❤️یک باور غلط ❣ یکی از باورهای غلط در زندگی مشترک این است که فکر می‌کنم اگر همسرم من را دوست دارد باید همه‌ی نیازهایم را برآورده کند‌. ❣ توانایی‌ها و ظرفیت‌های افراد متفاوت است و گاهی شرایط مالی، شغلی، زمانی، مکانی و دیگر شرایط موجود در زندگی مثل خستگی، فراموشی و صدها دلیل دیگر مانع برآوردن نیاز همسر می‌گردد. ❣شرایط یکدیگر را درک نمایید! #پس_از_ازدواج @khanevade_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂با تلاوت قرآن، رشد کنید.🍂 🔶إِنَّ الَّذِينَ أُوتُواْ الْعِلْمَ مِن قَبْلِهِ إِذَا يُتْلَي عَلَيْهِمْ يَخِرُّونَ لِلأَذْقَانِ سُجَّداً. (اسراء/۱۰٧) ⚡️ترجمه : كسانى كه پيش از آن به آنها دانش داده شده، هنگامى كه ‏آيات قرآن بر آنان خوانده مى شود، سجده  كنان به خاك مى افتند. ⭐️آگاهان بيداردل، به هنگام شنيدن آيات قرآن، آن چنان مجذوب و شيفته سخنان الهى مى شوند كه بى اختيار به سجده مى افتند و تسلیم دستورات خدا می شوند. ✨تلاوت قرآن می تواند انسان را دائماً بالا برده و عبودیت و بندگی انسان را تقویت نماید. و نیز معرفت، خشوع و اشک انسان را زیاد کند. #سبک_زندگی_قرآنی @khanevade_khoshbakht

🎥نماز و دعای #یافتن_همسرخوب... 🌹حضرت امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: هر یک از شما که خواست ازدواج کند باید ابتدا دو رکعت نماز بخواند و در هر رکعت سوره ی فاتحةالکتاب و سوره ی یس را بخواند، وقتی که از نماز فارغ شد بعد از حمد و ثنای پروردگار، این گونه بگوید: 🌸"اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی زَوْجَةً وَدُوداً وَلُوداً شَکُوراً غَیُوراً إِنْ أَحْسَنْتُ شَکَرَتْ وَ إِنْ أَسَأْتُ غَفَرَتْ وَ إِنْ ذَکَرْتُ اللَّهَ تَعَالَی أَعَانَتْ وَ إِنْ نَسِیتُ ذَکَّرَتْ وَ إِنْ خَرَجْتُ مِنْ عِنْدِهَا حَفِظَتْ وَ إِنْ دَخَلْتُ عَلَیْهَا سُرَّتْ وَ إِنْ أَمَرْتُهَا أَطَاعَتْنِی وَ إِنْ أَقْسَمْتُ عَلَیْهَا أَبَرَّتْ قَسَمِی وَ إِنْ غَضِبْتُ عَلَیْهَا أَرْضَتْنِی یَا ذَا الْجَلَالِ وَ الْإِکْرَامِ هَبْ لِی ذَلِکَ فَإِنَّمَا أَسْأَلُکَه و لا آخِذ اِلاّ ما مَنَنْتَ و اَعْطَیْتَ" 🌸پروردگارا، همسری مهربان و بچه آور و شکرگزار و باغیرت به من عطا کن که اگر به او نیکی کردم شکرگزار باشد، و اگر به او بدی کردم مرا ببخشد، و اگر یاد خدا کردم مرا یاری کند، و اگر خدا را فراموش کردم مرا به یاد خدا بیندازد، و اگر از نزد او خارج شدم (اسرار و اموال و آبروی مرا) حفظ کند، و اگر بر او وارد شدم مرا خوشحال سازد، و اگر او را به کاری امر کردم مرا اطاعت کند. 📚الجعفریات ص ۱۱۰ 🔰استاد رفیعی @khanevade_khoshbakht

🌀اثرات #دینداری در زندگی مشترک 🔷اگر ملاک #دینداری به درستی کاوش شود و تا حد زیادی در طرفین وجود داشته باشد در زندگی می توانید شاهد امور زیر باشید که در زندگی ارزش والایی دارند 💞1. #آرامش: ❤️زیرا #پایبندی درست به دین موجب آرامش روانی طرفین در زندگی مشترک می شود. ❤️وقتی شریک زندگی در سایه #ایمان خوبی که دارد به آرامش رسیده باشد قطعا این رامش را در زندگی مشترک نیز ایجاد خواهد کرد. ادامه دارد↻ @khanevade_khoshbakht

🦋ذهنتان را #آزاد کنید ✅ روزانه چند دقیقه از وقت‌تان را به #خودتان اختصاص دهید و آرام و ساکت گوشه ای خلوت بشینید و برای چند لحظه ذهنتان را از تمام مشکلات وسختی ها آزاد کنید. ✅ و بعد افکاری که باعث #نشاط و انرژی شما میشوند را آرام آرام وارد ذهنتان کنید. ✅ این کار باعث میشود که #قدرت_ذهنی شما برای جذب خواسته‌هایتان بیشتر شود. ✅ در واقع بعداز این کار و مبرّی کردن ذهن‌تان از همه‌ی سختی‌ها کم کم #سیگنال‌های منفی ذهن‌تان کم شده و مثبت‌ها بیشتر ✅ یادتان باشد تاجایی که میتوانید مثبت باشید و #افکارمنفی و استرس به خودتان وارد نکنید. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevade_khoshbakht

🎥 از عوامل مهم #آرامش و خوش بودن در زندگی #استاد_عالی @khanevade_khoshbakht

🌀اثرات #دینداری در زندگی مشترک (2) 💢 3. #تاثیرمتقابل در تقویت ایمان و تدین: ✅وقتی طرف ما پایبند به ایمان و #دین_خدا باشد، کم کم رفتار او در ما نیز اثر داشته و اثرات همنشینی با او موجب #تقویت_دین و ایمان ما نیز خواهد شد. در سایه این پایبندی می توان در مسیر کسب کمالات الهی قدم برداشت. 🌀 4. برقراری #وفاداری در زندگی مشترک: ✅انسانهای با ایمان یک #اهرم_قوی در وجودشان هست که این اهرم آنان را به خوبی سوق و از بدی باز می دارد این اهرم بازدارنده آنان را از #بی_وفایی دور کرده و به زندگی مشترک پایبندشان می کند. در چنین حالتی هرگز خیانت و پنهانکاری رخ نمی دهد. و این اهرم دقیقا همان ایمان و اعتقاد راسخ به خدا و پایبندی به دین است. @khanevade_khoshbakht

🌺سبک زندگی قرآنی :🌺 🍂 امنیت روانی خانواده را تأمین کنید. 🍂 🔶 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لِيَسْتَأْذِنكُمُ الَّذِينَ مَلَكَتْ أَيْمَانُكُمْ وَالَّذِينَ لَمْ يَبْلُغُوا الْحُلُمَ مِنكُمْ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ مِن قَبْلِ صَلَاةِ الْفَجْرِ وَحِينَ تَضَعُونَ ثِيَابَكُم مِّنَ الظَّهِيرَةِ وَمِن بَعْدِ صَلَاةِ الْعِشَاء ثَلَاثُ عَوْرَاتٍ لَّكُمْ...... (نور/۵٨) ⚡️ ترجمه : اى كسانى كه ايمان آورده ايد! بايد بردگانى كه مالكشان هستيد و كسانى از شما كه به سنّ بلوغ و احتلام نرسيده اند در سه وقت از شما (براى ورود به اتاق) اجازه بگيرند: پيش از نماز صبح و نيمروز، هنگامى كه لباس از تن بيرون مى كنيد، و بعد از نماز عشا. اين سه وقت هنگام خلوت شماست..... 💥در ساعاتى كه انسان با همسرش خلوت مى كند حتّى فرزندان و بردگان سرزده وارد نشوند. تا از بلوغ زودرس و فساد و بی عفتی فرزندان جلوگیری شده و روان سالمی داشته باشند. 🍁مرد بايد در طول شبانه روز، ساعاتى را به همسر خود اختصاص دهد وفرزندان مزاحم نشوند. زیرا اگر تمام وقت والدین، صرف فرزندان شده و زمانی اختصاصی برای یکدیگر نداشته باشند، از نظر روحی آسیب می بینند. #سبک_زندگی_قرآنی @khanevade_khoshbakht

✨امیرالمومنین علیه السلام: 💠سزاوار است كه آدمى #نگهبان نفس خود و مراقب #دل و نگهدار #زبان خويش باشد... #پیام_دوست @khanevade_khoshbakht

🎥 نقش اسم در جذب مُوجودات غیر اُرگانیک ❤️ در #نام‌گذاری فرزندانمان دقت کنیم! @khanevade_khoshbakht

✅ تمرينات هفت گانه براي #افزايش_تمركز كودكان بي‌دقت ✨#توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، #مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است. 🔹برخي تمرينات و بازي‌هايي وجود دارند كه #والدين مي‌توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را در آنان افزايش دهند. 1⃣ #تجسم از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. در مراحل پيشرفته تر مي‌توان اشكال متفاوت و پيچيده‌تري مانند مربع، لوزي، ستاره و ... انتخاب كرد. 2⃣ #حدس_شكل‌ها از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته‌تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد. 3⃣ #تمركزبردما دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد. 4⃣ #تمركزبرصداي_محيط هنگامي كه با كودك به مكان‌هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد. وسايل صوتي - تصويري، انواع سي دي ها و نوارهاي مختلفي وجود دارند كه صداهاي مختلفي از طبيعت هستند و كودك مي تواند اين تمرين تمركز را در خانه انجام دهد. 5⃣بازي با #انگشتان از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند. 6⃣ #تكنيك_تنفس از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود. 7⃣ #نگاه_کردن شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد. اين نكته را به كودك يادآور شويد پلك نزدن هميشه خوب نيست و مختص انجام اين تمرين است زيرا پلك نزدن مداوم سبب خشكي، سوزش و خارش چشم خواهد شد. در پايان هر تمرين به نتايج و پيشرفت هاي حاصله كودك نيز توجه داشته باشيد. #بازی #افزایش_تمرکز 💞💞تکنیکهای تربیت کودک @khanevade_khoshbakht

💞مهارتهای #زناشویی 🌹 ۳۲-جملات #انگیزه_ساز بگوییم 💢به همسر خود بگوییم که من بخاطر #عشق به تو همه ی سختی های زندگیمان را می پذیرم چنین جملاتی باعث دلگرمی او میشود! @khanevade_khoshbakht