#مواد_مغذی
✅ضرورت استفاده از غلات در غذای کودک:
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
غلات یک گروه از مواد غذایی است که حامل مواد مغذی ضروری مورد نیاز در رژیم غذایی هر کودکی می-باشد. غلاتی مانند #جو دو سر، #جو، #گندم، و غیره برای رشد تمامی اعضای بدن و عملکرد مناسب بدن کودک شما مهم هستند.
🌸غلات غنی شده با دوز معمولی، آهن مورد نیاز بدن کودک شما را برای اطمینان از جریان مناسب خون، #رشد مغز و پیشگیری از #کم_خونی ارائه خواهد داد. مصرف یک کاسه از #غلات و #حبوبات روزانه، برای تامین آهن مورد نیاز کودک شما کافی است.
http://eitaa.com/joinchat/1567096844C746db3d35d 💠💠💠💠💠💠💠
#مواد_مغذی
✅تخم بلدرچين در مقايسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذايي بالاتري دارد.يك تخم بلدرچين هر چند كه از لحاظ وزني حدود يك پنجم وزن تخم مرغ معمولي را دارد، ولي نسبت به آن داراي 5 برابر #فسفر، 5/7 برابر #آهن، 6 برابر #ويتامين B12و B1 و 15 برابر #ويتامين B2 ريبوفلاوين مي باشداز اين رو آن را بمب ويتامين مي نامند.
✅تخم بلدرچين در كشور ژاپن به دليل غناي بالاي #امگا 3 و #فسفر به عنوان بخشي از #صبحانه كودكان و دانش آموزان محسوب مي شود .
🐣🐣خواص تخم بلدرچين
✅سرشار از امگا3(براي تقويت #هوش و #حافظه)
غني از #آهن / #ويتامينهاي آ ، ب ، ث / اسيدهاي #آمينه و ميكرو المانها
✅به دليل فراواني آمينو اسيدها ي ضروري براي سنين #رشد كودكان ونوجوانان مناسب است
✅افزايش مقاومت بدن
✅تنظيم سيستم عصبي به دليل غني بودن ويتامين ها ي B ، #قلبي و #گوارشي و درمان بيماري #تشنج
به علت #كورتون خاصي كه در آن ذخيره است در درمان بيماري آسم تاثير معجزه آسايي دارد.
http://eitaa.com/joinchat/1567096844C746db3d35d
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸بچه را آزاد بگذارید؛ روحیه و ارادۀ او را خرد نکنید!🔸
▫️انبیاء، فرزندانشان را بیشتر از ما آزاد میگذاشتند! روزی خلیفۀ اول بالای منبر بود. امام مجتبی (ع) نیز طفلی چهارپنجساله بود. از منبر بالا رفت تا دست او را بکشد و پایین بیاورد. به او گفته بود: «از منبر جدم بیا پایین».
این را به حضرت گفتند. حضرت فرمود: والله من یادش ندادم، این خودش اینگونه است!
سپس شاهد آوردند و فرمودند: شما میدانید وقتی پیغمبر در حال نماز بود، حسن از وسط صفها رد میشد و خودش را به پیغمبر میرساند. سوار گردنِ پیغمبر میشد، درحالیکه ایشان در سجده بود. پیامبر سر از سجده برنمیداشت تا او پایین بیاید. همچنین وقتی حضرت میخواست بایستد، یک دستش روی زانویش بود و یک دستش بر شانۀ حسن. پیامبر نمیگفت این بچه مشغولم میکند. نمیگفت این #مزاحم_نمازم است.
▫️چرا حضرت، اینطور می کرد؟ زیرا دورۀ طبیعت فرزندش است. میخواهد او #رشد کند، نمیخواهد بچه #بسوزد. میخواهد واهمۀ بچه از مردم، از بین برود. میخواهد این بچه در بزرگسالی مشرک نشود، عابد و مقلد مردم نباشد. بر اثر همین رفتارها است که وقتی امام حسن (ع) میبیند مصلحت اسلام در صلح با معاویه است، دریغ نمیکند؛ درحالیکه مخالفها که هیچ، دوستانش هم به او معترض بودند. چهکسی میتواند جلوی این موج بایستد؟ آنکه در بچگی اینچنین رشدش داده باشند.
▫️ما بچههای خود را #خُرد_و_خمیر میکنیم. او چگونه جلوی استعمار بایستند؟! ما فکر میکنیم او بیادب و بیتربیت است؛ لذا با خشونتهایمان، تمام #روحیه و عصارۀ #اراده را در بچه میشکنیم.
@morabikodak5159
9.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بازی
افزایش دقت و تمرکز. تقویت هماهنگی چشم و دست
# بازی : لذت،سرگرمی،هیجان، رشد و آموزش را به همراه دارد.
🔰با وجودی که بازی کردن برای رشد کودک مفید است.می توان برای تمامی سنین موثر باشد.بازی می تواند زندگی شماراشاد کند.
🔰کاری که در بازی انجام می دهند دارای مزایای آموزشی شگفت انگیزی است.
🔰درحین بازی کودک هوش هیجانی خود را گسترش می دهد.
🔰مهارت های بدنی مهمی از پیشرفت ذهنی و جسمی کودک است.
🔰اهمیت بازی در کودکان و مهارت های اجتماعی که می توان آموخت.
🔰اهمیت بازی در کودکان دریادگیری زبان و واژگان
🔰کودکان هنگام بازی زندگی کردن را یاد می گیرند.
#بازی
#سرگرمی
#رشد تکامل ذهنی
#رشد فکری
#توانایی حل مسئله
#رشد و تکامل مغز کودک
#رشد عاطفی
#پرورش توانایی شناختی
#مهارت های ریاضی
#آموزش
#آموزگار پایه اول دریاکیش
@morabikodak5159
#فرزندپروری
#والدین_آگاه
#نکته
#رشد_مغز
#مشکلات_یادگیری
❤️💚
👌 تحقیقات محققان انگلیسی نشان می دهد #دعوای والدین در حضور #کودکان به علت اثرات منفی بر رشد #مغز آنها، می تواند تاثیرات جبران ناپذیری در زندگی آینده کودک داشته باشد.
💥 #اسکن مغز کودکانی که تا سن ۱۱ سالگی تجربه #مشکلات خفیف یا متوسط خانوادگی داشته اند، نشان می دهد #رشد مغزی این کودکان دچار #اختلال شده و این افراد می توانند در معرض خطر بیماری های روانی باشند. این مشکلات شامل #دعوا و جر و بحث پدر و مادر، سوء استفاده #جسمی یا #عاطفی و نبود #محبت و ارتباط بین اعضای خانواده است.
👌 رابطه بدون دعوا نمی شود، اما لطفا مشکلاتتان را در خلوت حل کنید🙏
💥 اهمیت مهارت کار با #قیچی✂️
❤️💚
کودکی که در مسیر #رشد مناسبی قرار گرفته است باید برش زدن کاغذ را در سن #دو_سالگی شروع کند.
#دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد:👇
🌱 برش زدن عضلات #دست کودک را به خاطر حرکت مداوم باز و بسته کردن قیچی #تقویت می کند.
از این عضلات در #نوشتن، #نقاشی کردن و گرفتن اشیا در دست مانند مسواک نیز استفاده می شود.
🌱 برش زدن #هماهنگی_چشم_و_دست کودک را #افزایش می دهد. (استفاده از حس بینایی برای پردازش ذهنی چیزی که می بیند و حرکت دست همزمان برای به انجام رساندن کار).
گرفتن و پرتاب توپ، پرکردن قاشق غذا و زیپ لباس را کشیدن مثالهایی از نوع این هماهنگی می باشد.
🌱برش زدن باعث می شود تا کودک توانایی هماهنگی #دوسویه بین اعضای بدن خود را تقویت کند.
برای مثال زمانی که کودک دایره ای را برش می دهد، باید با یک دست کاغذ را نگه دارد و مداوم آنرا بچرخاند و با دست دیگر قیچی را باز و بسته کند و کاغذ را #برش دهد.
🌱پیشگیری از اختلال #نوشتن و #ریاضی
👌 تابستان فرصتی مناسب برای کار با #قیچی هست.
@morabikodak5159
🌹 تاثیر #بازی ها بر #رشد شناختی کودکان
❤️💚
📚 مطالعات و تحقیقات متعدد بیانگر این واقعیت است که #ژن و #محیط هر دو سهم فراوانی در افزایش #هوش کودک دارند و در این راستا عوامل محیطی را #سلامت، #تغذیه و نقش #خانواده و به خصوص والدین معرفی کردهاند.
شاید #اولین کاری که برای یادگیری و آموزش کودکان به ذهن انسان می رسد یاد گیری در غالب #بازی کردن باشد.
👌 #هیچ چیز لذت بخش تر از #بازی کرن برای یک کودک نیست.
روانشناسان معتقدند، کودکان از طریق بازی می توانند بدون دخالت دیگران، #تجربه بیاموزند و بهترین #روش ها را برای رسیدن به #هدف کسب کنند.
👌 والدین #توجه داشته باشندکه خرید اسباب بازی باید #هدفمند باشد و باعث #تقویت مهارت های کودک شود.
کودک برای انجام بازی های فکری نیاز دارد بیشتر از #هوش و #استعداد خود استفاده کند و همین امر موجب تقویت آن می شود. برای انجام این قبیل بازی ها لزوما نیاز به خرید اسباب بازی #نیست، و بازیهای ساده نیز باعث می شود #ذهن کودک را #درگیر کرده و باعث تقویت آن شویم.
منبع :سایت پاکدلها
❌ تاثیر مشکلات #تغذیهای بر #یادگیری کودکان
💚❤️
🔥 پاکدلها: مشکلات تغذیهای میتوانند تأثیر قابل توجهی بر یادگیری کودکان داشته باشند. تغذیه #مناسب و سالم در طول دوران کودکی، از جمله عناصر غذایی مهم مانند پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی، به #رشد و توسعه صحیح #مغز و سیستم عصبی کودکان کمک میکند.
💥 #مشکلات_تغذیهای میتوانند به سه شکل مختلف بر یادگیری کودکان تأثیر بگذارند:👇👇
1. کاهش #تمرکز و توجه: نقص عناصر غذایی مهم مانند آهن، روی و ویتامینهای گروه B میتوانند منجر به کاهش توجه و تمرکز کودکان شوند. این مشکل میتواند بر عملکرد تحصیلی کودکان تأثیر #منفی بگذارد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی، مشکلات در مهارتهای #ریاضی و زبانی و نقص #حافظه و یادگیری شود.
2. کاهش #انرژی: کودکانی که با مشکلات تغذیهای مواجه هستند، ممکن است کمبود انرژی داشته باشند که میتواند باعث کاهش فعالیت و علاقه به #خواندن و یادگیری شود. کاهش انرژی میتواند باعث کاهش توانایی #جسمی و #ذهنی کودک شود و بر عملکرد تحصیلی و یادگیری تأثیر منفی داشته باشد.
3. تأثیر بر #رشد مغز: تغذیه نامناسب میتواند بر رشد و توسعه صحیح مغز کودکان تأثیر منفی بگذارد. مغز نیاز به مواد غذایی مناسب برای ساختاردهی صحیح و عملکرد بهینه دارد. کمبود عناصر غذایی میتواند باعث #کاهش قدرت تمرکز، حافظه، تفکر و فراگیری شود.
👌 بنابراین، #تغذیه مناسب و سالم برای کودکان بسیار #مهم است تا بتوانند در زمینه یادگیری بهرهوری بالا داشته باشند. پرهیز از تغذیه نامناسب، افزایش مصرف مواد غذایی سالم و تقویت رژیم غذایی مناسب برای کودکان میتواند بهبود عملکرد #تحصیلی و یادگیری را تسهیل کند.
9.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بازی
افزایش دقت و تمرکز. تقویت هماهنگی چشم و دست
# بازی : لذت،سرگرمی،هیجان، رشد و آموزش را به همراه دارد.
🔰با وجودی که بازی کردن برای رشد کودک مفید است.می توان برای تمامی سنین موثر باشد.بازی می تواند زندگی شماراشاد کند.
🔰کاری که در بازی انجام می دهند دارای مزایای آموزشی شگفت انگیزی است.
🔰درحین بازی کودک هوش هیجانی خود را گسترش می دهد.
🔰مهارت های بدنی مهمی از پیشرفت ذهنی و جسمی کودک است.
🔰اهمیت بازی در کودکان و مهارت های اجتماعی که می توان آموخت.
🔰اهمیت بازی در کودکان دریادگیری زبان و واژگان
🔰کودکان هنگام بازی زندگی کردن را یاد می گیرند.
#بازی
#سرگرمی
#رشد تکامل ذهنی
#رشد فکری
#توانایی حل مسئله
#رشد و تکامل مغز کودک
#رشد عاطفی
#پرورش توانایی شناختی
#مهارت های ریاضی
#آموزش
#آموزگار پایه اول دریاکیش
@morabikodak5159
⭕️خواص #ادویه ها در غذای کودک
⭕️ #زردچوبه (از ۶ماهگی)
خاصیت #ضدالتهاب دارد.جلوگیری از انواع بیماری ها و کشتن ویروس ها و میکروبها
⭕️ #دارچین (از ۶ماهگی)
قند خون کودکان را تنظیم میکند، گرفتگی عضلات را از بین برده،به #راه_رفتن سریع تر کودک کمک کند،زمان #اسهال مفید و خاصیت #ضدتهوع و #اشتهاآور دارد.
⭕️ #فلفل (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #التهاب_گلو و #سرماخوردگی و #بینایی کودکان مفید است.مادر و کودکی ها فلفل #خونساز می باشد و پتاسیم آن الکترولیت بدن کودکان را در حالت #اسهال یا #استفراغ تنظیم میکند
⭕️ #پودر_کاری (بعد از ۱۵ماهگی)
برای #حافظه کودکان مفید است،سبب تقویت استخوانها شده و به #رشد کودکان کمک میکند؛ سیستم ایمنی کودکان را تقویت کرده و عفونت را در بدن از بین میبرد و برای کبد و کلیه و تصفیه خون بسیار مفید است.