🔴از نگاه روان‌شناختی، #کمک_کردن دو قانون دارد: 1⃣ فرد واقعاً از #عهده کارش برنیاید. 2⃣فرد، #درخواست کمک کند. 👈حتی #فقدان یکی از این دو نیز، بهانه‌ای خواهد بود برای پیش نرفتن و کمک نکردن. ✅رعایت این دو #قانون به این معناست که دلسوزی مادرانه يا پدرانه محلی از اعراب ندارد. 👈اگر می‌خواهید بعدها از #اعتمادبه‌نفس پایین کودکتان ناله نکنید، لطفاً به این نکته مهم عمل کنید. 💞تکنیکهای #زناشویی @khanevade_khoshbakht

⛔️ #حسرت نخوریم! 👈ماندن در گذشته، #نشاط ما را می گیرد و بی حالی را نصیب ما می نماید. 👈یکی از #قلاب های جدی در این توقف، موقعیت هایی است که انتظار داشتیم در آن موفق و برنده باشیم ولی به دلایل گوناگون چنین نشده است. 👈این ناکامی در برخی به عنوان یک #تجربه و پل برای موفقیت های بعدی تعریف می شود ولی 👈در گروهی دیگر، #تاسف و حسرت را تولید می کند. ✅کسانی که عضو #تیم_دوم ماجرا هستند، از واژه هایی مانند حیف، افسوس، نذاشتند وگرنه ...، اگر می شد چه می شد و مانند این استفاده می کنند. هر کدام از این واژه ها، نشانه ای از #میزان حسرت هایی است که روان ما می تراشد و پیامدهای ویرانگری برای سیستم عصبی ماست. ♨️بدتر اینکه با ماندن در گذشته، #فرصتهای ناب کنونی را هم نادیده می گیریم و تاسف دیگری را رقم می زنیم. ✅با توجه به آنچه گفته شد، به دو #سفارش خداوند بیشتر توجه کنیم: 👈سفارش اول: هیچ گاه #غصه آنچه را از دست داده اید نخورید.(حدید:23) 👈سفارش دوم: چه بسا #رخدادهایی که شما دوست دارید اتفاق بیفتد ولی اصلا به نفع شما نیست.(بقره:216) ✅این دو #قانون طلایی خداوند، آرامشی عمیق را در وجود ما ایجاد می کنند و سبب می شوند به اکنون و آینده ای بیندیشیم که در آن می توانیم اثرگذار باشیم. ✅در سخن بزرگان دین هم به این #سفارش برمی خوریم. 🌹امام هادی علیه السلام از ما می خواهند که با #اراده_آهنین و عزم جدی به جنگ حسرت های گذشته برویم تا آینده ای روشن را رقم بزنیم. ✅دانش #روانشناسی هم برای ارتقای بهداشت روان به ما توصیه می کند تمام فایل های ناقص عاطفی مانند #کینه، #حسرت، #اندوه_بیجا و مانند آن را دور بریزیم تا سبکبال شویم. #مهارت_های_زندگی🌻 @khanevade_khoshbakht

🌸توصیه‌هایی برای #همسران ✅وقتی ازدواج کردید این موارد رو #قانون زندگیتون کنید 💞 تحت هیچ شرایطی صداتون رو روی هم بلند نکنید. 💞 به نظرات هم احترام بگذارید. 💞 حرف منطقی رو بپذیرید. 💞 با هم حرف بزنید. 💞 گاهی برای همدیگر هدیه بخرید. 💞 هر روز بگویید دوستت دارم. 💞 در سخت‌ترین شرایط یار و همدم همدیگر باشید. 💞 همدیگر رو درک کنید. 💞تکنیکهای #زناشویی 💞 @khanevadeh_khoshbakht

🌸 مقام معظم رهبری: ⁉️عوامل #سَلب_آرامش و سکینه‌ی روحی زن در خانواده چه چیزهایی است؟ ✅دنبال این باشید که با #قانون، با روشهای تبلیغی، با روشها و شیوه‌های گوناگون، اینها را برطرف کنید. این، اساس قضیّه است. #مهارت_های_زندگی @khanevadeh_khoshbakht

💞اگر با #خانواده_همسرتون در یک آپارتمان زندگی می‌کنید... 💕 سعی کنید تا حد امکان #آرام بحث کنید. 🖌صدایتان را پایین بیاورید تا صدای #جر و #بحث به طبقه ای که خانواده همسر است نرسد. 💕 #روابطتان را منظم کنید. 🖌سعی کنید از همان ابتدا یک سری #قانون وضع کنید که مثلا شما هم مثل بقیه جاری یا خواهر شوهرهایتان هفته ای دو بار به خانه مادر شوهر سر میزنید و به شوهرتان بگویید این قانون را محترمانه عنوان کند تا بعدا دلخوری پیش نیاید. 💕 اصلا از #خانواده_همسرتان به شوهر بد نگویید. ✅بگذارید خیالش راحت باشدخانه‌اش آرام است و هیچ بحث و تنشی وجود ندارد تا بتواند با دل خوش هر روز به خانه برگردد دلزده و فراری نشود. #پس_از_ازدواج @khanevadeh_khoshbakht

. ⁉️همسرم بیشتر وقتشو با #گوشی می گذرونه و به من اهمیت نمیده چه کار کنم؟ 💠چند روش برای دور کردن همسران از #گوشی و توجه دادن آنان به زندگی مشترک 🔸1) خیلی محترمانه و #مودبانه به او بگویید حرفایی دارید که باید با او در میان بگذارید بنابراین هر زمان می تواند گوشی را کنار بگذارد تا با شما گفتگو کند (در حقیقت خیلی محترمانه در مورد نگرانی‌ها و احساساتتان در خصوص گوشی صحبت کنید.) 🔸2) با #آرامش بیان کنید که استفاده زیاد از تلفن همراه توسط او توجه او را از شما دور می‌کند و این برای شما مهم است. (بگویید دوست دارید به شما بیشتر اهمیت بدهد و بیشتر توجه کند) 🔸3) مشخص کنید که به چه #میزان استفاده از تلفن همراه مشکلی ندارد و با هم توافق کنید و به همان میزان از تلفن همراه استفاده کنید. 🔸4) وقتهایی را به صورت #قانون مشخص کنید و نام آن وقتها را زمان بدون گوشی بگذارید و هیچ کدام به طرف گوشی نروید حتی تماسها را قطع کنید. 🔸5) سعی کنید #کارهای_مشترک انجام دهید تا بجای گوشی مشغول کارهای مشترک شوید. مثل بازی مشترک خانگی، دیدن فیلم یا کیک پختن یا کارهای دیگر (علاقه همسر را در این زمینه در نظر بگیرید) 🔸6) سعی کنید #روابط خود و همسرتان را با نشاط کنید به صورتی که انگیزه همسر به گفتگو و همراهی شما از دست گرفتن گوشی بیشتر بشه 🔸7) برنامه ای برای #بیرون_رفتن از خانه داشته باشید و با توافق یکدیگر به گردش یا مهمانی یا خرید و ... بروید. 🔸8) در کل یادتان باشد "انسانها به طرف چیزی می روند که بیشتر #علاقه دارند و با آن خوشترند" بنابراین "باید به گونه ای رفتار کنید که همسرتان به شما بیشتر از گوشی علاقه پیدا کند". ("خوش اخلاقی و نرمی در گفتگو" نقش خوبی در این خصوص دارد❗️ 🔴در پایان تذکر یک #نکته_مهم است که گوشی موبایل و کار در منزل با گوشی موبایل بخشی از زندگیها شده است بنابراین لازم است در خصوص #همسران با توجه به این مسئله رفتار کنید و یکدیگر را تحت فشار قرار ندهید تا خدایی ناکرده اختلافی بینتان رخ ندهد. #همسرداری #خانواده @khanevadeh_khoshbakht

‌ ✅ #ثباتِ_قدم و استمرار 🔴وقتی #مقرراتی را برای کودکتان تعیین می کنید، نباید آن را به سادگی تغییر دهید. 🔹اغلب والدین برای برقراری #آرامش در خانه و یا پایان دادن به گریه فرزندانشان، قوانین را #نقض می کنند. ❌اما اگر قاعده ای را تعیین کردید، هیچ کس (همسرتان، مادربزرگ و حتی خود شما) نباید آن را #نقض کند و همگی باید آن را محترم بشمارید. ✅قانون وقتی #قانون است که همه آن را رعایت کنند و در برابر آن مطیع باشند. ✅ اگر در جامعه امروزین ما رعایت قانون نهادینه نشده به علت این است که والدین قواعد مناسبی تعیین نکرده اند و اصول #تربیتی را زیر پا گذاشته اند. #تربیت_فرزند #نوجوان @khanevadeh_khoshbakht

✅این #قانون ها را در عمل و گفتار به بچه ها آموزش بدهید. ⬅️اگر جایی رو #کثیف کردی باید برای تمیز کردنش کمک کنی. ⬅️واسه استفاده از وسایل دیگران باید ازشون ﷼اجازه بگیری. نباید به زور یا بدون اجازه برداری. ⬅️اگر کاری رو تنهایی نمی تونی انجام بدی باید بگی یکی کمکت کنه چون ممکنه به خودت آسیب بزنی! ⬅️اگر چیزی رو #قرض گرفتی باید به موقع برش گردونی! ⬅️اگر چیزی رو #برداشتی که استفاده کنی, باید بعدش بزاری سرجاش ⬅️اگر دری رو بازکردی باید از تمام شدن کاری که داری, حتما ببندیش (دریخچال, کمد, کابینت و....) ⬅️تو بازی نباید بچه های کوچکتر از خودت رو بزنی و اذیت کنی, باید مراقبشون باشی! ⬅️اگر از کسی ناراحتی یا غمگینی باید بهش بگی! 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯