من عاشق این کلیپم! به زیبا ترین شکل ممکن زندگی رو نشون میده... روزهای خوب روزهای اوج روزهای بد و... #روابط_زوجی #شوهر #زن #همسر #خانواده #موسیقی #پذیرش #تغییر #انعطاف ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

دیروز گفتیم اصل اول و اساسی ترمیم و زنده نگه داشتنِ رابطه ی زوجی ، اینه که بپذیریم تغییر رو. پذیرش به معنی تسلیم نیست! پذیرش یعنی یه اتفاق که در کنترل من نیست ، نظم و قواعد فعلی زندگی و رابطه ی من رو بهم زده حالا چطور با شرایط فعلی همچنان احساس آرامش و عشق و رشد کنم؟! پذیرش یعنی نقطه ی توجه و تغییر من دیگه روی اون اتفاق نباشه، روی خودم باشه.... #پذیرش #انعطاف #خانواده #زایمان ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

یه بار دیگه پیام این مادر عزیز رو بخونید👆 نوشته از خودشون انتظار بیش از حد نداشته باشن و توی زمان های کوتاه برای هم وقت بذارن... این‌یعنی پذیرش! سازگار کردن خودت با شرایط جدید پیدا کردن خوشحالی ها و ذوق ها و لذت های جدید... #انعطاف #خانواده #زایمان #پذیرش ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

بذارید یه خاطره از خودم بگم... چند وقت پیش حس و حالم زیاد خوب نبود و داشتم توی دلم سرِ خدا غر می زدم😕 که یادت باشه، تو همه ی چیزایی که من دوسشون داشتم وداشتم باهاشون کیف می کردم رو به مرور از من گرفتی... دیگه آزادی سابق رو ندارم، رفیق بازی های قبلی پرپر و... دیدین گاهی وقت ها وسط این غر غر زدن ها یه جواب هایی میاد به ذهنت که انگار واقعا خود خدا، جوابت رو داده؟!🥹🙂 یهو یه جمله ای نشست وسط این درد دلام... " من این لذت ها رو ازت گرفتم تا بتونی لذت های جدید تر رو بچشی تو عرضه داشتی توی شرایط جدیدت ،لذت های جدید رو پیدا کنی؟! " واقعا به فکر فرو رفتم... جواب جالبی بود آدمِ قوی کسیه که بتونه تو شرایط مختلف عشق و آرامش و لذت رو خودش کشف یا خلق کنه و اِلّا از زندگی بی دغدغه و نرمال که همه میتونن لذت ببرن مگه نه؟!🤔 #پذیرش #زایمان #خانواده #انعطاف #تغییر #همسر ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

از لطف و محبتت ممنونم دوست مجازی من❤️ خاطراتی که توی ذهن ما ثبت میشن یه بعد فکری و منطقی دارن یه بعد احساسی و عاطفی اکثر ما با بعد منطقی خاطره ها ی تونیم کنار بیاییم. یعنی از نظر منطقی برامون جا افتاده که فلانی نتونست بیاد یا اگر فلان حرف رو زد منظوری نداشت یا... اما با بعد عاطفی خاطره نمیتونیم کنار بیاییم چون احساسات ما زنده هستن و وجود دارن. دیده نشدن شنیده نشدن و به همین دلیل اون خاطره رو زنده نگه میدارن... #انعطاف #تغییر #پذیرش #عواطف https://t.me/motherboon

داشتیم با هم از فرار و اجتناب می گفتیم چند تا از پیام هایی که فرستادین برام نکات عالی داره که امروز‌میگم بهتون #اجتناب #فرار #تغییر #انعطاف ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

نکته‌ی مهم ✅ متاسفانه خیلی وقت ها فرارها گول زننده هستن یعنی چون خروجی ظاهرا مفیدی دارن باعث میشن ما احساس رضایت کنیم یا تشویق بشیم و بیشتر و بیشتر انجامش بدیم 🥲 مثل کسی که تمیز کاری میکنه یا زیاد درس میخونه یا.... #فرار #اجتناب #تغییر #انعطاف ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

مگه همین کارهای به ظاهر ساده نیست که باعث پرورش یک انسان فعال و موثر در جامعه میشه؟! چه کاری مفید تر از این میخوای انجام بدی؟! نکته‌ی فوق مهم✅ آدم هایی که با انجام یه سری کارهای ساده یا حتی با استراحت احساس بدی پیدا می کنن و باید دائما مشغول باشن از یه احساس بی ارزشی عمیق درونی دارن فرار می کنن #انعطاف #تغییر #فرار #اجتناب #بی_ارزشی ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

خب بگیم از فرار یا فرار کنیم بریم؟!😉 چی شد که دارم از فرار میگم؟! چند وقت پیش یکی از مادرها بهم پیام داده بود حدود دو ماه از زایمانم می گذره و حالم اصلا خوب نیست توی هر حالی بی دلیل دوست دارم بزنم زیر گریه! مامانم ۱۰ روز پیشم بود ۱۵ روزم من رفتم خونه شون موندم تا بچه م حدودا یه ماهه شد. اما هنوز نتونستم با بچه داری کنار بیام از تنها موندن توی خونه با بچه متنفرم همش دوست دارم مامانم کنارم باشه... #انعطاف #تغییر #اجتناب ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

دیدم چقدر این بنده ی خدا مستاصل و اذیته! یه کم با هم گپ زدیم متوجه شدم از مسئولیت مادری مضطرب میشه چون احساس بی‌کفایتی داره احساسات ما عین پیاز لایه لایه هستن اولش شما فقط گریه و غم رو می بینی دقیق که بشی پشتش اضطرابه و پشت و اون اضطراب... خلاصه بارها بعد از اون پیام تکرار شد دیدن و شنیدن پیام ها و تماس ها و مراجعینی که هر کدوم به شکلی از یه احساس قوی و تجربه ی سخت در حال فرار بودن غافل از اینکه فرار باعث میشه همیشه اون سختی رو با خودمون حمل کنیم. همیشه مضطرب باشیم و حلقه ی زندگی و تجربه مون رو تنگ تر و تنگ تر کنیم... #اجتناب #فرار #انعطاف ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

بد تر از همه ی اینا تنگ شدن دایره ی زندگی هست یعنی چی؟ ما با فرار کردن همش در حال "انجام ندادن" و "جلو نرفتن " هستیم و همش توی یه حاشیه امن ارتباطی و کاری و زندگی می مونیم اگر خوب نگاه کنیم به زندگی مون می بینیم انگار یه قفس ساختیم برای خودمون که توی همین حال باشیم و امن و بی خطر به زندگی ادامه بدیم... بر خلاف کسی که تجربه پذیر هست مرتبا به جای فرار لمس و چالش میکنه پیش میره و سعی می کنه رشد کنه بیشتر ببینه ، بشنوه و یاد بگیره #فرار #اجتناب #تجربه #انعطاف #تغییر ✨مادربون | مادری و بچه داری عضو شوید👈 https://eitaa.com/motherboon

و خب همچنان دو فرزند عزیزم بیدارن😁 #پذیرش #انعطاف #آزمون_الهی