💠پویش #حافظان_حریم_دریا
مسابقه بزرگ فضای مجازی و تولید محتوا بمناسبت هفتم آذر سالروز حماسه آفرینی های نیروی دریایی
@Family_artesh
🔴 مفید برای کاهش غلظت خون
✅ گل گاو زبان
✅ آب زرشک
✅ آب ترب
✅ خرفه
✅ عناب
✅ کاهو
✅ ماست
✅ خاکشیر
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
♦️هفت چیزی که فرزندتان نیاز دارد که بشنود :
🔹عاشقتم
🔹بهت افتخار میکنم
🔹متاسفم
🔹من میبخشمت
🔹بهت گوش میدم
🔹این مسئولیت توست
🔹میتونی از پسش برآیی
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ͎ ͎‹🦋͜͡🍃›
┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
زندگی فرصتی است ، غیر قابل بازگشت ...
زندگی موهبت است ، بپذیریدش
زندگی زیباست ، تحسینش کنید
زندگی تکاپو است ، به آن تن دهید
زندگی شادمانی است ، برایش نغمه سر دهید
زندگی تعهد است ، به عهدش وفا کنید
زندگی گرفتاری است ، تحملش کنید
زندگی راز است ، کشفش کنید
زندگی لذت است ، از آن بهره ببرید
زندگی امید است ، آرزویش کنید
زندگی سفر است ، به پایانش برسانید
زندگی مساله است ، حلش کنید
زندگی هدف است ، آن را به دست آورید
زندگی نبرد است ، در آن جرات
حضور داشته باشید
🌸به خدا توکل کنید و امیدوار باشین
🌸که روزی آرزوهاتون برآورده می شه
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚 مسابقه بزرگ کتابخوانی
" همراهان کتاب"
📣📣📣 شروع شد
📌 جهت شرکت در مسابقه بر روی لینک زیر بزنید.
https://digiform.ir/wa9014656
📚 منبع: کتاب « دختران آفتاب »
⏳ مهلت شرکت در مسابقه :
از ساعت ۰۷:۰۰ صبح ۲۴ آبان الی ساعت ۲۳:۵۹ دوم آذرماه ۱۴۰۳
🎁 با اهدای جوایز نقدی به ۲۰۰ نفر از برگزیدگان به قید قرعه
✨ معاونت فرهنگی و تبلیغات اداره عقیدتی سیاسی نزاجا
ضمن عرض سلام و صبح بخیر خدمت دوستان گرامی . امروز لینک مسابقه کتابخوانی بزرگ همراهان کتاب در گروه ها و کانال های مصباح خانواده ۱۰۴ بارگذاری شد.لطفا ضمن مطالعه نسخه پی دی اف دختران آفتاب و مراجعه به لینک در مسابقه شرکت فرمائید. مهلت شرکت در مسابقه تا ساعت ۲۳ روز دوم آذر هست.پس مطالعه کنید و شرکت کنید🙏
Part16_بوستان سعدی.mp3
18.9M
🎙#کتاب_صوتی
📚#بوستان_سعدی
📌بخش6⃣1⃣
🌟حكايت درويش با روباه، حكايت حاتم طايي و صفت جوانمردي او🌟
📚 #معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️
#تکنیکهای_با_سلیقگی 👌
😍ببینید با چند تیکه پارچه توری رنگی🎗 چه گل های زیبا و شیکی میشه درست کرد 🍃🌸
#ایـده
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
هدایت شده از ذوالفقار
🔶️قابل توجه مخاطبان محترم؛
کانال مصباح سیاست ۱ با هدف ارتقای کمی و کیفی فعالیت های کانال ، به نام «کانال خبری_ تحلیلی تبیین» تغییر یافت.
🔺️آدرس جدید کانال در پیام رسان های تلگرام و ایتا:
🆔پیام رسان ایتا
https://eitaa.com/tabiyne
🆔 پیام رسان تلگرام
https://t.me/tabiyne
💠کانال خبری نزاجا
📡@Zolfagharnezaja
instagram.com/Zolfagharnezaja
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 ویژهبرنامههای فرهنگی، اجتماعی و جهادی سپاه تهران بزرگ در هفته بسیج/ از خدمترسانی به محلههای کمبرخوردار تا ساخت درمانگاه، ورزشگاه و مدرسه
🔻سردار حسن حسنزاده فرمانده سپاه تهران بزرگ در نشست خبری هفته بسیج:
🔹بسیج یکی از بزرگترین شبکههای اجتماعی و مردمی در سطح جهانی است که از مرزها عبور کرده و در بسیاری از کشورهای جهان شکلگرفتهاست.
🔹از جمله دستاوردهای بسیج پایتخت، خدمترسانی قرارگاه محرومیتزدایی شهید اسداللهی در پنج محله کمبرخوردار شهید هرندی، شهید مظاهری، باغ آذری، خلازیر و دولتخواه است.
🔹در هفته بسیج امسال شاهد یکی از بزرگترین عملیاتهای جهادی مشترک و متمرکز هستیم؛ اقدامات درمانی، ایجاد و احداث درمانگاه، ایجاد دندانپزشکی و سولههای ورزشی از جمله این برنامههاست.
🔹در آینده نزدیک شاهد افتتاح ۴۵ واحد مسکونی و مسجد، حسینه، مدرسه و مجموعه ورزشی خواهیم بود.
🔹بسیج تهران بالغ بر ۳ هزار گروه جهادی را شکل داد که در داخل استان تهران و سایر استانها فعالیتهای چشمگیری دارند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼
#دو_پیازه_آلو 😍😋
مواد لازم👇
نمک: نصف ق چ
فلفل قرمز: نصف ق چ
سیب زمینی: ۲ عدد
پودر شنبلیله: ۱ ق چ
پیاز متوسط: ۲ عدد
فلفل سیاه: نصف ق چ
رب گوجه: ۱ ق غ
زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه در ویدیو👆
#مطبخ
🌼#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘 یکی از زیباترین خورهای جهان در بندرماهشهر، نمایی زیبا از خور غزاله بندرماهشهر
🛎مخاطبان گرامی! اطلاعات ما صرفا بر اساس داده های اینترنتی است، بنابراین قبل از رفتن به محل مورد نظر اطلاعات دقیق تری از طریق سایتها و نرم افزارهای گردشگری و نیز دوستان و آشنایان و حتی ساکنان آن شهر کسب کنید و سپس به آن مقصد سفر کنید.🛎
#بندر
#خوزستان
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خداوندا ...!
دریاب بندهای را که
در میان شادی و خندهاش
گفت خدایا شکرت
و در اوج غمها گفت
خدا بزرگ است
خدایا...!
آرامش بده
به دلهایی که چشم امیدشون
فقط خودتی و بس
✨آمین✨
شبتون بخیر درپناه خدا
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
چهارشنبه زیباتون بخیر
ان شاءالله امروز🌷🍃
همون روزی بشه که
آرزوشودارید🍃🌷
پراز خبر های خوب
سرشار از دلخوشی
لبریز از خیروبرکت🌷🍃
همراه با موفقیت های پی در پی
ومحبت خدا دنیادنیا نصیبتون
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 پروردگارا !
✨به هر چه بنگرم...
🌺 تـو در آن آشکاری ..
🌺 و چه مبارکــ است
✨روزی که با نام زیبـای تو
🌺 و با توکل بر اسم
✨اعظمت آغـاز می گـردد
🌺 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
🌹 #ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📢 هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم
🔹 امروز؛ صفحه دویست و بیست قرآن کریم
سوره مبارکه يونس
✏️ توصیه مهم حضرت آیتالله خامنهای:
هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند.
#هر_روز_یک_صفحه_قرآن
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 السلام علیک یا بقیه الله
🍁در تمنای
✨نگاهت بی قرارم تابیایی
🌼من ظهور
✨لحظه ها را می شمارم
🍁تا بیایی
✨خاک لایق نیست
🌼تا به رویش پا گذاری
✨درمسیرت
🌼جان فشانم گل بکارم
✨تا بیایی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌼
#سلام_امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 🌸🍃
7 تکنیک تقویت حافظه :
1- ورزش کنید.
2- استرس را کنترل کنید.
3- خواب کافی داشته باشید.
4- غذاهای مقوی مغز بخورید.
5- سطح آهن بدنتان را کنترل کنید.
6- بازیهای فکری انجام دهید.
7- دست راستتان را مشت کنید :
تکنیک احمقانهای به نظر می رسد! درست است؟
اما باید بدانید که نتایج یک مطالعه نشان داد مشت کردن دست راست
در هنگام یادگیری مطالب، میتواند باعث بهبود عملکرد حافظه شود.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
مثبت باقی بمان
چیزهایی که به آنها امید داری و
منتظرشان هستی
در زمانهایی که حتی فکرشم را هم نمیکنی
به دستت میرسند.
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
💢اینستاگرام متخصص "جعل" کردن شخصیت نوجوانان
🔺اینستاگرام بر اعتماد به نفس و حتی جهانبینی نوجوانان تاثیر میگذار و از روشهای مختلفی برای "جعل" شخصیت آنان بهره میبرد.
🔸ارائه ایدهآلهای غیرواقعی: اینستاگرام پر از تصاویر افراد با ظاهر بینقص و زندگیهای ایدهآل است. نوجوانان با مقایسه خود با این تصاویر، دچار احساس خودکمبینی و ضعف اعتماد به نفس میشوند.
🔸ترویج زندگی پر از مصرفگرایی: اینستاگرام با تبلیغات و نمایش لایفاستایلهای مصرفگرا، نوجوانان را به خرید و مصرف زیاد تشویق میکند و این روی ارزشها و شخصیت آنها تأثیر میگذارد.
🔸تشویق به جلب توجه بیشتر: سیستم لایکها و فالوورها نوجوانان را به دنبال جلب توجه بیشتر میکشاند. این رقابت برای محبوبیت و مقبولیت، ارزشهای آنها را تغییر داده و میتواند منجر به رفتارهای ساختگی برای جلب توجه شود.
🔸تحمیل استانداردهای خاص زیبایی: اینستاگرام استانداردهای خاصی از زیبایی را ترویج میدهد و این باعث میشود که نوجوانان از ظاهر طبیعی خود راضی نباشند و برای رسیدن به این استانداردها به تغییراتی در ظاهر خود فکر کنند.
🔸ایجاد حس عدم رضایت از خود: نوجوانان با دیدن زندگیهای فریبنده دیگران ممکن است دچار این احساس شوند که زندگی خودشان کمبودهایی دارد و دچار حس عدم رضایت از خود شوند.
🔸انتشار محتوای ناپایدار و موقتی: ویژگی استوریها و پستهای موقتی، نوجوانان را به انتشار بیشتر محتوای احساسی و غیرمنطقی تشویق میکند که میتواند شخصیت ناپایداری را در آنها ایجاد کند.
🔸الگوهای نادرست رفتاری: اینستاگرام با ترویج رفتارهای خاص مانند داشتن زندگی تجملاتی، ماجراجوییهای غیرواقعی و رفتارهای افراطی، الگوهای رفتاری نادرستی را به نوجوانان نشان میدهد.
🔸فشار اجتماعی برای همرنگی با دیگران: بسیاری از نوجوانان برای تطبیق با هنجارهای اینستاگرام و جلوگیری از احساس طردشدگی، ممکن است تغییراتی در شخصیت و سبک زندگی خود بدهند تا مقبولیت بیشتری داشته باشند.
🔸ایجاد شخصیت دوم و "نمایشی": برخی نوجوانان شخصیت واقعی خود را پنهان میکنند و شخصیتی نمایشی را برای اینستاگرام میسازند تا تصویر خاصی از خود نشان دهند. این "شخصیت دوم" میتواند با گذر زمان به تضادهای درونی و بحرانهای هویتی منجر شود.
🔸فیلترها و ابزارهای ویرایش: استفاده گسترده از فیلترها و ویرایش عکسها باعث شده که افراد به ظاهر ایدهآل دست پیدا کنند. این باعث میشود نوجوانان، تصویر غیرواقعی از خود ایجاد کرده و به دنبال آن باشند.
🔺اینستاگرام با استفاده از این روشها میتواند شخصیت و رفتار نوجوانان را به شدت تحت تأثیر قرار داده و حتی جعلی از شخصیت واقعی آنها ایجاد کند که باعث چالشهای احساسی و روانی برای آنان میشود.
┄┅┅❅💎❅┅┅┄
#رسانه_شو
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🍃♥️
🎀#همسرانه
🤔چطور صحبت کنیم تا مردها به حرفمان توجه کنند؟‼️
وقتی شخصی هنگام صحبت کردن با مردان از حرکات زیادی در چهره اش استفاده کند، مردان فکر می کنند که مشکلات روانی یا احساسی دارد. وقتی به یک مرد گوش فرا می دهید، چهره ای جدی به خود بگیرید.
👈 کلماتی مانند بله... که این طور؟ 🤔و.......... برای تشویق آنان به ادامه بحث مناسب است.❤️
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
͎ ͎‹🦋͜͡🍃›#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
🔴خواص سبزیجات
✅ترخون
✍️جانشین نمک
✅گشنیز
✍️کاهنده قندخون
✅تره
✍️کاهنده کلسترول
✅تربچه
✍️ضدسرطان
✅ریحان
✍️آرامبخش و خواب آور
✅شاهی
✍️فعالیت کلیه ها
✅جعفری
✍️خون ساز
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
# مقایسه نکنید
خودتان الگو مرتب و منظمی شوید
خودتان دست به کتاب شوید
خودتان ورزش کنید
تا کودک را با کودک دیگری مقایسه نکنید زیرا این رفتار میتواند باعث تنفر کودک از خودش، آن کودک و از شما بشود، در حالی که شما خود میتوانید بهترین الگو برای کودک خود باشید بدون اینکه اشارهای به مسئله مورد نظرتان کرده باشید.
📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
➺#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
📚 مسابقه بزرگ کتابخوانی
" همراهان کتاب"
📣📣📣 شروع شد
📌 جهت شرکت در مسابقه بر روی لینک زیر بزنید.
https://digiform.ir/wa9014656
📚 منبع: کتاب « دختران آفتاب »
⏳ مهلت شرکت در مسابقه :
از ساعت ۰۷:۰۰ صبح ۲۴ آبان الی ساعت ۲۳:۵۹ دوم آذرماه ۱۴۰۳
🎁 با اهدای جوایز نقدی به ۲۰۰ نفر از برگزیدگان به قید قرعه
✨ معاونت فرهنگی و تبلیغات اداره عقیدتی سیاسی نزاجا