در پاسخ به سلامت‌جوی محترم: ابتدا باید استرس ریشه یابی بشه، اگر منشأ استرس و اضطراب رو نمی‌دونید اما از اون رنج میبرید باید حتما بررسی #شوک_عصبی یعنی معاینه #شبکه_سلیاک و #رگ_هول انجام بشه تا در صورت نیاز آزادسازی انجام بشه و همچنین با رعایت سته ضروریه یا همون اصلاح سبک زندگی که قبلا بهش پرداختیم و با رویکردهای مختلف مجدد بهش اشاره خواهیم کرد؛ وضعیت روحی و جسمی خودتون رو ارتقا بدید. هدیه امروز ما به شما توصیه به #تنفس_عمیق_شکمی هست که توصیه شیخ الرییس ابوعلی سینا بوده و الان برای بهبود بسیاری از بیماری ها در جهان توصیه میشه👌🌺 #بیماری‌های_اعصاب #استرس #پرسش_و_پاسخ #دکتر_مصطفی_علی‌زاده https://eitaa.com/molkeafiat

#پرسش_و_پاسخ #اضطراب #استرس #آرامش 👇👇👇

#شوک_عصبی #استرس #سوجوک

#شوک_عصبی #استرس #آرامش

یکی از موارد بسیار موثر در افزایش فشار خون، فشارهای روحی و روانی هست. در این موارد با مصرف داروهای آرامش بخش، مشاوره، خود آگاهی، آزادسازی شوک عصبی و اصلاح مزاج فشار خون بسیار خوب می‌تونه کنترل بشه. #فشارخون #استرس #شوک_عصبی https://eitaa.com/molkeafiat

منظور از استرس هر نوع فشاری هست که به ساختار طبیعی جسم یا روان وارد میشه و منجر به اختلال عملکرد و آسیب میشه #استرس https://eitaa.com/molkeafiat

https://zeevash.ir/blog/dietary-supplements/role-of-probiotics-in-digestive-health #پروبیوتیک #روده #استرس ‏https://eitaa.com/molkeafiat