روی اندام دلخواه کلیک کن تا بفهمی اندامت تا چند وقت سالم میمونه 😳👇 کلیه قلب زانو کبد سایر اندام های بدن در معرض سنگ کلیه بودم شانس آووردم زوود پیشگیری کردم 🤦‍♂

اینم یه چیپس خونگی سیخی سس کچاپ: ۳ ق غ آرد: ۱ پیمانه آب: ۱ پیمانه زردچوبه : ۱/۲ ق چ فلفل سیاه : ۱/۳ ق چ پودر اویشن : ۱/۳ ق چ نمک : ۱/۲ ق چ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

دیگه ماکارانی و پیتزای تکراری نخور ، این غذای خوشمزه ترکیبی دقیقا همون چیزیه که ذائقه خوشمزگی تورو جابجا میکنه . مواد لازم : ماکارانی ۳۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم گوشت مرغ ۲۰۰ گرم پیاز ۲ عدد خلال نمک ۱ ق چ آویشن ۱/۲ ق چ فلفل قرمز ۱/۲ ق چ #آشپزی @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

هنوز نمیدونی چجوری گوشت کباب چنجه رو نرم کنی ؟ میدونی من این روش و همیشه استفاده میکنم #آشپزی #آشپزی_ایرانی #آشپزی_آسان #اشپزی_خونگی #کباب #کباب_برگ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

🔴نشانه‌‌های هشدار‌دهنده سرطان ریه را بشناسید😰: 🌀 سرفه‌های طولانی 🌀 عفونت‌های مزمن 🌀 کاهش وزن 🌀 درد استخوان‌ها 🌀 سطح کلسیم بالا 🌀 تورم صورت و گردن 🌀 خستگی و ضعف عضلات 👇👇👇🩺⛑ https://eitaa.com/joinchat/2529166307Cd627faff84 🚨اطلاعات پزشکیتو ببر بالا عضو شو🧠

🚫 احتمال خطر سکته قلبی و مغزی یا حتی فلج شدن 😱😰 فقط تنها با رعایت نکردن و ترکیب این چند خوراکی . . . ❌🤯😳 https://eitaa.com/joinchat/2529166307Cd627faff84 اطلاعات مهم‌ طبی 🍃👆 🚨پیشگیری بهتر از درمان 🚨

دیزاین جالب @cakekhaneh🎂 @cakekhaneh🍰 @cakekhaneh🧁

پنکیک @cakekhaneh🎂 @cakekhaneh🍰 @cakekhaneh🧁

عجب نونی @cakekhaneh🎂 @cakekhaneh🍰 @cakekhaneh🧁

🔴🦠 هــم موهای زائد بــدنت رو بــزن هم 50بیماری رو از بــدنت دفــع کن😨☝️ ➖کلافه شدی از اینکه موهای زائد بدنت زود در میاد و هی باید #تـیـغ یا #ژیلت بزنی؟😭🪒 ➖دوست داری در سریعترین زمان ممکن بدنت رو شـِـیو کنی جوری که انگار لیزر کردی؟ 🧴 اینجــا هم خودتو درمــان کن هم موهای زائــدت برطرف کن😊👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57

🅾️ ســلام کریمی هســـتم تولید کننده محصولات حمامی در ایتا 🧼🧽🚿🧴🧻 دوســـاله که ایتا مارو به عنوان بزرگترین تولید کننـــده #موبرهای_گیاهی_و_درمانی در ایتا #حمایت کرده 💫توهم به جمع خانواده ۳۷ هزار نفری ما ملحق شـــو و از خواص این پودر طلایی بهره مند شـــو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2022310208C35fc95ad57 🏅با افتخار بیـــش از ۵ هزار رضایت در ۶ ماه اخیـــر☝️☝️

این ویدیو واسه پارساله به درخواست شما عزیزان گه میخواستین ویدیو های بچگی شف رو بیشتر ببینید🫠 @panizasadi_cook سالاد ایتالیایی از اون دسته پیش غذا هاست که وقتی طعم های جذابش با هم ترکیب میشن یه حس تازگی و شادابی درون ادم بوجود میاره که تا تجربه نکنی ….. وقتی رنگ ها با هم ترکیب میشن اشتهای فراوانی سراغتون میاد و سالادتون چند برابر لذیذ تر میشه. اینارو میخوایم: فلفل دلمه ۱ عدد من از ۴ رنگ استفاده کردم پیاز بنفش ۱ عدد خیار ۲ عدد گوجه گیلاسی ۱۰ عدد زیتون سبز زیتون سیاه به دلخواه پنیر لبنه برای سس: سرکه بالزلمیک ۸ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۶ قاشق غذاخوری نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چای خوری اویشن ۱ قاشق چای خوری تمامی موادمون رو درون کاسه میریزیم و با سس ترکیب میکنیم . خیلی طعم جالبی داره. نوش جان @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 ‏

اگه از سالاد تكراري خسته شدى حتما اين سالاد تركى درست كن هر چى از خوشمزگى رنگش بگم كمه 🤗 مزه جديد پخت جديد رنگ جديد بدون قطره اي سس بدون كالري سالم براي بدن و سلامتي👍 @chef.malakeh @chef.malakeh مواد لازم:لبو نيم كيلو كدو حلواي نيم كيلو شويد و پيازچه گردو هر كدوم ١٠٠ گرم مواد سس : اب انار يك ليوان اب ليمو سه ق سوپ خوري نمك يك ق چ چون سس نداره يك هفته ميمونه👍 سرشار از انتي اكسيدان👍❤️ اين چهارمين اموزش با كدو حلوايي هست كيك مربا و دسرشم بيين🥰

من بهت قول میدم این بهترین کیک کدو حلوایی که تا حالا دیدی خواص کدو براتون استوری کردم که چقدر واسه رشد کودکان مناسبه❤️ @chef.malakeh @chef.malakeh پس حتما واسه عصر پاییز درست کن و کنار خانواده لذت ببر☺️ مواد اولیه: تخم مرغ سه عدد شکر ۲۵۰ گرم وانیل ۱ق چ روغن ۱۵۰ گرم یک پیمانه قنادی ماست ۱۰۰ گرم سه ق س پوره کدو حلوایی ۲۰۰ گرم یک پیمانه ارد۳۰۰ گرم بکینگ پودر۳ ق چ دارچین ۱ ق چ هل یک ق چ گردو۵۰ گرم یک ق غ شکر اگه دوست داری یه لایه نازک بریز روی کیک ترد میشه ترک میخوره 🔴حتما اب کدو بگیرید بعد وزن کنید مرحله تخم مرغ حسابی بزنید 🔴سایز قالب ۲۰ در ۲۰ مربع یا گرد ۲۰ تا ۲۳ مغز اماده تخم کتان واسه تزیین👍 @chef.malakeh @chef.malakeh مربا کدو و دسر کدو حلوایی هم تو پیجم ببین تا یه سالاد و خورشت کدو هم تو راهه👍

سلام به عزیزان دلم بچها این مدل باقلوا خیلی ترند شده و مثل شکلات های دبی با شعریه خیلی طرفدار پیدا کرده که انصافا خیلی خوشمزه است بریم بسازیمش🥰 @chef.malakeh @chef.malakeh مواد اولیه: مغز گردو شیر عسل پودر هل اگه دوست دارید پسته ام میتونید بزنید شکلات تخته ای خمیر باقلوا برند هومینا من میخرم عالیه👍 این مدل به خمیر کره نمیزنن و ترد تره نسبت به باقلوا حتما امتحانش کنید👍 راستی اگه از اکسپلور میای باید بدونی اینجا تمام اموزش ها دقیق هست و میتونی کنار من به صورت حرفه ای اموزش ببنی رایگان و بعد به درامد برسی تمام رسپی ها تضمین شده است ❤️ دوره دسر کیک فرانسوی کافه ای شیرینی های نوروز حتما تو پیجم ببین❤️❤️

اين كيك رو باورم نميشد رايگان يه روز اموزش بدم ميخاستم مثل بقيه تو دوره بفروشم اما دلم نيومد گفتم شايد يك نفر بتونه باهاش استارت كارشو بزنه و به درامد برسه از بس از اين رسپى مطمعنم🤗 @chef.malakeh @chef.malakeh بريم مواد اوليه؛ تخم مرغ سه عدد ارد ١٨٠ گرم روغن مايع١٣٠ گرم هويج ١٠٠ گرم رنده شده ريز گردو ١٠٠ گرم نگيني شده پودر دارچين يك ق چ بكينگ پودر يك ق چ وانيل يك ق چ هل نصف ق شكر ١٦٠ گرم براي قالب گرد ٢٠ خوبه دماي فر ١٨٠ گازي برقي ١٦٠ خلال دندون بزنيد اگه مواد نچسبيد اماده است دارچين به هويج بزنيد بعد به مواد اضافه كنبد حتما مرحله تخم مرغ خوب بزنيد تا دو برابر بشه❤️ مواد كرم ٢٠٠ گرم خامه قنادي و ١٥٠ گرم پنير ويلي و يك ق غ پودر قند اگه درست كردي و راضي بودي براي شادي روح پدرم فاتحه اي بفرست ممنونم بازم كيك كافه اي يادت بدم؟ @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 ‏

الوعده وفا همتون ميدونيد من اموزش هام به گرم هست واسه اينكه حرفه اي اموزش ببنيد اما امروز اموزش يك كيك شكلاتي خوش بافت خوشمزه بدون فر و هم زن و ترازو داريم كه از نتيجه اش كلي كيف كني🤗🤗🤗 @chef.malakeh @chef.malakeh بريم واسه مواد اوليه: ارد چهار قاشق غذا خوری 2 ق پودر کاکائو یک تخم مرغی یک ق چای خوری بکینگ پودر سه قاشق غذا خوری روغن مایع پنج ق غ شیر يا شير كاكائو نداشتي اب سه قاشق غذاخوری شکر یک ق چ وانیل من دوبرابر درست کردم🔴 واسه شكلات ١٠٠ گرم شكلات بن ماري كنيد رو بخار كتري بازش كنيد بعد بهش ١٠٠ گرم خامه صبحانه يا خامه قنادي كه گرم كردي اضافه كنيد گاناش اماده است👍👍 @chef.malakeh @chef.malakeh اگه ليوان فرانسوي نداشتي ليوان كاغذي استفاده كن ولي به اين روش قابلمه بزار رو گاز توش يه قالب فلزى يا يه الك فلزى بزار كف قابلمه بعد ليوان بزار روي اون توري ديگه به اب جوش نيازي نيست 🔴اما با ليوان شيشه اي اندازه نصف ليوان ها اب بزار جوش كه اومد ليوان بزار توي اب جوش بعد دم كني بزار حرارت متوسط ١٥ الي٢٠ دقيقع بعد چك كن با خلال دندون اگه چيزي بهش نچسبه اماده است 🔴لیوان حتما چرب بشه @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 ‏

جلسه هشتم از اموزش دسر هاي مدرن ❤️ اقا اين دسر نه ژلاتين ميخاد نه خامه قنادي انقدر سبك و خوشمزه است كه همه عاشقتش ميشن👍 @chef.malakeh @chef.malakeh اگه از اكسپلور پستمو ميبني حتما دسرهاى هتلي قبلى ببين كسى اين دوره رو رايگان يادت نميده👍 مواد لازم:ژله توت فرنگى نصف بسته اب جوش يك پيمانه توتفرنگى اسلايس شده به مقدار لازم شير يك پيمانه به ازاى هر پيمانه شير يك قاشق شكر يك قاشق نشاسته گلاب يك ق چ خامه صبحانه ٥٠ گرم 🔴اين دسر با هر ميوه و قالبى ميشه درست كرد و سرو كرد #توتفرنگی #دسر_خوشمزه #دسر_شیک #دسر_تکنفره #دسرها

ایده @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

مامان گلی رو فالو کن @newidea4455 @newidea4455 صیوش کن گمش نکنی بفرست واسه دوستان صیوش کن که این روزها که وقت نداری به کارت میاد و برای بقیه هم بفرست ثواب داره ideamenuharian • 2 dada ayam fillet • Wortel • Bawang merah • Brokoli • Jagung • 1 sdt garam • 1 sdt merica • 1 sdm kecap asin • 1 sdm kecap ikan • 1 sdm saus tiram • 1 sdm tepung terigu مواد لازم: سینه مرغ ۲ تکه هویج.پیاز قرمز.کلم بروکلی و ذرت نمک به میزان لازم فلفل ۱ ق.چ.خ سس سویا ۱ ق.غ.خ سس ماهی ۱ ق.غ.خ سس صدف ۱ ق.غ.خ آرد ۱ ق.غ.خ سینه مرغ رو با ساطور یا چرخ گوست خرد کنین. سبزیجات رو نگینی خرد کنین و بعد تمام مواد رو با هم مخلوط کنین. کف دستتونو چرب کنین و از مواد قالب بزنین. حتما کاغذ روغنی استفاده به. میتونین تو فریزر به صورت خام‌نگهداری کنین و موقع نیاز سرخ کنین. نوش جونتون @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

@newidea4455 اینو فقط تو پیج من میتونی ببینی. پس سیوشکن که گمش نکنی و بفرست واسه دوستات آموزش های بیشتر👇👇 @newidea4455 راویولی چغندر و پنیر نرم(خامه ای) مواد لازم: چغندر ۲ تا ۳ عدد پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم فندق ۸۰ گرم آویشن(تازه) ۲ تا ۳ شاخه پوست لیمو ۲ قاشق چای‌خوری روغن زیتون سس بالزامیک طرز تهیه: چغندرها رو کاملا بپزید، بعد پوستشونو بگیر و بذار کنار تا خنک بشن. پنیر خامه‌ای، فندق خرد شده، پوست لیمو و آویشن رو با هم مخلوط کن چغندرها رو نازک نازک با چاقو یا اسلایسر ببر. یه تیکه از چغندر رو تو ظرف بذار، از مواد داخل روش بذار و یه تیکه دیگه چغندر هم اندازه قبلی رو بذار روش و با دست لبه‌هاشو محکم کن که مواد نریزه بیرون. در آخر روی راویولی‌ها روغن زیتون و سس بالزامیک بریز و با فندق و آویشن تزئین کن. حالا آماده‌ست، نوش جونتون @zmievskie استوریش کن دوستات یاد بگیرند🥰 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

عین آب خوردن کیسه فریزر رو ببند

@newidea4455 این بار ماهی رو با این دستور درست کن حمایت یادت نره.سوالتو کامنت کن دایرکت جواب نمیدم @newidea4455 @flavourtown_by_sana دستور العمل سریع، آسان و ساده 500 گرم ماهی ورقه شده 1 قاشق غذاخوری سیر له شده 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز( کشمیری) 1 قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز پودر زیره 1 قاشق چایخوری 1/2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه نمک به میزان دلخواه 1 قاشق غذاخوری آب لیمو 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی 1 قاشق غذاخوری آرد برنج ماهی را در مواد فوق به مدت حداقل 2-4 ساعت ترجیحاً یک شبه مرینیت کنید. بعد از اینکه ماهی مرینیت شد، آن را در روغن متوسط داغ سرخ کنید تا ترد و پخته شود. سرو کنید و لذت ببرید! @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

@newidea4455 میگو دوست داری؟ @newidea4455 @ikosun_kitchen مواد لازم: ۵۰۰ گرم میگو ۵۰ گرم کره ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۵ حبه سیر ۲ عدد فلفل چیلی ۱ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱ مشت جعفری تازه، ریز خرد شده آب نصف لیمو روغن و کره را در تابه داغ کنید، سیر و فلفل خرد شده را اضافه کرده و تفت بدین ،میگو نمک و ادویه ها را اضافه کنید و حدود ۵ دقیقه تفت بدین سپس آب لیمو را اضافه کنید در آخر جعفری خرد شده و حرارت را خاموش کنید #میگو#ماهی#آموزش#آشپزی استوریش کن دوستات یاد بگیرند🥰 اگه دنبال آموزش را.یگانی حتما پیجمو فالو کن چون هرروز کلی ترفند های کاربردی میزارم تا ایده بگیری و حتی بتونی به در.آمد هم برسی🥰 *No copyright infringement was intended. If you are the author of this video and do not want your video to be posted on this page, please contact me in DM and your video will be deleted as soon as possible. Thank you🥰