#توسعه_فردی
اول از همه شاید براتون سوال بشه که توسعه ی فردی چیه؟🤔
توسعه فردی مجموعهای از فعالیتها و مهارتهایی است که یادگیری آن ها کمک میکند در روابط اجتماعی، کاری و تحصیلی خود بهتر عمل کنید.
یه جمله ی معروف هست که میگه:
اگر در حال بهتر شدن نیستی، داری بدتر میشی. پس باید هر روز بهتر از قبل بشیم.😉
برای توسعه ی فردی 5 مورد رو ذکر کردند که اهداف اکثر افراد در اون قرار میگیره:
. سلامتی
. شغل
. روابط صمیمی
. معنویت
. امور مالی
پیش به سوی بهتر شدن👏🥰
برای برای کسب اطلاعات بیشتر با مأوا همراه باشید🙏
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#مهارت #سلامتی #شغل #روابط #سلامتی #امور_مالی #پیشرفت
#مأوا🌹(مرکز رواندرمانی و مشاوره اسلامی)
https://eitaa.com/moshaveremava
#توسعه_فردی
براى رسيدن به موفقيتهاى چشمگير بايد از اگرها دست برداريد🤔
اگرهايى مثل:
اگر شانس فلانى را داشتم
اگر شرايط بهتر بود
اگر جوان تر بودم
اگر ديگران اعصابم را خُورد نكنند
اگر خانواده ام مرا درك مى كردند
اگر شخصيت بعضى ها را داشتم
اگر همه با من موافق بودند
اگر به جاى فلانى بودم
اگر ديگران مى گذاشتند
اگر پارتى داشتم
اگر ديگران به حرف من گوش مى دادند
اگر در گذشته اين اتفاق نيفتاده بود
اگر فلان كشور بودم
و هزار و يك اگر و بهانه هاى ديگر😞
تا زمانى كه اين اَگرها را رها نكنيد در جايى به نام زندان اگرها گير كرده ايد و خودتان با افكارتان اين زندان را ساخته ايد.🤷♂
--------------------------------------------
#اگر #اهمال_کاری #موفقیت #مهارت #زندگی #پیشرفت #مشاوره
#مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#شادزیستن
راهکارهای رفتاری (۱۵)
بکوشید هر روز کارهای متفاوت و جدیدی انجام دهید🤩
در زندگی همه ما روزهایی وجود دارند که بدون انجام دادن کار مثبت یا مفیدی آنها را به پایان میر سانیم.🤨
اگر با کمی تلاش هر روز کاری مفید انجام دهیم، شانس دستیابی به اهدافمان را افزایش می دهیم.😎
باید در زندگی هر روز در حال پیشرفت و برداشتن گامی به پیش باشیم 😌
از خودتان بپرسید: امروز چه کار مفید و تازه ای انجام دادم؟ اگر برای این پرسش پاسخی داشتید می توانید مطمئن باشید در مسیری که آغاز کرده اید به سوی موفقیت در حرکتید و از روزخود به خوبی استفاده کرده اید.🥳
این نکات برگرفته ازکتاب«شهد شیرین شادی» می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#کار #اهداف #پیشرفت #موفقیت
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava