eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
653 عکس
7.1هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده دیزاین کیک به شکل پروانه👌 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه مکزیکی🧑🏻‍🍳 مواد لازم یک پیاز متوسط🧅 نصف یک عدد فلفل دلمه🫑 پنیر خامه ای سه ق غ خ🧀 سینه مرغ پخته نصف یک عدد🍗 خمیر یوفکا🫓 سیر دو حبه🧄 جعفری خرد شده🍀 .نکته مهم حتما باید از دو ورق از ورقه های یوفکا استفاده کنید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت بادمجان دوتا بادمجان بزرگ را انتخاب کتید سعی کنید بادمجان را مثل فیلم برش بزنید با یه پیاز متوسط با پوست نصف کنید ودر فر داغ 200درجه بزارید بمدت یک ونیم تا دوساعت تا پخته بشه وروی بادمجون طلایی بشه میتونید هردو را روی گاز دودی کتید بعد گوشت بادمجان را جدا کنید وپوست پیاز را بگیرید وتوی غذا ساز خوب پوره کنید اگر غذا ساز ندارید با گوشت کوب خوب بکوبید نباید چیزی بصورت تکه ای بعد کوبیدن باقی بمونه کاملا پوره باشه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خشک کردن لواشک با این روش حَــــــرف نداره👌🏻هم زودی لواشکت و میخوری هم تمیزه و گردو غبار و روش نمیشینه همینجوری براق و خوشگلم میشه پس درستش کن و تا داری به روزمرگی هات میرسی و کارای خونه رو انجام میدی سر برمیگردونی میبینی لواشکت خشک شده.🛎️نکته هایی که میگم و توجه کن اول❗️جنس سینی حتما استیل باشه توی روحی میچسبه و میسوزه و اینکه روی سینی حتما یه سلفون یا کیسه فریزر پهن کنید نیاز به چرب کردن هم نداره❌اصلا مستقیم رو سینی نریزید چون میسوزه و کنده نمیشه میچسبه به سینی ❌لطفا شعله ی گاز رو خیلی زیاد نکنید در حدی که آب بخاربشه و سینی گرم باشه باید شعله رو تنظیم کنید سایز قابلمه و سینی یکی باشه تا کامل یکدست خشک بشه🤍 همین🤷🏻‍♀️ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
✴️ برای معطر کردن سوپ شیر از کمی آویشن استفاده کنید. ✴️ برای معطر کردن ماکارانی و لازانیا از آویشن استفاده کنید. ✴️ برای معطر کردن لوبیا پلو از زیره سیاه استفاده کنید . ✴️ برای معطر کردن عدس پلو از دارچین استفاده کنید . ✴️ برای معطر کردن ته دیگ زعفرانی از هل سائیده استفاده کنید. ✴️ برای معطر کردن قیمه، فسنجون و خورشت آماده شده، یک قاشق چایخوری هل و نصف استکان گلاب را درون آن بریزید. یک جوش که خورد سریع شعله را خاموش کنید. ✴️ برای سرخ کردن ماهی حتما در پودر سوخاری کمی تخم گشنیز و پودر سیر اضافه کنید. ✴️ برای سبزی پلوماهی از تخم گشنیز استفاده کنید . ✴️ برای معطر کردن مرغ، در آخر که مرغ آماده شد یک قاشق چایخوری هل و نیم استکان گلاب همراه زعفران استفاده کنید. ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا رایگان کدبانو شووو🥰👆
هدایت شده از  آشپزی آسان
قبلا هر روز کلی فک میکردم چی بپزم😒 ولی چندوقته خیالم راحته😊 یه کانال پیدا کردم با غذاهای ارزون و خوشمزه😍 هرشب غذای فردامو انتخاب میکنم😌👇 🍱https://eitaa.com/joinchat/3273195588Cc59e26c2d1 😍1000دستور غذای فوری+فیلم رایگان☝️🏻 ۱۰۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رژیمی با مرینت ریحون 😋 🟢مرینت: یک مشت ریحون ۵۰ گرم کره دمای محیط نصف ق چ نمک ۳ حبه متوسط سیر ‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مارینارا با سس مخصوصش 🍝🔥 پیاز : ۱ عدد سیر : ۱ حبه رب گوجه : ۲ قاشق غذاخوری گوجه‌ پوره شده  : ۳-۴ عدد پاستا : ۱/۴ بسته خامه : ۲ قاشق غذاخوری پودر پنیر پارمسان : ۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه ادویه ایتالیایی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد اولیه : فیله ی مرغ ساتوری شده پیاز رنده شده سیر نمک فلفل سیاه پودر پاپریکا زرد چوبه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوجه خورشت یا همون پامادور قاتوق ماگیلانیا بادورچین گیلانی مخصوصا با برنج کته ‌ماهی دودی ترکیب کاملا بهشتی گوجه خورشت یه غذای سه سوته ‌راحت که به دوصورت درست میشه هم با سیر هم با پیاز که اصل گیلانیشرو با سیر درست میکنن اولش چند حبه سیر رو رنده یا ریز خورد میکنیم بعدش سرخ میکنیم نم وزرد چوبه ام اضافه می کنیم تا حدی که طلایی شد گوجه هایی که ریز خورد کردیم رو بهش اضافه می کنیم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رب آلبالوخوردی نگم ازطعمش😋طعم فوق العاده ای داره اگر رب آلبالو رو درست کنی مزه اش رو بچشی محاله دیگه رب انار استفاده کنی 🍒ازبس خوشمزه اس ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانگی برنج پخته یک لیوان آب یک لیوان سرخالی سفیده تخم مرغ سه عدد نمک یک ق غ ادویه ها⬇️ پودر پیاز.پودر سیر.پودر آویشن .پاپریکا میتونی از ادویه هایی مثل جعفری خشک و پودر گوجه هم استفاده کنی عالی میشه دمای فر ۱۸۵درجه ۲۵الی ۳۰دقیقه چک کن قشنگ برشته بشه ❌حین پخت اصلا در فر باز نکن پفش میخوابه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چهار مدل ،کم کالری و سالم که نه تنها برای سالادها،بلکه برای ساندویچها هم عالیه😋   سس اول ؛ ماست یونانی ،جعفری،پیازچه،نمک و فلفل سیاه و پودرپیاز،ابلیمو و سس خردل صفر کالری سس دوم؛ ماست،سس مایونز بدون چربی،نمک و فلفل سیاه،سیر رنده شده و ابلیمو و جعفری خشک سس سوم ؛ گشنیز ، سیر،نمک و فلفل سیاه و ماست و سس مایونز رژیمی سس اخر: ریحون، جعفری، نمک و فلفل سیاه و پودر پیاز،دو تا گردو،روغن زیتون و ابلیمو و چند قاشق اب آموزش فقط اینجا👇🏾👇🏽 ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥓 رو راحت میشه تو آپارتمان درست کرد بدون نیاز به منقل و سیخ😱 توی این کانال کلی هست👇 https://eitaa.com/joinchat/350159016C84ff0034d2 پخت انواع غذاهای رستورانی👆
هدایت شده از  آشپزی آسان
🔥بهترین کانال ترفند ایتا🔥 •بیا چند تا ترفند یاد بگیر 😎 •هر زنی باید این کانال و داشته باشه •رازهایی که فقط خانم ها باید بدونن😋 •خونه‌ی خودتو قصر کن🙊😍 https://eitaa.com/joinchat/350159016C84ff0034d2 ☝️🏻برق انداختن خونه با ترفندای ساده😍🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا حالا شده ای که میخورین بهتون نچسبه؟ مزه روغن بده یا یا یا… اگه این نکته هایی که گفتم بهتون رو اگه رعایت کنین قول میدم قیمه بهتری داشته باشین🫶🏼 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوانه گندم مناسب برای چاقی صورت سالادی خاص و متفاوت خوردن جوانه گندم بعد از غذا باعث چاقی صورت میشه امروزه پودر جوانه گندم نیز در دسترس هست که از اون هم میشه استفاده کرد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀رمز لپه ی پخته🍀 این ویدیو بزرگ ترین کمک به خانومای آشپزه😎 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پیراشکی🥟• یه غذای فوری و خوشمزه بدون مرغ و گوشت😍 ~❤️موادلازم: سیب زمینی یک عدد هویج یک عدد قارچ ۵عدد جعفری یه ق اویشن و نمک به اندازه خمیر پیراشکی یک بسته ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
30.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
محلی (کباب چنجه)همراه با میجان بانو کته کباب محلی یکی از اصیل ترین و لذیذ ترین غذاهای شماله که در کنار مخلفاتی مثل اشپل شور (تخم ماهی سفید)، گردو، باقالی خام و زیتون پرورده سرو میشه. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بادمجان کبابی 😋🍃🍃 مواد لازم بادمجان سه کیلو،هویچ نیم کیلو،کلم برگ یک عدد کوچک،دوبوته سیر،کمی فلفل دلمه یا کاپی،چندعدد فلفل تند، سبزی ترشی شامل :چوچاق تازه،گشنیز،نعنا،مرزه،ترخون و کمی ریحان خشک یا تازه ادویه ها شامل:پودرتخم گشنیز،گلپر،سیاه دانه،فلفل سیاه،نمک کمی نبات برای گرفتن تیزی سرکه و سرکه انگور ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه بار مرغ رو اینطوری درست کن ببین چی میشه😋😍 🍗🍗♥️ ران مرغ ۴عدد کره ۲۵۰گرم زرشک ۲پیمانه سرکه ۳ق غ خ شکر ۱ق غ خ روغن ۴ ق غ خ ✔️مرغهارو یک شب داخل مخلوط اب ونمک بزارین که بوی زهمش گرفته بشه.. 1⃣ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آمـوزش ۵۰ مـدل و 🍘 مـخـصـوص مـامـانـا و شـاغـلا😘 بـدو بـیـا☺️جـا نـمـونـی💃 https://eitaa.com/joinchat/1618346271C4f16a7c53f 🍰🍔🍕🍟🌭🥘🍤🥐🌯🍩