eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
642 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام به همراهان هنرمند 🌱🌹 دوشنبه تون بخیر 🕊 ┈••✾•🌱🌹🌱•✾••┈ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
34.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
املت سیب زمینی پیاز 🍅🧅🥔🥚 مواد لازم 400 گرم سیب زمینی 200 گرم قارچ 1 پیاز خرد شده 5 تخم مرغ 50 میلی لیتر شیر 100 گرم پنیر سیر نمک طرزتهیه سیب زمینی ها را قطعه قطعه کنید. روغن را در ماهیتابه ریخته و سیب زمینی ها را بپزید. پیاز خرد شده ، قارچ ، سیر و نمک را اضافه کنید. سیب زمینی های پخته شده را به ماهیتابه منتقل کنید. تخم مرغ ها را با شیر و نمک بزنید. مخلوط تخم مرغ را در ماهیتابه همراه سیب زمینی بریزید. در دمای 180 درجه به مدت 20 دقیقه بپزید. بعد پنیر رنده شده را بپاشید و 10 دقیقه دیگر بپزید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نودل به همراه مرغ و سبزیجات . مرحله اول بُرش خلالی هست که باید به صورت خلالی نازک انجام بشه. یک عدد پیاز یک عدد فلفل‌دلمه نصف سینه مرغ . حدود ۱۰ عدد گوجه گیلاسی (به صورت دایره‌ای) کلم بروکلی . روی گاز با حرارت زیاد پیاز و فلفل‌دلمه رو سرخ کنید. ۵ دقیقه بعد مرغ رو اضافه کنید، به همراه فلفل‌سیاه و نمک خوب مخلوط کنید. نودل رو به همراه ادویه خودش توی آبجوش بریزید (فقط ۳ دقیقه) تو این ۳ دقیقه، گوجه‌ها و بروکلی رو به سس پیاز و فلفل‌دلمه اضافه کنید، یک قاشق غذا‌خوری سویا سس. مخلوط کنید، و وقتی ۳ دقیقه تموم شد، نودل، جوانه ماش و یکم از آب‌جوش نودل رو اضاف کنید، مخلوط کنید و تمام. به این سرعت یه نودل خیلی خوشمزه، ساده و خوش عطر رو داریم. حتمن امتحانش کنید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حریره سیر🧄 یکبار درست کن تا مدت ها از بوی سیر خودتو راحت کن😅👌 خیلی خیلی هم درست کردنش راحته مواد لازم ۱/۵لیوان سیر پوست گرفته یک چهارم لیوان روغن مایع یا روغن زیتون نمک دو سوم ق چ خ ابتدا سیر رو پوست گرفته بشورید و با یک دستمال تمیز کامل خشک کنید بعد داخل دستگاه خرد کن یا غذا ساز بریزید چند پالس بزنید بعد بهش روغن و نمک و اضافه کنید اینقدر بزنید تا کامل صاف و یکدست بشه کمی روغن روش بریزید داخل یخچال به مدت یکسال قابل استفادس هروقت بخوای راحت ازش میتونی استفاده کنی🥰 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیرین عسل مواد لازم : پودر ژله ۱ بسته ساقه طلایی ۲ بسته آبجوش نصف لیوان شکلات تخته‌ای ۱۰۰ گرم شکر ۲ ق غ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستنی بدون ثعلب 🍦 براتون دستور یه بستنی سنتی اصیل خیلی راحت آوردیم که بدون نیاز به ثعلب آماده میشه و خیلی هم خوشمزه هست 😋🤩 بریم برای دستورش 🥰 مواد لازم:شیر ۲ لیوان،آرد سفید ۴ ق غ،گلاب ۱/۳ لیوان،زعفرون (به میزان دلخواه)،پودر هل نصف ق چ،زرده تخم مرغ ۲ عدد،شکر ۱ لیوان،خامه صبحانه ۲ بسته ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
سلام به همراهان محترم 🍀🌸 سه شنبه تون بخیر 🕊 ┈••✾•🍀🌸🍀•✾••┈ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آش ترخینه اسفناج🍵🫕 مواد لازم : (حبوبات):نخود ،لوبیا قرمز یا چیتی ،سفید هر کدوم نصف لیوان عدس یک لیوان ترخینه ۴تا پنج عدد ادویه زرچوبه فلفل نمک و...(ترخینه من خونگی وپر ادویه بود دیگه ادویه نریختم تو آش) پیاز ۳عدد سیر دوتا سه دونه پودر پیاز یک قاشق نعنا و پونه خشک ۲ قاشق . من حبوبات رو از شب قبل خیس میکنم ک ونفخشون گرفته شه. میزارم جداگانه بپزن. عدس وترخینه رو هم دوسه ساعتی با یکی دو لیوان آب مخلوط میکنم ک زودتر پخته شن . توی قابلمه روغن می ریزیم پیازی ک نگفتی خرد کردیم رو می ریزیم وتفت میدیم ک سبک شه سیر رو هم اضافه میکنیم کمی تفت میدیم ترخینه وعدس رو به همراه یک لیتر آب ریخته تا زمانی ک عدس وترخینه پخته شن .حبوبات رو اضافه میکنیم .اسفناج رو خرد کرده ویک سوم پایانی پخت به آش اضافه میکنیم .نمک زده و اجازه میدهیم ک اش حسابی جا افتاده لعاب بندازه و غلیظ شه .پیاز داغ براش واماده میکنیم .من به نعنا وپونه خشک یک قاشق پودر پیاز هم اضافه میکنم توش رنگ میشه وقتی میریزید روی آش 🥰 دوستان من ادویه نریختم چون ترخینه ام کار دست مامان جونم بود وپر ادویه 😍شما حتما زرچوبه وادویه بریزد .😊 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از لقمه 🌯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آش ترخینه اسفناج🍵🫕 مواد لازم : (حبوبات):نخود ،لوبیا قرمز یا چیتی ،سفید هر کدوم نصف لیوان عدس یک لیوان ترخینه ۴تا پنج عدد ادویه زرچوبه فلفل نمک و...(ترخینه من خونگی وپر ادویه بود دیگه ادویه نریختم تو آش) پیاز ۳عدد سیر دوتا سه دونه پودر پیاز یک قاشق نعنا و پونه خشک ۲ قاشق . من حبوبات رو از شب قبل خیس میکنم ک ونفخشون گرفته شه. میزارم جداگانه بپزن. عدس وترخینه رو هم دوسه ساعتی با یکی دو لیوان آب مخلوط میکنم ک زودتر پخته شن . توی قابلمه روغن می ریزیم پیازی ک نگفتی خرد کردیم رو می ریزیم وتفت میدیم ک سبک شه سیر رو هم اضافه میکنیم کمی تفت میدیم ترخینه وعدس رو به همراه یک لیتر آب ریخته تا زمانی ک عدس وترخینه پخته شن .حبوبات رو اضافه میکنیم .اسفناج رو خرد کرده ویک سوم پایانی پخت به آش اضافه میکنیم .نمک زده و اجازه میدهیم ک اش حسابی جا افتاده لعاب بندازه و غلیظ شه .پیاز داغ براش واماده میکنیم .من به نعنا وپونه خشک یک قاشق پودر پیاز هم اضافه میکنم توش رنگ میشه وقتی میریزید روی آش 🥰 دوستان من ادویه نریختم چون ترخینه ام کار دست مامان جونم بود وپر ادویه 😍شما حتما زرچوبه وادویه بریزد .😊 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب رولی 🥩🥓 برای این کباب از ترکیب ۸۰٪ سردست گوساله و ۲۰٪ قلوه گاه گوسفندی استفاده کنید و ۳بار اون رو چرخ کنید، پیاز رو رنده درشت کنید همراه با آب به گوشت اضافه کنید و خوب ورز بدید،و ۲ ساعت داخل یخچال نگهدارید،مثل من فرم بدید تقریبا ۶ الی ۷ دقیقه داخل تابه نچسب تفت بدید،فقط سریع زیر و رو کنید که فرم لول بودن خراب نشه،و سعی کنید گوشت رو آبدار بردارید👌،بعد از پخت از کره هم میتونید استفاده کنید، اما بخاطر چربی گوشت من دوست نداشتم گوشت چرب تر بشه😉و اینکه به گوشت چیز اضافه ای هم نزدم ...چون اعتقاد دارم اصل کباب همینه، باید ساده باشه که طعمش خراب نشه...🥣یه چاشنی پیاز،جعفری،با نمک،فلفل سیاه،سماق،و لیمو تازه هم کنارش درست کنید که عالی میشه...😊 🔻اینارو لازم دارید... 1️⃣گوشت چرخکرده 2️⃣پیاز 3️⃣جعفری 4️⃣نمک و فلفل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی آلبالو 🍒 آلبالوی دم گرفته و شسته و خشک شده ۱ کیلو سرکه حتما سفید ۳ لیوان فرانسه پر آب ۱ لیوان پر شکر ۱ ق غ نمک ۱ ق غ تخم گشنیز ۱ ق غ نعنا خشک یا تازه چند پر شیشه تمیز با درب فلزی سالم خشک و تمیز آب و سرکه رو حرارت ملایم بزارید نمک و شکر و اضافه کنید و بزارید حل بشه و شروع به قل زدن که کرد خاموش کنید و بزارید کامل خنک بشه و بعد مثل تصویر داخل شیشه تمیز و خشک پر کنید یه روز بیرون و بعد هم تو یخچال بزارید و بعد سه روز شروع به مصرف و‌ نوش جان کردن کنید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 اسنک کره بادام زمینی و موز 🧇🧇🧇 حالا ترکیبات این اسنک مقوی و خوشمزه : نان پیتا کره بادام زمینی🥜 موز چیپس شکلات گرانولا عسل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هات داگ سیب زمینی 🌭🍟 مواد لازم: هات داگ سیب زمینی پنیر پیتزا آرد اورگانو یا نعناع ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستنی شکلاتی🍦🍫🍫 مواد لازم: پودر کاکائو آب شیر عسلی خامه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از گسترده سامان
مانتو و روسری شیک و جذاب فقط و فقط ۹۹ تومن ❤️ عکس نمونه کارمونم گذاشتیم 👆 برای ترویج حجاب و عفاف تولیدی مانتو برای اولین بار در پیامرسانهای داخلی تمامی اجناس خود را زیر قیمت تولیدی به فروش می‌رساند ✅✅ شال و روسری با ست کیف 60تومن شروع فروش از یک مرداد تا آخر شهریور👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2233860220C4cc12e6a87 https://eitaa.com/joinchat/2233860220C4cc12e6a87
هدایت شده از ترفندکده خوب🌸
شال و روسری از لبنان آوردیم دونه ای ۵۰ تومن طرح و جنسش عالیه 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2233860220C4cc12e6a87
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆ مواد لازم: بیسکوییت مادر به اندازه ۱ کاسه بزرگ ( یا هر بیسکوییت ساده ای مثل پتی بور)🍪 خامه قنادی ۱ بسته🧁 یا بجای خامه قنادی یک پاکت کرم شانتی + شیر سرد ۱ لیوان (توی عکس جا افتاده) انجیر خشک خرد شده به دلخواه ۱ لیوان فندق خرد شده ۱ لیوان🌰 کشمش ۱ پیاله🍇 🔸موادش به دلخواه خودتون قابل تغییره🔸 🔹برای روش: شکلات آب شده ۸۰ گرم🍫 توت فرنگی یا هر میوه ای به دلخواه🍓 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤موادلازم: ۱.سیروپ رز🌹 ۲.دانه چیا ۳.مقدار ڪمے شیر🥛 ۴.یخ ڪراش شده🧊 ۵.آیسی مانڪے هلو🍑🐵 نڪته: ✅شیر براے خیساندن دانه ے چیااستفاده میشه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از گسترده سامان
🔴تصاویر و فیلم انسان هایی عجیب که باور نمیکنید وجود داشته باشند ❗️سگ انسان نما😳👇 https://eitaa.com/joinchat/2552758542C62aa4b8cd1 ❗️دهن گشاد ترین مرد جهان🤯👇 https://eitaa.com/joinchat/2552758542C62aa4b8cd1 ❗️بزرگترین دماغ دنیا۸سانت😦👇 https://eitaa.com/joinchat/2552758542C62aa4b8cd1 ❗️بزرگترین بچه دنیا😯👇 https://eitaa.com/joinchat/2552758542C62aa4b8cd1 🔴برای کشف عجایب دنیا ومطاله بیشتر پست های کانال زیر رو دنبال کنید👆👆👆👆👆
هدایت شده از ترفندکده خوب🌸
رازهای دلبری زنانه 🙈😌 میخوای جوری راضی کنی ک به هیچکس فکر نکنه❓😱 اینجا خانم های هستند که فقط دلبری میکنن و عزیز دل شوهرهاشونن😍 اینجا زندگیت مثل عسل شیرین میشه😋 کلی هم از اینجا یادگرفتم😜 اگه دوس داری موثر رو خوب یاد بگیری بزن رو لينك زیر👇👇 https://eitaa.com/joinchat/589562236C488200560c 👆😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍 1 لیتر شیر 4 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت 2 قاشق سوپ خوری کاکائو 1 قاشق چایخوری شکر 100 گرم کره 1 قاشق چایخوری قطره شکلات 3 بسته بیسکوییت پتی بور سس شکلات سفید👇 خامه 1 بسته ای 1 قاشق چایخوری شکلات پوسته سفید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سس شڪلاتی🍫 ☆〰️〰️☆〰️〰️☆〰️〰️☆〰️〰️☆ مواد لازم: شیر:۱لیوان🥛 شڪر:۱/۲لیوان🍚 روغن مایع:۱/۳ لیوان پودر ڪاڪائو:۳ ق غ 🍫 ✅این سس بعد از خنک شدن هم،همچنان شفاف هست 👌 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزیین کیک تولد🎂🎂 به شکل گل سرما🌸 ☆☆☆♡♡♡♡☆☆☆♡♡♡♡ نکته ی خاصی نداره که بهتون بگم،فقط بین لایه های کیک می تونید از موز یا توت فرنگی یا برش های آناناس استفاده کنید،مغزیجاتی مثل گردو و فندق هم بریزید دیگه عالی میشه😋 این مدل هم خیلی ساده است و هم قشنگه،برای افراد مبتدی خیلی خوبه👌 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔