خدا رحمت کند اتقان کار را! بله رفتم دندانپزشکی! ولی وقتی در وجودت مسأله ای هست،در همه جا دنبال نشانه های از آن می گردی و چه خوب که این مسأله از قرآن بیاید.این روزها مسأله ی من شده سه ضلعی لازم برای لقاء الله...(یادم باشد از مسأله محوری بگویم،چیز جذابی است.) رفتم دندانپزشکی در حالی که از صبح پایه پای بچه ها و کارهای خانه دویدم و بعد زنگ زدم دکتر و گفتند ۴ بیا!بچه ها را بردم خانه ی مامان،طوری رفتم که حداقل نیم ساعتی آنجا کنارشان باشم.باز هم به وقت خداحافظی،زینب،این دخترک ددری من،رهایم نمی کرد که مرا هم ببر و من با وعده اینکه از دکتر برگردم می برمت،در خانه را بستم... دکتر یک ساعت و نیم،دندان ما را می سابید و می ساخت و... و من به این فکر می کردم که من اگر یکی از کارهای زندگی ام را به اندازه این دکتر جوان،این قدر متقن و دقیق و عالی انجام بدهم،محشری می شود! متقن کاری همان است که پیامبر عزیزمان فرموده: رَحِمَ اللهُ امرَأً عَمِلَ عَمَلاً فَاَتقَنَه؛رحمت خدا بر آن کسی که کاری را انجام بدهد، آن کار را متقن انجام بدهد. و من به هزار بهانه ی نداشتن وقت و برداشتن صد هندوانه با یک دست و ... اتقان کار نیستم! همین الان،در همین دنیا حسرت خوردم! چه رسد به آن روزی که بخواهم بگویم: يَقُولُ يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي اتقان کار،مادری اش،نمازش،مرتب سازی خانه اش،درس و کارش،ارتباطاتش جور دیگری است و البته که سخت است... برای من که جمع شان سخت است اما باید بشود،الکی که رحمت خدا بر اتقان کار نیست... بهتر است اتقان کاری را از یک کار شروع کنم و تسریع دهم... این تأملات من در دندانپزشکی و مسیرش بود، در حالی که بارها با آقای همسر از اتقان کاری صحبت کرده بودیم!خب گاهی تلنگر باید مشتی باشد تا بچسبد،تا عزم بسازد!با تشکر از صبوری آقای همسر اتقان کار! #سوره_فجر #زیست_قرآنی #نفس_مطمئنه https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

قول،قول است حتی به بچه ها و اما ادامه ی ماجرای دندانپزشکی: در مسیر برگشت سرم خیلی درد گرفته بود اما قولم یادم بود،قول یک ددر آرام همراه دخترها! در خانه را باز کردم،قایم شده بوند،باید می گشتم و البته که خود را به کوری می زدم تا وقتی بیرون آمدند همه با هم جیغ شادی بزنیم! خب،بچه ها آماده آید با هم بریم بیرون؟ بچه ها اصلا قول من یادشان نبود،دیگر نمی خواستند بروند بیرون اما من که یادم بود...قول داده بودم! پس رفتیم... البته بعد از خوردن یک عدد استامینوفن! رضایت از زندگی برای آنها طعم خرید بستنی می دهد...برای من چی؟! طعم عمل به وعده هایم،حتی به بچه ها! #سوره_فجر #زیست_قرآنی #نفس_مطمئنه https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

منشاء استرس چیست؟ جلسه ای بودیم که یک روانشناس مشهوری داشت از استرس می گفت،این که منشاء استرس،ترس از فقدان است!یعنی به چیزی وابسته ای و می ترسی از دستش بدهی،خب هی نگران می شوی! بعد راه درمان روانشناسانه اش را هم گفتند که می آیند و چیزهای محکم تری برایت جایگزین می کنند تا نگرانی از دست دادنشان کمتر شود! مثلا کسی به قناری اش وابسته است میان جایش را می دهند به حیوانی جان سخت تر! اما سوره فجر می گوید: اگر استرس هست یعنی اطمینان و طمانینه ای نیست،یعنی آن منشاء اطمینان سر جایش نیست!اطمینان صادق نیست،یعنی اطمینان ات به غیر خداست،یعنی حتی اگر می گویی طمانینه داری هم کاذب است! پس حالا به وقت استرس و نگرانی بهتر است اول حال خدایمان را بپرسیم...حال تکیه گاه مان را... می توانیم هم برای آن که ببینیم چه قدر اهل اطمینان صادق هستیم و فاصله مان با نفس مطمئنه کجاست،بگردیم،ببینیم در طول روز چه قدر استرس و نگرانی داریم.برای چه چیزهایی نگران می شویم؟! هر چی هااااا...من دیگر نام نمی برم:) #سوره_فجر #زیست_قرآنی #نفس_مطمئنه https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

بسم الله ساختار سوره فجر که بر اساس تفسیر تسنیم کشیدم به همراه صوتی که خلاصه و جمع بندی کل سوره است در فایل های بالا تقدیم شما می شود. ان شاالله این مطالب بتواند در راستای زیست سوره ی فجر برای هر کدام از ما به کار آید. مایل بودید،عزیزانتان را هم به این جمع دعوت کنید. التماس دعا #سوره_فجر https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

تا قبل از ازدواج شاهد کمک های خیرخواهانه ی خانواده ام بودم اما تقریبا این کمک ها پراکنده بود،هر کسی که می گفت نیازی وجود دارد و می شناختند او را. اما ازدواج مرا به خانواده ای تخصص محور،پیوند زد به طوری کمک های خیرانه هم برود دست متخصص. یعنی حالا که ما فرصت نداریم به شناسایی خلاءها،نیازها و نیازمندان برویم،کار را بسپاریم به اهلش و آنجا یک اهل هم بود،اهلی مخلص و صادق که با همه ی وجودش آمده بود پای کار نیازمندان.از آن پس کمک های مان می رفت پیش خانم رمضانی تا برسد دست نیازمندان در شهرها و روستاها. این بار که در سوره فجر خواندم: وَلَا تَحَاضُّونَ عَلَىٰ طَعَامِ الْمِسْكِينِ... گفتم:خب چرا من تشویق نمی کنم؟ اگر وسع من کم است برای کمک ها،خب تشویق که می توانم بکنم و شما بدانید که این غیر از تبلیغ است.بدانید که خواستم آیه را مصداقی کنم و اگر نه چه بسیارند عزیزان متخصص در این حوزه و بنده کم توفیق در درک آنها. این هم آدرس کانال خیریه اباعبدالله الحسین علیه السلام: https://eitaa.com/joinchat/1993998561C4e49cb8847 #سوره_فجر #زیست_قرآنی https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

حرکت هایی که دیده نمی شوند مربی جان دارد می شمارد و من در حالی که جواب فاطمه را می دهم و حواسم هست پایم به کله ی زینب نخورد،ورزش می کنم! هفت...هشت...نه...ده... حالا سه تا نفس عمیق بکش! تند تند نفس می کشم تا حرکت بعد را بزنم قبل از آن که خوراکی زینب تمام شود. مربی جان که از دوربین گوشی دارد مرا چک می کند تا جلسه آنلاین ورزش مان با دقت تمام برگزار شود، می گوید: این نفس کشیدن دیده نمی شود ولی حرکت است!آرام برو!نفس عمیق! لبخند میزنم و می گویم: عجب جمله ای گفتی!مثل خیلی از حرکتهای ما در زندگی مان که دیده نمیشود ولی حرکت است!مهم است!نقش اساسی ایفا می کند برای حرکت هایی که دیده می شود! حالا من پرت شدم در دنیای حرکتهای زندگی ام! چه قدر دنبال زدن حرکت هایی هستم که دیده می شود؟ چه قدر از حرکتهایم دیده نمی شود؟ چه لحظه های زیاد مادرانه ای که دیده نمی شود و چرا گاهی اصرار دارم دیده شود! مگر خدا همه را نمی بیند؟ مگر خدا کافی نیست؟ شاید یکی از دلایلی که زنان اصرار به اشتغال دارند این باشد که حرکت های شغلی دیده می شود اما حرکتهای مادری،نه! شایدهای زیادی اینجا هست بحث ریا،بحث رقابت های اشتباه،بحث خودخواهی،بحث دیده شدن های فضای مجازی و... بحث زیاد است،فکر زیاد... نفس ملهمه دارد برای همه ی این حرکت‌ها چراغ می زند! دریابم،دریابم حرکت‌هایی که دیده نمی شوند را!خیر در همین هاست شاید...و این شاید از دل شکاک من است و گرنه اهل یقین حرف دیگری دارند... بعدنوشت: خودم و شما را توصیه می کنم به ورزش،در همه حال و برای همیشه.حضوری نشد،مجازی.با فرزندان عزیز،با مربی حرفه ای،در منزل...پاشو جانم که خود این ورزش هم از آن الهام های خیر و خوبی است...بدن سالم و روح بانشاط ارمغانش هست...بسم الله #سوره_فجر #زیست_قرآنی #نفس_مطمئنه https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

از اینجا سوره فجر را شروع کردیم. سوره ای با محوریت: رضایت از زندگی سوره ای که در آن از ابتلائات دنیا گفتیم و نحوه مواجه با آنها سوره ای برای رسیدن به نفس مطمئنه، نفسی که هم او از خدایش راضی است و هم خدا از او. سوره فجر را با این هشتگ در کانال مصیر دنبال کنید: #سوره_فجر #جستجو https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

این بود آن چه که قریب یک سال است در کانال مصیر توفیق ارائه اش را داشتم. ان شاالله از این پس هم با دعای شما بتوانم خدمت کنم. مشتاق نظراتتان هستم: @ahs312 این هم همه ی هشتگ های کانال جهت دسترسی آسان شما: #سوره_نور #سوره_فجر #سوره_بلد #سوره_حشر #زیست_قرآنی #چله_حشرخوانی #مصحف_من #مراقبه_محاسبه #روایت_خوانی #ایثار #روضه_قرآنی #اقتحام_عقبه #قصه #صبر #قانون_رنج #نفس_مطمئنه #رضایت_از_زندگی #مشق_شب #سنت_ابتلا #ابدیت #فیه_تامل #مادرانه #روضه #تسبیح #قسم_در_قرآن #اعتقاد #جستجو https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

رزق امسال ما در کانال مصیر نشستن پای سوره هایی بود که حالا با باز شدن دفتر حساب و کتاب مشتاقم از شما بخوانم و بشنوم که کدام سوره ها را با من همراه شدید و آورده ی سوره در جان و ذهن و زندگی شما چه بوده است؟! #سوره_حشر #سوره_فجر #سوره_بلد #سوره_نور و بگویم از نویدهایی برای شروع سال جدید مان در ماه پر خیر و برکت رمضان، سوره های ناب که باید بنشانیم به جانمان و این امر به برکت حرکت جمعی مان میسر است. منتظر باشید برای شروعی قرآنی به لطف خدا... @ahs312 https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

در شب قدر، که بنا بر نوشتن برنامه های سال مان هست، چه بنویسیم؟ چه بخواهیم؟ لازم است نگاهمان را دقیق تر کنیم و مروری کنیم به علم هایمان، به خوانده ها و شنیده هایمان، به آن زمان هایی که آه کشیده ایم که ای کاش من هم این جوری باشم... مثلا کجا؟ پای یک کتاب، پای یک منبر، پای یک جمله شنیده ایم: لا ادب مع الغضب! بنویسیم: دوری از غضب. شنیده ایم: الوضوء نور. بنویسیم:دائم الوضو بودن. شنیده ایم: غیبت حرام است. بنویسیم: ترک غیبت. شنیده ایم: امامت را که نشناسی،به مرگ جاهلی مردی. بنویسیم: معرفت المهدی(عج). و... اما میدانی مهم ترین جایی که میتواند خط خواستن هایت را معلوم کند و حقیقت محض باشد، کجاست؟ آن جایی که تو را درست در مسیر الی الله حرکت دهد با همه ی بالا و پایین هایش؟ آن جایی که خواستن هایت را با ریشه یابی و طی مرحله به شدن تبدیل کند؟ قرآن است... همان قرآنی که این شبها بالای سرت میگیری و قرار است رزق قرآن امسالت را ببندی نه آن که دوباره با بستن قرآن، آن را گوشه نشین کنی. این شبها واقعا قرآن را به میدان زندگی ات بیاور و برای خودت محکم بنویس: قرآن! و برای من شد: فهم قرآن برای عمل به قرآن با خواندن تفسیر تسنیم... ببین تا شب قدر بعد، برای تو چه میشود؟ آن وقت خیلی دقیق تر می توانی از دنیای خواستن هایت بنویسی، دنیایی فراتر از این خانه و زندگی و مشغله هایش... دنیایی که در آن #سوره_فجر خوانده ای و در دفتر برنامه و اهداف شب قدر می‌نویسی: راضی بودن، رضایت از زندگی مرضی بودن، حرکت به سمت رضایت خدا فهم ابتلائات خدا به نفس مطمئنه رسیدن: توجه به الهامات نفس ملهمه دنیایی که در آن #سوره_بلد خوانده ای و می نویسی: اقتحام عقبه پذیرش رنج ها دنیایی که در آن #سوره_نور خوانده ای و می نویسی: فهم مصیر الی الله صیرورت به سمت الله رسیدن به آن بیوت اذن الله ان ترفع عدم غفلت از ذکر الله ... دنیایی که در آن #سوره_حشر خوانده ای و می نویسی: ترس زدایی طمع زدایی عداوت زدایی مراقبه و محاسبه عدم فراموشی یاد خدا حمل قرآن حتی گاهی قرآن میخوانی و نمیفهمی، می‌نویسی: فهم سوره قدر خدایا می‌خوانم و نمی فهمم...باز هم میخوانم، آن قدر به در و دیوار میزنم تا رحمت تو به جان من برسد و ذره ای بفهمم، من قدم برمی‌دارم تا تو دستم را بگیری. من این سر حبل الله را میگیرم تا تو از آن سمت بر من آیه آیه نازل کنی و بالا بکشانی که خودت گفته ای: تعالوا خدایا من همین را هم میخواهم، همین تعالوا را... پس مدام سوره قدر می‌خوانم و میگویم: نمی‌فهمم!کمک! و این چنین است که قرآن، انسان را تربیت می کند و باید باور کرد که قرآن کتاب تربیتی است ولی نگاهشان را درست کنیم. باید بشود خواسته ی ما... و بعد تا جایی که میتوانی ریزتر می کنی خواسته هایت را، گاهی به این دفتر رجوع میکنی و نگاهی می اندازیم که الان کجایی و برای هر کدامشان چه حرکت‌هایی لازم است انجام بدهی. اصلا یادت هست چنین چیزی را میخواستی؟! بعدنوشت: این بار خواهش من ارسال این پیام است برای هر که میتوانی تا حواسمان باشد به فرصت این شب‌هایمان، حواسمان باشد به قرآن و کاری کنیم برای جان هایمان... #لیلة_القدر https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

حمد در برابر بلا « در نهج‌البلاغه حضرت مي‌‌فرمايد: «نحمده علي آلائه كما نحمده علي بلائه» و همچنين (نحمده علي بلائه كما نحمده علي آلائه) هم آمده یعنی همانطوري كه بر آلاء و نعمتهاي خدا ما خدا را حمد مي كنيم بر ابتلاها و بلاهاي الهي هم خدا را حمد مي‌كنيم زيرا بلاي الهي هم نعمت است هر ابتلا‌ و آزموني كه خداي سبحان نسبت به عبدش روا مي‌دارد خير و رحمت است.» (درس تفسیر سوره حمد آیت الله جوادی) پس ابتلا و آزمون الهي نيز از نعمتهاي خداست و حمد به آن هم تعلق میگیرد. حالا وقت آن است که ببینیم به وقت بلاها چه قدر حمد میگوییم؟ اصلا یادمان هست که اینها ابتلا است و سر آزمون نشسته ایم؟ حمد میگوییم یا خدای ناکرده دائم نالان ایم؟! اینجا محل مناسبی برای ارزیابی خودمان است...فیه تامل! بعدنوشت: شرح سنت ابتلا را در همین کانال با #سوره_فجر میتوانید پیدا کنید. #سوره_حمد #زیست_قرآنی https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah

حتی همین روزهایی که یک پایت در کلاس مجازی دخترت هست و یک پا همراه با کودک دیگر مشغول بازی و یک پا به کارهای خانه، می‌شود گوش هایت را هم بدهی به کلام الله، می شود همان حالی که می‌دوی، خودت را پای درس الرحمن ببینی، بعد صبح قدری زودتر بیدار شوی تا متمرکز بتوانی در پای درس قرآن بنشینی، تا تمام روز فکر کنی به آن که چگونه این کلمات را در زندگی ام جاری کنم؟! و خب اولین قدم آن است که پای کلاس بنشینی و برای این نشستن برنامه ای داشته باشی، اولویتی داشته باشی! امسال که دارم روند باسواد شدن را در خانه مان به برکت وجود فاطمه می‌بینم، این پای کلاس درس نشستن خیلی برایم ملموس تر است. ببین معلم هر حرف را چند بار تکرار می‌کند؟ ببین چه قدر تمرین لازم است؟ ببین برای خواندن هر کلمه جدید چه زحمتهایی لازم است؟ ببین اولش غلط هم می‌شود حتی اما تکرار و تمرین درستش می‌کند! مختصات کلاس درس را می‌بینی؟ پس چرا به درس قرآن که می‌رسد، به همان درسی که مقدمه انسان شدن است، به همان که الرحمن معلمش هست، می‌خواهی همه چیز کپسوله و سرسری رد شود؟! قرائتی حتی بی فهم معنای ظاهری؟! بعدنوشت: نگاهت را که عوض کنی، در عین دویدن ها راضی هستی و رضایت عجیب جذاب است، حتی در همین روزهای آلوده! این رضایت را در سوره فجر با هم مرور کرده ایم و زیست کرده ایم، در اینجا هم با #سوره_فجر می‌توانید بیابید. هر خانه برای رشد به یک کلاس اولی احتیاج دارد، موافقید؟!🤪 #زیست_قرآنی #علینابالقرآن #سورهـالرحمن https://eitaa.com/masirelaallah https://t.me/masirelaallah