♦️ماسک صورت #شیر_لیمو_زردچوبه♦️
♂️♀️
💟همراه با دو ماده قوی برای صورت شما، این ماسک صورت شیر به تدریج #آکنه شما را بدون برجای گذاشتن جای #زخم پاک می کند.
💟زردچوبه یک ماده معمولی #آشپزخانه است که خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و #ضد_پیری باورنکردنی دارد.
💟#آب_لیمو یک قابض طبیعی است که به مبارزه با آکنه و #جلوگیری از جوش های بیشتر کمک می کند.
♦️شما نیاز خواهید داشت:
💟1قاشق غذاخوری شیر
💟1 پیمانه زردچوبه
💟½ قاشق چایخوری آب لیمو
♦️#نحوه_استفاده:♦️
💟#مرحله 1: در یک کاسه، همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
💟#مرحله 2: این مخلوط را روی صورت تمیز بمالید.
💟#مرحله 3: بگذارید 15دقیقه بماند و صبر کنید تا کاملا خشک شود.
💟#مرحله 4: آن را از آب و یک پاک کننده ملایم بشوید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ نکته بارداری
براي پيشگيري و کاهش #آکنه دوران بارداري، خانم حامله بايد مواد غذايي حاوي فيبر، ويتامين A ، B ، کروم و اسيدهاي چرب را در رژيم غذايي روزانه‌اش بگنجاند؛
اما کافئين، شکر و غذاهاي چرب باعث بروز آکنه و بدتر شدن وضيعت آنها خواهد شد. پس مصرف آنها بايد بسيار محدود باشد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبت‌های بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻