#اصلاح-سبک-زندگی ✅افرادی که نباید به مقدار زیاد لبنیات مصرف کنند ❌مخصوصا ماست و دوغ❌ 👌افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 👌افرادی که سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . 👌افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . 👌افرادی که میکروب معده دارند . 👌افرادی که لک سفید ""برص""روی پوست خود دارند . 👌زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند . 👌زنانی که کیست تخمدان دارند . 👌زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . 👌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . 👌زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . 👌بچه هایی که شب ادراری دارند . 👌افرادی که صرع ""تشنج""دارند . 👌افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . 👌افرادی که پر خواب هستند 👌افرادی که فراموشکار هستند . 👌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . 👌افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند . 👌افرادی که زیاد عرق میکنند . 👌افرادی که کم کاری تیروئید دارند . 👌افرادی که موهای سرشان زود سفید شده است. 👌افرادی که دچار خار پاشنه هستند . #لبنیات   🌷@mobinisf🌷

#اصلاح_سبک_زندگی 📌 چرا #لبنیات برای #دردهای_مفصلی خوب نیست؟ 🥛 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است 🥛در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد ✔️ برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما و…استفاده کنید 🔶البته خوردن یک لیوان شیر با عسل از نظر طب اسلامی نافع میباشد 🌷@mobinisf🌷

آخرین ماه #تابستان '#آب' است. 31روز(23مرداد-22شهریور) افزایش بادهای‌گرم‌ مسموم. (مانند گسترش بیماری وبایی) #زکام در شب زیاد می شود. (رفع زکام با مصرف #خیار) و با وزیدن باد شمال، باید: مزاج را با خوردن #سردی، و خوردن #تری اصلاح نماید. #لبنیات با مصلحش مفیدست. از جماع کردن دوری کنید. از خوردن #مسهل بپرهیزید. #ورزش و سختی را کم کنید. ‌‌‌#عطر‌‌‌‌سرد استشمام نمایید. 📚رساله‌ذهبیه امام‌رضا(علیه السلام) 🌙@mobinisf

⁉️ علت نقرس در روایات چیست؟ ✍روایات و طب اسلامی علت های بیماری نقرس را اینها می داند: 👈 مصرف گوشت #گاو: توصیه اکید بر روی مصرف متعادل گوشت است. در روایات هر روز خوردن گوشت منع شده است و فرموده اند هر رزو گوشت نخورید و در مصرف گوشت فاصله بیندازید. با این الگو امکان برزو نقرس به علت مصرف زیاد گروتئین بوجود نمی آید. و اما بعد از آن در مصرف متعادل هم باید در نظر داشته باشیم که از گوشت گاو به کل پرهیز شود. زیرا حاوی بیشترین میزان اسید اوریک است. 👈 خوردن همزمان #ماهی و #تخم مرغ با یکدیگر (باید به فاصله ای از یکدیگر مصرف شود که دیگری دفع شده باشد). 👈 خوردن شراب مست کننده ( یا سرکه و آب انگور) با #لبنیات. 👈 همبستری در حالت #سیری و پر بودن معده 👈 همبستری در #اول شب 🌙@mobinisf