شتکار شما بستگی دارد...!! ❓رزق چیست؟ 🍃 رزق کلمه ای است بسیار فراتر از آنچه مردم می دانند. ☘️ زمانی که خواب هستی و ناگهان، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی؛ این بیداری؛ رزق است، چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند. 💐 زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی، این صبر، رزق است. 🌷 زمانی که در خانه لیوانی آب؛ به دست پدر یا مادرت می دهی این فرصت نیکی کردن، رزق است. 🌸 گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست با گفته هایت نباشد؛ ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی این تلنگر، رزق است. 🌿 یکباره یاد کسی میفتی که مدتهاست از او بی خبری و دلتنگش می شوی و جویای حالش، این یادآوری؛ رزق است. ☀️ رزق واقعی رزق خوبی هاست‌. نه ماشین نه درآمد، اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش می دهد، اما رزق خوبی ها را فقط به دوستدارانش می دهد. 🌾 و در آخر همین که عزیزانتان هنوز در کنارتان هستند و نفسشان گرم است و سلامت؛ این بزرگترین رزق خداوند است. 🌸🍃 زندگيتون پر از رزق 👇👇👇🌎 @ayatolah_mojtahedi ❤️💫❤️ #مدیریت_دعوا ۱۵ تکنیک برای مدیریت دعواهای زناشویی ❤️تکنیک تنفس آهسته ☀️گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت ۱۵ ۱۰ دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. ☀️ کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. ❤️تکنیک بازگشت ☀️وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید. @hamsardarry 💕💕💕 ❤️💫❤️ ☀️برای اینکه با نیازها و نگرانی های همسرتان آشنا شوید، باید به دقت به حرف هایش گوش کنید. ☀️گوش کردن فعال، توانایی و هنر بزرگی است که هر کسی ندارد. ☀️ به این طریق می توانید با نیازها و نگرانی های همسر خود آشنا شوید. با طرح سوال های گوناگون، مطمئن شوید منظور وی را درک کرده اید. ☀️حرف های او را قطع نکنید. نیازها و نگرانی های او را یادداشت کنید. خلاصه ای از نگرانی ها و نیازهای همسرتان را بازگو کنید تا او متوجه شود به حرف هایش گوش داده اید. 💕💕💕 ❤️💫❤️ #مدیریت_دعوا ❤️تکنیک گفت و گوی محترمانه ☀️پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید: 👌 نیازها و نگرانی های خود را شرح دهید. 👌 همسر خود را سرزنش نکنید. 👌 در جستجوی راه حلی باشید. 👌 از او بخواهید خلاصه حرف های شما را بازگو کند. 👌 او نیز باید به نیازها و نگرانی های شما توجه کرده باشد و آنها را به یاد بسپرد. گاهی اوقات، در شرایطی که رسیدن به توافق دشوار است، درخواست کمک از فرد سوم سودمند است. 💕💕💕 ✨💠نــــمـــاز مانند یه چتره✨ در طول روز چند بار آرامشت رو از دست میدی؟ چند بار نگران میشی؟ چند بار عصبانی میشی؟ خداوند يه چتر برای قلبت باز کرده، تا روزی پنج بار زیرش پناه بگیری و آروم بشی 🍃 #آرامش ♻️آرامش، کلید همه مشکلات برای از بین بردن هر گونه ناراحتی و غصه باید ابتدا درون خود را آرام کنید. تمام آرامش مورد نیاز ما، درون خودمان است. پس تمام ناراحتی ها و عصبانیتتان را در یک لحظه فراموش کنید، آن لحظه است که خود را در کمال آرامش می بینید. بسیاری از مردم فکر می کنند که کنترل و تسلط بر رفتار و گفتار بسیار دشوار است. آنها نمی توانند روح خود را از هر گونه عصبانیت پاک کنند و اکثرا نگران هستند. پس تلاش کنید تا از درون به آرامش برسید، سپس کنترل اوضاع را در دست بگیرید ❤️❤️❤️ ✅ از کلیدها استفاده کنید نه از قفلها قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! کلید ها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند.💑 ❤️🎀❤️🎀❤️🎀❤️🎀❤️ تلنگر مردی به دهی سفر کرد زنی که مجذوب سخنان او شده بود از مرد خواست ت

. 💢در این خصوص نباید فراموش کرد که بسیار مناسب است که اگر پیشنهاد یا انتقادی نسبت به مسایل زناشویی وجود دارد خارج از اتاق خواب و در زمان غیر از زمان رابطه جنسی بین زوجین مطرح شود، چراکه در این زمان، به دلیل اینکه لایه های بسیاری عمیقی از عواطف دو طرف تحت تاثیر قرار گرفته و انتقاد می تواند به این لایه ها آسیب جدی وارد و فرد را نسبت به مسائل جنسی سرد کند، بسیار حساس است. 🔰یکی دیگر از مواردی که در گفتمان جنسی باید رعایت کرد این است که در رابطه جنسی، زوجین باید از بکار بردن افعال منفی خودداری کرده و اگر خواسته ای وجود دارد، آن خواسته به صورت مثبت بیان شود؛ 💠به عنوان مثال زوج یا زوجه به جای اینکه از همسر خود بخواهد که این کار را انجام ندهد از او بخواهد کار دیگری را جایگزین و اظهار کند کار جایگزین بسیار لذت بخش تر است. 🔺یک مساله دیگر که جز باورهای غلط بین زوجین است، این است که غالبا زنان و مردان فکر می کنند که طرف مقابل باید خود حدس بزند که شریک جنسی او از چه چیز لذت برده و از چه چیز لذت نمی برد! ✅در این خصوص باید این مهم را یادآوری کرد که انسان ها در نقاط حساس با یکدیگر متفاوت هستند؛ امکان دارد نقطه ای برای فردی تحریک کننده باشد و همان نقطه برای فرد دیگه موجب آزار، اذیت، استرس و درد شود، لذا بسیار مهم و سزاوار است در این خصوص گفت و گویی بین زوجین صورت گیرد. #آرامش آرامش باید از درون تو شروع شود هرگز آن‌را در بیرون‌جستجو نکن زیرا همه آنها آرامش های مجازی هستند و برای مدت کوتاهی می توانند در زندگی تو تاثیر بگذارند.. از درون شروع کن‌به تایید کردن خودت،خودت را آنگونه که هستی دوست داشته باش تا این عشق در همه بدن تو جاری شود اینجاست که دیگر نیازی به تایید و دوست داشتن دیگران نخواهی داشت و وقتی نیاز نداشته باشی به طور معجزه آسا دیگران تو را تایید می کنند و دوستت خواهند داشت. با خودت در آرامش باش آنگاه دنیای اطرافت در آرامش فرو می رود. #مراقبه_شکرگزاری 🔻مردها تشنه روز مرد نیستند❗️ 🔻مردها به یک روز قدردانی در سال نیازی ندارند، مرد آفریده شده تا تکیه گاه شود نه متکی باشد، مرد به این حساس نیست که کی و چی کادو می‌گیرد! فلانی برای شوهرش چه خریده؟ جوراب گرفته یا ساعت مچی طلا ؟ 🔻مرد برای مبارزه آمده، برای جهاد، برای سماجت، برای جنگ با غول زندگی، برای نبرد بی وقفه و بی انتها آمده، برای به آرامش رساندن خانواده اش آمده، برای شکسته شدن غرورش آمده 🔻همین که تبسم را بر لب زنش ببیند، همین که لبخند را بر چهره دخترش ببیند، همین که سربلندی پسرش را ببیند، همین که خواهرش بتواند به او تکیه کند، همین که مادرش با او درد دل کند، همین که پدر پیرش جوانی خودش را در او ببیند، همین ها برای مرد کافیست همین ها مرد را خوشبخت می‌کند 🔻مرد آمده تا دیگران را خوشبخت کند، آمده تا شود ستون خانواده، آمده بسوزد تا روشنایی بخشد، هیچ هدیه ای، هیچ کادویی، هیچ گوهر گرانبهایی هیچ مردی را خوشحال نمیکند مگر آرامش خانوده اش! 🔻مرد مهرورزی بلد نیست، چون مادر نیست! مرد مهروزی اش را به زبان نمی‌آورد، نشان می‌دهد! 🔻بهترین هدیه برای یک مرد، یک تشکر واضح و شفاف به همراه لبخند و رضایت و آرامش خانوده اش هست‌... 💠عمرشان دراز و عزتشان افزون باد🙏 🔻«عید» به‌معنیِ بازشدنِ درهایِ خوش‌گذرانی‌ نیست! «عید» روزی است که درهای غیب الهی و برکات الهی باز می‌شود. 🔻«عید» را انبیای الهی تعریف می‌کنند و مشخص می‌کنند. ✔️استاد سید محمّدمهدی میرباقری: «آدم‌ها، ملل و اقوام، خوشی و شادی و عيد و عزا دارند، اما تفاوتشان در ريشهٔ عيدهايشان است. خدای متعال پيامبر گرامی را فرستاد که دست ما را بگيرد و از خاک بردارد و ما را به حضرت حق برساند؛ و به پيامبر(ص) می‌فرمايد من برای امت تو اعيادی قرار دادم. سؤال اين است که آيا آن عيدها روزهايی هستند که درهای کامجويی دنيا و خوش‌گذرانی به رويشان باز شده؟ هرگز اين پيغمبر نيامده تا ما را سر سفره دنيا بنشاند. پس چه روزی عيد است؟ اگر اتفاقی از عالم بالا بيفتد و شرايطی باشد که درهايی از عالم رحمت و معرفت الهی و از خيرات و برکات الهی به روی يک امت باز شد و در شرايطی قرار گرفتند که درهای بسته به رويشان باز شد آن وقت می‌توانند عيد بگيرند و اين می‌شود عيد اسلام. عيد اسلام وقتی حاصل می‌شود که درهايی از معرفت و رحمت و غيب الهی و برکات آسمانی باز شود که آن وقت مؤمنين عيد و جشن دارند و خدای متعال روزهای خاصی را برای مسلمانان عيد قرار داده است. [«الَّذِي جَعَلْتَهُ لِلْمُسْلِمِينَ عِيدا»... .]» ۹۳/۵/۶ ☑️ @mirbaqeri 💕❣💕❣ #سیاست_مردانه زنها را عصبانی نکنید .. 👈زنها وقتی عصبانی می شوند قدرت جسمی شان از بین می رود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند. یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جل

سبک زندگی: میگن مرشد چلویی داشته میرفته خونه پول دخل هم همراهش بوده تو راه خونه چند تا دزد خفتش میکنن که پولو بگیرن، اونا چقدر تعطیل بودن دیگه خب با زبون آدم هم میگفتید مرشد پولو بهتون میداده خلاصه مرشد میگه به یه شرطی بهتون همه پولارو میدم میگن چه شرطی میگه به شرطی که بیاید خونمون یه چایی باهم بخوریم دزدا اولش یکم هنگ میکنن بعدش میگن خب بریم میرن چایی رو میخورن مرشد هم همه پولارو میده بهشون دزدا میگن سر کارمون گذاشتیا خب همون اول میدادی پولو مرشد میگه اگه همون اول به زور پول رو میدادم به شما اون پول می شد دزدی و من دوست نداشتم مال حرام به کسی بدم الان با رضایت و میل خودم دارم میدم آقااا این دزدا کلی منقلب میشن و بعد از معتمدین و خیّرین بازار میشن اخلاق و رفتار خوب اینطوری معجزه میکنه #همه_بخونن #آرامش یک حالت است. تو نمی تواني به زور به این حالت درآیی. کافی است همه منفی بافی ها و موانع را کنار بگذاری تا با پاي خودش به سراغت بیاید و خود به خود در تو به وجود بیاید.

💜💝💜💝💜💝💜💝💜💝💜💝 🔯دختر کوچولویی با مداد شمعی نصف مبل کرم رنگ نشیمن رو سیاه کرده بود. وقتی متوجه شدم صداش کردم و با #تظاهر_به_ناراحتی گفتم که : ☹️عزیزم من اینجا چیزهای #ناراحت کننده ای می بینم. به نظرت باید چکار کنم⁉️ ✴️خونسرد سری تکون داد و گفت: خب پاکش کن! اگه پاک نمیشه چشماتو ببند! 💟به همین سادگی! تمام فلسفه ی #آرامش در همین جمله ی #کوتاه..! «پاکش کن،#اگه_پاک_نمیشه_چشماتو ببند» _________________ 🏠

📕 پرسش #تعریف‌کردن از #توانایی_بچه ها سلام 🍃اینکه میگن از بچه #تعریف و تمجید کنید تا #اعتمادبه _نفسش بره #بالا چطوریه 🍃چطوری ازش تعریف کنیم که #باورش بشه و خوبی هاشو #بیشتر کنه و خودخواه هم نشه 🔰🍇🍇🍇 ☝️ پاسخِ پرسش سلام به شما 🍃برای بالا بردن اعتماد به نفس بچه به طور کلی روش برخورد پدرومادر با بچه باید به گونه ای باشه که هیچوقت #احساسات منفی و مثبت بچه #سرکوب نشه و اینکه مجموعه ای از بازی ها هم هست که قبلا برای بچه خجالتی گفتیم که اون هم موثر هست. 🍃 و اما اونچه که منظور سوال شماست روش صحیح #تعریف‌کردن از بچه ست. تعریف کردن از توانایی بچه ها هم تاحدودی اعتمادبه نفس بچه هارو بیشتر می‌کنه تعریف و تمجید از بچه ها #سه تا #شرط باید داشته باشه که مثمرثمر باشه #اول اینکه تعریف باید با #ذکرمصداق موردنظرتون باشه: مثلا تو خیلی خوب #فوتبال بازی می‌کنی، تو خیلی #مهربان هستی. تعریف کردن #بدون‌مصداق بچه رو #متوقف می‌کنه. جمله تعریفی بدون مصداقی مثل تو خیلی خوبی، باعث می‌شه که بچه فکر کنه که به #هدف که خوبی بوده رسیده و دیگه #تلاشی نکنه #دوم اینکه سعی بشه که تعریف بیشتر از توانایی های #قابل_رشد بچه باشه: جمله تو #زیباترین بچه هستی، #تعریف‌اشتباهیه، چون این آپشن برای بچه #قابل‌رشد نیست و اگه فرزند شما بچه ای رو ببینه که از خودش #زیباتره دیگه بقیه حرفهای شمارو هم باور نمی‌کنه، تعریف کردن از ویژگی های #غیرقابل‌رشد مثل زیبایی #نباید #مقایسه‌ای باشه مثلا برای تعریف از زیبایی بچه بگید تو زیبایی نه زیباترین بچه #سوم اینکه تعریف از توانایی بچه نباید در #مقایسه با بچه های دیگه باشه بلکه در مقایسه با #رفتارِقبلی_خودِبچه باشه، چون توانایی های بچه ها باهم متفاوته، مثلا اگه بچه نمره خوبی کسب کرد ازینکه نمره ش نسبت به قبلا بیشتر شده تحسینش می‌کنید و از توانایی پیشرفتش تعریف می‌کنید. #تعریفی که #معقول و برای مورد #قابل‌رشدی باشه بچه رو خودخواه نمی‌کنه بلکه به او #انگیزه پیشرفت در کارش رو میده تا #بیشتر مورد تحسین قرار بگیره البته بعد از تعریف باید #افق‌های بهتر رو هم به بچه نشون داد تا #قانع به وضع موجود خودش نشه و در صدد #رشد باشه. موفق باشید‌. 🔰🍈🍈🍈🍈🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #تمرین_پذیرش شاید رمز #آرامش واقعی اینه که بتونید انچه که #هست رو #بپذیرید تنها کسی که می تونه #تغییر کنه #خودتون هستید. باید نسبت به خودتون آگاه تر بشید، و اینو بدونید وقتی کارها مطابق #میلتون پیش نمیره شما نباید نسبت به اون موقعیت و یا فردی که مطابق میل ما رفتار نکرده #منتقدانه برخورد کنیم اینکه قبول کنیم چیزی که #بیرون از ماست رو نباید #کنترل کنیم، فقط باید #بپذیریم که این خود ما هستیم که می تونیم روش #تسلط داشته باشیم، وقتی خود واقعی مون رو بپذیریم و بخوایم که تغییر کنیم و روی افراد اطرافمون تسلط نداشته باشیم #قلبمون عمیق تر میشه و به آرامش درونی میرسیم و خواه ناخواه #صبر و #محبتمون هم بیشتر میشه. ☑️امروز در برابر مشکلات فقط #پذیرنده باشید و هیچ گاردی نگیرید. 🔰🍒🍒🍒

📕 _______________ ♦️سلام ,خدا قوت...یه سؤال... من یه خانم ۳۵ ساله ام که دوتا فرزند #پسر دارم ۹ ساله و ۳ ساله... ♦️فرزند بزرگم خییلیی #پرخاشگره خیلی زود از کوره در میره واحترام بزرگتراا رو اصلا نگه نمیداره..هر چقدر باهاش حرف میزنم توضیح میدم که سعی کن مهربون باشی سعی کن جلو عصبانیت خودتو.بگیری تا خدا واهل بیت (ع) ازت راضی باشن,خدا آدمای مهربون رو دوست داره.و و و .... ♦️ولی باز تو جمع که من مشغول صحبت با کسی هستم اگه یه بار صدام کنه متوجه نشم یا کار داشته باشم بازم #داد وبیداد راه میندازه...واقعا موندم چیکار کنم تا با ادب و مهربون بشه... ♦️میدونم #اشکال اصلی تو تربیت #خودمونه..ولی الان چیکارکنم که بچه ام بهتر بشه چون داره کم کم رو تربیت #داداش کوچیکشم اثر میزاره اونم شروع کرده به داد داد کردن... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 📗 پاسخ پرسش سرکار خانم دکتر #شمس __________ باسلام 🌸مادر خوب دوصد گفته به نیم کردار نمی ارزد احتمالا توی خونه شما ویا پدرشون کارها را با #عصبانیت ودادو بی داد پیش میبرید وایشون #اموزش دیده ویا وقتهایی که با ارامش خواسته هاش رو بیان میکنه خیلی توجه نمیکنید وایشون متوسل به دادوبی دادشده وبا اولین دادوبی داد به نتیجه رسیده واین کم کم براش #عادت شده 🌺 فرزند شما هنوز هم توی دوره #تربیت پذیری هستش پس سعی کنید وقتهایی که ارومه بهش توجه داشته باشید واونو از #محبت خودتون سیراب کنید اما هرگاه با سرو صدا چیزی خواست توجه نکنید وبهش بگید که این رفتار رو دوست ندارید وتا زمانی که داد میزنه به خواسته هاش گوش #نمیدین تا اروم بشه بگو وقتی داد میزنی من #نمیشنوم چی میگی پس اروم صحبت کن تا بشنوم 🌸 در ضمن هروقت #ارامش داره #تشویق کنید که افرین پسر خوبم الان که ارومی چقدر من دوستت دارم وبهت افتخار میکنم معمولا نصیحت وتکرار حرف کار ساز نیست وبیشتر عمل مهمه دیگه اینکه ایشون داره وارد اغاز دوره #بلوغ میشه وبه هم ریختگی هورمونها رو داره واحتمال عصبانیت و #پرخاشگری هست ونیازمند مدیریت رفتار شماست که با مدارا ومحبت بتونید خشمش رو کنترل کنید وبه مسیر درست هدایتش کنید با همراهی توجه ومحبت خودتون، غر زدن دعوا توبیخ وسرزنش ممنوع وحتما بهش #توجه عاطفی داشته باشید چون نیاز روحی ایشون هست وتوجه وتایید شما رو لازم داره موفق باشید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠

#بلوغ_روانی چیست؟⁉️ ❗️ بلوغ یعنی آنکه تلاش برای #تغییر_دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید. ❗️ بلوغ یعنی دیگران را #همانگونه که هستند بپذیرید ❗️بلوغ یعنی به این #درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است. ❗️بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید #رها کنید و بگذرید. ❗️بلوغ یعنی بجای #انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا #بسازید. ❗️ بلوغ #فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و #آرامش تان بوده ست. ❗️ بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را #برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید. ❗️ بلوغ یعنی انکه بدنبال #تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی #مقایسه نکنید. #بالندگی پذیرش خویشتن ست، همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد. 🔰

☝️ پاسخ پرسش باسلام خدمت خواهر خوبم اول اینکه خوشحالم که شما قبول دارید که اشتباه از خود شما بوده چون اونی که سرنوشت واینده ادم رو میسازه میشه گفت همون مادر هستش وباوجود اینکه حافظه #تصویری کودکان بسیار #فعال است وازاین طریق است که کودکان می اموزند 🍃پس باید #مراقب رفتارها وگفتارهای خودمان باشیم اما #نگران نباش چون فرزند شما در سن #تربیت پذیری هستش یعنی همان هفت سال دوم اطاعتی که #معصومین وهمچنین روانشناسی بیان کرده اند باید با #عطوفت ومهربانی که در وجود خودتون نهادینه میکنید 🍃 وقول لین ونرمش در گفتار وارامش دررفتار خلق #نیکو را به دلبندتا #آموزش بدهید پس در مرحله اول باید روی #خودتان کار کنید ودر مرحله دوم با #متانت .صبوری وارامش مسیر درست را به فرزندتان عملا اموزش بدهید تنها #نصیحت به تنهایی کاربردی ندارد 🍃 زیرا کودکان #باهوش ما رفتار مارا زیر نظر دارند وبه ذهن میسپارند واجرایی میکنند واز طرف دیگر اینکه چون #دلبندتان درحال طی مسیر به سمت نوجوانی وساخت شخصیت خود میباشد سعی کنید با صبوری ومتانت مسیر درست را به وی نشان داده وکمک کنید تا درست را از #نادرست تشخیص دهد . 🍃هشدار ...#طی همه مراحل مراقب باشید که گفتار شما #تناقضی با رفتار شما نداشته باشد تا پذیرش فرزندتان بیشتر شود به واسطه یکدستی رفتار شما از دیگر راهکارها که عامل #هدایت فرزندتان میشود 🍃علاوه بر #ارامش محیط خانه #هماهنگ بودن شما با همسرتان در شیوه های تربیتی میباشد یعنی حرف شما #یکی باشد و#اختلافی این بین نباشد وپدر جایگاه خودش را داشته باشد همراه بااحترام وهمچنین مادر هم جایگاه همراه با احتر ام خودش راداشته باشد.....‌درضمن #محبت کردن به زیر دستان ومحبت به انان را به فرزندتان اموزش دهید ....موفق باشی ═══◇♡◇💚👨‍👩‍👧🧡◇♡◇══

🌸🍃🌸🍃 حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم یا #ناامیدی یا پریشانی، #بی‌هوا کسی سر راه آدم سبز بشود کلامش ، نگاهش؛ حتی نوشه‌ اش #آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات فقط از دست خود خدا بر می‌ آمده که آن آدم را، یا کلام و نگاه و نوشته‌ اش را برای آن لحظه‌ خاص‌ #سرِ_راه_زندگی ما بگذارد.... #قدردان آدم های خوب زندگیمان باشیم ... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠

میدونید یکی از راههای رسیدن به «آرامش» چیه ؟؟👇🏼 ✨درد و دل کردن با خداست ✨ ✨خیلی خودمونی و به زبان مادریت باهاش حرف بزن او صمیمی ترین دوستیه که هیچوقت رازت رو بر ملا نمی کنه . ✨تنها کسی که صلاحت رو از خودت بهتر می دونه اگه یه روزی چیزی ازش خواستی بهت نداد مطمئن باش خیری درش بوده👌🏼 ✨برای موفقیت در هر کاری حداکثر تلاشت رو انجام بده ، اما اگر نشد حلش رو به او واگذار کن.☝️🏼 آخه خدای تو بهتریت حلّالِ مشکلاته‌.😍 ✨اوتنها مونس و همدم اوقات تنهایی توست #دوستی با خدا یعنی « #آرامش». ✨«أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ» 【یاد خدا دلها آرامش می‌یابد】

دلایل #عصبانیت و زودجوش آوردن #آقایون👇 ✴️ #کم_خونی ✴️ #کم_خوابی به دلیل بیدار بودن شب تو شغلایی که شبکارن ✴️ #گرسنگی ✴️ #نرسیدن به خواسته های #جنسی و طولانی شدن فاصله رابطه جنسی ✴️ #درک_نشدن توسط همسر 👈 خانما کم خونی که #درمان داره..اما در موقعیتهای دیگه سعی کنین #علت بدخلقی رو #پیدا کنین و برطرف کنین... 👈بهتره تو مواقع گرسنگی و کم خوابی و خستگی زیاد سر به سرشون نذارین، بیشتر دلایل عصبانیت آقایون همینه..غیر از آقایونی که #ذاتا زودجوشن، اگه همسرتون جز این دسته هست به جای اینکه مدام این اخلاقش رو بهش یاداور بشین و تحقیرش کنین سعی کنین #آرامش رو تو خونه برقرار کنین و از مواردی که روشون #حساسه دوری کنین. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠

✅پنج اصل مهم که به آرامش ختم میشود 💜اصل اول👇 من اجازه ورود #افکار_منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام #مثبت فکر میکنم و ناامید نمی‌شوم . 💚اصل دوم 👇 من اجازه اعتراض به #تقدیر_خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است 🧡اصل سوم 👇 من اجازه #تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم و به بهترین راه حل فکر میکنم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون روحی بزرگ دارم 🤎اصل چهارم👇 من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و #نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم ❤️اصل پنجم 👇 من به خداوند نیاز دارم او برای من کافی است ذکر او مایه #آرامش روح من است او همنشین من است. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده