ریزش مو در دوران شیردهی و بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
در زمان بارداری شما دارای موهایی زیبا و سالم و درخشان هستید. دلیل این امر هورمون ها، رژیم غذایی و ویتامین هایی است که در دوران بارداری دریافت کرده اید. اما شاید پس از زایمان رشد و درخشندگی موهای تان کم و یا متوقف شود و حتی ممکن است دو تا چهار ماه بعد از زایمان دچار ریزش موی وحشتناک شوید.
در نظر داشته باشید بعد از زایمان مقداری زمان لازم است تا بدنتان به حالت طبیعی و نرمال خود بازگردد. در این بازه زمانی نوسانات سطح هورمون ها، تغییرات متعددی در بدنتان از جمله موها به وجود می‌آورند. اگر پس از گذشت چندین ماه همچنان دچار ریزش موی شدید بودید به دکتر پوست و مو مراجعه کند. اما اغلب دوره ریزش مو بعد از زایمان کوتاه مدت خواهد بود.
برای پیشگیری و درمان ریزش مو بعد از زایمان علاوه بر کلسیم و آهن که تا ۳ ماه بعد از زایمان باید مصرف بشه، مکمل زینک بسیااااااار مفیده. به طوری که بعد از دو سه هفته مصرف منظم زینک متوجه رویش مجدد موهای کوچک روی سرتان میشوید
#زایمان
#ریزش_مو
@mama_bardari👶
ریزش مو در دوران شیردهی و بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
در زمان بارداری شما دارای موهایی زیبا و سالم و درخشان هستید. دلیل این امر هورمون ها، رژیم غذایی و ویتامین هایی است که در دوران بارداری دریافت کرده اید. اما شاید پس از زایمان رشد و درخشندگی موهای تان کم و یا متوقف شود و حتی ممکن است دو تا چهار ماه بعد از زایمان دچار ریزش موی وحشتناک شوید.
در نظر داشته باشید بعد از زایمان مقداری زمان لازم است تا بدنتان به حالت طبیعی و نرمال خود بازگردد. در این بازه زمانی نوسانات سطح هورمون ها، تغییرات متعددی در بدنتان از جمله موها به وجود می‌آورند. اگر پس از گذشت چندین ماه همچنان دچار ریزش موی شدید بودید به دکتر پوست و مو مراجعه کند. اما اغلب دوره ریزش مو بعد از زایمان کوتاه مدت خواهد بود.
برای پیشگیری و درمان ریزش مو بعد از زایمان علاوه بر کلسیم و آهن که تا ۳ ماه بعد از زایمان باید مصرف بشه، مکمل زینک بسیااااااار مفیده. به طوری که بعد از دو سه هفته مصرف منظم زینک متوجه رویش مجدد موهای کوچک روی سرتان میشوید
#زایمان
#ریزش_مو
@mama_bardari👶
ریزش مو در دوران شیردهی و بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
در زمان بارداری شما دارای موهایی زیبا و سالم و درخشان هستید. دلیل این امر هورمون ها، رژیم غذایی و ویتامین هایی است که در دوران بارداری دریافت کرده اید. اما شاید پس از زایمان رشد و درخشندگی موهای تان کم و یا متوقف شود و حتی ممکن است دو تا چهار ماه بعد از زایمان دچار ریزش موی وحشتناک شوید.
در نظر داشته باشید بعد از زایمان مقداری زمان لازم است تا بدنتان به حالت طبیعی و نرمال خود بازگردد. در این بازه زمانی نوسانات سطح هورمون ها، تغییرات متعددی در بدنتان از جمله موها به وجود می‌آورند. اگر پس از گذشت چندین ماه همچنان دچار ریزش موی شدید بودید به دکتر پوست و مو مراجعه کند. اما اغلب دوره ریزش مو بعد از زایمان کوتاه مدت خواهد بود.
برای پیشگیری و درمان ریزش مو بعد از زایمان علاوه بر کلسیم و آهن که تا ۳ ماه بعد از زایمان باید مصرف بشه، مکمل زینک بسیااااااار مفیده. به طوری که بعد از دو سه هفته مصرف منظم زینک متوجه رویش مجدد موهای کوچک روی سرتان میشوید
#زایمان
#ریزش_مو
@mama_bardari👶
ریزش مو در دوران شیردهی و بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
در زمان بارداری شما دارای موهایی زیبا و سالم و درخشان هستید. دلیل این امر هورمون ها، رژیم غذایی و ویتامین هایی است که در دوران بارداری دریافت کرده اید. اما شاید پس از زایمان رشد و درخشندگی موهای تان کم و یا متوقف شود و حتی ممکن است دو تا چهار ماه بعد از زایمان دچار ریزش موی وحشتناک شوید.
در نظر داشته باشید بعد از زایمان مقداری زمان لازم است تا بدنتان به حالت طبیعی و نرمال خود بازگردد. در این بازه زمانی نوسانات سطح هورمون ها، تغییرات متعددی در بدنتان از جمله موها به وجود می‌آورند. اگر پس از گذشت چندین ماه همچنان دچار ریزش موی شدید بودید به دکتر پوست و مو مراجعه کند. اما اغلب دوره ریزش مو بعد از زایمان کوتاه مدت خواهد بود.
برای پیشگیری و درمان ریزش مو بعد از زایمان علاوه بر کلسیم و آهن که تا ۳ ماه بعد از زایمان باید مصرف بشه، مکمل زینک بسیااااااار مفیده. به طوری که بعد از دو سه هفته مصرف منظم زینک متوجه رویش مجدد موهای کوچک روی سرتان میشوید
#زایمان
#ریزش_مو
@mama_bardari👶
ریزش مو در دوران شیردهی و بعد از زایمان تا کی ادامه دارد؟
در زمان بارداری شما دارای موهایی زیبا و سالم و درخشان هستید. دلیل این امر هورمون ها، رژیم غذایی و ویتامین هایی است که در دوران بارداری دریافت کرده اید. اما شاید پس از زایمان رشد و درخشندگی موهای تان کم و یا متوقف شود و حتی ممکن است دو تا چهار ماه بعد از زایمان دچار ریزش موی وحشتناک شوید.
در نظر داشته باشید بعد از زایمان مقداری زمان لازم است تا بدنتان به حالت طبیعی و نرمال خود بازگردد. در این بازه زمانی نوسانات سطح هورمون ها، تغییرات متعددی در بدنتان از جمله موها به وجود می‌آورند. اگر پس از گذشت چندین ماه همچنان دچار ریزش موی شدید بودید به دکتر پوست و مو مراجعه کند. اما اغلب دوره ریزش مو بعد از زایمان کوتاه مدت خواهد بود.
برای پیشگیری و درمان ریزش مو بعد از زایمان علاوه بر کلسیم و آهن که تا ۳ ماه بعد از زایمان باید مصرف بشه، مکمل زینک بسیااااااار مفیده. به طوری که بعد از دو سه هفته مصرف منظم زینک متوجه رویش مجدد موهای کوچک روی سرتان میشوید
#زایمان
#ریزش_مو
@mama_bardari👶
علت #ریزش_مو پس از #زایمان و در دوران #شیردهی چیست؟
ریزش مو از مشکلات شایع پس از زایمان است.
علّت اصلی آن #افت_شدید_هورمون‌های بارداری از جمله #پروژسترون، #کم_خونی و #کمبود_کلسیم است.
این مشکل غالبا با مصرف #شربت_عسل، #جوانه_گندم، #پودر_پوست_تخم_مرغ و #رازیانه بهبود می یابد.
توصیه می‌شود فرد در دوران شیردهی حتما از ویتامین‌های گروهB از جمله #جوانه های گندم، عدس و ماش و مکملهای #زینک و #آهن و #مولتی_ویتامین تا ۳ ماه پس از زایمان استفاده کند.
اما می توان از اقدامات تکمیلی ذیل هم بهره گرفت:
ماساژ ریشه موها با روغن #بادام_تلخ یا #سیاهدانه یا روغن های مشابه؛ روزی یک بار.
استفاده از صابون های محلی و سنّتی به جای شامپو.
استفاده از داروهای تقویت کننده مو
برای نمونه می توان به این داروها اشاره کرد:
داروهای خنک: سدر، مورد، حنا، گل سرشور، ختمی، قهوه سر، گل ریواس و غیره
داروهای گرم: آرد نخودخام، آویشن، بابونه، مغزهای خام(پسته، بادام، فندق و ....)
@mama_bardari👼
#ریزش_مو
در دوران شیردهی
❌علت کمخونی، سوء تغذیه
و کمبود موادغذایی مورد نیاز بدن است
👌حتما در وعده غذایی خود گوشت
میوه سبزیجات و سبوس قرار دهید
👌سویق جو گندم
@mama_bardari👼