🌾مقدار مواد ترکیبی گندم یک کیلو آب جوشیده ۶۵۰ گرم روغن زرد محلی ۱۰۰ گرم سویق سیب ۵۰ گرم سویق به ۵۰ گرم بادرنجبویه ۲۰ گرم خمیرمایه خمیرترش ۲۰۰ گرم نمک ۱۰ گرم ⏰مدت استراحت ۱۰ ساعت 🛑میتونید به جای خمیرترش از خمیرمایه فوری به مقدار ۵ گرم بزنید و مدت زمان استراحت رو دو ساعت قرار بدید. #مهاد #انجمن_تغذیه_سالم #پخت_نان_سالم #آرد_کامل @mahadmedia_ir

بریم سراغ گزارش بعدی 😎 تو ده عباس به رسم هفته های پیش باز هم آشپزی‌های خوشگل و جذاب داشتیم خانم های فعال این بار دور هم جمع شدن و آش درست کردن همچنان در حالِ تغییرِ مثبت سبک زندگی محله خودشونن و خب مسلما هربار به تعدادشون اضافه میشه و سطح دغدغه مندی برای سلامت خودشون و محلشون بیشتر میشه 🤨 اینو هم بدونید گزارش‌های ما به اینجا ختم نمیشه و ان شاالله هفته های بعد هم ادامه داره😊 #مهاد #انجمن_تغذیه_سالم #زندگی_سالم_زندگی_پیشرفته #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

•|| حضور در اردو جهادی خدمت به خودتان است ||• ⚪ خدمتی است که شما به خودتان میکنید؛ استعدادهای درونی خودتان را فعال میکنید؛ به بالقوه‌هائی که در وجود شما هست، فعلیت میبخشید؛ تجربه پیدا میکنید؛ با زندگی مردم آشنا میشوید؛ این حصارهای طبقاتی شکسته میشود؛ واقعیتهای زندگی را لمس میکنید؛ در خودتان شعف و بهجت خدمت‌رسانی را احساس میکنید و این احساس را در وجود خودتان زنده میکنید. کسی که لذت خدمت و کار را بچشد، از کار خسته نمیشود… ✅ جوانی که این لذت را در وجود خودش کشف کرد، از خدمت خسته نمیشود. #مهاد #فعالیت_جهادی #اردو_جهادی #کار_تشکیلاتی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری ✔️ جلسه اعضای ستادیِ مهاد با دبیرِ انجمن موضوع جلسه: 🔸بررسی عملکرد اعضای مهاد ( ملی و استانی) 🔸بررسی عملکرد رسانه‌ی مهاد در ماه اخیر #مهاد #انجمن_تغذیه_سالم #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری تیم مهاد بعد از جلسه با دبیر محترم انجمن جلسه ستادیِ هفتگی خودشو برگزار کرد و خب راجع به چیزهای مهمی صحبت شد🤭 در مورد اتفاقات مربوط به مهاد در استان ها صحبت شد در مورد اردوی جهادیِ آخر هفته حرف زدیم در مورد وظایف افراد برای اردو حرف زدیم در مورد رسانه ای شدن کارهای مهاد در تمام حوزه ها بحث شد در مورد برگزاری دوره آموزشی رصد باهم صحبت کردیم در مورد اتفاقات استان تهران و فعالیت خانه های مهاد بحث کردیم و خب خداروشکر به نتایج خوبی رسیدیم🤗 #مهاد #جلسه_هفتگی #کار_تشکیلاتی #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#برشی_از_یک_کتاب 📚ماهدخت همینجوری که قدم میزد، گفت: «ما سه فصل با هم بودیم ... یه فصل سخت و بد، توی اون انستیتو ... یه فصل خوب و خوش در اروپا و اسرائیل با همه امکانات ... یه فصل هم تو خونه خودت ... افغانستان ... در مسیر شکوفایی! 🔗فصل های قبلی با هم بودنمون خیلی برای من خاطره انگیز بود❤️ ... ما قرار بود با هم خیلی کارها را بکنیم ... قرار بود زن های کشورت را نجات بدیم و به حقوق از دست رفتشون آگاهشون کنیم ... قرار بود خیلی کارها انجام بدیم ... اما ...» خیلی با آرامش گفتم: «تو مشکلت چیه؟ چرا اینقدر درگیری؟» #مهاد #نقش_بانوان #صهیونیست #کتاب_نه @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری همون‌طور که مهاد استان تهران داره سخت فعالیت می‌کنه و اردو برگزار می کنه،😉 خانم های فعال توی استان اصفهان به صورت خیلی خودمونی 🤗 اما، پربار جلسه ستادی برگزار کردن. و تو این نشست به بررسی🧐 روایات و ابعاد سبک زندگی سالم و اسلامی پرداختند. #مهاد #استان_اصفهان #سبک_زندگی_سالم #انجمن_تغذیه_سالم @mahadmedia_ir

#منهای_مهاد 🔻 شهادت ۴۷ فلسطینی دیگر در غزه/ شمار شهدا به ۴۴۴۲۹ نفر افزایش یافت 🔹️وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه در روز ۴۲۲ جنگ در بیانیه‌ای اعلام کرد که ارتش اشغالگر رژیم صهیونیستی در ۲۴ ساعت گذشته ۶ قتل عام دیگر را علیه غیرنظامیان فلسطینی در این باریکه مرتکب شده است. 🔹️این وزارتخانه افزود که در این حملات ۴۷ فلسطینی به شهادت رسیده و ۱۰۸ نفر نیز زخمی شدند. 🔹️این در حالی است که هنوز اجساد برخی از شهدا و مجروحان زیر آوار مانده و خارج نشده است. 🔹️شمار شهدای جنگ علیه غزه از هفتم اکتبر سال گذشته تاکنون به ۴۴۴۲۹ نفر و شمار مجروحان نیز به ۱۰۵۲۵۰ نفر افزایش یافته است. 🔹️بیش از ۱۰ هزار نفر نیز همچنان در نوار غزه مفقود و زیر آوار هستند. #فلسطین #غزه #جبهه_مقاومت @mahadmedia_ir

🔴غرب زن را از احساس امنیت اجتماعی تهی کرده است و این تنها در مساله حجاب نیست. ❗ بلکه غرب با ایجاد هرج و مرج در روابط خانوادگی کانون خانواده را از میان برده است به نحوی که اکثریت قاطع زنان و مردان غربی تنها کسر کوچکی از سالهای عمر خود را در ازدواج می گذرانند و بیشتر سالها را در تنهایی سپری می کنند. ❌این امر اگرچه برای جامعه بسیار زیانبار است و مردان را نیز تحت فشار قرار می دهد. اما برای زنان که تعلقات عاطفی قویتری به همسر و بخصوص فرزندان خود دارند به مراتب تلختر است. ازاین رو زندگی زنان در غرب را باید یک تجربه تلخکامی دانست که با محرومیت از ازدواج و اجبار به کار شدید و طاقت فرسا در مشاغل سطح پایین، بویی از یک زندگی انسانی ایده آل نبرده است. #مهاد #حقوق_بانوان #جایگاه_بانوان #دنیای_غرب @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری خب ما از صبح نبودیم می پرسید چرا؟ چون زمان خودمون رو از این جلسه به اون جلسه سپری کردیم 😁🚶‍♀ جاتون خالی😍 در خدمت خانم دکتر بهرامی، از مشاور های قدیمی مهاد بودیم و نشست خیلی مفیدی رو رقم زدیم🫢 موضوعات زیادی رو مورد برسی قرار دادیم🧐 🔸از اخلاق تشکیلاتی گفتیم و تاثیر داستان های قرآنی بر این اخلاق 🔸این که دین چیست و تفاوت آن با شریعت را مورد بحث قرار دادیم 🔸 تاثیر تمرکز بر تربیت کودکان در راستای شناخت دین و دروس زندگی برای انتخاب درست مسیر 🔸استفاده از هوش مصنوعی و تصویرسازی از داستان و روایات قرآنی 🔸 استفاده از اساتید برای تبیین درست مسائل دینی و در آخر رسیدیم به اصل مطلب که قاعدتا مهاد بود، که خب به دلیل ضیق وقت ادامه صحبتمون موکول شد به برنامه‌ی پنجشنبه 😅 (اینکه پنجشنبه چخبره، بمونه تا بعد میگم براتون) #مهاد #انجمن_تغذیه_سالم #شبکه_سازی_زنان #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری بعد از جلسه هم افزایی، به سرعت اومدیم تو جلسه با استان لرستان،😁 برای فعال سازی مهادِ این استان و از بستر استان جدید و نیروهای آن مطلع شدیم 🤗 در انتهای تصویر مسئول آموزشِ مهاد رو مشاهده می کنید که همزمان دارن برای جلسه بعدی، سرفصل های صحبت رو، روی تخته مشخص می کنند 🚶‍♀ ما که چیزی نمی گیم... ولی خب باشد که رستگار شوند🙏😁 #مهاد #جلسه_هفتگی #شبکه_سازی_زنان #حلقه_های_میانی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری دیروز بعد از مرحله هم افزایی، تمام حواسمون رو دادیم به همون عزیزی که برامون سرفصل نوشتن🤭 ایشون به صورت خیلی جدی و ریشه ای یه دوره جذاب طراحی کردند 👌🏻 که تو این دوره مدل های شناسایی کنش گرانِ محلات رو‌ مطرح کردن و برای هر سرفصل توضیحات تکمیلی رو ارائه دادن😊 از پیشنهادات ما برای جمع بندی صحبت های خودشون استفاده کردند و نتایج جذابی رو رقم زدند 😉 که ان شاالله از این دوره براتون در آینده نزدیک رونمایی می کنم☺️ (فقط همینقدر بگم که یه دوره جامعِ فشرده‌ی تشکیلاتی_سلامته) #مهاد #انجمن_تغذیه_سالم #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری میریم سراغ جلسه با #نخبگان_جهادی که مورد پرسش های ریشه ای قرار گرفتیم صحبت های بسیار تخصصی در مورد تفاوت حلقه میانی در لغت و اصطلاحِ به کار برده شده توسط رهبری صورت گرفت. مباحثه بعدی درباره ۷ عرصه اصلی بیانیه گام دوم شکل گرفت و درس های زیادی به آموخته هامون اضافه کرد. راجع به تطبیق بیانیه گام دوم با گفتمان حلقه میانی، به گفت و گو پرداختیم... و مهمتر از این موارد قرار شد این جلسات ادامه دار باشه و قدم هایی که برای هدفمون برمی‌داریم رو محک بزنیم. این قسمت هم می‌نویسم چون شما به روایات طنز عادت کردید 😉 و ما اندر چرایی خود وامانده و تنها بودیم که دبیر محترم انجمن و مسئول راهبردی به دادمان رسیدند و روحیه تضعیف شده ما را مجدد برگرداندند و ما را بر علیه نامیدی و یأس شوراندند😄 #مهاد #جلسه_راهبردی #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری این تصویر هم که می بینید جلسه با خانم های فعالِ استان اردبیل هست😊 که جهت آشنایی با: کارِ مهاد و اهداف آن و در نهایت شکل گیری حلقه های میانی است. مسئول مهاد اردبیل خانم های دغدغه مند شهرشون رو شناسایی کردند و اون هارو آوردند پای جلسه تا براشون از کنش‌گری و نقش داشتن بانوان در شهر و محله خودشون صحبت کنیم و از نظرات و پیشنهادات این خانم ها در راستای اهداف مهاد و اقدامات سلامت محور استفاده کنیم.🤗 #مهاد #شبکه_سازی_زنان #استان_اردبیل #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

#گزارش_تصویری در یکی از همین روز ها قرار شد دوتا گروه جهادی باهم هم افزایی داشته باشند...🤝🏻 چه جوری؟ به این صورت که گروه جهادی رسول مهربانی ها یه سری ارزاق به گروه جهادی ما بدن و این بسته ها توسط خانه مهاد محله شترخوار به دست نیازمندان برسه. یعنی برای همه بانی های این امر خدا پسندانه یه صلوات نفرستیم؟😊 #مهاد #گروه_جهادی_رسول_مهربانی‌ها #محله_شترخوار #حرکت_عمومی #حلقه_های_میانی @mahadmedia_ir

چادرت را بتکان روزی مارا بفرست...🖤