🍵پودينگ عسل و برنج 🔸 شیر یک دوم پیمانه 🔸نصف پيمانه برنج 🔸دو قاشق غذاخوري شكر 🔸یک قاشق چاي‌خوري اسانس وانيل وکمی نمک 🍵طرز تهیه ابتدا شير را با برنج، شكر، یک قاشق چاي‌خوري اسانس وانيل و كمي نمك بجوشانيد، سپس شعله را كم كنيد و براي ۲۰ تا ۲۵ دقيقه مخلوط را هم بزنيد تا برنج نرم و مايع جذب آن شود. ظرف را از روي شعله ‌برداريد و يك‌چهارم پيمانه شير و سه قاشق غذاخوري عسل به آن اضافه كنيد، سپس دسر را در ظرف‌هاي مورد نظر ريخته و با عسل سرو كنيد @mivhe71

#ماکارانی_با_لوبیاسبز #ماکارانی_گیاهی #گیاهخواری #غذای_رژیمی 🌱لوبیا سبز ۴۰۰ گرم 🌱ماکارونی ۵۰۰ گرم 🌱پیاز :۲ عدد متوسط 🌱قارچ :۸ عدد متوسط 🌱گوجه :۵ عدد 🌱رب گوجه : ۱ ق غ 🌱نمک ، فلفل، پاپریکا ، زردچوبه من اویشنم زدم خیلی خوش طعم تررر شد😍😍 لوبیا سبز تازه یا فریزی من فریزی داشتم استفاده کردم همون طور خام در غذاساز میکس کنید گوجه پوره کنید با رنده یا مخلوط کن پیاز رنده کنید پیاز زنده شده تفت بدین با ۲ ق روغن من تفت دادم بعد طلایی شد لوبیا سبز اضافه کنید بعد قارچ های ورقه ای کمی تفت بدین حالا نوبت پوره گوجه و رب گوجه اس اضافه کنید و ادویه هارو بزنید و زمان بدین تا خوب خامی مواد گرفته بشه و پخته و جا بیوفته ماکارونی بجوشونید و ابکش کنید با مایه مخلوط کنید در قابلمه بریزید و زمان بدین تا دم بکشه ماکارونی خوش رنگ و لعاب و خوش طعم ما اماده است نوش جان🌱✨❤️ @mivhe71

بریم باهم یه پیتزا پاکتی جذاب ‌راحت یاد بگیریم😍 این پیتزا پاکتی فوق العاده شیکه🤗 درست کردنش خیلی خیلی راحته👌 فقط همین اول بگم که خمیر یوفکارو میتونید از همه هایپرمارکت ها و سوپر مارکت ها تهیه کنید و این فینگرفود فوق العاده جذاب و خوشمزه و خوشرنگ رو درست کنید☺️ #پیتزا_پاکتی #فینگرفود #لقمه #یوفکا برای درست کردن پیتزا پاکتی قشنگمون مقداری پپرونی لازم داریم،حدود یک فنجان پپرونی خورد شده رو با یک فنجان پنیر موزارلای رنده شده و سس پیتزا مخلوط کنید و بهش کمی نمک و فلفل قرمز بزنید، اگه دوست داشتید میتونید توش آویشنم بزنید، حالا خمیر یوفکا رو به تیکه های مستطیلی دربیارید و از مواد بذارید وسطش، بعد کناره های خمیر رو با برس آب خیس کنید و به شکل تصویر روی هم بذارید تا خمیر همه طرفش رو هم قرار بگیره و بسته شه، به همین ترتیب همه پاکتارو آماده کنید و توی روغن داغ سرخ کنید،بعد بذاریدشون روی دستمال روغنگیر تا روغنشون گرفته بشه بعد با سس خوشمزه نوش جانتون کنید😍 @mivhe71

تزیین پلو

#کلوچه_سیب 🍎🍎🍎🍎🍎🍎 مواد لازم تخم مرغ یک عدد کامل و یک عدد زرده برای رومال زدن کلوچه شکر نصف لیوان(۱۲۰ گرم) روغن مایع یک سوم لیوان(۷۰گرم) ماست یک سوم لیوان(۸۰گرم) وانیل یک‌چهارم ق چ بکینگ پودر یک ق م(۵گرم) سیب ۲عدد دارچین به میزان دلخواه 🍎🍎🍎🍎🍎 مواد به دمای محیط برسه تخم مرغ و شکر رو ۳_۴ دقیقه با همزن زدم،وانیل ریختم،روغن مایع و ماست رو هم ریختم و یک دقیقه هم زدم.ارد و بکینگ پودر رو مخلوط کردم الک کردم ک کم کم داخلش ریختم. خمیر ورز دادن نمیخاد،آرد تا جایی که خمیر لطیفی بدست بیاد و به دست نچسبه،البته اگه کمی چسبنده بود ایرادی نداره با استراحت رفع میشه.نیم ساعت استراحت داخل یخچال قرار دادم. سیب رو پوست گرفتم و رنده ریز کردم،دارچین اضافه کردم و کمی شکر در حد یکی دو قاشق،بعد روی حرارت قرار دادم تا آب سیب گرفته بشه و بعد از حرارت برداشتم و کنار قرار دادم تا از دما بیفته،از خمیر به اندازه دلخواه برداشتم،من هر کدوم رو ۵۰گرمی برداشتم، سایز دست خودتون هستش،کف دست پهن کردم و مواد میانی قرار دادم و جمع کردم و بعد کمی پهن کردم. داخل سینی با فاصله چیدم، رومال دلبخواهی هست،که من یک عدد زرده تخم مرغ همراه کمی دارچین مخلوط کردم و رومال زدم.با چنگال هم روش طرح انداختم فر رو از قبل روشن کردم، داخل فر۱۷۰درجه۲۰تا۲۵ دقیقه قرار دادم.دمای فرها فرق داره حتما چک کنید .. پ ن: میتونید داخل مواد میانی از گردوی ریز خرد شده هم استفاده کنید کلا مواد میانی نوع و اندازه دست خودتونه و هر چیز دیگه ای رو می‌تونید جایگزین کنید ❤نوش جان❤ @mivhe71