🌸 #به‌وقت‌آشپزی #اشکنه_گوجه #مطبخ یکی از غذای اصیل از خطه ی خراسان مواد لازم برای ۴ نفر👇 🥚تخم مرغ ۴ عدد 🧅پیاز درشت ۱ عدد 🍚آرد ۲ قاشق غذاخوری 🥔سیب زمینی متوسط ۲ عدد 🥫رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری ☘شنبلیله خشک شده ۱ قاشق غذاخوری 🧂نمک ، فلفل سیاه و زردچوبه به اندازه کافی 🍅گوجه محلی:۳ عدد طرز تهیه👇 پیاز را خرد می کنیم تفت می دهیم آرد را هم تفت می دهیم گوجه خردشده و رب را اضافه کرده بعد از یک تفت کوتاه سیب زمینی و شنبلیله را اضافه می کنیم آب می ریزیم تا بجوشه و قوام بیاد و سیب زمینی ها بپزه در نهایت به تعداد نفرات تخم مرغ داخلش می شکنیم تا تخم مرغ ببنده غذای فوری فوتی ما آماده س👍 🧕@mano_maman🌿🥘🌸 .

#همسرانه 💔 عشق‌های خاک‌خورده بعضی زوج‌ها مثل قرآن بالای طاقچه‌ان... 📖 مقدس، ولی خاک‌خورده. نه اینکه دوستت ندارم، نه... فقط یادم رفته چطوری نشون بدم. یادم رفته چای 🍵 صبحگاهی توی استکان مورد علاقه‌اش بریزم. یادم رفته بپرسم: "امروز حالت خوب بود؟" 💭 خستگی 😞، قسط 💳، دردِ پُشت، غرغر بچه‌ها 👶 همه اینا مثل مه 🌫️ نشستن روی شیشه دل‌مون... و ما هم خیال کردیم چون از پشت شیشه همو نمی‌بینیم، پس دیگه دوست‌داشتنی در کار نیست! 💢 اما یه وقتایی فقط کافیه با آستین محبت 🤲 شیشه دل رو پاک کنی... 🪟 یه چای با هم خوردن ☕ یه عکس قدیمی دیدن 🖼️ یه خنده به یه شوخی تکراری 😂 یه "خسته نباشی" با لحن مهربون 💗 همین کارای ساده، می‌تونه عشق رو برگردونه... 🔁 نه از اول، بلکه عمیق‌تر از اول. 💞 چون اون موقع، عاشق روی زیبا بودی... الان می‌تونی عاشق صبر زیبا، گذشت زیبا، تحمل زیبا باشی. 🕊️ اگر محبت‌هاتون خاک گرفته، غصه نخور... شما عشق‌تون رو گم نکردین، فقط یه کم یادش رفته... 🤍 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#پیام‌مخاطب🔽 سلام عزیزم ممنون بابت کانال پر از مهر و عالی تون اینم گل دخترای من😍 فاطمه خانم و زینب خانم😍🥰 تو محل ما نزدیک به خونه مون مسجد نیست و ما هم خانوادگی هر سری میریم یه مسجد تو شهر این چادر تو کودکیم مامانم برام دوخته و حالا بعد فاطمه خانم ، زینب کوچولو پوشیده🥰 🧕: سلام عزیزم خیلی جالبه چه مامان باسلیقه ای دارید چادر بچگیتون نگه داشته برای نوه های گل 👌 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

می خندم اما، خنده هایم بوی غم دارد می‌خندم اما، خنده‌ام یک چیز کم دارد می‌خندم اما، خنده هایم مثل نقاشی است نقاشی تلخی که بر روی لبِ کاشی است در فکر من گویا دو زن از من طلبکارند صدها هزاران شِکوِه از دیروز خود دارند یک زن که دائم از لبانش شعر می‌ریزد یک زن که می‌خواهد علیه من به پا خیزد   گاهی بهاری می‌شوم آلاله می‌زایم گاهی زمستان می‌شود هر روزِ دنیایم من رستخیز وحدت دلهای بیتابم از غصه‌، شبها تا سحر اصلا نمی‌خوابم از جام تلخ زندگانی تا ابد مستم من خسته از یک عمر درد مشترک  هستم *ای کاش دستی این دو زن را آشتی می‌داد* #مثنوی #مهتاب_بهشتی 👇 https://eitaa.com/tarranemah 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

زن هوای خانه است !!! #خانواده #عاشقانه 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#بوقت‌شام بفرمایید آبگوشت امام حسینی "باز‌این‌چه‌شورش‌است" #کرمان 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#صبحگاهی☀️ #چهارشنبه_های_امام_رضایی✨ خوردم به در بسته ! رسیدم به امیدِ یک گوشه چشمی ! نظری ! نیم نگاهی ! 🤍🌤️ ‏ 🧕@mano_maman🌿🥘🌸

#ایده‌ترفند‌تغییر‌دکوراسیون 🎭 "تغییر نقش فضاها" 🪄 یعنی چی⁉️ یعنی فضاهایی تو خونه هست که همیشه یه کار خاص انجام می‌دن، ولی ما با یه تغییر کوچیک، نقششونو عوض می‌کنیم تا حس خونه کامل عوض شه — بدون خرج! 1. طاقچه یا میز پذیرایی = گوشه عبادت یا الهام یه چادر خوشگل بنداز، یه شمع، یه جلد قرآن، یا یه دفتر یادداشت بذار… تبدیلش کن به گوشه‌ای برای چند دقیقه آرامش یا دعا. 2. بالکن یا لبه پنجره = کافه خانگی فقط یه سینی چای، چند کتاب، یا گلدون کوچیک بذار، ازش به عنوان جای خاص خودت استفاده کن. حتی با یه پارچه ساده‌، حال‌وهوای کلاً عوض می‌شه. 3. آینه‌ی اتاق خواب = ایستگاه انرژی دورش رو با برگه یادداشت‌های مثبت پر کن، یا گل خشک بچسبون. صبح که بلند می‌شی یه حال خوب می‌گیری بدون اینکه حتی یه تومن خرج کرده باشی. 4. کمد مهمون = گنجینه دکوری! وسایل قشنگی که سال‌ها گذاشتی تو کمد رو بیار بیرون استفاده کن — لازم نیست نو باشن، فقط تازه باشن توی دید! 🎯 نکته طلایی: مهم نیست چیزی بخری، مهم اینه که فضاهای خونه، حسشون عوض شه! نه رنگ لازمه، نه وسیله… فقط یه جابه‌جایی در کاربرد. 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#روزمرگی دیشب رسیدیم شمال وارد خونه شدیم دیدیم اوه چه خبره 🙄 چند ماه قبل خونه رو که یه مقدار نیاز به بازسازی داشت ‌🏠 دادیم دست یه بنده خدایی و قول داده بود خونه رو مرتب تحویل بده ما هم با خیال راحت مهمون دعوت کردیم🙏 رسیدیم خونه دیدیم چه خبره همه وسایل وسط خونه است دیگه با مهمونها دست بکار شدیم 👌 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#روزمرگی بچه ها دریا رو میبینن از خود بیخود میشن 😄 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#تجربه_های‌کوچک‌ازموفقیت‌های‌روزمره #پیام_مخاطب ✨📚 «خاطره‌ای که هنوز لبخند می‌زنه...» یادمه کلاس دهم بودم. یه معلم فیزیک داشتیم، که دقیقاً همون مدل خفن و جدی‌ای بود که هیچ‌کس نمی‌تونست ازش نمره کامل بگیره 😬 همیشه یه دونه سوال سخت ته برگه می‌ذاشت که نمره ۱ داشت، ولی هیچ‌کس حل نمی‌کرد.❌ منم اصلاً از فیزیک خوشم نمیومد، راستش یه جورایی قهر بودم باهاش 😅 ولی یه روز نشستم خفن خوندم — فقط واسه خودم! چون خسته شده بودم از اینکه خودمو دست‌کم می‌گرفتم. امتحان اومد، برگه رو داد... من همه رو نوشتم، تا رسیدم به سوال سخت ته برگه. یه لحظه مکث کردم، بعد با خودم گفتم: "تو فقط تلاش کن. نترس از اینکه غلط باشه." همونو که خونده بودم، نوشتم. چند روز بعد، توی کلاس، معلم اومد گفت فقط یه نفر تونسته سوال سخت ته برگه رو درست بزنه. بعد نگام کرد و گفت: "زهرا... آفرین!" 🍃 یه لحظه انگار هیچ‌کس تو کلاس نبود. دلم لرزید، چشمام برق زد. نه واسه نمره، واسه اینکه خودم رو شکست داده بودم، نه سوال رو! 🔑 اون روز فهمیدم موفقیت همیشه بزرگ نیست. بعضیاش فقط توی صدای آرومی‌ان که می‌گه:> "دیدی تونستی⁉️ 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸