😩 دلایل فراموشی مطالب درسی ❌عدم #تمرکز در هنگام #مطالعه اگر در هنگام مطالعه دروس تمرکز کافی نداشته باشید، برخی از مطالب در مدت کوتاه از ذهنتان فراموش می شود. سروصدا و مکان نامناسب برای #درس_خواندن از مهم ترین دلایل عدم تمرکز هستند. ❌فراموشی مطالب درسی، مطالعه بدون مرور خواندن یکباره دروس و عدم مرور باعث فراموشی زودهنگام می شود. در ابتدا اطلاعات وارد #حافظه_کوتاه_مدت می‌شوند و در صورت مرور به حافظه بلندمدت انتقال پیدا می‌کنند. برای این منظور باید مطالب را در بازه‌های زمانی مشخص مرور کنید تا وارد حافظه بلند مدت‌تان شود. ❌عدم خواب کافی نخوابیدن به اندازه کافی در طول شبانه روز یکی از مهم ترین دلایل فراموشی مطالب درسی است. بسیاری از #دانش‌آموزان در شب های #امتحان بی‌وقفه مطالعه می کنند و با نخوابیدن فرصت کافی برای تجدید قوا را به #مغز نمی‌دهند. ذهن وقتی خسته باشد مطالب یادگرفته شده را فراموش می‌کند. ❌تغذیه نامناسب قبل از شروع مطالعه حتما #صبحانه کافی و مقوی بخورید تا انرژی لازم برای مطالعه را در اختیار ذهن قرار دهید. در طول درس خواندن نیز از خوراکی های مقوی مانند گردو و کشمش استفاده کنید. نوشیدنی هایی همچون قهوه را کاهش دهید چراکه مصرف بیش از حد آن ها باعث #اضطراب و کاهش عملکرد #ذهن می شود. ❌استرس و اضطراب اضطراب و استرس از مهم ترین دلایل فراموشی مطالب درسی در بین دانش آموزان است. مقابله با #استرس روش هایی دارد که می توانید با کمک گرفتن از مشاوران و متخصصان آن ها را بیاموزید. ❌مصرف دارو برخی از داروها در عملکرد مغز تداخل ایجاد می کنند و در نتیجه مطالب درسی فراموش می‌شوند. از این داروها می‌توان به #ضدافسردگي ها و #آرامبخش ها اشاره کرد. و البته یکی از مهم‌ترین این داروها #ریتالین است که برخی از دانش‌آموزان در شب های امتحان خودسرانه آن را مصرف می کنند تا عملکرد بهتری داشته باشند در حالی که مصرف این دارو بدون تجویز پزشک نتیجه برعکس داشته و مشکلاتی را نیز به وجود می آورد. #روش_مطالعه #امتحانات_نهایی 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

💥اگه اعصاب بچه نداری، به «بهشت» فکر هم نکن! #استاد_شجاعی 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

✍موشی در خانه صاحب مزرعه تله موش ديد. به مرغ و گوسفند و گاو خبر داد. 🔸همه گفتند: تله موش مشکل توست به ما ربطی ندارد. 🔹ماری در تله افتاد و زن مزرعه دار را گزيد از مرغ برايش سوپ درست کردند. 🔸گوسفند را برای عيادت کنندگان سر بريدند. 🔸گاو را برای مراسم ترحيم کشتند و در اين مدت موش از سوراخ ديوار نگاه میکرد و به مشکلی که به ديگران ربط نداشت فکر میکرد! 🔸چنانچه در احادیث هم نقل شده است ؛ هرکس می خواهد دعایش مستجاب شود وغمش از بین برود باید گره از کار تنگدستی باز کند . 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer ‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

کودکی که #تهدید شده وناأمن است ترسش را به شکل های مختلفی مانند👇 🔰ناخن جويدن 🔰لكنت زبان 🔰شب ادرارى 🔰 كم حرف شدن 🔰كاهش تمركز و #خشونت نشان ميدهد. ❌دوران طلایی کودکی را از دست ندهید. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🌷راهکار مهم حاج آقا فرحزاد 🌷 ❌برای دفع بلا از خانواده❌ ❌چشم زخم❌️ ┅─°•🍃🌸🍃•°•─┅ ادمیــن جهت ثبــت سفارش 👇👇👇 @moshaver1360 #حرز_امام_جواد_ع #حرز_سید_حسینی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔰اگر رابطه ای سرد می شودهر دو آن را گرم کنید! 🔵منتظر نمانید که حتما کسی برای گرم کردن آن بر رویتان نفت بریزد تا بلکه به خودتان بیایید. 🟢یا اینکه زنده نگهداشتن گرمای بین خودتان را وظیفه ی طرف مقابلتان بدانید. برای گرم شدن یک رابطه تنها یک نفر کافی نیست. 🟣در این صورت کسی که همیشه برای روشن نگه داشتن رابطه ای هیزم میشود چیزی جز خاکستر از او باقی نمی‌ماند! و کسی که خاکستر شده را هیچوقت نمیتوان دوباره به همان شاخه و برگ سرسبز و شاداب بازگرداند. 🔹اگر سوختنی در کار است باهم در کنار هم و برای هم بسوزید.. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer ‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👤 استاد عالی ⭕️فرزندانمون رو به مراسم اهل بیت ببریم. 🔖 بچه‌ها به خاطر فطرت پاک‌شون، رحمت جاری در مجالس اهل بیت رو دریافت می‌کنند. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

💠 شب جمعه است، هوایت نکنم می‌میرم #کربلا #شب_جمعه ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

✨ إِنَّ فِي اَلْخُمُولِ لَرَاحَة 🔅 همانا آسایش در گمنامى است 📚 غررالحکم و دررالكلم ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

برید باهم بسازید... #ازدواج #خانواده 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

⚠️ وقتی تنها یک طبقه از کتابخانه‌ی شخصی #رهبر انقلاب را نگاه می‌کنیم!!👆 ❌ حیرت انگیز نیست؟ انسانهای بزرگ از مواجهه‌ با اندیشه‌های دیگران هراس ندارند. در حالی که امروز در غرب قرآن‌سوزی یک نشانه تمدنی! است. #مطالعه #کتابخوانی 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

💠 کار خدا رو با بنده قیاس نکن! 🎤 استاد فاطمی نیا رحمت الله علیه ‌┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

❓بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان شامل 👇👇 #زودرنجی، #پرخاشگری، #شلختگی، #خودمحوری #حساس_شدن، #نوسانات_خلقی و.. در برخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و او را طرد یا سرزنش نکنیم. ❌برچسب زدن به نوجوان او را از خانواده طرد و به جمع دوستان سوق می دهد.❌ 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

ارزش فرزند داشتن👼 امام زین العابدین علیه السلام: «نِعْمَ الشَّیْ ءُ الْوَلَدُ إِنْ عَاشَ فَدَعَّاءٌ حَاضِرٌ وَإِنْ مَاتَ فَشَفِیعٌ حَاضِرٌ.» «فرزند، چیز خوبی است. اگر زنده باشد دعاکننده ای آماده است و اگر بمیرد شفیعی حاضر است. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

جمله سیاه فیلم اول: «دیگه دوسِت ندارم» جمله طلایی فیلم دوم: «اگه تو بمیری منم میمیرم🥺» کیفیت زندگی اول با دومی چقدرررر فرقشه؛ تو زندگی دوم دل و قلبت هیچ وقت پیر نمیشه❤ . #تحلیل_فیلم #همسرداری بفرست واسه همه عاشقا و زن و شوهرا که اوناهم یاد بگیرن❤ ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔴 #اصلِ_پذیرش_همسر 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer