#هل
هل از تیره زنجبیل ها ست و انواع مختلفی داره از جمله هل سبز، سیاه، سفید که معروفترین و خوش عطر ترینش هل سبز هست.
هل سرشار از ویتامین ها و ریزمغذی های مختلف از جمله می توان به نیاسین، پیریدوکسین، ریبوفلاوین، تیامین، ویتامین A، ویتامین C، سدیم، پتاسیم، کلسیم، مس، آهن، منگنز، منیزیم، فسفر و روی اشاره کرد.
ادامه دارد......
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فروشگاه خانه احسان(زندگی سالم و ارگانیک)
# پولیپ_بینی(پولیپ های بینی)4️⃣ غذاهای مفید برای بلغم👇👇 🔹مرباجات خام(میوه مثل سیب یاگلابی یا هویج
#پولیپ_بینی (پولیپ های بینی)
روغن مالی قسمت سینوسها با روغن زیتون
چکاندن روغن سیاهدانه 👇👇
-شب اول 1 قطره در بینی راست
- شب دوم 1 قطره در بینی چپ
-شب سوم 2 قطره در بینی راست
- شب چهارم 2 قطره در بینی چپ
- شب پنجم 3 قطره در بینی راست
- شب ششم 3 قطره در بینی چپ
- حالا یک هفته استراحت و دوباره یک هفته چکاندن روغن تکرار شود. تا ۵دوره
- بخور دادن هر روز
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
#پوکی_استخوان
☑️وزارت بهداشت: پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط فیزیولوژیک دو برابر مردان است. پوکی استخوان در ایران شیوع بالایی دارد.
✅بیش از ۶۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال درگیر این بیماری هستند.از هر ۵ فرد بالای ۷۰ سال، چهار نفر پوکی استخوان دارند
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅خطرات مرگبار کاشت ناخن!💅
👈حساسیت های تنفسی ،آسم،آلرژی های فصلی و فعال شدن ژن خطرناک سرطان های بد خیم از دیگر عوارض کاشت و ژلیش ناخن هست😱
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فروشگاه خانه احسان(زندگی سالم و ارگانیک)
#پوکی_استخوان ☑️وزارت بهداشت: پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط فیزیولوژیک دو برابر مردان است. پ
#پوکی_استخوان
پوکی استخوان یک بیماری خاموش 😱
هیچ علائم و دردی ندارد. 😱
زمانیکه که کلسیم کم شود، استخوان ها شل می شوند.
بعضی وقت آنقدر شل می شوند که می گویند پوکی استخوان و نرمی استخوان دارد.😔
✅ چه کسانی دچار پوکی استخوان می شوند👇👇
🔹 افرادی که دچار یبوست هستند.
🔸 افراد حرص خور، حساس، زودرنج، عصبانی
🔹 افرادی که از غذاهای ممنوعه (بخصوص نوشابه، چای، مرغ، روغن نباتی و ...) استفاده می کنند.
🔸افرادی که دچار اختلالات تیروئیدی هستند.
🔹 افرادی که تحرک کافی ندارند
✅ادامه دارد.....
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
✅ ماست برای چه کسانی مضر است🤔
♻️ چون #ماست بدن را سرد میکند و در افراد سرد مزاج موجب گرفتگی عروق میشود، برای افراد زیر مضر است:
🔹 افراد سرد مزاج
🔹 افرادی که دچار دردهای مفاصلی هستند مانند:
🔺 رماتیسم
🔺درد زانو
🔺 درد کمر
🔹 افرادی که افسرده و غمگین و پر استرس هستند
🔹 افرادی که دچار رفلاکس معده هستند، نفخ دارند، آروغ دارند و...
🔹 افرادی که تبهای عفونی دارند.
🔶 مصلح ماست:
🔸 زنجبیل
🔸 نعناع
🔸 آویشن
🔸 کاکوتی
🔸 نمک
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فروشگاه خانه احسان(زندگی سالم و ارگانیک)
#پوکی_استخوان ☑️وزارت بهداشت: پوکی استخوان در زنان به دلیل شرایط فیزیولوژیک دو برابر مردان است. پ
#پوکی_استخوان
✅درمان پوکی استخوان👇👇
۱- رفع یبوست
۲- آرامش اعصاب
۳- عدم استفاده از غذاهای ممنوع بخصوص لبنیات
۴- مصرف ویتامین D
۵- نرمش و ورزش مناسب
✅توصیه های غذایی برای بیماران پوکی استخوان👇👇
۱- خوب جویدن غذا
۲- مصرف روزانه ۷-۵ قاشق جوانه گندم تازه
۳- مصرف فراوان مایعات بخصوص در ماه رمضان
۴- رفتن به سفر
۵- حمام آفتاب و پیاده روی روزانه خصوصا برای افراد مسن واجب است.
۶- مصرف گیاهان پر کلسیم: کنجد، بادام، انواع کلم، گندم و انجیر.
۷- لبنیات گوسفندی، گاو سیستانی و شتر
۸- استفاده از کالاهای پشمی
۹- بوییدن عطرهای طبیعی آرام بخش
۱۰- استفاده از گوهر مرجان
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
خواص #جوانه_گندم برای کودکان
✅از خواص و فواید بی نظیر جوانه ی گندم برای کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد👇
• تقویت عضلات کودکان
• رفع خستگی و انرژی بخش
• استحکام استخوان ها به دلیل روی و کلسیم موجود در جوانه ی گندم
• وزن گیری برای کودکان لاغر
• رشد و افزایش قد در کودکان
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
واسه شروع هیچوقت دیر نیست؛
تو هم میتونی توی یه چالش شرکت کنی و تا قبل عید وزنتو کم کنی 🥰
🌐 @khaneehsan2
کافیه یک سر به کانال شعبهی دوم خانه احسان بزنی و رضایتهای شرکت کنندهها رو بخونی و استارتشو بزنی😉
لینک کانالشون خدمت شما👇🏻👇🏻👇🏻
🌐 @khaneehsan2
👆🏻👆🏻👆🏻
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
👈نگاه بیش از حد به صفحهنمایش ممنوع!🚫
✅انجمن بیناییسنجیِ آمریکا در گزارش خود نوشته: نگاهکردن بیش از ۷ ساعت به صفحهنمایش میتواند منجر به خشکی چشم، تاریِ دید، خستگی عضلات، سردرد، گردندرد و کمردرد شود که این موضوع سالانه ۷۳ میلیارد دلار برای ایالات متحده هزینه دارد.
✅بِنِر، رئیس انجمن بیناییسنجیِ آمریکا برای رفع این مشکل قانونِ ۲۰-۲۰-۲۰ را پیشنهاد داده که از فرد میخواهد پساز هر ۲۰ دقیقه نگاه به صفحهنمایش، ۲۰ ثانیه به فاصلهٔ ۲۰ فوتی(۶ متری) نگاه کند
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
👈 چاقی شکم
✅علت #چاقی_شکم سردی گوارش است.
🔹 درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است.
🔹 نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم میشود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا میباشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم.
🔹 #بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و استفاده از کمربند نمدی در لاغری شکم بسیار موثر است.
داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه میشود، یعنی ورزشی که :
🔸در آن قلب و ریه کمی فعال شوند.
🔹 پوست چهره گلگون شود.
🔸 تعریق ملایم صورت گیرد.
🔹 فرد احساس خستگی نکند.
حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🏴 شهادت حضرت موسی بن جعفر
امام کاظم علیه السلام را تسلیت عرض مینماییم 🏴
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
👈ارده یکی از بهترین صبحانه هایی که می توان خورد😋
🔸می تواند باعث کاهش خطر بیماری های خاص شود.
🔹 می تواند خواص ضد باکتری از خود نشان دهد.
🔸 حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشد.
🔹 سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند.
🔸 اثرات ضد سرطانی دارد.
🔸 از عملکرد کبد و کلیه محافظت می کند.
✅کسانیکه چربی خون، غلظت خون دارند با احتیاط مصرف کنند
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
این خوراکیها منجر به بیماری قلبی مــیشود!🫀
☑️گروهی از مواد غذایی اساسی وجود دارد که باید مراقب آنها بود و مصرف آنها را محدود کرد زیرا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد 👇
🔹زیاده روی در خوردن گوشت قرمز
🔸 گوشت های فرآوری شده و غذاهای کنسرو شده
🔹 غذاهای سرخ شده و فست فودها
🔸نوشابه های قندی
۵🔹 شیرینی
✅بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی، بیماری های قلبی شایع ترین علت مرگ و میر در سراسر جهان هستند
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
👈هنگام تماشای فوتبال حرص و جوش نخورید !⚽️
✅حرص خوردن، حرص و جوش، عصبانیت و.. تمامی اینها شما را مستعد ابتلا به بیماری اماس میکنند. استرس و فشارهای عصبی بر بروز و تشدید بیماری اماس نقش به سزایی دارند
✅ اغلب بیماران مبتلا به اماس را جوانانی با سنین بین ۲۰ تا ۴۰ سال تشکیل میدهند
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣چقدر از مضرات بلانکیت اطلاع دارید؟
👆آزمایشی جالب و علمی از بلانکیتی که در نبات و بسیاری از خوراکی های دیگه مثل نان اضافه میشه😱
مضرات بلانکیت:
🔸مشکلات گوارشی و کبدی
🔹مشکلات پوستی
🔸مشکلات سرطان
🔹نابودکننده پرزهای معده و روده
🔸ایجاد دیابت و....
✅بلانکیت ماده ای سفید رنگ وکاملا سمی است که برای زیباتر شدن و همچنین شفافیت نبات استفاده میکنن😔
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
ابتلا به سرطان سینه در زنان جوان درحال افزایش است!😱
✅براساس پژوهش محققان دانشگاه واشینگتن آمریکا، میزان ابتلا به سرطان سینه طی دو دهه گذشته در زنان جوان زیر ۵٠ سال بهطور پیوسته افزایش یافته و این روند صعودی در سالهای اخیر شدیدتر نیز شده است.😱
✅براساس مقاله منتشرشده در JAMA، در سال ۲۰۰۰، بروز سرطان سینه در بین زنان ۲۰ تا ۴۹ ساله حدود ۶۴ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر بود. طی ۱۶ سال بعد، این نرخ به آرامی افزایش یافت، و به عبارت دقیقتر حدود ۰.۲۴ درصد در سال رشد داشت. تا سال ۲۰۱۶، این میزان به حدود ۶۶ مورد در هر ۱۰۰ هزار نفر رسید.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
✅علل ایجاد #سرطان چیست؟
🔸 هر قدر خلط سودا(غلبه سودا) در فرد بالا باشد رشد سلولهای سرطانی بیشتر خواهد بود و سیستم ایمنی از پس آنها بر نمی آید.
🔹کسانی که درگیری فکری زیاد و یبوست دارند.
🔸 استفاده زیاد از غذاهای ممنوعه خصوصا فست فودها، غذاهای صنعتی و نوشابه ها
🔹 آلودگی در تغذیه مادی و معنوی
🔸خوراک های تراریخته، سموم ،غذاهای سودا زا
🔹حرص خوردن زیاد حساسیت های بالا که ناشی از غلبه سودا است.
ادامه دارد......
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan