💠 طب اسلامی در محضر امام حسن عسکری علیه السلام: ✍ یکی از اصحاب آن حضرت به امام عسکری علیه السلام نامه نوشت و از بیماری #خون و #صفرا شکایت کرد و گفت هرگاه #حجامت می کنم ، مزاج صفرا تحریک می شود و چون حجامت را به تاخیر می اندازم ، خون به من زیان می رساند. ⁉️ چه مصلحت می بینی؟ ✨ امام در جواب نوشتند #حجامت کن و در پی آن #ماهی تازه کباب شده بخور. 👈 گوید دوباره همان سوال را خدمت او نوشتم. 🍃 حضرت مرقوم فرمودند حجامت کن و به دنبال آن ماهی تازه ی کباب شده را با آب و نمک بخور. 👌 گوید آنچنان که امام فرمود عمل کردم و عافیت و سلامتی یافتم. 📚 کافی ج6ص324ح10 🌙@mobinisf

  ✅✅امام رضا (ع) در یک سفارش کلی درباره زمستان توصیه می‌کنند که:  ◀️باید غذاهای پرانرژی مصرف کرد. مالیدن روغن و ماساژ استخوان‌ها در حال استراحت با روغن‌های شب‌‎بو،‌ زیتون و گل سرخ به تقویت و استحکام کمک می‌کند. 💠💠بهمن ماه کانون آخر یا کانون دوم مطابق گاهشماری رومی تقریبا با ماه بهمن شمسی برابر است و به طور دقیق‌تر از 23 دی تا 23 بهمن را شامل می‌شود. امام رضا (ع) در باره ویژگی‌های بدن در ماه کانون دوم یا همان #بهمن ماه می‌فرماید: ◀️مصرف #سیر نیز هفته ای یکبار مفید است. ◀️ مصرف خرما گاهی با شیر و تخم مرغ مناسب است و از سستی اواخر و نیمه دوم زمستان و اوایل بهار جلوگیری می‌کند ◀️اولین نکته ای که امام رضا (ع) به آن اشاره می‌کنند آن است که در این ماه بلغم زیاد می‌شود. ◀️ بلغم همان سیستم ایمنی بدن و از جنس آب و سرد و تر است که با عنوان مزاج زمستانی از آن یاد می‌شود. از فصل زمستان، سن کودکی و پیری، فربهی، غذاهای تر و سرد خوردن(ماهی، ماست، و...) به عنوان عوامل افزایش #بلغم نام می برند. از این رو برای این ماه مصرف موادی مثل: گوشت (شتر، گوسفند، کبوتر، سار، گنجشک)، ادویه جات (هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر،خردل) و سبزیجات (کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، ترخون، مرزه، نخود، گردو، کدو حلوایی، و گندم) مفید است. ◀️از جمله توصیه های امام رضا(ع) در رساله ذهبیه درباره این ماه، مصرف کمی آب گرم در صبح به صورت ناشتا است. ◀️سفارش دیگر امام رضا (ع) خوردن #حبوبات گرم، کرفس، ترتیزک، سیر، پیاز کوهی و استحمام خوب است که باعث کاهش بلغم می‌شود. ◀️رفتن به حمام هم از این نظر که با تعریق بدن بلغم دفع می‌شود مورد سفارش امام رضا (ع) بوده است. ◀️توصیه دیگر امام رضا (ع) برای این ماه ماساژ و روغن مالی بدن با استفاده از روغن‌های گرم مانند روغن #خیری (شب بو) و روغن‌های مشابه است که طبیعت گرم دارند. در همین زمینه امام رضا (ع) می‌فرماید: ادهنوا بالبنفسج فانه بارد فی الصیف و حار فی الشتاء؛ با روغن #بنفشه خود را خوشبو کنید زیرا در تابستان سرد و در زمستان گرم است. ◀️و آخرین توصیه امام رضا(ع) در رساله ذهبیه برای این ماه پرهیز از مصرف #شیرینی‌ها، #ماهی تازه و #ماست است که مصرف همه این‌ها باعث افزایش سردی و بلغم است و مایه بیماری در بدن است.   🌙@mobinisf

🔴 تخم‌مرغ، بایدها و نبایدها ✍ مزاج زرده‌ی تخم‌مرغ، گرم و تر است اما سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد. زرده‌ی‌_تخم‌مرغ_نیم‌برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(کثیرالغذا) و #خون_سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند(صالح‌الکیموس) که براحتی جذب بدن شده(لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد. به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(ع) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند. اما سفیده‌ی‌تخم‌مرغ سرد و دیر هضم است. امام صادق(ع): زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است. امام رضا (ع): افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #کک‌و‌مک در صورت و ایجاد #بادهای_سرد در طحال و معده می‌شود، زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ_آب‌پز سبب #تنگی‌نفس و بریدگی‌نفس می‌شود. از مصرف همزمان تخم‌مرغ و #ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان می‌شود. تخم مرغ و تاثیر آن در #توان‌جنسی: پیامبر اکرم(ص): مصرف تخم مرغ با #گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید. طبق روایت امام صادق (ع)، وقتی یکی از پیامبران، از خداوند #طلب‌فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. امام کاظم (ع): خوردن تخم مرغ با #پیاز و #روغن‌زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد.) 🌙@mobinisf

⁉️ علت نقرس در روایات چیست؟ ✍روایات و طب اسلامی علت های بیماری نقرس را اینها می داند: 👈 مصرف گوشت #گاو: توصیه اکید بر روی مصرف متعادل گوشت است. در روایات هر روز خوردن گوشت منع شده است و فرموده اند هر رزو گوشت نخورید و در مصرف گوشت فاصله بیندازید. با این الگو امکان برزو نقرس به علت مصرف زیاد گروتئین بوجود نمی آید. و اما بعد از آن در مصرف متعادل هم باید در نظر داشته باشیم که از گوشت گاو به کل پرهیز شود. زیرا حاوی بیشترین میزان اسید اوریک است. 👈 خوردن همزمان #ماهی و #تخم مرغ با یکدیگر (باید به فاصله ای از یکدیگر مصرف شود که دیگری دفع شده باشد). 👈 خوردن شراب مست کننده ( یا سرکه و آب انگور) با #لبنیات. 👈 همبستری در حالت #سیری و پر بودن معده 👈 همبستری در #اول شب 🌙@mobinisf

🐟توضیحات مصرف ماهی: 🚨⬇️ 🔸۱. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هستند. معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستند. 👈۲. ماهی را حتما با #مصلح استفاده کنید. مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذا است. همچنين می توانید ماهی را با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنید 🔹۳. ترجیحا ماهی را شب استفاده نکنید. شب اثر سردی را بیشتر میکند. 🔺۴. افرادی که طبع بلغمی یا سوداوی و غلبه بلغم یا سودا دارند یا دارای سوء مزاج معده و روده هستند، در مصرف ماهی بیشتر احتیاط کنند. مقدار کمتری مصرف کنند و مصلحات بیشتری میل کنند 🔸۵. ماهی یک غذای کامل است، همراه با برنج میل نکنید. برنج سردی غذا را بیشتر می‌کند! ➕۶. کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی آن است. سرخ کردن ماهی ممنوع است! 🔹۷. در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی و خشکی این دو فصل، ماهی کمتر مصرف کنید. ▪️۸. کسانی که در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنند نباید زیاد ماهی مصرف کنند. #ماهی #اصول_تغذیه 🌙@mobinisf