#پیام‌مخاطب سلام خوبین گفتم عکس از روزمرگی ها بزارم یک کم حال و هوامون عوض بشه 🧕:خیلی هم عالی عزیزم پیام این تصویر: دشمن بدونه مردم ما دارن زندگی عادی شون و میکنن 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#لوکیشن_ساختمان_شیشه_ای وقتی مقرر باشد که اوج بگیری، سکوی پروازت می‌تواند همان مکانی باشد که حسب کار کارمندی، روزهای متمادی (و شاید گاهی اوقات با اکراه)آمدن و رفتنت را ثبت می‌کردی و خبر نداشتی می‌شود حتی تحت لوای کار کارمندی، با خدا عشقبازی کرد و چنان دلبرانه و عاشقانه قدم در این وادی گذاشت و خودی نشان داد که خدا خودش بی واسطه خریدارت شود. ما اشک می‌ریزیم برای دوستانی که از دست دادیم برای مظلومیتشان برای فرصت هایی که می‌توانستیم بیشتر کنارشان باشیم و از وجودشان استفاده کنیم اما گرفتار زنگ تفریح دنیا شدیم و باختیم، ما اشک می‌ریزیم اشک ریختنی که سوز و سازش دعای کمیل و زیارت عاشورا و ندبه‌ی جبهه را تداعی میکند، ما برای دوستانمان که پروانه شدن از پیله‌ی دنیا روزیشان شد اشک می‌ریزیم اما فی الواقع برای خودمان است که ضجّه می‌زنیم. برای غفلتمان برای جاماندنمان. آنها هر روز در محضر خدا بودن را ثبت می‌کردند و ما کارمند بودنمان را. گوارای وجودشان پاداش عشق ورزیدنهایشان. #مهتاب_بهشتی ☀️به_یاد_همکاران_عزیزی که_پروانه-شدند✨️ #شهادت_رسم_مردان_خداست 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#موفقیت_های_روزمره #پیام_مخاطب من هر روز صبح با هدف کوچک اما مهمی شروع میکنم👌😍 مثلا هر روز ۱۰ دقیقه مطالعه یا تمرین تنفس عمیق. در ابتدا سخت بود، اما با گذشت زمان، این عادت‌ها تبدیل به بخشی از زندگی‌ام شد. بعد از چند هفته، احساس کردم تمرکز و آرامشم بهتر شده است. این موفقیت‌های کوچک، کم‌کم تاثیر بزرگی در کیفیت زندگیم گذاشته و منو به سمت اهداف بزرگ‌تر هدایت می‌کنه✨ موفقیت‌های روزمره، همان قدم‌های کوچک هستند که در کنار هم، مسیر موفقیت‌های بزرگ‌تر را می‌سازند. راستی اگه شما هم ا این تجربیات داشتید برام بفرستید تا تو کانال با مخاطب ها به اشتراک بذاریم✅ @ghorbani_29 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

🇮🇷مامنتظر حمله این طایفه بودیم!! 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

ای کاش در میان این جنگ ها صدایی بیاید ای اهل عالم منم مهدی....💚 ‏🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

🌸 #به‌وقت‌خوشمزگی #کله_جوش_بختیاری #مطبخ یه غذای سبک و سنتی و خوش خوراک 🍵 مواد لازم 👇 🥣ماست چکيده: يک کيلو 🍅گوجه‌فرنگي: 2 کيلو 🌱تره خرد شده: 4 يا 5 قاشق غذاخوري 🌿نعنا خرد شده: 2 قاشق غذاخوري 🧅پياز: 2 عدد 🧆پودر گردو: 5 يا 6 قاشق غذاخوري 🍥کشک: 3 قاشق غذاخوري 🥚تخم‌مرغ: يک يا 2 عدد 🧈کره: 50 گرم 🌿نعنا خشک: يک قاشق غذاخوري 🔆زردچوبه: يک قاشق مرباخوري 🌶فلفل قرمز: به ميزان لازم 🍾روغن(حيواني): به ميزان لازم 🧂نمک: به ميزان لازم طرز تهیه 👇 ابتدا پيازها را ريز خرد کرده و در کره و روغن طلايي مي‌کنيم. سپس تره خرد شده و نعنا را اضافه کرده مي‌گذاريم تا آبش کشيده شود. سپس زردچوبه، نعنا خشک و گردو را ريخته باز تفت مي‌دهيم در اين موقع ماست چکيده را با کمي آب شل کنيد و کشک و آب گوجه فرنگي و تخم‌مرغ را با مخلوط کن، مخلوط مي‌کنيم و به مواد اضافه کرده و در حال هم زدن مي‌گذاريم تا بجوشد و به غلظت دلخواه برسد. در آخر نمک و فلفل قرمز اضافه کرده و با نعنا خشک تزيين مي‌کنيم و همراه سبزي خوردن و نان خشک سرو مي‌کنيم.🌱 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#کارهای‌دستی‌خانگی ای کسایی که با گوشی زیاد فیلم میبینید از این پایه ها برا خودتون درست کنید.✂️ ‌ 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸 .

🎯چالش 🎁باجایزه این روزهای جنگ برای بعضی ها شاید پر از استرس باشه و برعکس برای کسای دیگه تغییری نکرده و روال عادی زندگیشون و طی میکنن مثل خود ما که اگر در روزهای عادی غیر از جنگ بودیم حتما الان شمال بودیم اما اینجاییم.✊️ از روال یا وضعیت زندگیتون در این روزها عکس بفرستید. 🖼 به بهترین عکس جایزه میدیم زیر عکس حتما شرحی بنویسید. این چالش تا روز دوشنبه ادامه داره فرصت دارید عکس هاتون و بفرستید روز پنجشنبه برنده اعلام میشه 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#روزمرگی #وضعیت‌ما من در حال رانندگی با همسرم که کنارمه داریم بچه ها رو می‌بریم باغ پدر بزرگشون البته یکروزه برای اینکه حال و هواشون عوض شه دوباره بر می گردیم تهران😍 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#بوقت‌همدلی از دعا کردن برای دیگران هیچوقت خسته نشیم به همین واسطه دعای ما هم مستجاب میشه🤲 باهم صلوات خاصه حضرت زهرا س برای این عزیز بخونیم🤲 اللهم صل علی فاطمه و ابیها و بعلها و بنیها و سر المستودع فیها بعدد ما احاط به علمک 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

واکنش عادی مردم ایران به درگیری پدافند ارتش در مقابل واکنش آنها 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸