6.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌾🌾🌾
🍟پفک سالم و رژیمی؛ یه تنقلات سالم خوشمزه و راحت مخصوص بچه ها😋🌿
🌽مواد لازم:
🧀نخود آب پز ۲ پیمانه (۲۶۰ گرم)
🧀روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
🧀سرکه (یا سرکه سیب) ۱ قاشق غذاخوری
🧀پاپریکا، پودر پیاز و پودر سیر هرکدوم یک قاشق چایخوری (ادویه ها سلیقه ایه)
🧀نمک کمی
🧀بکینگ پودر ۱/۲ قاشق چایخوری
🧀سفیده تخم مرغ ۲ عدد
♨️توی فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ به مدت ۳۰ دقیقه
#پفک_سالم #پفک #سوخاری
#چیپس #تنقلات #رژیمی
🌾🌾🌾
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
10.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪴🪴🪴
🥨 نان پیده؛ یه نون خوش بافت و لطیف مخصوص سفره افطار 😍🌙
🧈مواد لازم:
🧁آرد ۳۳۰ گرم
🧁نمک ۴ گرم
🧁شکر ۲۵ گرم
🧁خمیرمایه ۶ گرم
🧁شیر ۲۰۰_۲۱۴ گرم
🧁کره ۲۰ گرم
♨️داخل فر ۲۲۰ درجه، به مدت ۱۷ دقیقه
🥛برای خوش رنگ شدن این نون
حتما از رومال شیر و تخم مرغ به همراه کمی وانیل استفاده کنید
🥧اگه فر گازی ، توستر یا فر برقی غیر استاندارد دارید، حتما 45 دقیقه فرتون رو تو بالاترین دمای ممکن گرم کنید بعد خمیر رو تو فر بزارید
⏲ المنت بالا و پایین رو همزمان استفاده کنید و اگه فرتون این امکان رو نداره، اول المنت پایین رو بزنید سه دقیقه اخر پخت المنت بالا رو روشن کنید تا نونتون رنگ بگیره
#نان_پیده #نان_فانتزی #نان
#صبحانه #نان_شیرمال #ماه_رمضان
🪴🪴🪴
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
16.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍋🍋🍋
🥘 خورش کرفس در طبیعت
🥩مواد لازم :
🫑گوشت ۵۰۰ گرم
🫑ساقه کرفس ۴۰۰ گرم
🫑جعفری خرد شده ۱۵۰ گرم
🫑پیاز ۱ عدد بزرگ
🫑نعناع خرد شده ۱۰۰ گرم
🫑برگ کرفس ۲۰۰ گرم
🫑آبلیمو به مقدار لازم
🫑اسفناج ۵۰ گرم
🫑نمک و فلفل ،ادویه گوشت و زردچوبه به میزان لازم
#خورش_کرفس #کرفس
#خورش #گوشت
#آشپزی_روستایی
#آشپزی_در_طبیعت
🍋🍋🍋
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
#شروع_نورانی✨
ای اهل ایمان! روزه بر شما مقرّر و لازم شده، همان گونه که بر پیشینیان شما مقرّر و لازم شد، تا پرهیزکار شوید.
(سوره بقره، ۱۸۳)
__________________♡♡________________
سلام روزتون بخیر و شادی 🌸🌤
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اَلـحَـمــدُلِـلّـــه...🤲❤️🌙
@khoshmazehaye_asoon
14.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍀🍀🍀
🌮 کوکو رشته فرنگی (ورمیشل)؛ طعم این کوکو شبیه به ماکارونیه و بدون نون هم سرو میشه، راحت و خوشمزه😋🌿
🥦مواد لازم:
🥕رشته سوپ یا ورمیشل ۲و ۱/۲ پیمانه
🥕تخم مرغ ۳ عدد
🥕نمک ۱ قاشق چایخوری
🥕آویشن ۱/۲ قاشق چایخوری
🥕پاپریکا ۱ قاشق چایخوری
🥕آرد سوخاری ۲ قاشق سوپ‌خوری
🥕فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری
🥕پودر پیاز ۱ قاشق چایخوری
🥕زعفران ۱ قاشق چایخوری
🥕پودر سیر ۱/۲ قاشق چایخوری
🥩مواد میانی:
🌽سیر ۲ حبه
🌽گوشت چرخ کرده ۱۲۰ گرم
🌽رب گوجه ۱ قاشق سوپ‌خوری
🌽فلفل دلمه کوچک ۱ عدد
🌽نمک، فلفل سیاه، زردچوبه
#کوکو_ورمیشل #کوکو_رشته_فرنگی
#کوکو_سبزیجات #کوکو
#گوشت #غذای_راحت
🍀🍀🍀
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
10.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷🌷🌷
🥜حریره بادام؛ خوشمزه و مقوی برای بچه ها و بزرگها، برای افطار هم عالیه😍👍
🫕مواد لازم:
🥛یک ليوان بادام درختى
🥛١ ليوان آب
🥛٣ قاشق آرد برنج
🥛۲ قاشق گلاب
🥛كمى پودر هل
🥛دارچين براى تزئين
🥛عسل نسبت به ذائقه
🍯يک ربع با شعله متوسط بپزه تا قوام بياد
#حریره_بادام #حریره #فرنی
#رژیمی #دسر #دسر_راحت
#ماه_رمضان
🌷🌷🌷
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
⭕️ لیست هشتگ های ماه رمضان و عید نوروز برای دسترسی راحت تر😍🌙
هر آموزشی خواستی روی هشتگ مربوط بهش بزن و با فلش پایین صفحه همه ی ویدئوهاش رو ببین👌
حتما این لیست رو ذخیره کن ✅
1⃣ انواع آش و سوپ ماه رمضان 🍲👇
#آش #سوپ
2⃣ زولبیا و بامیه 🥟👇
#زولبیا #بامیه
3⃣ دسر و کیک بدون شکر🍭👇
#رژیمی #انرژی_بار
4⃣ غذاهای بدون گوشت و مرغ🍗🥩👇
#گیاهی #رژیمی
5⃣ دسرهای راحت و فوری برای افطار 🍮👇
#فرنی #دسر #دسر_راحت
#حلوا #کاچی #شیر_برنج
6⃣ شیرینی های مخصوص عید نوروز🍪👇
#شیرینی_عید #شیرینی #کوکی
7⃣ سبزه عید🪴👇
#سبزه_عید
8⃣ ایده هفت سین🍎👇
#هفت_سین
9⃣ ترفندهای خونه تکونی و تمیزکاری👇🧼
#ترفند_خانه_داری #خونه_تکونی #تمیزکاری
@khoshmazehaye_asoon
9.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥦🥦🥦
🥙خوراک بادمجان؛ یه غذای نونیِ راحت و فوری 😋🌱
🍆مواد لازم:
🍅بادمجون
🍅پیاز
🍅سیر
🍅گوجه
🍅فلفل دلمه
🍅غوره
🍅نمک، زردچوبه، فلفل
🍅کمی رب
🍅کشک
🍅پول بیبر
#خوراک_بادمجان #خوراک #گیاهی
#غذای_راحت #بادمجان
🥦🥦🥦
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
14.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🌸🌸
تمیزکاری آشپزخونه با سرعت زیاد 😅🤩🧼
#تمیزکاری #جدید #درخواستی
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon