#مواد_مغذی
✅ضرورت استفاده از غلات در غذای کودک:
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
غلات یک گروه از مواد غذایی است که حامل مواد مغذی ضروری مورد نیاز در رژیم غذایی هر کودکی می-باشد. غلاتی مانند #جو دو سر، #جو، #گندم، و غیره برای رشد تمامی اعضای بدن و عملکرد مناسب بدن کودک شما مهم هستند.
🌸غلات غنی شده با دوز معمولی، آهن مورد نیاز بدن کودک شما را برای اطمینان از جریان مناسب خون، #رشد مغز و پیشگیری از #کم_خونی ارائه خواهد داد. مصرف یک کاسه از #غلات و #حبوبات روزانه، برای تامین آهن مورد نیاز کودک شما کافی است.
http://eitaa.com/joinchat/1567096844C746db3d35d 💠💠💠💠💠💠💠
✨چکار کنیم بچه ها کلماتی که حروف #همصدا مانند : ص ض ط ظ ع غ دارند را #بهتر به خاطر بسپارند و گیج نشوند که با کدام ح ه ، یا کدام ص س ث و... بنویسند؟؟!
💥 این کلمات هر سال در حد #کتاب فقط با بچه ها کار شوند. یعنی مثلا اگر ده کلمه با #صاد (ص) در کتابشان هست ,فقط همان ها را تأکید داشته باشیم و چند مثال اندک و مشابه و با کتاب های کمک درسی و لغات خارج از کتاب آنها را گیج نکنید.
برای #تثبیت این لغات تنها به رونویسی اکتفا نکنید و به شیوه های مختلف این کلمات را #تکرار کنند. در جمله , با #نقاشی برای هر کلمه ,درست کردن کلمه با #خمیر بازی , درست کردن کلمه با #حبوبات , #پوستر درست کردن از کلمه ها و..... تمام این کارها باعث تقویت دید #بصری او خواهد شد و #یاد_سپاری او را تقویت می کند.
@morabikodak5159
#افزایش دامنه #توجه در کودکان
👌بر اساس برخی از بررسی ها ۵۰ تا ۸۰ درصد کودکان با اختلالات #بیش_فعالی و #کمبود_توجه دارای مشکلات ویژه یادگیری می باشند
👌بنابراین عمل به توصیه های ذیل می تواند در این خصوص راهگشا باشد👇👇
۱- بازی #ماز (مارپیچ) یا هزار راه بر روی کاغذ و یافتن راه خروج از آن توسط دانش آموز.
۲- استفاده از #پازل های مختلف.
۳- از دانش آموز خواسته شود چشمانش را ببندد و یک شکل هندسی در ذهنش #مجسم کند و سپس آن را بر روی کاغذ بکشد و در مرحله بعدی با #چشمان بسته، شکل پیچیده تری را نیز بر روی کاغذ طراحی نماید.
۴- یک #لیوان سر خالی از آب را انتخاب کرده و از دانش آموز خواسته شود که درون آن تعدادی سکه بیندازد، طوری که آب سر ریز نشود. در مرتبه بعد به تعداد سکه ها اضافه شود و می بایست طوری سکه ها را در آب بریزد که آب سر نرود! می توان به جای سکه از میخ ریزه هم استفاده نمود.
۵- پیدا کردن اشیاء #مشترک و #متفاوت در تصاویر .
۶- #پیدا نمودن شکل مورد نظر در میان اشکال مختلف در یک تصویر.
۷- ظرفی از #حبوبات را تهیه کرده و از دانش آموز خواسته شود تا یکی از انواع آن را جدا کند. در مرحله های بعد خواهان جمع آوری حبوبات ریزتر شوید و با کرنومتر میزان زمان و سرعت #جداسازی حبوبات و خطاهای آن ها را یادداشت نمایید.
۸- از دانش آموز خواسته شود که ده خط یازده سانتی متری رو ی کاغذ بکشد و با #قیچی دقیقا روی خطوط را بچیند. زمان یادداشت شود. هر روز یک خط به خطوط #اضافه شود تا روز دهم به بیست خط رسیده با همان زمان روز اول.
۹- دو تصویر که #مشابه هم هستند اما در یک یا چند مورد جزئی با هم اختلاف دارند، به دانش آموز نشان داده و از او خواسته شود تا تفاوتها و تشابهات تصاویر را پیدا کند.
۱۰- #عواقب بی دقتی را به این دانش آموزان متذکر شوید به عنوان مثال؛ پلاک منزل مان ۱۲ است اگر ۱۳ بنویسیم نامه به در خانه مان می آید؟
۱۱- به این کودکان رویکردهای شناختی را آموزش بدهیم به عنوان مثال #اول ببین، بعد بشنو، سپس #فکر کن و در آخر انجام بده!
۱۲- هر فعالیتی که #هماهنگی چشم و دست در آن لحاظ شده باشد؛ مانند بازی دارت، تیلهق بازی ، ….برای این کودکان در نظر گرفته شود.
@morabikodak5159
❤️💚
#تمرین
#ایده
#ورزش
#هماهنگی چشم ودست
#نوشتن
#دستخط
💥 یک کیسه را از #ماسه یا #برنج یا #حبوبات و... در حد 200تا 300 گرم پر کنید.سپس با یک #نخ آن را به یک #رول مقوایی یا #چوب یا #میله و... آویزان کنید.حالا از فرزند یا دانش آموزتان بخواهید با #چرخاندن میله ،چندین بار آن را کامل بالا برده و بعد پایین ببرد(جمع کند، باز کند).
👌 این تمرین برای تقویت #انگشتان دست #فوق_العاده است و نقش مهمی در بهبود #مدادگرفتن و #دستخط و #نوشتن خواهد داشت
@morabikodak5159
#افزایش دامنه #توجه در کودکان
❤️💚
👌بر اساس برخی از بررسی ها ۵۰ تا ۸۰ درصد کودکان با اختلالات #بیش_فعالی و #کمبود_توجه دارای مشکلات ویژه یادگیری می باشند
👌بنابراین عمل به توصیه های ذیل می تواند در این خصوص راهگشا باشد👇👇
۱- بازی #مارپیچ یا هزار راه بر روی کاغذ و یافتن راه خروج از آن توسط دانش آموز.
۲- استفاده از #پازل های مختلف.
۳- از دانش آموز خواسته شود چشمانش را ببندد و یک شکل هندسی در ذهنش #مجسم کند و سپس آن را بر روی کاغذ بکشد و در مرحله بعدی با #چشمان بسته، شکل پیچیده تری را نیز بر روی کاغذ طراحی نماید.
۴- یک #لیوان سر خالی از آب را انتخاب کرده و از دانش آموز خواسته شود که درون آن تعدادی سکه بیندازد، طوری که آب سر ریز نشود. در مرتبه بعد به تعداد سکه ها اضافه شود و می بایست طوری سکه ها را در آب بریزد که آب سر نرود! می توان به جای سکه از میخ ریزه هم استفاده نمود.
۵- پیدا کردن اشیاء #مشترک و #متفاوت در تصاویر .
۶- #پیدا نمودن شکل مورد نظر در میان اشکال مختلف در یک تصویر.
۷- ظرفی از #حبوبات را تهیه کرده و از دانش آموز خواسته شود تا یکی از انواع آن را جدا کند. در مرحله های بعد خواهان جمع آوری حبوبات ریزتر شوید و با کرومتر میزان زمان و سرعت #جداسازی حبوبات و خطاهای آن ها را یادداشت نمایید.
۸- از دانش آموز خواسته شود که ده خط یازده سانتی متری رو ی کاغذ بکشد و با #قیچی دقیقا روی خطوط را بچیند. زمان یادداشت شود. هر روز یک خط به خطوط #اضافه شود تا روز دهم به بیست خط رسیده با همان زمان روز اول.
۹- دو تصویر که #مشابه هم هستند اما در یک یا چند مورد جزئی با هم اختلاف دارند، به دانش آموز نشان داده و از او خواسته شود تا تفاوتها و تشابهات تصاویر را پیدا کند.
۱۰- #عواقب بی دقتی را به این دانش آموزان متذکر شوید به عنوان مثال؛ پلاک منزل مان ۱۲ است اگر ۱۳ بنویسیم نامه به در خانه مان می آید؟
۱۱- به این کودکان رویکردهای شناختی را آموزش بدهیم به عنوان مثال #اول ببین، بعد بشنو، سپس #فکر کن و در آخر انجام بده!
۱۲- هر فعالیتی که #هماهنگی چشم و دست در آن لحاظ شده باشد؛ مانند بازی دارت، تیله بازی ، ….برای این کودکان در نظر گرفته شود.
@morabikodak5159