❓#سوأل :
#رژیم_لاغری واسه #سفید #پوست ها و #طبع مایل به #سردی چی میتونه باشه؟
🔴 پاسخ: سه گونه #چاقی شایع وجود دارد. #شحمی و #لحمی و #بلغمی .
در #چاقی_لحمی یا گوشتی، فرد #سرخ_گون و #گرم_مزاج و #چشم_ها برافروخته است اما در #چاقی_شحمی ، #چربی در #بدن و به ویژه در نواحی #شکم، #سینه و #کپل ، انباشته میشود.
با انباشت چربی در بدن، پوست فرد سفیدگون میزند و تن او نیز #سرد است.
در #چاقی_بلغمی باز هم بدن سفیدگون است و با انباشت #بلغم ، فرد حالتی شل و وارفته دارد و بهویژه پوست صورت او حالت افتادگی و چشمانش حالت خُمارآلودگی دارد.
چاقی شحمی در گذشته بیشتر در #زنان رخ میداد اما در سالهای اخیر در #مردان نیز بهدلیل مصرف غذاهای سرد، شایع شده است؛ در این حالت، فرد اشتها و میل مفرطی به خوردن دارد و احساس سیری نمیکند.
وقتی #معده_سرد شود، بهتدریج اشتها زیاد میشود و باعث چاق شدن و بالا آمدن #شکم میشود و هرچه #اشتها بیشتر شود، چاقی هم بیشتر میشود.
#درمان اشتهای مفرط و چاقی شحمی با درمان چاقی بلغمی و نیز #نفخ_معده یکی است؛ باید بهروش درمان بهضد آن را درمان کرد یعنی با غذاهای در دسترس، معده را #گرم کرد تا اشتها مهار شود و به غذای اندک، قناعت کند و به ذخیرهسازی چربی و بلغم پایان دهد.
نسخه رایج #استاد #خیراندیش برای درمان « #اشتهای_مفرط » در ادامه آمده است:
1 ــ #عسل #ناشتا و #اسپند شبانگاه ( #زیره یا #پودر_زیره ، #خرما؛
👈توجه داشته باشید که خوردن بیرویه زیره خطرناک است.)
2 ــ #ترک_سردیها و خوردن گرمیها
3 ــ یک قاشق مرباخوری #بارهنگ در یک لیوان #عرق_نعناع را 5 دقیقه جوشانده و با افزودن یک قاشق عسل به آن تا 40 شب هر شب یک وعده میل شود. نیم ساعت قبل از #شام
4 ــ ترک نوشیدن #آب 30 دقیقه قبل و نیز حین #غذا و نیز تا دو ساعت بعد از غذا بهخصوص آب سرد؛ #دوغ و #نوشابه_ها پرهیز شود.
5- #ورزش و فعالیت بدنی همراه با #تعریق_زیاد.
🔴 توجه داشته باشید که صرف ترک سردیها و مصرف گرمیها در طولانی مدت میتواند باعث لاغری بدون بازگشت شود.
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠#خواص #سياه دانه از نگاه #مولا #امام_رضا علیهالسلام
در #طب_اسلامي براي #سياهدانه ويژگي هاي مختلفي را برشمرده اند. سياهدانه مي تواند در #رژيم_لاغري ، #ناراحتي هاي #پوستي و #تنفسي، #پاكساري #كبد و #صفرا و نيز رهايي از #حساسيت و #آلرژي هاي_فصلي و بسياري از موارد ديگر مفيد باشد.
در منابع #پزشكي اسلامي از سياهدانه با عنوان « #شونيز» يا « #حبه_السوداء» ياد شده و همچنين از آن به عنوان #شفاي هر #بيماري ذكر شده است.
از جمله در #حديثي از #پيامبر اکرم صلی الله علیهوآلهو سلم درباره #شب #معراج آمده است : شب معراج دراثناء پیمودن راه، به عده ای از #فرشتگان برخورد کردم که می گفتند:
ای محمد صلی الله علیه وآله و سلم #حجامت را به امّت توصیه بفرما و بهترین درمان برای شما حجامت و خوردن سیاهدانه و قُست است.
در احاديث پزشكي فراواني به خوردن سياه دانه سفارش شده و از نقش آن در سلامتي سخن به ميان آمده است. دانش امروزي هم سياه دانه را #لاغر کننده، #رقیق و #خارج کننده #اخلاط #سینه، #تصفیه کننده #خون، #دافع اخلاط زیان آور، زیاد کننده #ادرار و #شیر، خشک کننده ترشحات #زخم ها و تراوش ندول چرکی و غرورها، خنثی کننده خون کثیف شده به علت سردی و #بخور و #اسپری آن را دور کننده #حشرات، #ضد #اسپاسم و #قولنج، #مسکن #سرفه، ضد #تنگی_نفس افراد #آسمی با #عسل و نافع برای #استفراغ_خونی و #خونریزی_سینه، ضد #یرقان و #عطش و #نارسایی_کبد و #طحال مي داند.
🔹️ #ايمني از #زكام
#مولا #امام_رضا عليه السلام درباره خواص اعجاب انگيز سياه دانه مي فرمايد:
در سیاهدانه #برکت است. در چهل چیز خداوند برکت قرار داده از #حبوبات و جمادات هم سیاهدانه را برگزیده است.
مطابق توصیه امام رضا عليه السلام سياه دانه و بوییدن #گل_نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام را دارند.
💚آقا #امام_رضا علیهالسلام می فرماید:
گل #نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنى می بخشد و همچنین است سیاه دانه.
🍯 #معجون #سياهدانه و #عسل
در بياني ديگر آقا #امام_رضا عليه السلام سياه دانه را باعث نابودي #امراض مزمن دانسته اند و مي فرمايند:
💗از مولا #امام #موسی_کاظم علیه السلام روایت شده است که سیاهدانه مبارک است و بیماری های #مزمن را از #بدن خارج می کند.
آن #حضرت در بياني ديگر از معجون سياه دانه و عسل به نيكي ياد كرده و از خاصيت شفادهندگي آن ستايش كرده و فرموده اند:
در سياه دانه #شفاي هر دردي است مگر #مرگ و بر شما باد به خوردن عسل و سياه دانه.
👈يك نكته
در متون طب سنتی برای سیاه دانه خواص مقوی و منحصر به فردی ذکر شده است. بسیاری از #حکما و #اطبای طب سنتی #ایران، #هند و #چین از سیاه دانه، #روغن و #عصاره آن به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بسیاری از بیماری ها و اختلال های جسمی استفاده می کنند. به اعتقاد این گروه از درمانگران مصرف سیاه دانه می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها از قبیل بیماری های دستگاه #کلیه، دستگاه #گوارش (مثل #نفخ، #تورم #معده، #زخم_معده) و #پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مزمن و #سرطان موثر باشد. مصرف موضعی و خوراکی سیاه دانه علاوه بر جنبه درمانی در حوزه #بهداشت و #زیبایی نیز کارکردهای متنوعی دارد که مهم ترین آن درمان #جوش های چرکی و ناشی از چربی پوست است.
✅ #طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎