واقعی ببین چه میکنه ... 😂😂 #ورزش https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♦️ ۸ دلیل برای اینکه بیشتر پیاده‌روی کنیم🚶‍♂ 🔹 عملکرد مغز را بهتر می‌کند. 🔹 باعث سلامت قلب ماست. 🔹 به هضم غذا کمک می‌کند. 🔹 به ما برای رفع مشکلات کمک می‌کند. 🔹 از افسردگی جلوگیری می‌کند. 🔹 به ما کمک می‌کند پذیرنده‌تر و برون‌گرا‌تر و کمتر عصبی باشیم. 🔹 برای سوخت‌و‌ساز بدن بهتر از بدن‌سازی است. 🔹 حالت بدن ما را بهتر می‌کند. #ورزش #کوهنوردی #پیاده‌روی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

اگر به ورزش به چشم سرگرمی نگاه می‌کنی👀 نه ضرورت‼️ هیچ‌وقت شروعش نکن😳 چون با هر بهانه‌ای کنارش می‌ذاری😏 ⚽️ ورزش حق بدن شماست ..👇👇 #ورزش_در_خانه #ورزش_بانوان https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#اطلاعیه #توجه ❇️ دورهمی همسران (چگونه عشق را با همسرم تجربه کنم) 💢نشست صمیمی همسران با حضور خانم دکتر شمس 2⃣ جلسه؛ در روزهای چهارشنبه ۱ آذرماه و یکشنبه ۵ آذرماه ، ساعت ۱۴ تا ۱۵:۳۰ صبح 🎁 همراه با پرسش و پاسخ و اهدای جوایز 📌 جهت کسب اطلاعات بیشتر به آی‌دی زیر پیام دهید: @Kimia_admin ‼️توجه 👶 مهد جهت نگهداری فرزندان مهیا می‌باشد. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#توجه #اصلاحیه👇👇👇 به اطلاع می‌رساند عزیزانی که قصد شرکت در کارگاه دورهمی همسران رو دارند، کارگاه فردا از ساعت ۱۴ تا ۱۵:۳۰ برگزار می‌گردد. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#اطلاعیه #جشن_تکلیف به اطلاع می‌رساند خانواده‌های محترم جهت ثبت‌نام فرزندان (دختر و پسر) خود در جشن تکلیف با شرایط زیر، برگ اول شناسنامه فرزند را به فرهنگی ارسال نمایند. 💠 فرزندان دختر متولدین سال ۱۳۹۳ 💠 فرزندان پسر متولدین سال ۱۳۸۷ مهلت ثبت‌نام: تا چهارشنبه ۸ آذرماه https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔴 بعد از ۴۷ روز وحشی‌گری صهیونیست‌ها ...نتیجه👇 🔹️گذرگاه رفح باز شد. 🔹️مردم آواره دارن به شمال غزه برمی‌گردن. 🔹️مردم دنیا بیدار شدند. 🔹️میلیون‌ها انسان در دنیا به خیابان‌ها آمدند. 🔹️دولت جمهوری اسلامی سنگ تمام گذاشت. 🔹️امیرعبداللهیان و رئیسی خوش درخشیدند. 🔹️جواد ظریف، چهره ریاکار و نفاق گونه خود را بیش از پیش فاش کرد. 🔹️دولت‌های عربی بی‌آبروتر از گذشته شدند. 🔹️مردم ایران مثل همیشه در صحنه بودند. 🔹️یمنی‌ها گُل کاشتند. 🔹️مردم عراق خود را به مرز اردن رساندند. 🔹️آمریکا در گرداب طوفان الاقصی فرو رفت. 🔹️اسرائیل گور خود را کند. 🔹️اراده صهیونیست‌ها در هم شکسته شد. 🔹️مقاومت، همچون پولاد آب دیده شد. 🔹️سلبریتی‌ها رسوا تر از گذشته شدند. 🔹️ماهیت تمدن غرب به گِل نشست. 🔹️علوم انسانی غربی ناکارآمدی خود را کاملا نشان داد. 🔹️ته اندیشه لیبرالیسم مشخص شد. 🔹️سازمان ملل که یک سازمان صهیونیستی است، کودک کشی را تأیید کرد. 🔹️اصلاح طلبان، دین خود را به غرب کاملا ادا کردند. 🔹️آنهایی که سر ماجرای زن، زندگی، آزادی مدام بیانیه میدادند، در این ایام خفه بودند. 🔹️مصر، عربستان و امارات باید منتظر عواقب کار خود باشند. 🔹️قطر کاملا همراه بود. 🔹️ترکیه نفاق خود را کاملا نشان داد. 🔹️الهام علی‌اف حساب کار دستش آمد. 🔹️ماجرای اوکراین فعلا فراموش شد. الجزیره، المنار و المسیره فضای رسانه‌ای جهان را در دست گرفتند. 🔹️هیمنه اطلاعاتی و امنیتی اسرائیل در هم شکسته شد. 🔹️افسانه شکست ناپذیری اسرائیل نقش بر آب شد. 🔹️اتحاد، همدلی و همبستگی بین مردم دنیا بوجود آمد. 🔹️کبر مستکبرین در هم شکسته شد. 🔹️چشم دنیا به رهبر ایران بود. 🔹️چهار میلیارد انسان منتظر سخنرانی سید حسن نصرالله بودند. 🔹️سید حسن نصرالله خود را سرباز ولایت خواند. 🔹️سپاه پاسداران از جدیدترین موشک های خود از جمله فتاح۲ رونمایی کرد. 🔹️سپاه، لبخند را بر لبان آقا نشاند. 🔹️اسرائیل، شکستی جبران ناپذیر خورد. 🔹️مردم دنیا علیه ظلم فریاد زدند. 📢 و در یک کلام دنیا یک گام اساسی به سمت ظهور برداشت. #طوفان_الاقصی #فلسطین https://eitaa.com/kimiayesaadat1

خدایا مرا در راهی خرج کن که برای آن آفریدی🌿 الهی آمین🙏 https://eitaa.com/kimiayesaadat1