نحوه‌ #ناخن_گرفتن و اهمیت گرفتن #ناخن در روز #جمعه در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد... در ناخن گرفتن باید از انگشت کوچک دست چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست راست ختم شود..... کافی ، شیخ کلینی ، ج ۶ ، ص ۴۹۲/ نکته مهم اهمیت گرفتن ناخن در روز #جمعه درمان دلشوره ، اضطراب استرس، غم همه و همه در گرفتن ناخن در روز جمعه است. ‌ چرا نباید شب #ناخن گرفت ؟ گرفتن ناخن در #شب مکروه است. طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده میشود و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به گردش خون باز میگردد و مورد مصرف قرار میگیرد. گرفتن ناخنها در شب باعث از بین رفتن این #کلسیم ذخیره شده خواهد شد. همچنین کمبود کلسیم اولین آثارش در #بینایی مشاهده می‌شود. @kimiayesaadat1

#شلغم 🔸شلغم برای سلامت قلب و عروق مناسب است. 🔸#کلسیم موردنیاز برای تقویت استخوان و ماهیچه‌ها را تامین می‌کند. 🔸شلغم برای دستگاه گوارش مفید است. 🔸برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است. 🔸شلغم برای بهبود سلامتی #ریه عالی است. 🔸شلغم برای افزایش گردش خون مفید است. #طب_اسلامی #اصلاح_سبک_زندگی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

☸ از سن ۳۵ به بعد منابع #کلسیم تو سبد غذایی‌تان باید زیاد باشه جهت جلوگیری از #پوکی_استخوان 🔰منابع خوب کلسیم ▫️سیرابی ▫️دانه چیا ▫️سنجد ▫️سویق سنجد ▫️بادام درختی ▫️ تخم شربتی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🤰#بارداری تون رو با کلسیم طبیعی بگذرونید تا عارضه‌ای برای خودتون و دلبندتون ایجاد نکنید. #طب_اسلامی_ایرانی #بارداری #کلسیم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🫕 کله جوش چه خواصی دارد؟ 🔰✍ هر کس مشکل پوکی استخوان دارد هفته‌ای سه مرتبه کله جوش بخورد. در بیماری‌های استخوانی بسیار موثر است. 🔰 #کله_جوش ⬅ طرز تهیه کله‌جوش ➡ 🌟مقداری سیر و پیاز را خرد کرده و در روغن کنجد کمی تفت دهید، سپس مقداری کشک به آن اضافه کرده، بگذارید با حرارت ملایم چند جوش بزند. پس از برداشتن از روی حرارت به آن نعنای داغ و گردوی خرد کرده بیفزایید. در این صورت آماده خوردن می‌باشد.🌟 🔴 حرارت درونی را افزایش می‌دهد و برای کمبود #کلسیم و #فسفر بدن مناسب است. طبیعت آن #گرم می‌باشد و برای افراد با مزاج #بلغمی مناسب است. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔹️اتفاقات باور نکردنی‌ای که تنهــــا با خوردن چهار #بادام در روز، برای بدن شما می‌افتد. #بادام #کلسیم #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔰 یه نکته قابل تأمل هر چه بیشتر چیزهای شیرین مصرف شود #کلسیم بیشتری از استخوان‌ها خارج شده و در فرایند هضم شکر مصرف می‌شود. در نهایت استخوان‌ها بعد از چند سال پوک می‌شوند. دلیل اصلی خرابی دندان‌ها نیز همین است. کلسیم از دندان‌ها استخراج شده و دندان به مرور پوسیده و خراب می‌شود. مصرف شیر در این هنگام سودی ندارد مخصوصا اگر همراه کیک و شیرینی باشد. #قند https://eitaa.com/kimiayesaadat1