☘️ صفحه ۱۳۲ ☘️ 🌼 جز ۷ 🌼 ✨هر روز خود را با قرائت یک صفحه از قرآن کریم شروع کنیم ✨ 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

#هواشناسی ⛈️ تداوم بارش های رگباری برای روزهای یکشنبه و دوشنبه در نقاطی از نوار شمالی و غربی کشور .. ⛈️ همانطور که می‌بینید و پست‌های پیشین اشاره شد برای روزهای یکشنبه و دوشنبه شاهد تداوم رگبارها در استان های شمال غربی ، سواحل کاسپین و تا حدی غرب کشور خواهیم بود ✅ #یکشنبه : بنابراین برای روز یکشنبه باید منتظر وقوع بارش‌های رگباری در استان‌های اردبیل ، شمال آذربایجان‌های غربی و شرقی گیلان و مازندران باشیم که مجدداً اعلام می‌نماییم این بارش‌ها غالباً پراکنده و ضعیف خواهد بود ؛ وقوع بارش های رگباری در ارتفاعات استان کرمان دور از انتظار نخواهد بود ✅ #دوشنبه : همچنان طی روز دوشنبه وقوع رگبارهای پراکنده در استان‌های شمال غربی و غربی کشور خواهیم داشت که غالباً رگباری و پراکنده و ضعیف خواهد بود یعنی نقاطی از استان‌های اردبیل، آذربایجان‌های غربی و شرقی، کردستان، کرمانشاه ، همدان ، ایلام و لرستان 🌩 از روز #دوشنبه بارش ها در شمال غرب کشور گسترده و تقویت خواهد شد... 🌦️هوای ارومیه صاف گهگاهی ابری و دمای هوا در روز 26 و در شب 11 درجه🌡️خواهد بود🌦️ 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

ما #سلامتی و #نشاط رو به شما هدیه میدهیم پس👇👇👇 همراه ما باشید در کانال پیک خانواده با #ورزش در خانه 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

سفره صبحتون پربرکت🌸 دلتون گرم🌸 زندگیتون سبز🌸 بفرمایید صبحونه🍳🍞🍞🥘 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

#سلامتی_صبحگاهی مضرات نخوردن صبحانه در درازمدت: 🔰ضعف روحی و جسمی 🔰گرسنگی در طول روز 🔰️لک‌های پوستی 🔰️پوکی استخوان 🔰زخم معده 🔰️ریزش مو و... 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب لبخند بزن چون لایق لبخندی تو لایق یه زندگی شاد هستی برای چی باید ناراحت باشی !؟ برای چی باید کم بیاری !؟ زندگیت به لبخندای تو احتیاج داره به قوی بودن تو . . .🌻☺️☺️ 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

❌زمین لرزه ۲.۸ ریشتری قطور خوی را لرزاند 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

✅ مرهم دردهای مفصلی زانو، آرنج، مچ دست، پا ✍ برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید #طب سنتی و اسلامی 🏡#پیک_خانواده ✨ @l_media3

#زنگ_خانه_داری #بوگیر_سرویس_بهداشتی از نوع خانگی 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

🟢 بدن شما کلسیم تولید نمی‌کند بدن شما قادر به تولید کلسیم تولید نیست، بنابراین برای تأمین کلسیم مورد نیاز خود باید به رژیم غذایتان تکیه کنید. غذاهایی که سرشار از کلسیم شامل موارد زیر هستند: ➖محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست ➖سبزیجات سبز تیره مانند کلم پیچ، اسفناج، و کلم بروکلی ➖لوبیا سفید ➖ساردین ➖نان، غلات کامل، سویا و آب پرتقال غنی شده با کلسیم #پزشکی 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3

*با من از صبح بگو* *امین ابادیان* 🏡 #پیک_خانواده ✨ @l_media3

#همسرانه 💞 بهتره سن آقا بیشتر باشه یا خانوم؟ 🤔 بهترین فاصله سنی برای ازدواج چقدره؟ ❣با اینکه نمیشه درباره عدد دقیق فاصله سنی زوجین و نقششون تو موفقیت و شکست زندگی زناشویی قانون یکسانی برای همه افراد صادر کرد اما تفاوت سنی عاملیه که می‌تونه در کنار تفاوت‌ های اخلاقی، شخصیتی و ظاهری اختلافات زناشویی رو تشدید ‌کنه. 👈 بیشتر منابع روانشناسی تفاوت سنی ۴ تا ۵ سال رو مناسب میدونن و برخی منابع هم ۵ تا ۷ سال رو مناسب اعلام می‌کنن. اختلاف سنی زن و مرد نباید انقدر زیاد باشه که تو مسائل اساسی زندگی‌شون مثل عقاید و ارزش‌ها، ارتباط با اقوام و دوستان، تفریحات و سرگرمی‌ها شکاف زیادی ایجاد کنه چرا که تفاوت فاحش نگرش در این حوزه‌ها باعث بروز اختلافات و یا دلسردی‌هایی تو زندگی زناشویی ‌می‌شه. ❣تجربه نشون داده که تفاوت سنی بین زن و مرد اگر ۱۰ سال یا بیشتر باشه، ممکنه برای ازدواج مشکل‌ساز بشه. دلیل اصلی مشکل‌ساز شدن این ازدواج‌ها، تفاوت در نیازها، خواسته‌ها و تکالیفیه که هر انسانی تو مراحل مختلف زندگیش با اون روبه‌رو هست. 🏡#پیک_خانواده ✨@l_media3