💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
👈🏻۲ علت عمده مشکلات صفراوی :
🌍شرایط جغرافیایی:
🍁⇍ایران کشوری است که از نظر جغرافیایی در منطقه گرم و خشک واقع شده.
🌶مواد غذایی:
🍁⇍مواد فریز شده ، کنسروی ، گرم کردن غذاهای مانده هم از دلایل مشکلات صفراویست.
👆🏻این مواد صفرای لجن در بدن تولید میکنند .❌
🥩مثلا گوشت فریز شده به جای تولید دم صالح در بدن صفرای لجن تولید میکند . 🤦🏻♂
🍁⇍ناهار و شام ها هم پر از ادویههای گرم است. ✗
⇚گرم و خشکها صفرا زا هستند مثل: فلفل ، زردچوبه ، ادویه، گزنه ، اویشن شیرازی، سیر، پیاز و ...✗
⇚تند وتلخ وشورها هم صفرازا هستند.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
😎برنامه دو هفته ای برای برطرف کردن آثار جوش
🚑مرحله ۱ :
🚥پودر افسنتین ۱ ق غ + شیر را مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا خمیر یکدست شود .
و روی محل آثار جوش ضماد کنید
بعد از یک ساعت با آب ولرم بشویید .
🔺آرام آرام بشویید تا خود ماسک کم کم ریخته شود .
🔺هرروز این کار را ادامه دهید تا آثار جوش باقی نماند .
🚑مرحله دوم :
🚥ماءالشعیر طبی + روغن بادام شیرین { یک استکان }
🚥نخود آب طبی
🚥 سکنگبین {روزانه یک استکان}
🚥انجیر خیسانده در گلاب ناشتا ۵ عدد
🔺به مدت دو هفته مصرف شود .
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
📽#پادکست/راهکار برای کسانی که حال عبادت کردن در شبهای قدر را ندارند...
🎙استاد پناهیان
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
👦🏻علائم کودک بیش فعال :
🍃باهوشند اما تمرکز کافی ندارند
🍃کم اشتها و کم خواب
🍂فعالیت زیاد
🍂در خواب زیاد می غلتند
🍃بی قراری و عدم توجه
🍃پرخاشگری
🍂عطش و تشنگی
🍂میل به ترشی و چیزهای خنک
🍃تحریک پذیری بالا
🍃انجام کارهای سفیهانه
🐠علت بیش فعالی #غلبه_صفراست
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🌸برای درمان بیش فعالی 👇
💥بنفشه کنجدی در بینی شبها
💥شربت عسل با لیمو + تخم خرفه
💥دمنوش گل بنفشه + ترنجبین
💥شربت سکنگبین
💥انار و رب انار
💥کاسنی شاهتره
💥لیمو شیرین ، آش جو، روغن زیتون
💥 کاهو ، سبزی خرفه ، شیر بادام ، کدو
🦋#فعالیتبدنی برای تخلیه انرژی در این بچه ها ضروری ست.
🐝#لباسقرمز_و_نارنجی برای این کودکان مناسب نیست و باعث افزایش صفرا میشود
بهتر است لباسهایی به رنگ سفید آبی و سبز بپوشند.
🐌با مصرف سبوس گندم و برنج در غذاها ، روغن زیتون ، انجیر خیسانده در گلاب و.. #یبوست احتمالی کودک رفع شود.
🐥#محصولاتکارخانهای و هله هوله مثل پفک ، پاستیل ، نوشابه ، شکلات و...
به خاطر وجود رنگهای شیمیایی و مواد نگهدارنده باعث افزایش بیقراری و پرخاشگری و بیخوابی میشود.
🦆 #ادویهگرم مث فلفل ، زنجبیل ،
دارچین ، سرخ کردنی و مصرف زیاد سیر و پیاز با بالا بردن حرارت کبد باعث افزایش بیقراری و عدم تمرکز و....میشود
🦋#حجامتعام با نظر طبیب حاذق
⚠️ کودک را سرزنش نکنید و از #تنبیهبدنی جدا خودداری نمایید.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🍈🍈🍈سنجد
❖⇚ادرار اگر قطرهقطره بیاید، با پودر سنجد روان میشود.
❖⇚پودر هسته آن، غضروفساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد میتوان آن را با شیرعسل میل کرد.
❖⇚سالخوردگانی که خمیده راه میروند و ورزشکارانی که ساق پای ضعیفی دارند از سنجد در برنامه غذایی خود استفاده کنند
زیرا سنجد ساق پا را محکم میکند.
❖⇚سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه میشود زیرا هم جلوی پوکی استخوان را میگیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت میکند و هم موجب تیزهوشی نوزاد شیرخوار میشود.
❖⇚سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بینظیر است.
✚برای عفونت زخم ها و زودتر التیام پیدا کردن آن ، برگ تازه یا خشک درخت سنجد را ضماد کنید.
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🌞یک نسخه درمانی مجرب برای مشکلات استخوانی
🔹۲ قاشق غذاخوری سویق سنجد
🔸۲ قاشق غذاخوری سویق گندم
🔹۱ لیوان شیرمحلی
🔸۱ قاشق غذاخوری عسل
↫مخلوط کنید و روزانه میل کنید .
🌸مفید برای :👇
🍃↫پوکی استخوان
🍃↫کوتاهی قد
🍃↫پاهای پرانتزی
🍃↫ درد زانو
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
تزیین #سالاد👌
🥒🍅🥗
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
#نان _بادکنکی 😍 ایده #صبحانه
فوق العاده 👌
🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥👇
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
آموزش #مانی_پلو
یا رشته پلو🎋
قسمت اول 👆
🍚🍗
🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥👇
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
👩🍳#مانی_پلو 👩🍳
یارشته پلو 🎋
#قسمت _دوم
🍚🍗
🔰🔰
┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄
••••●❥👇
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
⭕️✍تلنگر
مردی از یکی از دره های پیرنه در فرانسه می گذشت ، که به چوپان پیری برخورد.
غذایش را با او تقسیم کرد و مدت درازی درباره ی زندگی صحبت کردند .
بعد صحبت به وجود خدا رسید .
مرد گفت : اگر به خدا اعتقاد داشته باشم باید قبول کنم که آزاد نیستم و مسئول
هیچ کدام از اعمالم نیستم . زیرا مردم میگویند که او قادر مطلق است و اکنون و
گذشته و آینده را می شناسد…
چوپان ناگهان و بی مقدمه زیر آواز زد و پژواک آوازش دره را آکند !
بعد ناگهان آوازش را قطع کرد و شروع کرد به ناسزا گفتن به همه چیز و همه
کسی !!!
صدای فریادهای چوپان نیز در کوهها پیچید و به سوی آن دو بازگشت .
سپس چوپان گفت : زندگی همین دره است ، آن کوهها ، آگاهی پروردگارند ؛ و
آوای انسان ، سرنوشت او
آزادیم آواز بخوانیم یا ناسزا بگوئیم، اما هر کاری که می کنیم، به درگاه او می رسد و
به همان شکل به سوی ما باز می گردد
خداوند پژواک کردار ماست …
آدمی ساخته ی افکار خویش است فردا همان خواهد شد که امروز می اندیشیده است.
(مترلینگ)
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💞مردی بازاری خلافی کرد و حاکم او را به زندان انداخت. زنش پیش یکی از یارانش رفت و گفت چه نشسته ای که دوستت پنج سال به محبس افتادندی! برخیز و مرامی به خرج بده همی!
مرد هم خراب مرام شد و یکشب از دیوار قلعه بالا رفت و از لای نگهبانان گذشت و خودش را به سلول رفیق رساند. مرد زندانی خوشحال شد و گفت ایول داداش!دمت گرم. زود باش زنجیرها را باز کن که الان نگهبان ها می رسند.
ولی دوستش گفت: میدانی چه خطرها کرده ام؟از دیوار قلعه بالا آمدم، از لای نگهبان ها گذشتم، برای نجات تو خودم را به خطر انداختم.
بعد زنجیرها را باز کرد. به طرف در که رفتند مرد گفت: میدونی چه خطری کرده ام؟ از دیوار قلعه بالا آمدم، از لای نگهبان ها گذشتم، برای نجات تو خودم را به خطر انداختم.
رفتند پای دیوار قلعه که با طناب خودشان را بالا بکشند. مرد گفت: میدونی چه خطری کرده ام؟ از دیوار قلعه بالا آمدم، از لای نگهبان ها گذشتم، برای نجات تو خودم را به خطر انداختم.
با دردسر خودشان را بالا کشیدند. همین که خواستند از دیوار به پایین بپرند. مرد گفت: میدونی چه خطری کرده ام؟ از دیوار قلعه بالا آمدم، از لای نگهبان ها گذشتم، برای نجات تو خودم را به خطر انداختم.
مرد زندانی فریاد زد: نگهبان ها! نگهبان ها! بیایید این مرد می خواهد من را فراری بدهد!
تا نگهبان ها آمدند مرد فرار کرده بود. از زندانی پرسیدند چرا سر و صدا کردی و با او فرار نکردی؟
مرد گفت: پنج سال در حبس شما باشم بهتر است که یک عمر زندانی منت او باشم!
در زندگی از گرسنگی بمیرید، فقر را تحمل کنید، تن به دشواری بدهید اما زیر بار منت هیچکس نروید. هیچکس. هیچکس.
بار حمالان به دوش خود کشيدن سخت نيست زير بار منت نامرد رفتن ، مشکل است.
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
#در_گوشی
🗣👂
بیشتر سوء تفاهم ها از حرف هاے خاله زنڪے آغاز میشود...
ریشه تمام این حرف ها حسادت پنهان است ..
اےن دوره زمونه باید ؛
حواست باشه با ڪے درد و دل میڪنی
آدمهاے ڪمے هستند ڪه حرفاتو گوش میدن
و
مهم هستے براشون،
بقےه فقط میخوان یه چیزے براے یڪ ڪلاغ چهل ڪلاغ ڪردن داشته باشند.
استاد الهے قمشه ای
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
آدمها را مهم نکنید،
همانطور که زیرشان را خط میکشید، به آنها نشان دهید که بلدید دورشان را هم خط بکشید،
آدم ها که مهم شوند دیگر به چشمشان ریز میرسید،
به آنها یادآوری کنید که این خود ِشما بودید که آنها را واردِ عرصه کرده اید، تا خودکارهای قرمزتان
جوهر دارند، شروع کنید خیلی ها را باید پر رنگ تر خط بزنید!.
👤 دکتر الهی قمشه ای
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🔸#امتحان
✍عجیب ترین معلم دنیا بود ، امتحاناتش عجیب تر...
امتحاناتی که هر هفته می گرفت و هر کسی باید برگه ی خودش را تصحیح می کرد...آن هم نه در کلاس، در خانه...دور از چشم همه!!
اولین باری که برگه ی امتحان خودم را تصحیح کردم سه غلط داشتم...نمی دانم ترس بود یا عذاب وجدان، هر چه بود نگذاشت اشتباهاتم را نادیده بگیرم و به خودم بیست بدهم...
فردای آن روز در کلاس وقتی همه ی بچه ها برگه هایشان را تحویل دادند فهمیدم همه بیست شده اند به جز من...به جز من که از خودم غلط گرفته بودم...
من نمی خواستم اشتباهاتم را نادیده بگیرم و خودم را فریب بدهم...بعد از هر امتحان آنقدر تمرین می کردم تا در امتحان بعدی نمره ی بهتری بگیرم...
مدت ها گذشت و نوبت امتحان اصلی رسید، امتحان که تمام شد، معلم برگه ها را جمع کرد و برخلاف همیشه در کیفش گذاشت...
چهره ی هم کلاسی هایم دیدنی بود... آن ها فکر می کردند این امتحان را هم مثل همه ی امتحانات دیگر خودشان تصحیح می کنند... اما این بار فرق داشت... این بار قرار بود حقیقت مشخص شود...
فردای آن روز وقتی معلم نمره ها را خواند فقط من بیست شدم... چون بر خلاف دیگران از خودم غلط می گرفتم ؛ از اشتباهاتم چشم پوشی نمی کردم و خودم را فریب نمی دادم...
💎زندگی پر از امتحان است... خیلی از ما انسان ها آنقدر #اشتباهاتمان را نادیده می گیریم تا خودمان را فریب بدهیم ... تا خودمان را بالاتر از چیزی که هستیم نشان دهیم... اما یک روز برگه ی امتحانمان دست معلم می افتد... آن روز چهره مان دیدنی ست...
آن روز #حقیقت مشخص می شود و نمره واقعی را می گیریم...
راستی در امتحان زندگی از بیست چند شدیم؟
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
📚شهـر حاکم کـُش
يکي بود يکي نبود. يک شهري بود که هر والي و حاکمي مي رفت آنجا و ظلم مي کرد، وقتي مردم شهر به تنگ مي آمدند و دعا مي کردند، آن حاکم و والي ظالم مي مرد و از بين مي رفت.
خليفه از بس حاکم فرستاد ذلّه شد و گفت اصلاً بگذار آن شهر بدون والي باشد. اما يک مردي رفت پيش خليفه و گفت حکومت اين شهر حاکم کش را بده به من. خليفه گفت مي ميري ها. مرد گفت عيبي ندارد. خليفه هم او را فرستاد به حکومت شهر حاکم کش.
حاکم جديد آمد و فهميد بله، علت درگير بودن ( يا اجابت شدن) دعاي مردم اين شهر اين است که فقط مال حلال مي خورند. پيش خود گفت اگر کاري کنم که اين مردم مثل جاهاي ديگر حرام خوار بشوند، آن وقت خدا ظالم را بر آنها مسلط مي کند و ديگر به دادشان نمي رسد و دعايشان گيرا نمي شود.
با اين فکر آمد و شروع کرد به حکومت. ماليات ها را کم کرد و هر چه پول ماليات جمع کرد، همه را برد ريخت وسط ميدان شهر. بعد دستور داد جار زدند که هر کس هر چه توانست و زورش رسيد بيايد از اين پولها ببرد. مردم هم طمع برشان داشت و حمله آوردند براي پول ها. اما چون آن پولها مال حرام بود، آنها حرام خوار شدند. نظر خدا هم از آنها برگشت. ظلم به آنها مسلط شد. بعد حاکم هم با خيال راحت شروع کرد به ظلم کردن.
ماند تا يک مدتي. خليفه ديد که اين حاکم جديد نه تنها نمرد بلکه هر سال از سال پيش بيشتر ماليات مي فرستد. علتش را جويا شد، حاکم قضيه را به او گفت. اين است که گفته اند ظلم ظالم سببش نيّت و عمل خود مردم است.
سایت : فرهنگسرا
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d