✔️ به 3 دلیل به نوزادتان پستانک ندهید ▪️افزایش خطر ابتلا به عفونت های گوش میانی ▫️ایجاد مشکل در مکیدن شیر از پستان مادر ▪️ایجاد مشکلات دندانی برای نوزاددر آینده @mama_bardari👼

‍ ‍ تعیین جنسیت با غذاها : از نظر طب سنتی، قلیایی شدن محیط رحم شانس پسردار شدن، و اسیدی شدن آن شانس دختردار شدن را افزایش می دهد. 👦🏻← برای پسردار شدن چند ماه قبل از بارداری این غذاها بیشتر باید مصرف شوند: شیر، میوه ها، سبزیجات، میوه های ترش، توت فرنگی، اسفناج، قارچ، موز، سیر، خرما، انجیر و انبه نارگيل كنجد. 👧🏻← برای دختر دار ‌شدن پنیر، برنج، ، نان، ذرت ، مرغ ، ماهي،، تخم مرغ، آلو، گردو، شلغم، سبزی های خشک شده، سرکه، رازیانه، ماالشعیر، سوپ جو، قارچ، شلغم، گوجه فرنگی،خيار. @mama_bardari👼

🔆 #کاهش_دردهای_قاعدگی 🔅🔅 #چای_بابونه ♥️ بابونه خواص ضد انقباض و ضدالتهابی دارد که به کاهش درد کمک کرده و شدت اسپاسم ماهیچه‌های رحم را کاهش می‌دهد. هرروز صبح و عصر یک فنجان چای بابونه بنوشید تا به #کاهش_درد شما کمک کند. @mama_bardari👼

‍ #استرس استرس های طولانی مدت و تنش های روحی وارد شده در بارداری ممکن است اثراتی مانند👇 🔵زایمان زودرس 🔵سقط 🔵تولد نوزاد کم وزن و نارس 🔵تاثیر بر سلامت روان 🔵مشکلات رفتاری و بیش فعالی در آینده نوزاد و ...داشته باشد پس آرام و بدون استرس،بارداری خود را سپری کنید،البته باید توجه داشت که استرس های کمی که هر مادری طی بارداری خود تجربه می کند کاملا طبیعی می باشد پس اثری بر جنین ندارد @mama_bardari👼

نشستن درلگن جوشانده پوست #انار 🔹درمان زخم #واژینال 🔸کاهش اندازه و #تنگی_واژن 🔹جلوگیری از#سقط وسستی #رحم 🔸درمان افتادگی وخونریزی رحم 🔹درمان انواع عفونتها وزخمهای رحم @mama_bardari👼

احتیاط #کنیم خانم های باردار با فاصله از ماکروویو قرار بگیرند ! خطر اشعه ماکروویو های غیر نوری باعث ناهنجاری جنین و سقط میشود @mama_bardari👼

🍃 زیبا_شدن_فرزند 💦🍃انار شیرین فرزند را نیکو وزیبا میکند ✍مصرف رب انار هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک،مهر، زغال و...نجات میدهد،تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد @mama_bardari👼

┅✿🍃❀❤️❀🍃✿┅ 🔴 ترشحات واژن در بارداری 👈ترشحات سفید و شیری رنگ غلیظ در بارداری ترشحات بارداری معمولا سفید، شیری و غلیظ هستند. گاهی نیز ترشحات شفاف می باشند اما ترشحات زرد یا قرمز در بارداری بسیار کم دیده می شود. اگر ترشح بو نداشته باشد عفونی نیست @mama_bardari👼

برای کمک به پیشگیری از کمردرد در دوران بارداری کفشی با قوس مناسب بپوشید و به هیچ وجه کفش صاف نپوشید @mama_bardari👼

✅خوراکی‌های مفید برای تقویت عضلات کودکان ◀️گوشت بره: این گوشت این‌قدر غنی و مقوی است که نیاز به تعریف نیست. گوشت بره و گوسفند برای افزایش قدرت عضلات یک تنه می‌تواند جایگزین تمام غذاهای دیگه باشه. @mama_bardari👼

اگر شما در بارداری از احساس درد در ناحیه قلب و یا سوزش معده رنج می برید،حین خواب،کمی بالاتنه ی خود را بالاتر قرار دهید یعنی از یک بالشتک جهت بالابردن بالاتنه استفاده کنید،در این حالت به واسطه زاویه ای که ایجاد کرده اید از برگشت غذا به مری جلوگیری می کنید @mama_bardari👼

وقتی باردار هستید،استخوان های شما به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند شیربادام منبع غنی از کلسیم است و می تواند استخوان های شما را سالم نگه دارد @mama_bardari👼

خانم‌های ‏باردار در ماه‌ های اول بارداری و حتی پیش از بارداری حتماً باید در برنامه غذایی از آهن، ید، کلسیم، ویتامین ب۹ و د استفاده ‏کنند، به این ترتیب دوران بارداری را با آرامش و سلامتی طی خواهند کرد و از مشکلات مادرزادی نوزاد نیز پیشگیری می‌شود. @mama_bardari👼

جفت سرراهی جنین ازطریق بند ناف به جفت متصل شده وموادغذایی راازمادردریافت می‌کند. 🔸معمولاجفت درنیمه فوقانی رحم قرار میگیرد. گاهی به پایین آمده وجلوی دهانه رحم رامیگیرد. @mama_bardari👼

برای داشتن نوزاد باهوش، در بارداری میوه بخورید 🔻مادرانی كه در طول بارداری شش یا هفت وعده میوه و یا آبمیوه میل می‌كردند كودکشان دارای ضریب هوشی بالاتری بوده @mama_bardari👼

‍ ‍ #علت_تشکیل_نشدن_قلب_جنین 🔴 چرا قلب جنین در بعضی از موارد تشکیل نمیشود؟ 💢معمولا جنین هایی که قلب ندارند یک مشکل کروموزومی داشته اند که باعث عدم تشکیل قلب جنین شده است. 💢ممکن است این مشکل در بارداری بعد تکرار بشود و ممکن هم هست که تکرار نشود. ولی یک بار سقط اتفاق نگران کننده ای نیست و نیازی به بررسی ندارد. ❗️سقط در بارداری اول بسیار شایع است. در اغلب مواقع بدن مادر به طور خود به خود جنینی را که ناقص است دفع می کند. ❗️این ناقص بودن هم همیشه تقصیر پدر و یا مادر نیست و گاهی اتفاق می افتد. @mama_bardari👼

رامتین 👑 اسم #پسر با #ر 🌸 🌟 به معنای نوازنده، سازنده، @mama_bardari👼

لاوین 👑 اسم #دختر با #ل 🌸 🌟 معنی: نوازشگر، آواز خواندن همراه با نوازش ریشه: کردی @mama_bardari👼

🔴فرق سونوگرافی معمولی با داپلر ✴️سونوگرافی معمولی میزان جریان خون را نشان نمیدهد، اما سونوگرافی داپلر میزان جریان خون و فشار خون در جفت، بند ناف، مغز و قلب نوزاد را نشان میده @mama_bardari👼

خوارکی های سرشار از فولات برای دوران بارداری ضروریست علاوه برجلوگیری از کمخونی از نقایص مادرزادی آسیبهای مغز ونخاع نوزاد مانند اسپینا بیفیدا و آنانسفالی نوزاد را محافظت میکند. @mama_bardari👼

❣در دوران حاملگی حتی دندانهای مادر در خطر احتمالی پوسیدگی قرار میگیرند. حتما یک برنامه غذایی مشخص را از پزشک خود بگیرید و در کل قبل از فکر به سلامت جنین نگران سلامتی خود باشید. @mama_bardari👼

برای تسکین خارش شکم در بارداری روغن ویتامین E داخل قرصها را به شکم بزنید. این روغن برای شکم و نوک سینه بسیار توصیه شده و مانع خشکی وخارش نوک سینه و شکم می‌شود. @mama_bardari👼

کاهش کم خونی #بعد_از_زایمان 👈کاهش مصرف فست فودها 👈مصرف مقدار کافی گوشت قرمز 👈مصرف شیرتازه 👈مصرف سبزیجات تازه 👈مصرف تخم مرغ @mama_bardari👼

‍ #دوقلوزایی شایع‌ترین راه برای دوقلوزایی استفاده از داروهای کمک‌ باروری مثل قرص کلومیفن سیترات و آمپول‌های HMG است. این داروها باعث تحریک #تخمک‌گذاری می‌شوند. ⛔از مصرف خودسرانه این دارو خودداری کنید. @mama_bardari👼

♥️♻جوانه گندم یک مکمل غذایی عالی برای مادرشیرده ♥️♻فوق العاده برای افزایش شیرمادر و خونساز است. ❤♻ روزی 2 قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا 6 قاشق غذاخوری جوانه تازه همراه با آب ،شیر ،آبمیوه یا سالاد میل نمایید. @mama_bardari👼

باورهای غلط دوران بارداری👇 👈تو دیگه تنها نیستی،باید به اندازه دو نفر غذا بخوری 👈اگر خودت نمیخواهی غذا بخوری لااقل به فکر آن بچه باش 👈اگر کم بخوری فرزندت ضعیف یا ناقص الخلقه به دنیا می آید 👈شاید شما سیر باشی ولی آن بچه در شکمت گرسنه است 👈اگر زیاد غذا نخوری خدای نکرده سقط می کنی 👈اگر خانم باردار خوب بخورد نیازی به ویتامین با مکمل ندارد @mama_bardari👼

برای پسر دار شدن: از گوشت گوسفند و تخم مرغ بیشتر استفاده کنید مصرف حلیم با دارچین و زعفران و عصاره گوشت در این رژیم غذایی احتمال پسردار شدن را بالا میبرد @mama_bardari👼

کیک درست کردن قلق نمی‌خواد فقط #دستور_عالی میخواد که خوب دربیاد 😍 تو هر کانال هزارتا دستور هست ولی یا کیکت #سفت میشه یا #پف نمیکنه یا #فر میخواد یا... ولی اینجا دستوراشو امتحان کردم بنده خدا مربیش از جون و دل مایه گذاشته 😍همشم با#قابلمه و #بدون_فر😳👇 http://eitaa.com/joinchat/3734437918C7fb019919e جوری یاد داده منی که هیچی بلد نبودم حالا#کیک_تولد🎂درست میکنم😎😁

💢در زمان #زایمان #لاک و #ناخن_مصنوعی #ممنوع! 👈 چون در صورت بیهوشی تنها از طریق #کبودی زیر ناخن‌هاست که پزشک می‌تواند وضعیت شما را کنترل کند . @mama_bardari👼