✴️مناسب ترین میزان #روی چقدر است? بر اساس گزارش موسسه ملی #بهداشت، #مردان 14 سال به بالا، نیازمند 11 میلی گرم روی در روز هستند. نیاز #زنان 14 تا 18 ساله، 9 میلی گرم در #روز است. 🔵 روی در چه #غذاهایی است؟ #تخم مرغ، #جگر، #گوشت #بره، #گاو و #گوساله، :میگو، #قارچ، #کدو، #اسفناج، #مارچوبه، #برگ_چغندر، #خربزه، #نخود_سبز، ، #دانه_کدو_تنبل، #دانه_خردل، #کلم_بروکلی، #سویا، #زنجبیل، #فلفل_سیاه و پودر #فلفل_قرمز حاوی مقادیر بالای روی هستند. http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

❌ #آقایان و #خانمها کمتر #سویا بخورند 🔸سویا سطح #هورمون_تستسترون را در #بدن کاهش می‌دهد و تعداد #اسپرم را هم پایین می‌آورد و #میل_جنسی نیز ' کم 'می شود 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

عیسی کلانتری: تمام #روغن_نباتی، #سویا و #ذرت وارداتی به کشور #تراریخته است. 🔹#رییس #سازمان #محیط_زیست: بر اساس مطالعات من و نظر #وزارت #بهداشت، مصرف روغن‌های محصولات تراریخته مشکلی برای انسان ندارد.😳😡 😞واقعا باعث تاسفه. ارزشی برای #سلامتی مردم قائل نیستند. ✅ #طب_سنتی 👈با ما#همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎