⁉️#سوال_مخاطب🔻🔻🔻 ی عزیزی توی مشاوره گفت نمیتونم با بقیه ارتباط بگیرم 😢با دوستان اقوام  اشناها خانواده، چکار باید کنم⁉️ ⁉️ی سوال کردم ازش رفت توی فکر🙇‍♂ 🔹جواب 👈بهش گفتم با خودت چی؟؟تونستی با خودت ارتباط بگیری تا حالا؟؟تونستی خودت رو درک کنی؟؟ راستی با خودت چقدر مهربون بودی‼️چقدر احساسات و شرایط خودت رو درک کردی⁉️ چقدر تونستی خودت رو خوب بشناسی؟؟نقاط قوت و ضعفت رو بشناسی⁉️تونستی نقاط قوت خودت رو باور کنی؟قدم های رفته خودت رو؟چقدر ب خودت ایمان داری باور داری⁉️ چقدر نیازهای واقعی خودت رو شناختی⁉️ 🎁قدم اول  ارتباط با بقیه ارتباط درست و صمیمی با خودم هست😍و موقعی این ارتباط صمیمی شکل میگیره ک ب #خودآگاهی برسیم👌 #سوال_مشاوره #جواب_روانشناس_کانال @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📛والدین گرامی؛⚠️ ❌ اگر دوران كودکی شما سختی بوده است، دليل نمی‌شود با #سبک_فرزندپروری #سهل‌گیرانه و ايجاد شرايط #فرزندسالاری، به رشد #شخصيت فرزندتان آسيب بزنيد!! ❌ اگر دوست داشتید دکتر یا مهندس شوید و نتوانستید، فرزند خود را مجبور نکنید در این راه قدم بردارد!! 👈 بچه‌ها، برای پر كردن خلاءهای ما به دنيا نيامده اند!! فرزندان شما، انسانهایی با علایق، آرزوها و استعدادهایی متفاوت با شما هستند. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

💑 مردها از چه زن‌هایی دوری می کنند⁉️ ❌جزو این زنان نباشید:👇 🔸مردها از زنان پرحرف و گله‌کن خوششان نمی‌آید. 🔸مردها هیچ علاقه‌ای به زنانی که همیشه کسل و بیحال هستند، ندارند. 🔸مردها از زنانی که همه‌اش در حال غرغر، شکوه و شکایت هستند، خوششان نمی‌آید. 🔸مردها از زنانی که ادعای قدرت و مردبودن دارند، بیزارند. 🔸مردها دوست ندارند همسرشان به حریم خصوصیشان تجاوز کند. 🔸مردها از زنانی که مدام در حال #خرید کردن هستند، خوششان نمی‌آید. 🔸مردها از زنانی که #اعتمادبه‌نفس پایینی دارند خوششان نمی‌آید. #خانواده #همسران @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🔹تلنگر👌 هیچوقت برای فهمیده شدن فریاد نزنید، آنکه شما را بفهمد صدای سکوتتان را بهتر می شنود. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹 ۷ویژگی که نشون میده شما روز به روز بالغانه تر رفتار میکنید.👌 🧷۱-به جای غیبت کردن یا گفتگو درباره دیگران بیشتر از اهداف یا ایده هایتان صحبت میکنید. 🧷۲- اگر دو روزتان شبیه هم باشد و هیچ پیشرفتی مشاهده نمیکنید احساس خوشایندی ندارید. 🧷۳-از ولخرجی کودکانه دست کشیده اید و تلاش میکنید مدیریت مالی زندگی تان را در دست بگیرید. 🧷۴- قدرت سکوت را یاد گرفته اید و هر لحظه سر خودتان را با چت و تماسهای تلفنی گرم نمیکنید. 🧷۵- تلاش میکنید به جای مسابقه ی بدبختی گذاشتن با دیگران به آدمها امید بدهید. 🧷۶ -برای نشان دادن تواناییهای خود دست به تخریب و کوچک شمردن دستاوردهای دیگران نمیزنید. 🧷۷-قبل انجام هرکاری ب نتیجه و عاقبت آن فکر میکنید👌 و مسئولیت عواقبش، رو میپذیرین. @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮لحظه ای #تمرکز 👌👌 ❌معمای ریاضی🤯 🔹حل کردن معما‌های #ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن مغز و وقت گذرانی هستند، 🔸بلکه به تقویت بهره هوشی و مهارت‌های ریاضی و #قدرت_ذهن نیز کمک می‌کنند.✅ #تقویت_تمرکز #ورزش_ذهن @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚📚پنج ضرب المثل فوق العاده در دنیا که واجبه بدونی !😢 🔹ازدواج زود اشتباه بزرگیه و ازدواج دیر اشتباه بزرگتر "آفریقایی" 🔸یه بسته فلفل قرمز بزار تو جیبت که هروقت هوس کردی با کسی درددل کنی، یه قاشق بریزی تو حلقت ! "هندی" 🔹کور وارد خانه مردم شو و لال از اونجا بیا بیرون ! "ژاپنی" 🔸برای کسی که می خواد ازتون فاصله بگیره نه تنها راه رو باز کن، بلکه هلش هم بده ! "انگلیسی" 🔹زن و آیینه هردو در معرض خطر هستند باید از آنها "مراقبت کنید ! " فرانسوی" @n1khorshid2nn🌹🌱

🎁#داستانی زیبا👌👌 ⚖ترازو 🔹 مرﺩ ﻓﻘﯿﺮﻯ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻫﻤﺴﺮﺵ ﮐﺮﻩ ﻣﻰ‌ﺳﺎﺧﺖ، ﺁﻥ ﺯﻥ ﮐﺮﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﻫﺎﯼ ﯾﮏ ﮐﯿﻠﻮﯾﻰ ﻣﻰ‌ﺳﺎﺧﺖ . 🔹ﻣﺮﺩ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﻪ ﯾﮑﻰ ﺍﺯ ﺑﻘﺎﻟﻰ ﻫﺎﯼ ﺷﻬﺮ ﻣﻰ ﻓﺮﻭﺧﺖ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻣﺎﯾﺤﺘﺎﺝ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺧﺮﯾﺪ . 🔹ﺭﻭﺯﻯ ﻣﺮﺩ ﺑﻘﺎﻝ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﺮﻩ ﻫﺎ ﺷﮏ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻭﺯﻥ ﮐﻨﺪ . ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﮐﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻭﺯﻥ ﮐﺮﺩ، ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻫﺮ ﮐﺮﻩ ۹۰۰ ﮔﺮﻡ ﺑﻮﺩ . ﺍﻭ ﺍﺯ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﻋﺼﺒﺎﻧﻰ ﺷﺪ ﻭ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﮔﻔﺖ: 🔹 ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﺮﻩ ﻧﻤﻰ ﺧﺮﻡ، ﺗﻮ ﮐﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﮐﯿﻠﻮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﻰ ﻓﺮﻭﺧﺘﻰ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻰ ﮐﻪ ﻭﺯﻥ ﺁﻥ ۹۰۰ ﮔﺮﻡ ﺍﺳﺖ . ﻣﺮﺩ ﻓﻘﯿﺮ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﺷﺪ ﻭ ﺳﺮﺵ ﺭﺍ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﻣﺎ وزنه‌ای ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﯾﮏ ﮐﯿﻠﻮ ﺷﮑﺮ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺧﺮﯾﺪﯾﻢ ﻭ ﺁﻥ ﯾﮏ ﮐﯿﻠﻮ ﺷﮑﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻭﺯﻧﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﺩﺍﺩﯾﻢ!😢 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

️#سوال_مخاطب۲🔻🔻🔻 🔹کودک 7ساله ای درگیر ترس و استرس زیادی هست.راهکارچیه⁉️ 🔹جواب روانشناس کانال👇👇👇 ❌درچنین مواقعی ابتدا باید ببینم این ترس یا استرس علامت های جسمی هم داره یا ن مثل تپش قلب، تنگی نفس، لرزش دست سرخ شدن، 👈درصورت مشاهده علامت های جسمی حتما باید ب پزشک مراجعه کنید تا شرایط جسمی رو بررسی کنن ✅ولی ب طور کلی باید قبل هرچیزی علل ترس یا استرس کودکان رو بررسی کنیم،علتش ممکنه ژنتیکی باشه، ممکنه حوادث تلخ درزندگی باشه، ممکنه اختلافات خانوادگی باشه//از دست دادن عزیزی باشه ///یا دیدن بعضی از فیلم ها و ارتباط بدون مدیریت با فضای مجازی ❌ 🔹خیلی وقتها علت اصلی این ترس یا استرس برخورد اشتباه خود والدین یا معلم ها هست 👈والدینی ک خودشون استرسی هستن، وسواسی دارن، حساسیت زیادی دارن، کمال گرا هستن ⛔️معمولا با ی سری توقعات زیادی و  سختگیرانه استرس و ترس زیادی در بچه ها ایجاد میکنن پس وقتی علامت هایی از ترس و استرس بچه ها دیدیم اول باید این عوامل رو ببررسی کنیم و درمرحله اول باید سبک تربیتی خود رو بررسی کرده و با سبک تربیتی صحیح آشنا بشیم 👌 اما بعداز بررسی عوامل و برطرف کردن علل برای درمان یا بهبود اون کودک چکار باید کرد⁉️ ادامه دارد.... 👇👇👇👇 #سوال_مشاوره #جواب_روانشناس_کانال @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

😳 توضیح زیاد برای بچه‌ها ❌ برای کودک زیر 6 سال خود زیاد توضیح ندهید چون بسیاری از آنها را نمیفهمد. چقدر به او میگویید: "قول بده این کارو نکن یا این کارو بکن" ⬅️ کودک هم دائم به شما #قول میدهد و مجدد همون کارها را تکرار میکند. چون معنی #قول_دادن را نمیفهمد ولی چون میبیند با گفتن این کلمه خنده بر لبان شما می آید و راضی می‌شوید؛ تندتند به شما قول میدهد، کودک با خودش میگوید مادرم خوشحال باشد من هم قول میدم. 🚨کودک نه قول دادن را میفهمد، نه #معذرت خواستن را... ولی وقتی کار بدی کرد و شما #ناراحت هستید می‌بیند با گفتن معذرت میخواهم اخم هایتان باز شد دائم #معذرت_خواهی میکند. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⛔️ مامانِ شـوهـرِ خـود نباشید!! 🔹 #زن باید همسر شوهرش باشد نه مادرش؛ آقایان از اینکه همسرشان نقش مادر را بازی کند، متنفرند. مثلاً؛ 🔺 عزیزم با این لباس بیرون نرو، سرما میخوری. 🔺 غذا خوردی؟ حتما بخور چون ضعف می‌کنی. 🔺 راستی عزیزم؛ یادت باشه ساعت سه نوبت دکتر داری و ... 🔹این نوع برخورد باعث می‌شود مردها فکر کنند ناتوانند؛ فکر می‌کنند یکی دیگر باید زندگیشان را #مدیریت و #کنترل کند و یکی از معمول‌ترین و مخرب‌ترین عادات ارتباطی #زنان با مردان، مادری کردن برای آنهاست. 🔹🔸 بهتر است طوری رفتار کنید که هم خودتان و هم همسرتان احساس کنید که او تکیه‌گاه مطمئنی برای شماست.... #همسرداری #خانواده @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍امام على عليه السلام: 🐚الرُّكونُ إلَى الدُّنيا مَعَ ما يُعايَنُ مِن غِيَرِها جَهلٌ 🐚دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى هاى آن، نادانى است 📍سخنی از حضرت مولا 😍ک ب شدت همگی بهش نیازداریم👌 غررالحكم حدیث1979 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

⭕️ برای خوشبختی در زندگی مشترک به این نکات توجه کنید. ❏ معیارهای آرمانی #انتخاب_همسر را حذف و منطق را جایگزین کنید. چرا که هیچ کس کامل نیست. ❏ از چشم و #هم‌چشمی و #حسادت ها دوری کنید. هر کس باید از #زندگی و داشته‌های خود لذت ببرد. ❏ #ساده‌لوح و #صادق باشید و اصلا به رفتار مرموزانه فکر نکنید. ❏ #دروغ نگویید اما هر واقعیتی از زندگی گذشته تان را نیاز نیست بگویید. ❏ اعتماد کنید و شکاک نباشید. یکی از مهمترین مسائلی که میبایست به آن توجه کنید #اعتماد به همسرتان است. ❏ مقایسه نکنید. چه #زن_ها و چه #مرد_ها از مقایسه شدن #ناراحت می شوند. فراموش نکنید شما در حال مقایسه ظاهر زندگی دیگران با باطن زندگی خود هستید. #آرامش #موفقیت @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌❌خبر خوب اینک👈 فایل صوتی این مهارت آماده شده 👌👌😍😍 ✅خیلیا درخواست فایل صوتی داشتن🙏 ❌هزینه فایل صوتی 125هزار تومن ✅35درصد تخفیف برای 10نفری ک اول سفارش بدن😍😍👌👌  🏮ضمنا برای عزیزانی ک شرایط هزینه ندارن رایگان میشه🕊🕊

🏮تلنگر👌👌 🔹قبل اینک دنبال پسند شدن از طرف دیگران باشی، سعی کن خودت 😍خودت رو بپسندی 🔹قبل اینک  دنبال عاشق کردن بقیه باشی، سعی کن خودت عاشق😍 خودت بشی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍اصفهانی زرنگ😇😉 گويند ناصرالدين شاه👳‍♂ در بازديد از اصفهان با کالسکه سلطنتي از ميدان کهنه عبور مي‌کرد که چشمش به ذغال‌فروشي افتاد. مرد ذغال فروش فقط يک شلوارک به پا داشت و مشغول جدا کردن ذغال از خاکه ذغالها بود و در نتيجه گرد ذغال با بدن عرق کرده و عريان او منظره وحشتناکي را بوجود آورده بود.😤 ناصرالدين‌شاه👳‍♂ سرش را از کالسکه بيرون آورده و ذغال‌فروش را صدا کرد. ذغال فروش بدو آمد جلو و گفت: «بله قربان.» ناصرالدين شاه با نگاهي به سر تا پاي او گفت: «جنهم بوده‌اي؟» ذغال فروش زرنگ گفت: «بله قربان!»😢 شاه از برخورد ذغال‌فروش خوشش آمده و گفت: «چه کسي را در جهنم ديدي؟» ذغال‌فروش حاضرجواب گفت: «اين هايي که در رکاب اعلاحضرت هستند، همه را در جهنم ديدم.» شاه به فکر فرورفته و بعد از مکث کوتاهي گفت:😳 «مرا آنجا نديدي؟»😱 ذغال‌فروش فکر کرد اگر بگويد شاه را در جهنم ديده که ممکن است دستور قتلش صادر شود، اگر هم بگويد که نديدم که حق مطلب را ادا نکرده است. پس گفت: «اعلاحضرتا، حقيقِتِش اينِس که من تا ته جهنم نرفتم!»🙃 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

#سوال_مخاطب۲🔻🔻🔻 🔹ادامه جواب روانشناس کانال👇👇👇 ❌توجه👈 خیلی وقت ها عدم توجه ب نیازهای کودکان بخصوص نیازهای عاطفی روانی،زمینه استرس و نگرانی رو در کودکان ایجاد میکنه. متاسفانه خیلی از والدین همون زمان نیاز، کنارفرزندان نیستن❌و موقعی توجه میکنن ک دیگ دیر شده 🏮اما چند راهکارها👇👇 🔹۱: نیازهای عاطفی روانی رو بشناسیم و ب موقع و اندازه تامین کنیم 🔹۲:درمان استرس و اضطراب خود والدین، مادری ک خودش همیشه درگیر ترس و نگرانی هست ب صورت ناخوداگاه این ترس و اضطراب رو ب فرزند خود منتقل میکنه 🔹۳:سعی کنیم ب کودکان حس امینت، حس قدرت، حس مهم بودن،حس بارزش بودن تزریق کنیم 🔹۴:دقیقا ببینیم چ افکاری داره، درباره ترس و استرسش صحبت کنید، ب صورت پرسش و پاسخ 👌 خیلی وقتا این ترس و استرسش ناشی از ادراک و برداشت نادرست از واقعیت هست ❌و با کمی گفتگوی صمیمانه میشه این ادارک اشتباهش رو درست کرد  🔹۵:تا جایی ک امکان داره سعی کنید بیکار نمونه، برای 24ساعتش برنامه داشته باشین👏 تحصیلی، ورزشی، تفریحی،هنری،مذهبی،قرآنی، کارهای مورد علاقه و.... وقتی مدام مشغول باشه، کمتر درگیر ترس یا استرس میشه و نکته مهم اینک وقتی مشغول باشه خسته میشه و شب سریعتر خواب میره #سوال_مشاوره #جواب_روانشناس_کانال @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌نکته ای مهم😳 تعهد در رابطه یعنی فرد ب جایی برسه ک بتواند بین صمیمیت و  استقلال تعادل برقرار کنه👌 زن و شوهر سالم شبیه سالاد هستن ولی ناسالم شبیه دیزی😢 صمیمیت و حفظ،هویت و استقلال با هم منافاتی ندارن✅ #ازدواج #خانواده #مهارت_ارتباطی @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📍🔹۱۴راهکار آرامش اعصاب و مدیریت خشم👆👆 این مهارت ب صورت رایگان دراختیار اعضای کانال هست🕊👌🌱 ❌توجه👈اکثر بیماری های جسمی، ریشه در عصبی شدن دارن😢 پس ارزش داره ب جای کلی هزینه های جسمی مالی وقتی، چنددقیقه این راهکار هارو بادقت مطالعه کنید و تمرین کنید✅ 🏮📞جهت درمان ریشه ای اعصاب و رسیدن ب آرامش درونی ب ایدی روانشناس کانال پیام بدین👇👇👇 @n1khorshid2n🍃🌹🌱

🏮تلنگر👌 ❌شما فقط دو راه دارید : یا رویاهاتون رو عملی کنید یا فردی شما را استخدام می کند😢 تا رویاهاش رو عملی کنید انتخاب با شماست.✅ @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌همان اندازه که مشهور می شوی، همان اندازه هم درخطری بلبل اگر صدایش مشهور نمی شد در قفس نمی افتاد🙈 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

❌9دقیقه طلایی⁉️ 🎁٩ دقیقه برای فرزندت زمان بگذار، قطعا پشیمان نمی شوی!✅ 🔹 سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب 🔹سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک به خانه باز می گردد 🔹 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب 📍تحقیقات نشان داده اند که هر روز ٩ دقیقه طلایی در زندگی کودکان ما وجود دارد. شاید تعجب آور باشد، اما همین ٩ دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد 👌و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز خواهند داشت. . 👈 تنها کافیست که والدین در این ٩ دقیقه که به ٣ بازه کوتاه ٣ دقیقه ای تقسیم می شود، تمام #تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند. #تربیت_فرزند #تربیت_کودک @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

📚امتحان صداقت؛😳 کدام لاستیک⁉️ 🔹چهار دانشجو که به خودشان اعتماد کامل داشتند یک هفته قبل از امتحان پایان ترم به مسافرت رفتند و با دوستان خود در شهر دیگر به خوش گذرانی پرداختند. 🔹اما وقتی به شهر خود بازگشتند متوجه شدند که در مورد تاریخ امتحان اشتباه کرده‌اند و به جای سه شنبه، امتحان دوشنبه صبح بوده است🤦‍♂ بنابراین تصمیم گرفتند که با استاد صحبت کنند و علت جا ماندن را برای او توضیح دهند. 🔹 آنها به استاد گفتند: ما به شهر دیگری رفته بودیم که در راه بازگشت لاستیک خودرویمان پنچر شد و از آن جایی که زاپاس نداشتیم😱 مدت زمانی طول کشید تا کسی را برای کمک بیابیم و به همین دلیل دوشنبه دیر وقت به خانه رسیدیم... استاد پذیرفت که آن ها روز بعد امتحان بدهند.😊 🔹روز بعد استاد آنها  را برای امتحان به چهار اتاق جداگانه فرستاد و به هر یک ورقه امتحانی داد. آنها به اولین سوال نگاه کردند که (۵) نمره داشت... 🔹سؤال خیلی آسان بود و به راحتی به آن پاسخ دادند😉 سپس ورق را برگرداندند تا به سؤالی که (۱۵) نمره داشت پاسخ بدهند سؤال این بود: 😳 کدام لاستیک پنچر شده بود⁉️😢 📍 صداقت، تنها امتحانی است که در آن نمی توان تقلب کرد.👌 @n1khorshid2nn🍃🌹🌱

🏮لحظه ای #تمرکز 👌👌 ❌معمای ریاضی🤯 🔹حل کردن معما‌های #ریاضی نه تنها سرگرمی خوبی برای به چالش کشیدن مغز و وقت گذرانی هستند، 🔸بلکه به تقویت بهره هوشی و مهارت‌های ریاضی و #قدرت_ذهن نیز کمک می‌کنند.✅ #تقویت_تمرکز #ورزش_ذهن @n1khorshid2nn🍃🌹🌱