث #سکته_قلبی میشوند.
💁🏻♀بدن به گونهای آفریده شده که به دردها عادت میکند ولی هنگام خطر فعال میشود مثلا در هنگام سوختن خطر را ابلاغ میکند ولی بعد از سوختن پوست دیگر به درد آن با گذر زمان عادت کرده و خوب میشود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
میلاد با سعادت مهتر جوانان بهشت حضرت امام حسین(ع)، بر تمامی دلباختگانش مبارک
امام حسین(ع):
عقل، جز از راه پیروی حق، کامل نمیشود.
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
ولادت حضرت ابوالفضلالعباس را تبریک گفته و روز جانباز را گرامی میداریم.
امام سجاد(ع):
عباس را نزد خدا منزلتی است که در روز قیامت، همه شهیدان بر آن رشک میبرند.
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
حضرت سجاد(ع):
راضی بودن به سختترین مقدّرات الهی از عالیترین مراتب ایمان و یقین خواهد بود.
ولادت با سعادت سیدالساجدین، حضرت زینالعابدین(ع) را به عموم شیعیان جهان، تبریک و تهنیت عرض میکنیم.
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
📌 درمان #آریتمی_قلبی
🔸 #گیاهخواری به مدت یک ماه (جهت رقیق شدن خون)
🔹 شبی 1 لیوان عرق بهار نارنج + 1 قاشق مرباخوری فرنجمشک
🔸استفاده زیاد از بِه و سیب
🔹 استشمام عطرهای گرم
🔸 آرامش اعصاب
🔹 استفاده از سنگ یاقوت کبود
🔸 رفع یبوست
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
امام خمینی(ره):
جمهوری اسلامی، نه یک کلمه کم، نه یک کلمه زیاد
۱۲ فروردین روز جمهوری اسلامی ایران گرامی باد
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
📚 کتاب خوب، مفاهیم اخلاقی، اجتماعی، دینی و ... رو خیلی ساده بهت یاد میده
🧒 بهتره که کتاب خوندن رو از کوچیکی شروع کنی تا عادتت بشه و باورهای درست رو از بچگی آموزش ببینی
۱۴ فروردینماه، روز جهانی «کتاب کودک»
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
#علائم_آپاندیس
🔸درد از نواحی اطراف ناف شروع شده و به سمت ناحیه راست و پایین شکم متمایل می شود.
🔹یکی از علت های اصلی آپاندیس یبوست است.
درمان:
1⃣ استفاده از مسهل هایی مانند:
(فلوس 1 قاشق غذاخوری + آب جوش + ترنجبین 1 قاشق غذاخوری)
2⃣ استفاده از شربت عسل :
(آب یک لیوان + عسل 1 قاشق غذاخوری +کمی آب لیموترش تازه)
🔰اگر بامصرف این موارد درد قطع شد تا 48 ساعت مصرف شربت عسل را ادامه دهید و هیچ چیز دیگری نخورید.
3⃣ مصرف آب پرتغال طبیعی
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ #نرمی_استخوان
🔶برای کمک به بهبود نرمی استخوان یا راشیتیسم، این مواد غذایی را در سبد غذایی خود قرار دهید.
📌انجیر
📌زیتون
📌خرما
📌شیر بادام + پودر سنجد :
(بادام سنگی 14 عدد + یک لیوان آب + یک قاشق غذاخوری عسل + گلاب کمی)
📌آبگوشت با دنده گوسفندی و نخود فراوان
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ #پا_پرانتزی
📍نکته :
اثر گذاری درمان برای کودکان یک تا شش ساله می باشد.
✨استفاده از فرنی با پودر سنجد به صورت مرتب :
(در پخت فرنی به جای شیر از شیر بادام و به جای شکر سفید از عسل استفاده شود)
✨استفاده از انجیر هر شب
✨بعد از 40 روز استفاده از دو مورد بالا
پاها روغن مالی و ماساژ داده شود و آتلی را به پا به صورت محکم بسته و سعی شود که با فرد با آتل راه برود.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
ولادت حضرت علی اکبر (ع) و روز «جوان» مبارک باد
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
✅ #افتادگی_دریچه_قلب
(پرولاپس قلب)
📌 پرولاپس دریچه میترال، همان سندرم افتادگی دریچه میترال به طرف دهلیز چپ طی انقباض قلب است. بازگشت خون باعث صدای غیر طبیعی در قلب مربوط به جریان خون غیر طبیعی می شود.
❌ این بیماری از غلبه #بلغم و سردی روی دریچه قلب ایجاد میشود.
💢 علائم این بیماری :
🔹 احساس اضطراب
🔸 تپش قلب
🔹 سرگیجه
🔸 تنگی نفس
🔹 درد قفسه سینه
💢 درمان :
🔸 داشتن رژیم غذایی گرم
🔹 بادکش کتف
🔸 یک دوره خام گیاه خواری
🔹استفاده از شربت زعفران هر روز
🌼 خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
سلامتی؛ باارزشترین سرمایه است.
با تغذیه مناسب جسم و روان، سلامت خود را تضمین کنید.
روز جهانی بهداشت و سلامتی گرامی
خانه احسان
🌐 @khaneehsan
✅ #گل_مژه
💢 گل مژه چشم یک #عفونت_حاد از غدد ترشحات پلک است. اغلب، باکتری ها می توانند وارد شوند و غدد چربی پلک بالا و پایین را عفونی کنند، که باعث التهاب، درد و قرمزی پلک و حتی قرمزی چشم و ایجاد حالت بافت گونه شوند.
💎 درمان:
🔸 شبی یک قطره عسل رقیق شده با آب را در چشم بریزید و آرام ماساژ دهید.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
✅ #آبریزش_چشم
💢 در حالی که #اشک نقش مهمی در حفظ و سلامت چشم دارد، ذرات خارجی را شستشو می دهد ؛ ترشح بیش از حد، موجب آبریزش چشم میشود.
💎 درمان:
🔸 به مدت یک هفته عسل رقیق شده با آب را در چشم ها بریزید که سردی را از بین میبرد.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی